د وخت باکسینګ تخنیک، ولې نه؟
په عصري ژوند کې، خلک د وخت لوږه دي. د اغیزمن وخت مدیریت لاندې ګټور کیدل د بریا ترلاسه کولو قاعده ده. له همدې امله خلک د ژوند او کار د اسانه کولو لپاره ایپسونه، مناسب پلورنځیو، ژوند کولو ته ترجیح ورکوي. د وروستیو رایو په منځ کې د تولید 100 غوره هیکونهسروې، Timeboxing، چې په کیلنڈرونو کې د ترسره کولو لیستونو ته لیږدول شامل دي، ترټولو عملي هیک درجه بندي شوه. برسیره پردې، د وخت مدیریت د ایلون مسک یو له غوره میتودونو څخه هم د وخت باکسینګ دی.
د وخت باکسینګ تخنیک سپړنه پیل کولو ته چمتو یاست او دا څنګه جوړ کړئ؟ راځئ چې په کې ډوب کړو.
وخت د سرو زرو دی - د وخت باکسینګ تخنیک
د AhaSlides سره د ښکیلتیا نور لارښوونې
په کار کې د ښکیلتیا وسیله په لټه کې یاست؟
په AhaSlides کې د ساتیرۍ پوښتنې له لارې خپل ملګری راټول کړئ. د AhaSlides ټیمپلیټ کتابتون څخه وړیا کوئز اخیستلو لپاره لاسلیک وکړئ!
🚀 وړیا کوئز واخلئ☁️ عمومي کتنه
| چا د وخت باکسینګ تخنیک اختراع کړ؟ | جیمز مارتین |
| کوم مشهور خلک په خپل ورځني ژوند کې د وخت باکسینګ تخنیک کاروي؟ | ایلون مسک او بیل ګیټس |
د وخت باکسینګ تخنیک ته کتنه.د وخت باکسینګ تخنیک څه شی دی؟
د وخت د باکسینګ اصطلاح تعریفولو لپاره، راځئ چې بیرته د ترسره کولو لیست ته لاړ شو. د ترسره کولو لیست یو له غوره تخنیکونو څخه و چې ستاسو کار په تولیدي ډول د لسیزو راهیسې تخصیص کړي. خلک هر هغه کار چې له ساده څخه ستونزمن وي د ترسره کولو لیست کې اچوي. د ترسره کولو لیست بشپړول په ساختماني ډول ډسپلین ته اړتیا لري. له همدې امله، خلک یو نوي اوزار کټ ته اړتیا لري چې کولی شي د خلکو سره د لومړیتوبونو، یا عاجل کارونو لپاره د وخت تنظیم کولو او د ځنډ څخه مخنیوي کې مرسته وکړي.
د پایلې په توګه، خلک په تدریجي ډول د وخت او ځای په ټاکلو سره د بصري تقویم سیسټمونو کې د ترسره کولو لیستونه ژباړي او مهالویش کوي. د وخت باکسینګ اصطلاح راڅرګنده شوې، د ریکارډ لپاره، لومړی د جیمز مارټین لخوا د چټک پروژې مدیریت په توګه معرفي شو. ټایم باکسینګ د وخت مدیریت یو ګټور تخنیک دی چې کولی شي تاسو سره په پلان کې پاتې کیدو ، د نیټې نیټې پوره کولو او پایلو ارزولو کې مرسته وکړي.
د وخت باکسینګ تخنیک څنګه وکاروئ؟
د وخت باکسینګ کارول د مؤثره کاري مدیریت ستراتیژي ده، کوم چې تاسو کولی شئ د ژوند، مطالعې او کار په ټولو اړخونو کې ګټه پورته کړئ. عموما، د وخت بکس کول په چټک مدیریت، مطالعې او پاتې کیدو کې کارول کیږي.
#1 د چټک مدیریت لپاره د وخت بکس کول
Timeboxing یو ساده او پیاوړی تخنیک دی چې په چټک مدیریت کې منل شوی، د DSDM یو له مهمو کړنو څخه دی، ترڅو پروژې په بریالیتوب سره کنټرول او اداره کړي او د هرې پیښې سخت وخت چوکاټ تعقیب کړي. د پروژې مشران یو مهال ویش تخصیص کوي، په لفظي توګه، د هرې دندې لپاره د ټاکل شوي وخت موده.
د ورځني سکرم مهالویش به د بیرته ستنیدو له وخت بکس یا د سپرینټ د وخت بکس، یا د کیک آف او داسې نورو وخت بکس څخه توپیر ولري ... د مثال په توګه، د ورځني سکرم مهالویش معمولا هره ورځ په 15 دقیقو کې د چټک ټیم تازه معلوماتو لپاره ټاکل کیږي. . برسېره پردې، د سپرینټ بیاکتنې د پروژې پرمختګ او پرمختګ ټیم تفتیش لپاره د یوې میاشتې سپرینټ لپاره د درې ساعتونو وخت محدودیت ټاکلی.
#2 د مطالعې لپاره مهالویش
ستاسو د ورځني زده کړې او څیړنې دندو لپاره مهالویش د زده کونکو یا څیړونکو لپاره خورا مهم دی ترڅو غوره لاسته راوړنې ترلاسه کړي. تاسو کولی شئ په خپل کیلنڈر کې یو ځانګړی وخت بند کړئ ترڅو خپل پرمختګ وګورئ. د مثال په توګه، د هرې 5 دقیقې مطالعې وروسته د 45 دقیقو وقفې مهال ویش وټاکئ. یا د لوستلو، لیکلو، خبرې کولو یا اوریدلو پیل سره د نوې ژبې زده کړې لپاره د 1 ساعت مهال ویش ترتیب کړئ.
#3 د ورځني ژوند لپاره وخت بکس کول
د کار او ژوند توازن هغه څه دي چې ډیری خلک یې د ترلاسه کولو هڅه کوي او پاتې ښه عادتونه لکه تمرین کول یا د کتاب لوستل ډیر ستونزمن ښکاري ځکه چې خلک د مختلفو مسلو سره ډک دي. په هرصورت، د سخت وخت بکس روزنې سره، یو ښه عادت ممکن دی. د مثال په توګه، که تاسو د ټایم بوکس کولو تخنیک تعقیب کړئ هره ورځ په 30:21 بجو 30 دقیقې د ویده کیدو دمخه په کور کې د مراقبت لپاره مصرف کړئ دا به ستاسو فشار خوشې کولو او ذهن پاکولو کې مرسته وکړي.
د وخت باکسینګ تخنیک ګټې څه دي؟
د وخت باکسینګ تخنیک پنځه ګټې شتون لري چې تاسو یې په څرګند ډول لیدلی شئ.
#1 تاسو سره د تمرکز کولو کې مرسته کوي
هو، د ټایم باکسینګ لویه ګټه دا ده چې تاسو د پایلې پرمخ وړلو او د ګډوډي څخه مخنیوي باندې تمرکز وکړئ. د وخت بکس مدیریت سره، تاسو په خپل کار کې د کار کولو لپاره محدود وخت لرئ، نو تاسو هڅول کیږي چې خپل دنده په وخت پای ته ورسوي. تاسو کولی شئ د دې تخنیک مؤثره اداره کولو لپاره د پومودورو تخنیک هم وکاروئ. دا د وخت مدیریت تاکتیک هم دی چې د لنډې وقفې وروسته د مهال ویش لپاره کار کوي. 25 دقیقې هیڅ لوی نه ښکاري، مګر که تاسو اجازه ورنکړي چې ستاسو مداخله ستاسو سترګې د بال څخه لیرې کړي، تاسو به حیران شئ چې تاسو په دې موده کې څومره ترلاسه کولی شئ.
#2 د خپل وخت کنټرول
په ورځ کې 24 ساعته شتون لري او یوازې تاسو یاست چې پریکړه وکړئ چې څنګه یې په هوښیارۍ سره وکاروئ. د ټایم باکسینګ تخنیکونو سره ، تاسو ته فرصت درکول کیږي چې په فعاله توګه په خپله هره دنده کې ورکړل شوي وخت تخصیص کړئ. تاسو به احساس وکړئ چې تاسو خپل وخت په روښانه ډول کنټرول کوئ کله چې تاسو دنده پیل او پای ته ورسوئ او په خپل وخت بل ځای ته لاړشئ.
#3 د تولید زیاتوالی
یقینا، د وخت بکس کول د کار کیفیت لوړولو کې مرسته کوي. د تولیداتو راز دا دی چې خلک کولی شي په لږ وخت کې په ډیر موثریت او محدودو سرچینو سره یو هدف ترلاسه کړي. د ډسپلین شوي مهالویش پلي کول کولی شي موږ د پارکینسن له قانون څخه خلاص کړو چې د یوې دندې لپاره د مناسب ، محدود وخت محدودیت ټاکلو او په هغه باندې عمل کولو سره. د هر ډول موثریت یا د دندې مدیریت تخنیکونو ګټې په سمه توګه په ګوته کول ستونزمن دي، مګر دوی بې له شکه د پام وړ دي.
#۴ د هڅونې وده
یوځل چې تاسو د خپل کنټرول او د اندازه کولو وړ بریا سره مطابقت ولرئ ، نو تاسو به دا خورا خوندور او حتی روږدي ومومئ. د ټولې پروسې له کتنې وروسته، تاسو په دې پوه شوي یاست چې څنګه باید هر کار ته وخت په لاس کې ورکړل شي، دا به تاسو هڅوي چې بل ځل ښه ترسره کړي او د راتلونکي پروژې لپاره د یوې مناسبې طریقې په جوړولو کې مرسته وکړي. تر هغه چې تاسو معلومه کړئ چې ولې تاسو د هغه کار په ترسره کولو کې پاتې راغلي چې تاسو یې باید ترسره کړئ، تاسو پوهیږئ چې تاسو باید څه ښه کړئ.
د وخت د باکسینګ تخنیک څنګه ترسره کړئ؟
د ټایم باکسینګ تخنیک زده کولو وروسته ، راځئ چې په لاندې پنځو مرحلو کې ستاسو د راتلونکي پروژې یا ورځني فعالیتونو لپاره خپل ټایم باکسینګ څنګه رامینځته کړو:
#1. یو سیسټم یا ایپ غوره کړئ چې تاسو سره به د وخت بکس کولو کې مرسته وکړي
په لومړي ګام کې، دا مهمه ده چې د وخت بکس کولو تخنیک پلي کولو لپاره یو مناسب وسیله غوره کړئ. د وخت باکسینګ وسیلې کیدی شي د وخت باکسینګ ایپسونه وي چې تاسو ته د پلان تنظیم کولو څرنګوالي په اړه هراړخیز لارښوونې درکوي ، د وخت مدیریت چوکاټ رامینځته کړئ ، خپلې دندې بندې کړئ ... یا په ساده ډول د لپ ټاپ کیلنڈر.
#2 ستاسو د ترسره کولو لیست تعریف کړئ
مه هیروئ چې خپل ټایم باکسینګ د ټولو دندو لیست سره پیل کړئ چې تاسو یې باید له کوچني څخه خورا مهم ته ترسره کړئ. ستاسو په لومړیتوبونو پورې اړه لري، خپل ټول کارونه د مختلف لیبلونو سره وویشئ یا ورته دندې په ګډه طبقه بندي کړئ ترڅو تاسو په اسانۍ سره تعقیب وساتئ. په دې توګه، تاسو احتمال لرئ چې د بشپړ ډول مختلف کټګورۍ نوي دندې ته خپل پام بیرته راګرځولو سره د وخت ضایع کیدو څخه مخنیوی وکړئ.
#3 د وخت بکس تنظیم کول
په ټایم باکسینګ کې ، د وخت بکس کولو مفکوره یو اړین ګام دی چې کار په خپل وخت ترسره شي. د ریکارډ لپاره، دې ته د وخت بلاک کول هم ویل کیږي، کوم چې په ساده ډول ستاسو د ورځې په هر بلاک کې د ځانګړو دندو لپاره د وخت ټاکلو کې ښکیلتیا ده. د مثال په توګه د بیکلاګ اصالح کولو غونډه واخلئ، دا د رسمي مهال ویش ترتیبولو ته اړتیا نلري، مګر دا پدې معنی ندي چې د ټیم مشر دا په جدي توګه نه اخلي. د وخت بکس بیکلاګ اصالح کولو غونډې کولی شي ډاډ ترلاسه کړي چې د ټیم ټول غړي هر وخت همکاري کوي او ښکیل دي.
د مثال په توګه،
- د پیل کولو او پیژندنې لپاره د 10 دقیقو وخت بکس پیل کول
- د هر محصول بیکلاګ توکي د 15 دقیقو وخت بکس یا ډیر بلاک کول ترڅو معاینه شي
- د لنډیز لپاره د 5 دقیقو مهالویش پای
#۴ د ټایمر تنظیم کول
پداسې حال کې چې ستاسو په کیلنڈر کې د بلاکونو اضافه کول کولی شي تاسو سره د ښه عمومي عکس ترلاسه کولو کې مرسته وکړي ، دا به په اوتومات ډول تاسو سره په لږو ساعتونو کې ډیر څه ترسره کولو کې مرسته ونکړي. په خپل لپ ټاپ کې د ټایمر تنظیم کول وروسته له دې چې تاسو هرې دندې ته وخت ټاکلی. له بلې خوا د ټایمر تنظیم کول او د هر بکس لپاره د نیټې نیټه ټاکل به په زړه پوري ګټور وي. دا به تاسو د مهالویش په اړه تازه وساتي په کوم کې چې تاسو کار پیل کوئ او کله چې تاسو اړتیا لرئ راتلونکي دندې ته دوام ورکړئ. د هر کار لپاره د وخت ټاکل به د دې ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته وکړي چې نورې پروژې نیمګړې پاتې نشي.
#۵ خپل کیلنڈر ته ودرېږئ
یو وخت شتون لري چې تاسو ممکن د نوي دندې پیل کولو له ستونزو سره مخ شئ. مګر خپل ځان ته اجازه مه ورکوئ او هڅه وکړئ چې خپل لومړني پلان سره وصل شئ. تر هغه وخته پورې چې ټایمر نه وي، په کوم ځای کې تاسو کولی شئ خپلې پایلې بیاکتنه او تحلیل کړئ او د بل ځل لپاره بدلونونه رامنځته کړئ. د دې تخنیک کلیدي دا ده چې ستاسو په لومړني پلان باندې باور وکړئ او د پروسس پرمهال د امکان تر حده د دې بدلولو څخه مخنیوی وکړئ. که تاسو کوم بدلونونه غواړئ، نو په مستقیم ډول په تقویم کې ترسره کړئ نو تاسو د ورځې په پای کې خپل پرمختګ ارزولی شئ.
د وخت بکس کول - سرچینه: Pinterestد غوره پایلو لپاره د وخت باکسینګ ماسټر کولو لپاره 7 لارښوونې.
#1 د وخت بلاک په معقول ډول تخصیص کړئ
#2 هیڅ مداخلې ته اجازه مه ورکوئ
#3 یو څه بفر اضافه کړئ
#۴ تازه کړئ چې واقعا څه پیښ شوي
#۵ ډیر مه کوئ
#۶ خپل ځان ته وقفه ورکړئ
#۷ په مکرر ډول د پرمختګ ارزونه وکړئ
د وخت باکسینګ تخنیک - انعامونه
اوس چې تاسو خپل کار په وخت سرته رسولو او هره ورځ لاسته راوړنې ترلاسه کولو لپاره لاره لرئ، دا وخت دی چې د هغه څه مبارکي ورکړئ چې تاسو د اوږدې مودې لپاره په دوامداره توګه هڅه کوئ. خپل ځان ته یوه کوچنۍ ډالۍ ورکول لکه وقفه، د رخصتۍ له لارې رخصتي، د نوي کالي اخیستل، یا په کور کې زما له وخت څخه خوند اخیستل یوه ښه لار ده چې تاسو لا زیات کار کولو ته وهڅوئ او خپلو اصولو او نظمونو ته دوام ورکړئ، او البته، یو. نوی مهالویش کیلنڈر.
لارښوونې: که تاسو اړتیا لرئ هرکله چې خپل هدف ته ورسیږئ ژر تر ژره خپل انعام پریکړه وکړئ، راځئ چې سپن کړو د سپنر ویلد ساتیرۍ لپاره جایزې.
د وخت باکسینګ لاسته راوړنې انعام AhaSlides اسپنر ویل.
لاندې کرښه
دا د پوهیدو وړ ده چې د هارورډ سوداګرۍ بیاکتنه پیژندل شوې د وخت باکسینګ تخنیکد تولید د ښه کولو لپاره یو له خورا پیاوړې میتودونو څخه. تاسو ممکن دا دمخه زر ځله اوریدلي وي: هوښیار کار وکړئ ، نه سخت. نړۍ په چټکۍ سره بدلیږي، او تاسو هم. خپل ځان ښه کړئ که تاسو وروسته پاتې شئ. د ښه ژوند لپاره اړینه ده چې تاسو څنګه یو لوړ تولیدونکی شخص شئ.
دلته ډیری د ژوند هیکونه هم شتون لري چې تاسو یې د وخت باکسینګ تخنیک سربیره زده کولی شئ؛ د مثال په توګه: د پریزنټشن سافټویر کارول ترڅو خپل کار په ډیر اغیزمن ډول ترسره کړي او د خپل مسلک څخه یو ګام مخکې لاړ شي. د ASSlidesد ښوونکو، مسلکیانو، زده کونکو او سوداګرو لپاره د ژوندی پریزنټشن وروستی وسیله ده ... کوم چې یقینا ستاسو ستونزې ګړندۍ، ډیر اغیزمن او ډیر اغیزمن حل کوي.
