د ورځې یو کرښه فکر: د الهام 68 ورځنی خوراک

د خپل سهار سم پیل کولو لپاره د هڅونې په لټه کې یاست؟ دا هغه څه دي چې "د ورځې یوه کرښه فکر کوي" وړاندیز کوي - یو فرصت چې په یوه اغیزمنه جمله کې ژور حکمت، الهام او انعکاس ترلاسه کړي. دا blog پوسټ ستاسو د الهام شخصي سرچینه ده، په احتیاط سره غوره شوی چمتو کول د 68 لیست"د ورځې یوه کرښه فکر" لپاره د اونۍ هره ورځ. که تاسو د دوشنبې د پیل کولو لپاره هڅونې ته اړتیا لرئ، د چهارشنبه سره د مبارزې لپاره لیوالتیا، یا د جمعې په ورځ د مننې یوه شیبه، موږ تاسو ته بلنه درکوو چې پدې سفر کې زموږ سره یوځای شئ.

د "د ورځې یوه کرښه فکر" لیست ومومئ ځکه چې دوی ستاسو ورځني ژوند نوي لوړوالی ته لوړوي.

د "د ورځې یوه کرښه فکر" ته کتنه

دوشنبه - د اونۍ قوي پیل	نرخونه د راتلونکې اونۍ لپاره سر او انګیزه هڅوي او تنظیموي.
سه شنبه - نیویګیټینګ ننګونه	نرخونه د خنډونو په وړاندې مقاومت او استقامت ته وده ورکوي.
چهارشنبه - د توازن موندل	نرخونه د ځان پاملرنې، ذهنیت، او د کار ژوند توازن په اهمیت ټینګار کوي.
پنجشنبه - د کښت وده	نرخونه دوامداره زده کړې هڅوي او د پرمختګ لپاره فرصتونه لټوي.
جمعه - د لاسته راوړنو لمانځل	نرخونه د لاسته راوړنو انعکاس هڅوي.

د "د ورځې یوه کرښه فکر" لیست ته کتنه

دوشنبه - د اونۍ قوي پیل

دوشنبه د نوې اونۍ پیل او د نوي پیل لپاره فرصت په ګوته کوي. دا هغه ورځ ده چې موږ ته د یوې ګټورې او بشپړې اونۍ لپاره د بنسټ ایښودلو لپاره د نوي پیل سره وړاندې کوي.

دلته د دوشنبې لپاره د "د ورځې په اړه یوه کرښه فکر" لیست دی چې تاسو هڅوي چې نوي فرصتونه ومني او په هوډ سره ننګونو سره مخ شئ، او د اونۍ پاتې برخې لپاره ټون تنظیم کړئ:

"دوشنبه د بیا پیل کولو لپاره مناسبه ورځ ده." - نامعلوم
"نن یو نوی پیل دی، یو فرصت دی چې ستاسو ناکامۍ په بریالیتوب او ستاسو غمونه په ډیرې ګټې بدل کړئ."- اوګ منډینو.
"ناامید په هر فرصت کې مشکل ګوري، خوشبین په هر مشکل کې فرصت ګوري." - وینسټن چرچیل.
"ستاسو چلند، نه ستاسو وړتیا، ستاسو لوړوالی به ټاکي."- Zig Ziglar.
"تاسو باید هر سهار د عزم سره پاڅیږئ که تاسو په اطمینان سره بستر ته ځئ."- جورج لوریمر.
"تر ټولو سخت ګام تل لومړی ګام دی." – متل.
"هر سهار یو خوشحاله بلنه وه چې زما ژوند د مساوي سادګۍ سره جوړ کړي، او زه ممکن د فطرت سره بې ګناه ووایم."- هنري ډیویډ تورو.
"دوشنبه ستاسو د اونۍ پیل په توګه فکر وکړئ، نه ستاسو د اونۍ پای دوام."- نامعلوم
"که څه هم هیڅوک نشي کولی بیرته لاړ شي او یو نوی پیل پیل کړي، هرڅوک کولی شي له اوس څخه پیل وکړي او یو نوی پای رامینځته کړي." - کارل بارډ.
"لوړتیا یو مهارت نه دی، دا یو چلند دی."– رالف مارسټون
د نن ورځې لاسته راوړنې د پرون ناشونې وې."– رابرټ ایچ شولر.
"تاسو کولی شئ خپل ژوند بدل کړئ که تاسو په ساده ډول د دې کولو لپاره خپل ذهن جوړ کړئ."- سي جیمز.
"خپل زړه، ذهن او روح په خپلو کوچنیو کارونو کې ولګوه، دا د بریالیتوب راز دی." - سوامی سیوانند.
"باور وکړه چې تاسو کولی شئ او تاسو په نیمه لاره کې یاست."- تیوډور روزویلټ
"داسې عمل وکړئ لکه څنګه چې تاسو یې کوئ توپیر کوي. دا کوي." - ویلیم جیمز.
"بریالیتوب حتمي نه دی، ناکامي وژونکې نه ده: دا جرئت دی چې دوام ورکړي."- وینسټن چرچیل.
"پوښتنه دا نه ده چې څوک ماته اجازه راکوي؛ دا څوک دی چې ما مخه ونیسي." - عین سیند
"تاسو یوازې هغه وخت بریالي کیدی شئ چې تاسو بریالیتوب غواړئ؛ تاسو یوازې هغه وخت ناکام کیدی شئ که تاسو د ناکامۍ په اړه فکر نه کوئ."- فیلیپوس
"که څه هم هیڅوک نشي کولی بیرته لاړ شي او یو نوی پیل وکړي، هرڅوک کولی شي له اوس څخه پیل وکړي او یو نوی پای ته ورسوي." – کارل بارډ
"د تاسو او ستاسو تر مینځ یووازې یو څه شی دی چې تاسو د ځان سره ویناوئ چې تاسو یې نشئ ترلاسه کولی."- اردن بیلفورټ

د دوشنبې لپاره "یوه کرښه د ورځې فکر" لیست. انځور: freepik

سه شنبه - نیویګیټینګ ننګونه

سه شنبه په کاري اونۍ کې خپل اهمیت لري، چې ډیری وختونه د "د اونۍ منځ ورځ"دا هغه ورځ ده چې موږ د اونۍ په مینځ کې د روانو ننګونو سره مخ یو او د خپلو مسؤلیتونو وزن احساس کوو. په هرصورت، سه شنبه هم د ودې او انعطاف لپاره فرصت وړاندې کوي کله چې موږ دا خنډونه حرکت کوو.

د دې لپاره چې تاسو وهڅوئ چې دوام ورکړئ او قوي پاتې شئ، موږ یو پیاوړی لرو

ستاسو لپاره "یوه کرښه د ورځې فکر" لیست:

"مشکلات ترلاسه شوي فرصتونه ګټل کیږي."- وینسټن چرچیل.
"ننګونې هغه څه دي چې ژوند په زړه پورې کوي، او په دوی باندې بریالي کول هغه څه دي چې ژوند معنی لري."- جوشوا جې مارین.
"قوت له هغه څه نه راځي چې تاسو یې کولی شئ، دا د هغه شیانو د بریالي کولو څخه راځي چې تاسو یو وخت فکر کاوه چې تاسو یې نشو کولی."- ریکي راجرز
"خنډونه هغه ډارونکي شیان دي چې تاسو یې ګورئ کله چې تاسو د هدف څخه سترګې پټوئ." -هنري فورډ.
"د ستونزو په منځ کې فرصت پروت دی."- البرټ انشټاین.
"زړور تل ژړا نه کوي، ځینې وختونه زړورتیا د ورځې په پای کې خاموش غږ دی چې وايي، زه به سبا بیا هڅه وکړم." - مریم این راډماکر.
"ژوند 10٪ هغه څه دي چې موږ ته پیښیږي او 90٪ هغه څه دي چې موږ ورته عکس العمل څرګندوو." - چارلس آر سوینډول.
"څومره لوی خنډ دی، د هغې په بریالیتوب کې ډیر ویاړ."- Molière.
"هره ستونزه یوه ډالۍ ده - پرته له ستونزو، موږ به وده ونه کړو."- انتوني رابینز
"باور وکړه چې تاسو کولی شئ، او تاسو نیمه لاره هلته یاست." - تیوډور روزویلټ
"په خپل ذهن کې د ویرې له امله مه ځړئ، په زړه کې د خوبونو لخوا رهبري کیږئ."- Roy T. Bennett.
"ستاسو اوسني شرایط دا نه مشخص کوي چې تاسو چیرته ځئ؛ دوی یوازې دا مشخص کوي چې تاسو چیرته پیل کوئ." - کیوبین نیست.
"زموږ د سبا د پوهیدو یوازینی حد به د نن ورځې شکونه وي."- فرانکلین ډي روزویلټ.
"بریالیتوب حتمي نه دی، ناکامي وژونکې نه ده: دا جرئت دی چې دوام ورکړي."- وینسټن چرچیل.
"ژوند د طوفان د تېرېدو په انتظار نه دی بلکې په باران کې نڅا زده کول دي."- ویوین ګرین.
"هره ورځ ممکن ښه نه وي، مګر په هره ورځ کې یو څه ښه وي." - نامعلوم
"کله چې تاسو په ښه تمرکز وکړئ، ښه ښه کیږي."- ابراهیم هکس.
"سخت وختونه هیڅکله پای ته نه رسیږي، مګر سخت خلک یې کوي."– رابرټ ایچ شولر.
"د راتلونکي وړاندوینې غوره لاره دا ده چې رامینځته شي."- پیټر ډرکر.
"اوه ځله ښکته شه، اته ودریږه."- جاپاني متل.

چهارشنبه - د توازن موندل

چهارشنبه ډیری وختونه د ستړیا احساس او د راتلونکي اونۍ پای ته رسیدو سره راځي. دا یو وخت دی کله چې کار او شخصي ژوند د اداره کولو لپاره خورا ډیر احساس کولی شي. مګر اندیښنه مه کوئ! چهارشنبه موږ ته د توازن موندلو فرصت هم راکوي.

د خپل ځان پاملرنې، ذهنیت، او د صحي کاري ژوند توازن هڅولو لپاره، موږ ستاسو لپاره یو ساده یادونه لرو:

"کله چې تاسو خپل ځان ته پاملرنه کوئ، تاسو د ژوند په ټولو اړخونو کې د ځان غوره نسخه په توګه ښکاره کوئ."- نامعلوم
"توازن ثبات نه دی بلکې د بیا رغولو او موافقت کولو وړتیا ده کله چې ژوند تاسو پریږدي."- نامعلوم
"خوښۍ د روغتیا ترټولو لوړه بڼه ده." - دالای لاما.
"د ژوند په ټولو اړخونو کې، توازن ومومئ او د توازن ښکلا ومني."- AD Posey.
"تاسو دا ټول نشئ کولی، مګر تاسو کولی شئ هغه څه وکړئ چې خورا مهم دي. خپل توازن ومومئ."- میلیسا مککري.
"تاسو پخپله، څومره چې په ټوله نړۍ کې هر څوک یاست، ستاسو د مینې او مینې مستحق یاست."- بودا.
"لومړی خپل ځان سره مینه وکړئ، او نور هرڅه په لیکه کې راځي."- لوکیل بال.
"د خپل ځان سره ستاسو اړیکه ستاسو په ژوند کې د هرې بلې اړیکې لپاره سر ټاکي."- نامعلوم
"د ځان موندلو غوره لاره دا ده چې د نورو په خدمت کې خپل ځان له لاسه ورکړئ."– مهاتما ګاندي.
"خوښۍ د شدت مسله نه ده بلکې د توازن، نظم، تال او همغږي خبره ده."- توماس مارټن.

یوه کرښه د ورځې په اړه فکر کاوه. انځور: freepik

پنجشنبه - د کښت وده

پنجشنبه لوی اهمیت لري کله چې د شخصي او مسلکي ودې خبره راځي. د کاري اونۍ پای ته نږدې موقعیت لري، دا فرصت وړاندې کوي چې پرمختګ منعکس کړي، د لاسته راوړنو ارزونه وکړي، او د نور پرمختګ لپاره مرحله ترتیب کړي. دا یوه ورځ ده چې وده وکړئ او د خپلو اهدافو په لور ځان ګړندۍ کړئ.

د دوامداره زده کړې هڅولو او د پرمختګ لپاره فرصتونو په لټه کې، موږ تاسو ته د "د ورځې یوه کرښه فکر" لیست چمتو کوو:

"تر ټولو لویه پانګه اچونه چې تاسو یې کولی شئ په خپل ځان کې ده."- وارن بفټ.
"د لوی کار کولو یوازینۍ لار د هغه څه سره مینه کول دي چې تاسو یې کوئ." - سټیو جابز
"په خپل ځان او هر هغه څه چې تاسو یې یاست باور ولرئ. پوه شئ چې ستاسو دننه یو څه شتون لري چې له هر خنډ څخه لوی دی." - کریسټین ډي لارسن.
"پراختیا دردناکه ده، مګر دومره دردناکه نه ده لکه څنګه چې په هغه ځای کې پاتې کیدل چې تاسو یې نه لرئ." - نامعلوم
"بریالي خلک ډالۍ نه دي، دوی یوازې سخت کار کوي، بیا په هدف بریالي کیږي." - جی کی نیلسن.
"یوازې هغه څوک چې تاسو باید هڅه وکړئ د هغه چا په پرتله ښه وي چې تاسو پرون یاست." - نامعلوم
"له دې مه ویره مه کوئ چې د لوی لپاره لاړ شئ ښه له لاسه ورکړئ."- جان ډي راکفیلر.
"تر ټولو لوی خطر دا دی چې هیڅ خطر نه اخلي. په داسې نړۍ کې چې په چټکۍ سره بدلیږي، یوازینۍ ستراتیژي چې د ناکامۍ تضمین کوي د خطر نه اخیستل دي."- مارک زوکربرګ.
"د بریالیتوب لاره تل د جوړولو په حال کې ده."- لیلی ټاملین
ساعت مه ګورئ، هغه څه وکړئ چې دا کوي. دوام ورکړئ.- سام لیوینسن.

جمعه - د لاسته راوړنو لمانځل

جمعه، هغه ورځ چې د اونۍ پای ته رسیدو نښه کوي، ډیری وختونه د توقع او لیوالتیا سره لیدل کیږي. دا د اونۍ په اوږدو کې د لاسته راوړنو او پرمختګونو منعکس کولو وخت دی.

لاندې دا قوي نرخونه موږ ته یادونه کوي چې هغه مرحلې ومني او ستاینه وکړو چې موږ ورته رسیدلي یو، مهمه نده چې څومره لوی یا کوچني.

"خوښۍ یوازې د پیسو په ملکیت کې نه ده؛ دا د لاسته راوړنې په خوښۍ کې، د تخلیقي هڅو په لیوالتیا کې ده." - فرانکلین ډي روزویلټ.
"څومره چې تاسو د خپل ژوند ستاینه او لمانځنه کوئ، په ژوند کې د لمانځلو لپاره ډیر څه شتون لري." - اوپرا وینفري
"کوچني شیان ولمانځئ، د یوې ورځې لپاره تاسو شاید شاته وګورئ او پوه شئ چې دا لوی شیان وو."– رابرټ برولټ
"خوښۍ انتخاب دی، نه پایله."– رالف مارسټون
"تر ټولو لویه خوښي چې تاسو یې لرئ په دې پوهیدل دي چې تاسو د خوښۍ اړتیا نه لرئ."- ویلیم ساروان.
"د خوښۍ راز په هغه څه کولو کې نه دی چې یو څوک یې خوښوي، بلکې د هغه څه په خوښولو کې دی چې څوک یې کوي."- جیمز ایم بیری.
"خوښۍ په بهرنیو شرایطو پورې تړلې نه ده؛ دا یو داخلي دنده ده." - نامعلوم
"ستاسو لاسته راوړنې یوازې د مرحلې ډبرې نه دي؛ دا د خوښۍ څخه ډک ژوند ته د ګامونو ډبرې دي."- نامعلوم

کلیدي ټکي

"د ورځې یوه کرښه فکر" د ورځني الهام، هڅونې او انعکاس لپاره د یوې پیاوړې وسیلې په توګه کار کوي. که موږ هڅه کوو خپله اونۍ قوي پیل کړو، ننګونو ته حرکت وکړو، توازن پیدا کړو، وده وده وکړو، یا لاسته راوړنې ولمانځو، دا یو لینر موږ ته د پرمختګ لپاره اړین تیل چمتو کوي.

د ځانګړتیاوو په کارولو سره AhaSlides، تاسو کولی شئ د "د ورځې یوه کرښه فکر" سره متقابل او متحرک تجربه رامینځته کړئ. AhaSlides تاسو ته وړتیا درکوي چې نرخونه په متقابل پریزنټشنونو بدل کړئ دودیز ټیمپلیټونهاو متقابل ب featuresه، اوریدونکي په بحثونو کې ښکیل کړئ ، فیډبیک راټول کړئ ، او همکارۍ ته وده ورکړئ.

د ورځې د یوې کرښې فکر په اړه FAQs

د ورځې په اړه یو لینر فکر څه دی؟

د ورځې یو لینر فکر یو لنډ او اغیزمن بیان ته اشاره کوي چې الهام، هڅونه، یا انعکاس وړاندې کوي. دا یوه لنډه جمله یا جمله ده چې یو پیاوړی پیغام پوښي چې هدف یې د ورځې په اوږدو کې د اشخاصو لوړولو او لارښود کول دي.

د ورځې غوره فکر کوم دی؟

د ورځې غوره فکر کولی شي له شخص څخه بل ته توپیر ولري ځکه چې دا د انفرادي غوره توبونو او اړتیاو پورې اړه لري. په هرصورت، دلته د ورځې ځینې غوره فکرونه دي چې موږ یې وړاندیز کوو:

"زموږ د سبا د پوهیدو یوازینی حد به د نن ورځې شکونه وي."- فرانکلین ډي روزویلټ.
"بریالیتوب حتمي نه دی، ناکامي وژونکې نه ده: دا جرئت دی چې دوام ورکړي."- وینسټن چرچیل.
"لوړتیا یو مهارت نه دی، دا یو چلند دی."– رالف مارسټون

د فکر لپاره غوره کرښه څه ده؟

د فکر لپاره مؤثره کرښه هغه ده چې لنډ، معنی لري، او د انعکاس هڅولو ځواک لري او په ذهن یا چلند کې مثبت بدلون هڅوي. دلته ځینې نرخونه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ:

"په خپل ذهن کې د ویرې له امله مه ځړئ، په زړه کې د خوبونو لخوا رهبري کیږئ."- Roy T. Bennett.
"ستاسو اوسني شرایط دا نه مشخص کوي چې تاسو چیرته ځئ؛ دوی یوازې دا مشخص کوي چې تاسو چیرته پیل کوئ." - کیوبین نیست.
"زموږ د سبا د پوهیدو یوازینی حد به د نن ورځې شکونه وي."- فرانکلین ډي روزویلټ.