Ești participant?

10 cele mai bune sfaturi de vorbit în public pentru a vă ajuta să străluciți

10 cele mai bune sfaturi de vorbit în public pentru a vă ajuta să străluciți

prezentarea

Ellie Tran 20 Dec 2022 7 citește min

Iată secretul următorului meu succes al prezentării: o tonă de sfaturi de vorbire în public pentru a te pregăti și a fi mai încrezător înainte de ziua ta cea mare.

***

Îmi amintesc încă unul dintre primele mele discursuri publice...

Când l-am livrat la ceremonia de absolvire a școlii gimnaziale, eram foarte nervos. M-am speriat de scenă, m-am simțit timid față de camera și aveam tot felul de scenarii oribil de jenante care se profilau în capul meu. Corpul mi-a înghețat, mâinile păreau să-mi tremură și am continuat să mă gândesc.

Aveam toate semnele clasice ale Glossofobie. Nu eram pregătit pentru acel discurs, dar după aceea, am găsit câteva sfaturi care să mă ajute să mă descurc mai bine data viitoare.

Verificați-le mai jos!

Sfaturi de vorbire în public cu AhaSlides

Sfaturi de vorbire în public în afara scenei

Jumătate din munca pe care trebuie să o faci vine chiar înainte de a urca pe scenă. O pregătire bună vă va garanta mai multă încredere și performanțe mai bune.

#1 – Cunoaște-ți publicul

Este important să vă înțelegeți audiența, deoarece discursul dvs. trebuie să fie cât mai apropiat de acesta. Ar fi destul de inutil să spună ceva pe care îl știu deja sau ceva prea copleșitor pentru a fi digerat într-o perioadă scurtă de timp.

Ar trebui să încercați întotdeauna să rezolvați o problemă pe care o au majoritatea dintre ei. Înainte de a începe chiar să vă creați discursul, încercați Tehnica 5 de ce. Acest lucru vă poate ajuta cu adevărat să descoperiți și să ajungeți la fundul problemei.

Pentru a construi o conexiune mai bună cu mulțimea, încercați să vă dați seama ce conținut și mesaje le pasă. Iată 6 întrebări pe care ați putea să le puneți pentru a vă înțelege publicul și pentru a afla ce au în comun:

  1. Cine sunt ei?
  2. Ce vor ei?
  3. Ce aveți în comun?
  4. Ce stiu ei?
  5. Care este starea lor de spirit?
  6. Care sunt îndoielile, temerile și percepțiile lor greșite?

Citiți mai multe despre fiecare întrebare aici.

#2 – Planifică și schiță-ți discursul

Faceți un plan cu ceea ce doriți să spuneți și apoi definiți punctele cheie pentru a crea o schiță. Din schiță, puteți enumera câteva lucruri mai mici în fiecare punct pe care le considerați esențiale. Treceți din nou peste toate pentru a vă asigura că structura este logică și că toate ideile sunt relevante.

Există o mulțime de structuri pe care le puteți găsi și nu există un singur truc, dar puteți arunca o privire la această schiță sugerată pentru un discurs de mai puțin de 20 de minute:

  • Începeți prin a atrage atenția publicului dvs. (Iată cum): în mai puțin de 2 minute.
  • Explicați-vă ideea clar și cu dovezi, cum ar fi a spune o poveste, pentru a vă ilustra punctele: în aproximativ 15 minute.
  • Încheiați prin a rezuma punctele cheie (Iată cum): în mai puțin de 2 minute.

#3 – Găsiți un stil

Nu toată lumea are propriul stil unic de vorbire, dar ar trebui să încercați abordări diferite pentru a vedea care vi se potrivește cel mai bine. Poate fi ocazional, plin de umor, intim, formal sau unul dintre multe alte stiluri.

Cel mai esențial lucru este să te simți confortabil și natural când vorbești. Nu te forța să fii cineva care ești absolut nu doar pentru a câștiga ceva dragoste sau râsete din partea publicului; te-ar putea face să pari puțin fals.

Potrivit lui Richard Newman, redactor de discursuri și vorbitor principal, există 4 stiluri diferite din care puteți alege, inclusiv motivator, comandant, animator și facilitator. Citiți mai multe despre ele și decideți care dintre ele vi se potrivește cel mai bine dvs., audienței și mesajului dvs.

#4 - Acordați atenție introducerii și sfârșitului dvs

Amintiți-vă să începeți și să vă încheiați discursul cu o notă înaltă. O introducere bună va atrage atenția mulțimii, în timp ce un final bun le lasă o impresie de lungă durată.

Există câteva modalități de a face începe-ți discursul, dar cel mai ușor este să începi prin a te prezenta ca o persoană care are ceva în comun cu publicul tău. Aceasta este, de asemenea, o șansă bună de a expune problema pe care o întâmpină majoritatea publicului, așa cum am făcut în introducerea acestui articol.

Și apoi, în ultimul moment, s-ar putea să vă încheiați discursul cu un citat inspirațional sau unul dintre multe alte tehnici.

Iată o discuție TED a lui Sir Ken Robinson, pe care a încheiat-o cu un citat din Benjamin Franklin.

Sfaturi pentru vorbirea eficientă în public

#5 – Folosiți mijloace vizuale

De multe ori, atunci când vorbiți în public, nu aveți nevoie de ajutor din prezentarea de diapozitive, este vorba doar despre tine și despre cuvintele tale. Dar, în alte cazuri, când subiectul tău este bogat în informații detaliate, folosirea unor diapozitive cu ajutoare vizuale ar putea fi de mare ajutor pentru publicul tău pentru a obține o imagine clară a mesajului tău.

Ați observat vreodată că chiar și difuzoarele TED uimitoare folosesc mijloace vizuale? Asta pentru că îi ajută să ilustreze conceptele despre care vorbesc. Datele, diagramele, graficele sau fotografiile/videoclipurile, de exemplu, vă pot ajuta să vă explicați mai bine punctele. În unele cazuri, puteți folosi elemente de recuzită pentru a o face mai specială atunci când este relevant.

Ermias Kebreab vorbind la Sesiunea 4 la TED Countdown Summit pe 14 octombrie 2021
Sfaturi pentru a vorbi în public

#6 – Folosește bine notele

Pentru o mulțime de discursuri, este total acceptabil să faci niște note și să le aduci pe scenă cu tine. Nu numai că vă ajută să vă amintiți părți importante ale discursului dvs., dar vă pot oferi și un plus de încredere; este mult mai ușor să-ți ghidezi discursul când știi că ai notele la care să te retragi. 

Iată cum să faci note bune:

  • Scrie mare pentru a vă ajuta să vă înțelegeți mai ușor ideile.
  • Folosiți bucăți mici de hârtie pentru a-ți păstra notițele discrete.
  • Număr le în cazul în care se amestecă.
  • Urmați schița și scrie-ți notele în aceeași ordine pentru a evita să încurci lucrurile.
  • minimaliza cuvintele. Doar notează câteva cuvinte cheie pentru a-ți reaminti, nu scrie totul.

#7 – Repetați

Exersați să vorbiți de câteva ori înainte de ziua Z pentru a vă îmbunătăți abilitățile de vorbit în public. Poate suna simplu, dar există câteva sfaturi de aur pentru a profita la maximum de timpul de antrenament.

  • Repetați pe scenă – Puteți încerca să repetiți pe scenă (sau pe locul în care veți sta) pentru a vă simți despre încăpere. De obicei, cel mai bine este să stai în centru și să încerci să rămâi în acea poziție.
  • Aveți pe cineva drept audiență – Încearcă să ceri câțiva prieteni sau colegi să fie publicul tău și vezi cum reacționează aceștia la ceea ce spui.
  • Alege o ținută – Un adecvat și tinuta confortabila te va ajuta să te simți mai compus și mai profesionist atunci când îți faci discursul. 
  • Fa schimbari – Materialul tău s-ar putea să nu atingă întotdeauna amprenta la repetiții, dar asta e în regulă. Nu vă fie teamă să schimbați unele idei după ce le-ați testat.

Sfaturi de vorbire în public pe scenă

Este timpul tău să strălucești! Iată câteva sfaturi de care ar trebui să ții cont atunci când rostești minunatul tău discurs.

#8 – Ritm și pauză

Fi atent la ritmul tău. A vorbi prea repede sau prea încet poate însemna fie că publicul tău pierde o parte din conținutul discursului tău, fie că își pierde interesul, deoarece creierul lor funcționează mai repede decât gura ta.

Și nu uitați să faceți o pauză. A vorbi în mod constant poate face un pic mai greu pentru audiență să vă digere informațiile. Împărțiți-vă discursul în secțiuni mai mici și acordați câteva secunde de tăcere între ele.

Dacă uitați ceva, continuați cu restul discursului cât mai bine puteți (sau verificați-vă notele). Dacă vă împiedicați, faceți o pauză, apoi continuați.

Poate îți dai seama că ai uitat ceva în schița ta, dar publicul probabil nu va ști asta, așa că în ochii lor, tot ceea ce spui este tot ce ai pregătit. Nu lăsa aceste lucruri mici să-ți strice discursul sau încrederea pentru că mai ai restul de oferit.

#9 – Limbajul și mișcarea eficace

A-ți spune să fii conștient de limbajul corpului tău ar putea fi destul de clișeu, dar este o necesitate. Limbajul corpului este una dintre cele mai eficiente abilități de vorbire care te ajută să construiești conexiuni mai bune cu publicul și să-l concentrezi mai bine.

  • Contactul cu ochii – Ar trebui să te uiți în jurul zonei de audiență, dar nu-ți mișca ochii prea repede. Cel mai simplu este să-ți imaginezi în cap că sunt 3 zone de audiență, una în stânga, în centru și în dreapta. Apoi, când vorbiți, uitați-vă la fiecare zonă un timp (poate aproximativ 5-10 secunde) înainte de a trece la celelalte.  
  • Mişcare – Deplasarea de câteva ori în timpul discursului te-ar ajuta să arăți mult mai natural (desigur, doar atunci când nu stai în spatele unui podium). Făcând câțiva pași la stânga, la dreapta sau înainte te poate ajuta să te simți mai relaxat.
  • Gesturi cu mâna – Dacă țineți un microfon într-o mână, relaxați-vă și păstrați cealaltă mână naturală. Urmăriți câteva videoclipuri pentru a vedea cât de grozave își mișcă mâinile difuzoarele, apoi le imită. 

Urmăriți acest videoclip și învățați atât din conținutul vorbitorului, cât și din limbajul corpului.

# 10 – Transmiteți-vă mesajul

Discursul dvs. ar trebui să transmită publicului un mesaj, uneori semnificativ, provocator sau inspirator, pentru a-l face mai memorabil. Asigurați-vă că aduceți mesajul principal al discursului pe tot parcursul și apoi rezumați-l la sfârșit. Vezi ce a făcut Taylor Swift în discursul ei de absolvire la Universitatea din New York; după ce și-a spus povestea și a dat câteva exemple scurte, și-a transmis mesajul 👇 

„Și nu o să mint, aceste greșeli te vor face să pierzi lucruri.

Încerc să-ți spun că a pierde lucruri nu înseamnă doar a pierde. De multe ori, când pierdem lucruri, câștigăm și noi.”

#11 – Adaptați-vă la situație

Dacă vezi că publicul tău își pierde interesul și este distras, vei continua totul așa cum a fost planificat?

Uneori ai putea și ar trebui să o faci altfel, cum ar fi să încerci să interacționezi mai mult cu mulțimea pentru a anima camera. 

S-ar putea să te oprești pentru a pune câteva întrebări pentru a câștiga mai mult interes din partea publicului și pentru a-i atrage atenția înapoi asupra ta și a discursului tău. Încercați să utilizați un software de prezentare interactiv pentru a întreba un întrebare deschisă, sau faceți o simplă arătare a mâinii și cereți-le să răspundă cu o arătare a mâinii.

Nu sunt multe lucruri pe care le puteți face la fața locului, așa că există o altă modalitate rapidă și ușoară, și anume să coborâți de pe scenă și să vă alăturați mulțimii în câteva minute.

Mai sus sunt câteva dintre cele mai bune sfaturi de vorbire în public pentru a vă ajuta să vă pregătiți în afara scenei și să vă dea încredere în el. Acum, să ne aprofundăm în scrierea discursului, începând cu introducerea!