8 mese super ușoare de gătit pentru începători: cele mai delicioase rețete în 2024

Teste și jocuri

Jane Ng 22 aprilie, 2024 6 citește min

Ai rămas fără idei despre ce să faci în timpul verii? Cauți mese usor de gatit pentru incepatori? Sau încerci să te impresionezi pe tine și pe cei dragi cu mâncăruri delicioase de casă, dar nu știi cum să începi? Nu vă faceți griji! Indiferent dacă sunteți un student, un profesionist ocupat sau pur și simplu nou în lumea gătitului, această postare de blog este aici pentru a vă ghida. 

În această postare pe blog, am adunat o colecție de 8 mese ușor de gătit, cu rețete ușor de urmat, care sunt perfecte pentru începători. Să ne pregătim să descoperim bucuria de a găti mese simple și satisfăcătoare!

Cuprins

Alege ce să gătești astăzi!

#1 - Spaghete Aglio e Olio - Mâncăruri ușor de gătit

Spaghetti Aglio e Olio, un preparat clasic de paste italiene, este cunoscut pentru simplitatea sa, care permite ingredientelor individuale să strălucească, creând un echilibru armonios de arome savuroase, aromate și ușor picante. 

Mâncăruri ușor de gătit: Paste Aglio e Olio. Sursa: Food Network
Mâncăruri ușor de gătit: Paste Aglio e Olio. Sursa: Food Network

Iată rețeta: 

  • Gătiți spaghetele conform instrucțiunilor de pe ambalaj.
  • Intr-o tigaie se incinge ulei de masline si se caleste usturoiul tocat pana devine auriu.
  • Pune spaghetele fierte în uleiul de usturoi și asezonează cu sare, piper și fulgi de ardei roșu. 
  • Se serveste cu parmezan ras.

#2 - Foaie de pui și legume

Imagine: Freepik

Combinația dintre puiul savuros cu legumele prăjite și fragede are ca rezultat un contrast încântător de gusturi. Această rețetă poate fi, de asemenea, adaptată preferințelor dumneavoastră în funcție de legumele pe care le preferați. Iată o rețetă ușoară:

  • Setați cuptorul la 425 F (220 C).
  • Pune pieptul de pui, ardeiul gras, ceapa si rosiile cherry pe o tava de copt.
  • Stropiți cu ulei de măsline și stropiți cu sare, piper și ierburi uscate la alegere.
  • Coaceți puiul timp de 25 până la 30 de minute sau până când este gata.

#3 - Se prăjește amestecat de legume

Imagine: freepik

Legumele amestecate prăjite au o nuanță minunată și o aromă proaspătă, bogată și atrăgătoare.

  • Încinge ulei vegetal într-un wok sau o tigaie mare.
  • Adăugați felii de legume amestecate (ardei gras, broccoli, morcovi și mazăre) și prăjiți până când devin crocante.
  • Amestecați sosul de soia, usturoiul, ghimbirul și un praf de zahăr într-un castron mic. Turnați sosul peste legume și gătiți încă un minut. 
  • Serviți peste orez sau tăiței.

#4 - Supă de busuioc de roșii - Mâncăruri ușor de gătit

Mâncăruri ușor de gătit. Fotografie: freepik

Supa de busuioc de rosii ofera o aroma reconfortanta si robusta, cu dulceata rosiilor imbunatatita frumos de busuiocul aromat. Îți poți face singur felul de mâncare urmând următorii pași:

  • Intr-o oala se incinge uleiul de masline si se caleste ceapa taiata cubulete si usturoiul pana se inmoaie.
  • Adăugați conserve de roșii zdrobite, bulion de legume și o mână de frunze de busuioc proaspăt.
  • Se fierbe timp de 15-20 de minute. Amestecați supa până când se omogenizează sau lăsați-o groasă dacă doriți. 
  • Se condimentează cu sare și piper.

#5 - Pui și orez într-o oală

Sursa: Toate retetele

Orezul, gătit cu puiul și alte ingrediente, absorbind bulionul aromat și devenind infuzat cu condimente aromate, face ca acest fel de mâncare să fie cu siguranță iubit de toată lumea.

  • Într-o oală mare, căliți ceapa tăiată cubulețe și usturoiul tocat până se simte parfumat.
  • Adăugați bucăți de pui, orez, bulion de pui și legume alese (morcovi, mazăre etc.).
  • Aduceți la fierbere, acoperiți și fierbeți până când orezul este fiert și puiul este fraged.

#6 - Somon copt cu lămâie

Mâncăruri ușor de gătit. Imagine: freepik

Combinația de somon blând cu note luminoase și acide de lămâie oferă un echilibru excelent, care este atât răcoritor, cât și satisfăcător.

  • Preîncălziți cuptorul la 375 ° F (190 ° C).
  • Asezati fileurile de somon pe o tava tapetata cu folie.
  • Stropiți cu ulei de măsline, stoarceți deasupra suc proaspăt de lămâie și asezonați cu sare, piper și mărar uscat.
  • Coaceți somonul timp de 12-15 minute sau până devine fulger.

#7 - Sandwich cu brânză la grătar

Mâncăruri ușor de gătit:Sandviș cu brânză la grătar. Sursa: Toate retetele

Nimic nu te face fericit mai repede decât un sandviș la grătar umplut cu brânză. Simplitatea și familiaritatea aromelor îl fac un clasic îndrăgit, care poate fi savurat atât de copii, cât și de adulți.

  • Ungeți o parte a două felii de pâine.
  • Pune o felie de brânză între părțile unse ale pâinii.
  • Încinge o tigaie la foc mediu și gătește sandvișul până când se rumenește pe ambele părți și brânza se topește.

#8 - Quesadilla cu fasole neagră și porumb - Mâncăruri ușor de gătit

Sursa: Rețete de legume

Mâncarea este o masă delicioasă, care este atât reconfortantă, cât și plină de aromă.

  • Se amestecă fasole neagră scursă și clătită, porumb conservat, ardei gras tăiați cubulețe și brânză mărunțită.
  • Întindeți amestecul pe o tortilla și acoperiți cu o altă tortilla.
  • Gatiti intr-o tigaie la foc mediu pana cand tortilla devine crocanta si branza se topeste. Întoarceți la jumătate.

Bucurați-vă de mese cu roata rotativă a alimentelor

Fie că sunteți în căutarea inspirației, dacă încercați să decideți între diferite opțiuni sau doriți să adăugați un element de surpriză meselor dvs., roata Food Spinner poate face timpul de masă mai plăcut.

Învârte roata și lasă-l să determine ce vei mânca la următoarea ta masă sau gustare! Cu atât de multe opțiuni, roata rotitoare vă poate ajuta să explorați rețete noi, să descoperiți diferite arome sau să vă schimbați rotația obișnuită a meselor. 

Deci, de ce să nu-i dai o învârtire și să-l lași Roată rotativă pentru alimente ghidează-ți următoarea aventură culinară? Spinning fericit și poftă bună!

Intrebari cu cheie 

De la supe reconfortante la minunății gustoase dintr-o tigaie, aceste 8 mese ușor de gătit de mai sus vă vor ajuta să dezvoltați abilități esențiale de gătit, în timp ce vă bucurați de arome delicioase. 

De asemenea, nu uitați să utilizați AhaSlide roată rotativă pentru a face din mesele tale o experiență mai fericită decât înainte!