Læring tar tid og krever intensjon, og alle bringer med seg et ulikt miljø og en ulik opplevelse. Sosial læringsteori forklarer en av de kraftigste måtene folk tilegner seg kunnskap på: ved å observere andre. Det fungerer både i klasserom og på arbeidsplasser, og når du forstår det, kan du utforme opplæring som bruker det bevisst.
Denne veiledningen dekker hva teorien er, dens hovedkonsepter, dens prinsipper og hvordan man bygger effektive opplæringsprogrammer med den.
Hva er sosial læringsteori?
Albert Bandura, en kanadisk-amerikansk psykolog, utviklet sosial læringsteori fra sin forskning på hvordan sosiale kontekster former atferd. Kjerneideen er enkel: folk lærer av hverandre ved å observere, imitere og modellere. Denne observasjonsbaserte læringen forklarer atferd som andre teorier sliter med å forklare.
Et hverdagseksempel er å lære å lage mat ved å se noen andre lage mat, eller et barn som lærer å spise ved å kopiere et søsken. Teorien bygde på en mye eldre idé. Gabriel Tarde, den franske sosiologen fra det nittende århundre, presenterte imitasjon som en sosial mekanisme i sitt verk fra 1890, «Les lois de l'imitation» (Imitasjonens lover), og er allment anerkjent som en forløper for moderne læringsteoretikere. Bandura tok dette grunnlaget videre og beveget seg utover B.F. Skinners behaviorisme ved å legge til to ideer som Skinners modell manglet: læring gjennom observasjon og selvregulering.
Nøkkelbegreper i sosial læringsteori
Teorien trekker på to etablerte ideer fra atferdspsykologi:
- Operant condition, utviklet av BF Skinner, beskriver hvordan konsekvensene av en handling, gjennom belønninger og straff, endrer hvor sannsynlig det er at handlingen gjentas.
- Klassisk kondisjonering, utviklet av den russiske psykologen Ivan Pavlov, beskriver hvordan to stimuli blir koblet sammen i sinnet for å skape en assosiasjon.
Bandura så på personlighet som et samspill mellom tre krefter: miljøet, atferd og en persons egne psykologiske prosesser. Hans berømte Bobo-dukkeeksperiment viste at barn endret atferden sin utelukkende ved å se på en modell, uten noen belønning involvert. Læring, hevdet han, kommer fra observasjon, ikke bare forsterkning, og den eldre stimulus-respons-beskrivelsen var for enkel til å forklare omfanget av menneskelig atferd og følelser.
Prinsippene i sosial læringsteori
Læring gjennom observasjon
Observasjonslæring har fire komponenter, og alle fire må være til stede for at den skal fungere:
- Merk følgende. Du kan ikke lære av en modell du ikke følger med på. Tretthet, distraksjon og konkurrerende stimuli reduserer hvor mye du tar inn.
- Bevaring. Du må lagre det du observerte, som mentale bilder eller verbale beskrivelser, slik at du kan bruke det senere. Ting som gjør et sterkt inntrykk, bevares lengst.
- Reproduksjon. Du omsetter det lagrede bildet til handling. Øvelse skjerper imitasjonen, og mental øving på atferden forbedrer sjansene dine for å gjengi den godt.
- Motivasjon. Selv med oppmerksomhet, oppbevaring og evnen til å reprodusere, trenger du en grunn til å handle. Motivasjon kommer fra tidligere forsterkning, lovet belønning, å se noen andre bli belønnet, eller det tilsvarende settet med straffer som motvirker en atferd.
Den mentale tilstandens rolle
Bandura hevdet at atferd formes av mer enn bare ytre forsterkning. Intern forsterkning, stoltheten, tilfredsheten og følelsen av mestring som kommer innenfra, er også viktig. Fordi tilnærmingen hans knytter læring til kognisjon, kalte han det en «sosialkognitiv» tilnærming for å skille den fra ren behaviorisme.
Selvregulering
Selvregulering er hvordan vi styrer vår egen atferd, og Bandura beskrev det i tre trinn:
- Selvobservasjon. Vi ser på våre egne handlinger og får en viss kontroll over dem.
- Dom. Vi sammenligner det vi observerer med en standard, enten det er en sosial norm, en moralkodeks eller et mål vi setter oss.
- Selvrespons. Vi belønner oss selv når vi oppfyller standarden og er hardere mot oss selv når vi ikke når opp til den, noe som forsterker fremtidig atferd.
Anvendelser av sosial læringsteori
I klasserommet, Læring skjer når elever ser på lærere og jevnaldrende og kopierer det de gjør. Praktiske måter å anvende det på inkluderer:
- Positiv forsterkning som gjenkjenner og belønner ønsket atferd
- Gamifisering og sunn konkurranse
- Fagfelleundervisning, fagfelleveiledning og fagfellevurdering
- Elevlagde presentasjoner, videoer eller rollespill
- Strukturert diskusjon som lar elevene være gode eksempler på god tenkning for hverandre
På arbeidsplassen, Sosial læring skjer når folk observerer kolleger og legger merke til hva de gjør og hvordan. Organisasjoner setter dette i verk gjennom samarbeidsprosjekter, mentornettverk, praksisfellesskap og felles rom der ansatte utveksler ideer.
Hvordan bygge opplæringsprogrammer med sosial læringsteori
Sosial læringsteori er mest nyttig når du gjør om fasene observasjon, modellering og forsterkning til et strukturert program i stedet for å overlate dem til tilfeldighetene. De fire komponentene gir deg en sjekkliste for design:
- Modeller atferden (oppmerksomhet). Vis at ferdigheten utføres godt, gjennom demonstrasjoner fra eksperter, innspilte gjennomganger eller gjennom jevnaldrende som allerede gjør det, slik at elevene har noe konkret å se på.
- Forsterk tilbakekalling (retensjon). Del innholdet inn i tydelige leksjoner og legg til kontrollpunkter, spørrekonkurranser og flashcards slik at elevene lagrer det de så i stedet for å se passivt på.
- Bygg i praksis (reproduksjon). Gi elevene muligheten til å prøve ut atferden gjennom øvelser, scenarier og rollespill, og gjenta den til den fester seg.
- Belønn fremgang (motivasjon). Bruk synlig fremgang, anerkjennelse og konstruktiv tilbakemelding, slik at elevene har en grunn til å fortsette.
Et verktøy som f.eks. AhaSlides Kursbygger gjør denne sekvensen om til et gjennomført kurs: du organiserer modellerte eksempler i strukturerte leksjoner, legger inn videodemonstrasjoner og flashcards, legger til quiz-sjekkpunkter for å huske på elevene, og lar elevene spore sin egen fremgang. Live-avstemninger, idémyldringer og anonyme spørsmål og svar legger til den fagfelleobservasjonen og diskusjonen som gjør sosial læring til noe, mens automatisert vurdering og analyse viser deg hvor det er behov for forsterkning.
Andre praktiske steg for en sosial læringskultur:
- Oppfordre folk til å dele sine egne perspektiver, historier og erfaringer
- Etablere mentorskap som kobler erfarne medarbeidere med nyansatte
- Gjør det normalt å be om og tilby hjelp
- Ta tak i spørsmål og problemer raskt, mens de er ferske
Å bygge et kurs i sosial læring med AhaSlides online Course
Sosial læring fungerer best når observasjon, modellering og forsterkning er innebygd i et kurs i stedet for å overlates til tilfeldighetene, og AhaSlides online Course er designet for nettopp det. Kursbyggeren med kunstig intelligens kan gjøre innspilte demonstrasjoner, lysbilder og notater om til et strukturert kurs på få minutter, slik at den modellerte atferden elevene trenger å se på er organisert i tydelige leksjoner. Kunnskapstester, automatisk karaktersatte spørrekonkurranser og vurderinger før og etter kurset sørger deretter for fastholdelses- og forsterkningstrinnene, noe som gir elevene tilbakemeldinger som holder dem motiverte. Fremdrifts- og fullføringsdashbord sporer hvordan hver person gjør det og flagger alle som trenger støtte, noe som synliggjør forsterkningsløkken teorien beskriver. Du kan kjøre kurset live med en kohort for delt, observert læring eller la det være i eget tempo. Elevene trenger ingen app for å delta, og undervisningen er gratis.
Nøkkelferier
Folk lærer mye ved å observere og imitere andre, og ved å regulere sin egen atferd mot interne og eksterne standarder. For alle som designer læring, er lærdommen å modellere atferd tydelig, hjelpe elevene med å bevare den, gi dem rom til å øve og belønne fremgangen de gjør. En interaktiv plattform som AhaSlides gjør hvert av disse trinnene enklere å bygge og gjenta.
Ofte stilte spørsmål
Hva er hovedideen til sosial læringsteori?
Folk tilegner seg atferd ved å observere og imitere andre. Spesielt for barn er det å observere foreldre og andre viktige personer den enkleste veien til å lære sosial atferd.
Hva er de fire stadiene i observasjonsbasert læring?
Oppmerksomhet, oppbevaring, reproduksjon og motivasjon. Alle fire må være til stede for at observasjonsbasert læring skal kunne skje.
Hva er forskjellen mellom Skinner og Bandura?
Skinner mente at atferd bestemmes av miljøet gjennom forsterkning. Banduras resiprokale determinisme argumenterer for at atferd, miljø og tanke alle samhandler og påvirker hverandre, og at vi kan lære ved observasjon uten direkte forsterkning.
Hvem påvirket Banduras teori om sosial læring?
Bandura bygde på behaviorister som B.F. Skinner og Ivan Pavlov, og på tidligere verk av Gabriel Tarde, hvis bok fra 1890, «The Laws of Imitation», satte frem imitasjon som en sosial mekanisme.
