ကျောင်းသားများအတွက် ထိပ်တန်း 12+ ဘဝကျွမ်းကျင်မှု | 2025 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည်။

ဉာဏ်စမ်းပဟေesိနှင့်ဂိမ်းများ

Astrid Tran 15 မေလ, 2025 9 min ဖတ်ပါ

ကလေးတိုင်း ကျန်းမာစွာ ကြီးပြင်းလာရန်နှင့် ဘဝ၏ နောက်ပိုင်းတွင် အောင်မြင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ဘဝကျွမ်းကျင်မှု လိုအပ်ပါသည်။ ဤဘဝစွမ်းရည်များသည် ကလေးများအား ဘဝ၏အမျိုးမျိုးသောကဏ္ဍများကို လမ်းညွှန်နိုင်စေရန်နှင့် တာဝန်ယူမှု၊ အမှီအခိုကင်းမှုနှင့် စွမ်းရည်ရှိသော ပုဂ္ဂိုလ်များဖြစ်လာစေရန် ခိုင်မာသောစိတ်သဘောထားကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။

ဒါဆို ဘယ်အရာတွေက အရေးကြီးဆုံးလဲ။ ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည် သင်ယူဖို့? ဘဝကျွမ်းကျင်မှုစာရင်းသည် ကျယ်ပြန့်ပြီး ကွဲပြားသော်လည်း ၎င်းတို့အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် လေ့လာရန် အချိန်မလုံလောက်ပါ။ သို့သော် ဆရာများနှင့် မိဘများသည် ကလေးတစ်ဦးစီ၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို အချိန်ဖြုန်းနိုင်ပြီး ၎င်းတို့တစ်ဦးစီအတွက် သင့်လျော်သော ဘဝကျွမ်းကျင်မှုသင်တန်းများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်းသည် ထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ 

ဤဆောင်းပါးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် မသန်စွမ်းကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည်များအပါအဝင် အသက်အရွယ်အားလုံးရှိ ကျောင်းသားများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဘဝကျွမ်းကျင်မှု 14 ခုကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနှင့် နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများမှတစ်ဆင့် ဖော်ထုတ်နိုင်သည့် မသန်စွမ်းကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည်များ ပါဝင်သည်။

မာတိကာ

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝကျွမ်းကျင်မှု #1 - ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှု

ငွေရေးကြေးရေးဆိုင်ရာ တတ်မြောက်ကျွမ်းကျင်မှုစွမ်းရည်များသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဖြစ်သို့ လျှောက်လှမ်းကြရာတွင် ကျောင်းသားများအတွက် အရေးကြီးသော ဘဝစွမ်းရည်များဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ ခိုင်မာသောနားလည်မှုရရှိခြင်းဖြင့် ကျောင်းသားများသည် ငွေနှင့်ပတ်သက်သော အသိဉာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးချမ်းသာအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကို တည်ဆောက်နိုင်သည်။ 

လုပ်ငန်းဆောင်တာသင်္ချာစွမ်းရည် အထူးသဖြင့် ဥာဏ်ရည်မသန်စွမ်းသော ကျောင်းသားများအတွက် အလွန်အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသည်။ ဤလွတ်လပ်သောနေထိုင်မှုစွမ်းရည်ဖြင့် ၎င်းတို့သည် ငွေကိုနားလည်ပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်ခြင်း၊ တိုင်းတာခြင်းနှင့် နေ့စဉ်အခြေအနေများနှင့်သက်ဆိုင်သည့် လက်တွေ့ကျသောပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းများတွင် ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည် နံပါတ် 2 - ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်

ကျောင်းသားများအတွက် အခြားအရေးကြီးသော ဘဝကျွမ်းကျင်မှုများမှာ လွတ်လပ်ရေးနှင့် ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုဆီသို့ ၎င်းတို့၏ခရီးကို စတင်စဉ်တွင် ကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဤအရည်အချင်းများသည် ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့၏ဘဝပိုင်ဆိုင်ခွင့်၊ ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏တန်ဖိုးများနှင့် ဆန္ဒများနှင့်ကိုက်ညီသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ခွန်အားပေးသည်။

၎င်းတွင် ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့၏ အတွေ့အကြုံများ၊ အားသာချက်များနှင့် တိုးတက်မှုအတွက် နယ်ပယ်များကို တွေးတောဆင်ခြင်ရန် တွန်းအားပေးသည့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း လှုပ်ရှားမှုများလည်း ပါဝင်ပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ကိုယ်ပိုင်ပြဋ္ဌာန်းခွင့်အကြောင်း လေ့လာခြင်းသည် ၎င်းတို့အား မိမိကိုယ်ကို ထောက်ခံအားပေးခြင်းအကြောင်း ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်စေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များ၊ ရပိုင်ခွင့်များနှင့် ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန် မကြောက်ဘဲ၊ ၎င်းတို့အတွက် အမျိုးမျိုးသော အခြေအနေများတွင် ၎င်းတို့အတွက် ထောက်ခံပြောဆိုရန် ယုံကြည်မှုနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများ ပေးဆောင်ပေးသည်။

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည် နံပါတ် ၃ - ပဋိပက္ခများကို ဖြေရှင်းခြင်း။

ပဋိပက္ခများဖြေရှင်းခြင်းစွမ်းရည်ကဲ့သို့သော ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည်များသည်လည်း အရေးပါပါသည်။ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းမှု၊ တက်ကြွစွာ နားထောင်မှုနှင့် စာနာမှုတို့ကို သင်ကြားပေးခြင်းဖြင့် ပဋိပက္ခများကို ဖြေရှင်းရန် ထိရောက်သော နည်းဗျူဟာများဖြင့် ၎င်းတို့ကို တပ်ဆင်ပေးပါသည်။

ဒီစွမ်းရည်တွေက စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးရုံသာမက နားလည်မှုကိုပါ မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာချမ်းသာမှုကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်၊ အခြားသူများနှင့် စာနာနားလည်ရန် သင်ယူကြပြီး အပြန်အလှန်အကျိုးရှိသော ဖြေရှင်းနည်းများဆီသို့ လုပ်ဆောင်ကာ သဟဇာတရှိပြီး အားလုံးပါဝင်နိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

နေ့စဉ်လူနေမှုအတတ်ပညာ အထူးပညာရေး
ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း၊ စေ့စပ်ညှိနှိုင်းခြင်းနှင့် ပဋိပက္ခဖြေရှင်းခြင်းတို့သည် စာသင်ခန်းတွင် လေ့ကျင့်ရန် ကျောင်းသားများအတွက် လက်တွေ့ကမ္ဘာစွမ်းရည်အချို့ | Shutterstock

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည် နံပါတ် 4 - မိမိကိုယ်ကို ဆုံးမပါ။

ကိုယ်ပိုင် ဆုံးမခြင်းများသည် တပ်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သော မူလတန်းကျောင်းသားများအတွက် အခြေခံကိုယ်ပိုင်စီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်၏ ထိပ်ဆုံးတွင် အမြဲရှိနေပါသည်။ ရေရှည်ရည်မှန်းချက်များကို လိုက်စားရာတွင် လူတစ်ဦး၏ လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ အတွေးများနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း ဖွံ့ဖြိုးလာစေရန် ပါဝင်သည်။ 

မိမိကိုယ်ကို ဆုံးမပဲ့ပြင်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် ကျောင်းသားများသည် အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ဇွဲလုံ့လနှင့် တာဝန်ယူမှုရှိသော အလေ့အထကို မွေးမြူကြသည်။ အလုပ်များကို ဦးစားပေးတတ်ရန်၊ ၎င်းတို့၏အချိန်ကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် ၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုကို ဟန့်တားနိုင်သည့် အနှောင့်အယှက်များ သို့မဟုတ် သွေးဆောင်မှုများကို တွန်းလှန်ရန် သင်ယူကြသည်။ 

မိမိကိုယ်ကို ဆုံးမပဲ့ပြင်ခြင်းသည် ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့၏ လေ့လာမှုတွင် ကတိကဝတ်များ ရှိနေစေရန်၊ ကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ တန်ဖိုးများနှင့် ဆန္ဒများနှင့် ကိုက်ညီသော ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်နိုင်စေကာ နောက်ဆုံးတွင် ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုနှင့် အောင်မြင်မှုဆီသို့ ဦးတည်စေပါသည်။

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည် #5 - ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်း။

ဆရာများနှင့်မိဘများသည် ကျောင်းသားများအတွက် ထိပ်တန်းဘဝစွမ်းရည်များတွင် "ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်း" ကို မထည့်သွင်းပါက ကြီးမားသောအမှားတစ်ခုဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။ ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်သဘောထားကို မွေးမြူခြင်း၊ ခံနိုင်ရည်အားကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အလုံးစုံသော ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့၏ဘဝတွင် ကောင်းမွန်မှုကို တန်ဖိုးထားတတ်စေရန်နှင့် အခြားသူများကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ရောင့်ရဲမှု၊ စာနာမှုနှင့် နှိမ့်ချမှုတို့ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးပါသည်။ 

လေ့ကျင့်မှုအတွက်၊ ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ဘဝအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပြုလုပ်ပေးခဲ့သော တစ်စုံတစ်ဦးအား ကျေးဇူးတင်ကြောင်းစာများ ရေးသားနိုင်သည်။ ဆရာ၊ မိဘ၊ သူငယ်ချင်း၊ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဖြစ်နိုင်တယ်။

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည် နံပါတ် ၆ - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး

ကျောင်းသားများသည် အနာဂတ်တွင် ထူးချွန်သော ခေါင်းဆောင်များဖြစ်လိုပါက Emotional Intelligence ကဲ့သို့သော ဘဝစွမ်းရည်များဖြင့် လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်မိမိ သိရှိနားလည်မှု၊ စာနာမှုနှင့် ထိရောက်သော ဆက်သွယ်မှုများနှင့်အတူ ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားချက်များကို နားလည်မှုနှင့် ကိုင်တွယ်မှုကို ရည်ညွှန်းသည်။ ဤအရည်အချင်းများကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းဖြင့် ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားမှုများကို နားလည်ပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်၊ လူမှုရေးဆိုင်ရာ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများကို လမ်းညွှန်နိုင်ပြီး ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်နိုင်သည်။ 

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးသည် ခေါင်းဆောင်များသည် အခြားသူများကို လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် လှုံ့ဆော်ရန်၊ ပဋိပက္ခများကို ဖြေရှင်းရန်နှင့် ယုတ္တိဗေဒနှင့် စာနာမှုတို့အပေါ် အခြေခံ၍ စဉ်းစားတွေးခေါ်ဆုံးဖြတ်နိုင်စေပါသည်။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ဦးစားပေးခြင်းဖြင့်၊ ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများကို အပြုသဘောဆောင်သော သြဇာလွှမ်းမိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုပေးနိုင်သော ထိရောက်ပြီး စာနာတတ်သော ခေါင်းဆောင်များဖြစ်လာစေရန် ကိရိယာများကို ရရှိကြသည်။

အလယ်တန်းကျောင်းသားတွေကို ဘဝအတတ်ပညာတွေ သင်ပေးတယ်။
(Spencer Ann Bowden၊ Hurley Elementary School မှ စတုတ္ထတန်းဆရာမ) She goes the အပိုမိုင် ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝအတတ်ပညာများ သင်ကြားပေးရန် | Rebecca Rider/Salisbury ပို့စ်

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝကျွမ်းကျင်မှု #7 - အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု

အထူးလိုအပ်ချက်များအတွက် ဘဝစွမ်းရည်- ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့၏အချိန်ကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲတတ်အောင် သင်ကြားပေးခြင်း။ အလုပ်များကို ဦးစားပေးလုပ်နည်း၊ ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန်နှင့် သတ်မှတ်ရက်ပြည့်မီရန် သင်ကြားပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်။ အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုသည် အဖွဲ့အစည်းနှင့် ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ 

ကျောင်းသားများအတွက် ဤဘဝစွမ်းရည်များ မြှင့်တင်ရန် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းမှာ အချိန်ဇယား သို့မဟုတ် လုပ်စရာစာရင်းကို ဖန်တီးရန် ၎င်းတို့အား တောင်းဆိုခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အလုပ်များကို စုစည်းရန်နှင့် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုစီအတွက် သီးခြားအချိန်များကို ခွဲဝေပေးနိုင်သည်။ တသမတ်တည်း အလေ့အကျင့်ကြောင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုသည် သဘာဝအလေ့အထတစ်ခုဖြစ်လာပြီး ကုန်ထုတ်စွမ်းအားတိုးမြင့်လာကာ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျော့ကျစေသည်။

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည် နံပါတ် ၈ - ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်ခြင်း။

ကျောင်းသားများသည် ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုကို တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး သင်ယူသင့်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။ ၎င်းသည် ပညာရပ်ဆိုင်ရာဘဝအတွက် အရည်အချင်းများကို လေ့လာရန်သာမက နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များတွင်လည်း အသုံးချပါသည်။ ပြင်းထန်သော ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုကို ဖော်ဆောင်ခြင်းသည် ကျောင်းသားများအား အချက်အလက်များကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာရန်၊ ငြင်းခုံမှုများကို အကဲဖြတ်ရန်နှင့် အသိဉာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ခြင်းနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

သတင်းဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကို ဝေဖန်ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် ကျောင်းသားများသည် ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုကို လေ့ကျင့်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အရင်းအမြစ်၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို အကဲဖြတ်နိုင်ပြီး တင်ပြထားသော ငြင်းခုံမှုများတွင် ဘက်လိုက်မှု သို့မဟုတ် ယုတ္တိမတန်သော မှားယွင်းမှုများကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပြီး တောင်းဆိုချက်များကို ပံ့ပိုးပေးရန် ပံ့ပိုးပေးထားသည့် အထောက်အထားများကို အကဲဖြတ်နိုင်သည်။

အထူးပညာရေးကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည်
ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်ခြင်းသည် ကျောင်းသားများအတွက် အရေးကြီးသော ပညာရပ်ဆိုင်ရာ ဘဝကျွမ်းကျင်မှုဖြစ်သည်။ Shutterstock

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည် နံပါတ် ၉ - NO လို့ ဘယ်လိုပြောရမလဲ လေ့လာပါ။

အထူးသဖြင့် လုပ်ငန်းခွင်မှာ အပြစ်ရှိတယ်လို့ မခံစားရဘဲ တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို မျက်နှာသာပေးခိုင်းတဲ့အခါ NO လို့ မပြောနိုင်ပါဘူး။ "မဟုတ်ဘူး" လို့ ဘယ်လိုပြောရမလဲ သင်ယူခြင်းသည် ကျောင်းသားများအတွက် လက်တွေ့ကျသော ဘဝစွမ်းရည်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေပါသည်။ နယ်နိမိတ်သတ်မှတ်နည်း၊ ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များကို ဦးစားပေးရန်နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချနည်းတို့ကို သင်ကြားပေးသည်။ 

အပြုသဘောဆောင်သော ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားစဉ် ကလေးများအား ၎င်းတို့၏ ကန့်သတ်ချက်များကို ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်စေရန် လေးလေးစားစားနှင့် အခိုင်အမာပြောခြင်းသည် "မရှိ" ဟု ခွင့်ပြုသည်။ တောင်းဆိုမှုကို ငြင်းဆိုသောအခါတွင် ၎င်းတို့၏ အကြောင်းပြချက်များနှင့် အခြားရွေးချယ်စရာများကို ဖော်ပြရန် သင်ယူခြင်းတို့ဖြင့် ကွဲပြားသော ဇာတ်ကြောင်းများဖြင့် လေ့ကျင့်နိုင်သည်။ ဤကျွမ်းကျင်မှုကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်ခြင်းဖြင့် ကလေးများသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု၊ အခိုင်အမာရှိမှုနှင့် ၎င်းတို့၏အချိန်နှင့် ကတိကဝတ်များကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲနိုင်မှုတို့ကို ရရှိစေသည်။

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝကျွမ်းကျင်မှု #10 - ကျရှုံးမှုကို ရင်ဆိုင်ပါ။

ရှေးတရုတ်စကားပုံတစ်ခုက 'ကျရှုံးခြင်းသည် အောင်မြင်ခြင်း၏မိခင်' ဟုဆိုသည်။ ကလေးတော်တော်များများက ဒီစကားကို အသိအမှတ်ပြုဖို့ ဝန်လေးနေကြတယ်။ ကလေးတွေဟာ မလွှဲမရှောင်သာတဲ့ ဘဝရဲ့ အတက်အကျတွေအတွက် ပြင်ဆင်ပေးမယ့် အခြေခံဘဝကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်လို့ ကလေးတွေဟာ ကျရှုံးမှုတွေကို တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး သင်ယူသင့်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် အချိန်၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ နှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကြိမ်ကြိမ်ကြိုးစားမှု လိုအပ်ကြောင်း သူတို့နားလည်လာလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ကနဦးကျရှုံးမှုများကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို တားဆီးပေးပြီး အောင်မြင်နိုင်သည့်ပန်းတိုင်များကို ချမှတ်ရန် ကူညီပေးသည်။

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝကျွမ်းကျင်မှု #11 - ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း

ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုစွမ်းရည်များသည် အသင်းအဖွဲ့များတွင် ထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်း၊ မတူကွဲပြားသောအမြင်များကို လေးစားလိုက်နာခြင်းနှင့် အဖွဲ့၏ပန်းတိုင်များသို့ ပံ့ပိုးပေးခြင်းများပါဝင်သည်။ ဤအရည်အချင်းသည် ပညာရပ်ဆိုင်ရာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်တင်များအတွက် အဖိုးတန်သည်။

ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို သင်ကြားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုများမှတဆင့်ဖြစ်သည်။ အသင်းတွေကြား ပြိုင်ဆိုင်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျောင်းသားများကို အဖွဲ့များခွဲကာ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ရန်၊ ဆက်သွယ်ရန်နှင့် ဗျူဟာမြောက်ရန် လိုအပ်သည့် စိန်ခေါ်မှုများ သို့မဟုတ် ပြိုင်ပွဲများတွင် ပါဝင်ရန်၊

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည် #12 - လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်

လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များသည် ကလေးတိုင်း၏နေ့စဥ်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုတွင် အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် Autism ရှိသော ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝစွမ်းရည်များကို သင်ကြားသည့်အခါတွင် ၎င်းတို့၏ ဘဝအရည်အသွေးကို သိသာထင်ရှားစွာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်သောကြောင့် လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များဖြင့် စတင်စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။ 

လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များကို သင်ကြားပေးခြင်းတွင် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ခြင်း၊ လူမှုရေးဇာတ်လမ်းများ၊ စံပြခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်မှုနှင့် အကြံပြုချက်များအတွက် အခွင့်အလမ်းများ ပံ့ပိုးပေးခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကျောင်းသားများ၏ လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို ပံ့ပိုးပေးသည်၊ ၎င်းတို့၏ ဆက်သွယ်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ အမျိုးမျိုးသော အခြေအနေများတွင် အပြုသဘောဆောင်သော လူမှုဆက်ဆံရေးများကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

ကျောင်းသားများအတွက် Life Skills သင်တန်းများကို ပိုမိုစိတ်ဝင်စားပြီး ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

မူလတန်း ကျောင်းသားများကို ဘဝအတတ်ပညာများ သင်ကြားပေးခြင်း။
မူလတန်းကျောင်းသားများအား ဘဝစွမ်းရည်များ သင်ကြားပေးခြင်းသည် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် ဆန်းသစ်တီထွင်မှု ပိုမိုလိုအပ်သည် | Shutterstock

၎င်းတို့၏ လက်ငင်းလိုအပ်ချက်များနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုများနှင့် အဆက်ပြတ်နေပုံပေါ်သောကြောင့် ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝကျွမ်းကျင်မှုသင်တန်းများသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ စိတ်ဝင်စားမှု မရှိခဲ့ပေ။ ဤစိန်ခေါ်မှုကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့် ကျောင်းများအတွက် ဘဝကျွမ်းကျင်မှုပရိုဂရမ်များကို ပိုမိုစိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းပြီး ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေရန်အတွက် အောက်ပါဗျူဟာများကို စဉ်းစားကြည့်ပါ-

  • လက်ဆင့်ကမ်းလှုပ်ရှားမှုများ

ကျောင်းများတွင် အပြန်အလှန် အကျိုးပြုပြီး လက်ဆင့်ကမ်း လှုပ်ရှားမှုများကို ပေါင်းစည်းကာ ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့ သင်ယူနေသော ကျွမ်းကျင်မှုများကို လက်တွေ့အသုံးချနိုင်စေမည့် ဘဝစွမ်းရည်များကို သင်ကြားပေးခြင်း။ ၎င်းတွင် အခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ခြင်း၊ သရုပ်ဖော်ခြင်း၊ အုပ်စုပရောဂျက်များနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းလုပ်ငန်းများ ပါဝင်နိုင်သည်။

  • ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သင်ယူမှု

ကျောင်းသားအချင်းချင်း ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။ ၎င်းတို့ကို အတူတကွလုပ်ဆောင်ရန်၊ အကြံဥာဏ်များ မျှဝေရန်နှင့် အချင်းချင်းထံမှ သင်ယူရန် လိုအပ်သည့် လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ပရောဂျက်များကို ဒီဇိုင်းဆွဲပါ။ သက်တူရွယ်တူအချင်းချင်း အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကို အားပေးပြီး အခွင့်အလမ်းများ ပေးဆောင်ပါ။

  • gamification

အမှတ်စနစ်များ၊ စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ဆုလက်ဆောင်များကဲ့သို့သော ဂိမ်းများ၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် သင်ယူမှုအတွေ့အကြုံကို ပေါင်းစပ်ပါ။ ၎င်းသည် စေ့ဆော်မှု၊ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် အောင်မြင်မှုတို့ကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

  • Field Trips နှင့် Guest Speakers များ

သက်ဆိုင်ရာ ရပ်ရွာဆက်တင်များသို့ ကွင်းဆင်းလေ့လာရန် ခရီးစဉ်များ စီစဉ်ပါ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ဘဝကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေနိုင်သည့် ဧည့်သည်များကို ဖိတ်ခေါ်ပါ။ ၎င်းသည် သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်တွေ့ကမ္ဘာ အတိုင်းအတာကို ပေါင်းထည့်သည်။

  • ဆင်ခြင်သုံးသပ်ခြင်းနှင့် မိမိကိုယ်ကို အကဲဖြတ်ခြင်း။

ကျောင်းသားများအား ၎င်းတို့၏ သင်ယူမှုအပေါ် ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး ကျွမ်းကျင်မှုများကို လက်တွေ့ကျကျ အသုံးချနိုင်ရန် အခွင့်အလမ်းများ ပေးဆောင်ပါ။ သူတို့ကို ဂျာနယ်ထုတ်ဖို့ အားပေးပါ၊ ပန်းတိုင်တွေ သတ်မှတ်ပြီး သူတို့ရဲ့ တိုးတက်မှုကို ပြန်စဉ်းစားပါ။ အောင်မြင်မှုတွေကို ဂုဏ်ပြုပြီး သူတို့ရရှိထားတဲ့ တိုးတက်မှုကို အသိအမှတ်ပြုပါ။

  • Interactive လုပ်ပေးပါ။

သင်ခန်းစာများတွင် အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသောဒြပ်စင်များ ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ကျောင်းသား၏ပါဝင်မှုနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုကို မြှင့်တင်ပါ။ တက်ကြွစွာပါဝင်မှုကို အားပေးရန်အတွက် ကလစ်နှိပ်သူ-တုံ့ပြန်မှုစနစ်များ၊ အွန်လိုင်းစစ်တမ်းများ၊ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိများ သို့မဟုတ် အုပ်စုငယ်ဆွေးနွေးမှုများကို အသုံးပြုပါ။

ကျောင်းသားများအတွက် အွန်လိုင်းဘဝစွမ်းရည်
ကျောင်းသားများအား ဘဝစွမ်းရည်များ တိုးတက်လာစေရန်အတွက် ဆွေးနွေးပွဲတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ။

Key ကို Takeaways

ကျောင်းသားများအတွက် ဘဝကျွမ်းကျင်မှုသင်ခန်းစာများ ယူဆောင်လာရန် အချိန်စောလွန်းသည် သို့မဟုတ် နောက်ကျလွန်းသည်တော့မဟုတ်ပေ။ ဒါပေမယ့် ကျောင်းသားတွေကို တချိန်လုံး စေ့စပ်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားအောင် လုပ်ပေးတာက ခဲယဉ်းတဲ့ အလုပ်ပါ။ ကျောင်းသားအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် ကောင်းမွန်သောဘဝစွမ်းရည်သင်တန်းများ ပြုလုပ်ရန် ကြိုးပမ်းရာတွင် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးသည် စာသင်ခန်းတွင်းထိတွေ့ဆက်ဆံမှု၏သော့ချက်ဖြစ်ကြောင်း သတိပြုပါ။ 

ref: Forbes မဂ္ဂဇင်း