වර්තමානයේ, ප්රමුඛත්වය ලබා දීම රැකියාවේ සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවයහුදු තේරීමකට වඩා ව්‍යාපාර සඳහා හදිසි කාරණයක් බවට පත්ව ඇත. සමාගමක් තම සේවකයින්ගේ යහපැවැත්ම ගැන සැලකිලිමත් වන විට, එය රැකියා අපේක්ෂකයින් සඳහා වඩාත් ආකර්ෂණීය ස්ථානයක් බවට පත්වේ.
එසේනම්, එයින් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ අතිමහත්ද සහ ආතතිය සහ තෙහෙට්ටුව මඟහරවා ගැනීමට සේවකයින් සඳහා හඳුන්වා දිය හැකි සුවතා ක්‍රියාකාරකම් මොනවාදැයි ඔබ කවදා හෝ කල්පනා කර තිබේද?
සියලු ඉඟි ඉගෙන ගැනීමට කියවන්න!
වෙතින් ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් AhaSlides
- ඔබ විෂ සහිත වැඩ පරිසරයක වැඩ කරන ලකුණු
- රැකියා ස්ථානයේ උදාසීනත්වය | සංඥා සහ වැළැක්වීම සඳහා හොඳම පියවර 4
ඔබේ සේවකයින් සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
නීරස දිශානතියක් වෙනුවට, නව දිනය නැවුම් කිරීමට විනෝද ප්‍රශ්නාවලියක් ආරම්භ කරමු. නොමිලේ ලියාපදිංචි වී ඔබට අවශ්ය දේ අච්චු පුස්තකාලයෙන් ගන්න!
(වලාකුළු වෙත)අපි පටන් ගනිමු!
- රැකියාවේදී සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ප්‍රවර්ධනය කරන්නේ ඇයි?
- රැකියාවේදී සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ප්‍රවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?
- #1. රැකියා ස්ථානයේ යහපැවැත්ම පිළිබඳ දැනුවත් කිරීම
- #2. උපකාරක වැඩ සංස්කෘතියක් සාදන්න
- #3. රැකියා ස්ථානයේ සුවතා වැඩසටහන් ලබා දෙන්න
- #4. ජිම්/යෝග්‍යතා පන්ති පිරිනමන්න
- #5. වැඩ-ජීවිත ශේෂය ප්‍රවර්ධනය කරන්න
- #6. රැකියා ස්ථානයේ ආතතිය අවම කරන්න
- #7. ගැටලුවේ මුල සොයන්න
- #8. ස්වයං රැකවරණය පුරුදු කරන්න
- #9. සීමා මායිම් සකසන්න
- #10. සමාජ සම්බන්ධතා ගොඩනඟන්න
- #11. කතා කරන්න
- රැකියා ස්ථානයේ ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ගැන කතා කරන්නේ කෙසේද?
- යතුරු රැගෙන යාම
- නිතර අසන ප්රශ්න
රැකියා ස්ථානයේ මානසික සෞඛ්‍යය. රූප: freepikරැකියාවේදී සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ප්‍රවර්ධනය කරන්නේ ඇයි?
රැකියාවේ සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය වෙනුවෙන් පෙනී සිටීම සේවකයින්ට සහ සමස්තයක් ලෙස සමාගමට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. උපකාරක සංස්කෘතියක් නිර්මාණය කිරීමේදී සහ මානසික සෞඛ්‍යයට ප්රමුඛත්වය දීමේදී සලකා බැලිය යුතු ප්‍රධාන කරුණු කිහිපයක් මෙන්න:
#1. සේවක යහපැවැත්ම පවත්වාගෙන යාම
සේවකයින් මානසිකව සහ චිත්තවේගීය වශයෙන් නිරෝගීව සිටින විට, ඔවුන්ට ආතතිය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට, ඔවුන්ගේ හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීමට සහ ධනාත්මක ඉදිරි දැක්මක් පවත්වා ගැනීමට හැකි වන අතර එමඟින් රැකියා තෘප්තිය, ඵලදායිතාව සහ සමස්තයක් ලෙස (ශාරීරික සෞඛ්‍යය ඇතුළුව) වැඩිදියුණු කළ හැකිය.
නිදසුනක් වශයෙන්, හොඳ මානසික සෞඛ්‍යයක් ඇති පුද්ගලයින් ගැටළු හෝ අර්බුදවලට මුහුණ දෙන විට සන්සුන් වන අතර වඩා හොඳ තීරණ ගනී.
#2. නොපැමිණීම සහ ඉදිරිපත් වීම අඩු කරන්න
යහපැවැත්මේ පහළ මට්ටම් දෙකම සම්බන්ධ විය ඉදිරිපත් කිරීම සහ නොපැමිණීම.
මානසික සෞඛ්ය ගැටලු ඇති සේවකයින්ට තමන් ගැන සැලකිලිමත් වීමට හෝ චිකිත්සක සැසිවලට සහභාගී වීමට රැකියාවෙන් කාලය ගත කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. සමහර විට, මානසික සෞඛ්ය අර්බුදයක් කළමනාකරණය කිරීමට ඔවුන්ට කාලය අවශ්ය විය හැකිය. මෙය ඔවුන් කොපමණ කාලයක් වැඩ කළ හැකිද යන්නට තරමක් බලපායි.
එබැවින් සමාගම් සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවයට ප්රමුඛත්වය දෙන විට, සේවකයින්ට උපකාර පැතීමට සහ තමන් ගැන සැලකිලිමත් වීමට අවශ්ය විවේකය ලබා ගත හැකි අතර, එමඟින් පැමිණීමේ අනුපාත වැඩිදියුණු කිරීමට සහ අනෙකුත් සේවකයින්ට ඇති බර අඩු කළ හැකිය.
රැකියාවේ සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය. ඡායාරූපය: freepikඊට වෙනස්ව, කාර්යාලයේ සේවකයින් දැකීම සැමවිටම හොඳ සලකුණක් නොවේ. Presenteeism යනු සේවකයින් රැකියාවට පැමිණියත් මානසික සෞඛ්ය ගැටලු නිසා ඵලදායි නොවීමයි. එබැවින්, එය සමාගමේ සමස්ත කාර්ය සාධනයට බලපෑ හැකි ඵලදායිතාව සහ කාර්යයේ ගුණාත්මකභාවය අඩු කිරීමට හේතු විය හැක.
සමාගම් මානසික සෞඛ්‍යයට මුල් තැන දෙන විට, ඔවුන්ගේ ගැටළු ගැන කතා කිරීමට සේවකයින් දිරිමත් කළ හැකි මානසික සෞඛ්ය ගැටලු වටා ඇති අපකීර්තිය අඩු කර ගත හැකිය. තවද, එය අඩු ඉදිරිපත් කිරීමක් සහ වඩාත් නියැලී සිටින සහ ඵලදායී ශ්‍රම බලකායක් ඇති කිරීමට හේතු විය හැක.
#3. වියදම් ඉතිරි කරන්න
සේවක සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ගැන සැලකිලිමත් වීමෙන් සෞඛ්ය සේවා පිරිවැය අඩු කළ හැකිය. සහාය ලබා ගන්නා සේවකයින්ට මිල අධික වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර, රෝහල් ගත කිරීම හෝ හදිසි ප්‍රතිකාර අවශ්ය වීමට ඇති ඉඩකඩ අඩු විය හැක. එය සේවකයින්ට සහ සේවා යෝජකයන්ට සෞඛ්ය සේවා පිරිවැය අඩු කිරීමට හේතු විය හැක.
මීට අමතරව, හොඳ සෞඛ්ය සේවා වැඩසටහනක් ඇති සමාගමකට සේවක රඳවා තබා ගැනීම වැඩිදියුණු කළ හැකිය. මන්ද සේවකයින්ට සහයෝගය සහ අගය දැනෙන විට, ඔවුන් දිගු කාලීනව සමාගම සමඟ රැඳී සිටීමට ඉඩ ඇත. මෙය වඩාත් ස්ථාවර සහ කාර්යක්ෂම ශ්‍රම බලකායක් ඇති අතරම බඳවා ගැනීමේ පිරිවැය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
#4. දක්ෂයින් ආකර්ෂණය කර ගන්න
සමාගම් මානසික සෞඛ්‍යයට ප්රමුඛත්වය දෙන විට, එයින් අදහස් වන්නේ සියලුම සේවකයින්ගේ යහපැවැත්ම සමාන, අගය සහ සහයෝගය ලබා දෙන බවයි. ඉහළ දක්ෂතා ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ රඳවා ගැනීමට උපකාරී වන ධනාත්මක සහ සහායක සේවා ස්ථානයක් ලෙස සමාගම සැලකිය හැකි බැවින් එය සේවා යෝජක සන්නාමය වැඩිදියුණු කරයි.
රැකියාවේදී සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ප්‍රවර්ධනය කරන්නේ කෙසේද?
සේවා යෝජකයින් සඳහා - සේවා ස්ථානයේ සුවතාවය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා බහුවිධ ප්‍රවේශයක් අවශ්ය වේ, නමුත් සමාගම් සඳහා ප්‍රධාන උපාය මාර්ග කිහිපයක් මෙන්න:
#1. රැකියා ස්ථානයේ යහපැවැත්ම පිළිබඳ දැනුවත් කිරීම
රැකියාවේ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ ගමන ආරම්භ කිරීමට සේවා යෝජකයන් කළ යුතු පළමු දෙය නම් ඒ පිළිබඳව දැනුවත් වීමයි. ව්‍යාපාරයකට රැකියාවේදී සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය සම්බන්ධ ගැටළු සහ සේවා පරිසරය තුළ සේවකයින්ට ඔවුන්ගේ බලපෑම ඇතුළුව, හඳුනා ගැනීම සහ අවබෝධය අවශ්ය වේ.
- මානසික සෞඛ්ය තත්වයක ලක්ෂණ සහ රෝග ලක්ෂණ තේරුම් ගන්න.
- රැකියා ස්ථානයේ ඇති විය හැකි අවදානම් සාධක සහ ආතතිය තේරුම් ගන්න.
- සේවක සෞඛ්‍යය සහ ඵලදායිතාව ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා යහපැවැත්ම පිළිබඳ ගැටළු විසඳීමේ වැදගත්කම හඳුනා ගන්න.
#2. උපකාරක වැඩ සංස්කෘතියක් සාදන්න
විවෘත සන්නිවේදනය, ගෞරවය සහ සහයෝගීතාව ප්‍රවර්ධනය කරන සහායක සහ ඇතුළත් වැඩ සංස්කෘතියක් නිර්මාණය කිරීමට සමාගම් ප්රමුඛත්වය දිය යුතුය. මෙය සේවකයින්ට වඩාත් සම්බන්ධ වීමට සහ අගය කිරීමට උපකාර කළ හැකි අතර, එමඟින් ඔවුන්ට සතුටක් සහ අඩු කනස්සල්ලක් දැනේ.
#3. රැකියා ස්ථානයේ සුවතා වැඩසටහන් ලබා දෙන්න
උපදේශන සේවා, සේවක ආධාරක වැඩසටහන්, හෝ සෞඛ්ය පරීක්ෂාව වැනි සෞඛ්ය ප්‍රතිලාභ සමාගම් විසින් ලබා දිය යුතුය. මෙම ප්‍රතිලාභ සේවකයින්ට ඔවුන්ට අවශ්ය සහය සහ නිවාරණ සෞඛ්ය සේවා සේවා ස්ථානයට සෘජුවම ප්‍රවේශ වීමට උපකාර කළ හැකිය.
#4. ජිම්/යෝග්‍යතා පන්ති පිරිනමන්න
ශාරීරික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම ඔබේ අභ්‍යන්තරය ගැන සැලකිලිමත් වීම තරම්ම වැදගත් වේ. ව්‍යායාම් ශාලාවේ සාමාජිකත්වයට සහනාධාර ලබා දීමට සමාගම්වලට හෝ පුහුණුකරුවන්ට සතියකට වරක් ඔන්-සයිට් යෝග්‍යතා පන්ති සඳහා කාර්යාලයට පැමිණෙන ලෙස ආරාධනා කළ හැකිය.
#5. වැඩ-ජීවිත ශේෂය ප්‍රවර්ධනය කරන්න
සමාගම්වලට නම්‍යශීලී වැඩ කරන වේලාවන් තිබිය යුතුය, විවේක ගැනීමට සේවකයින් දිරිමත් කළ යුතු අතර බොහෝ පියවරයන් සඳහා තරඟ / දිරිගැන්වීම් සංවිධානය කිරීම, පවුම් අහිමි වීම සහ එවැනි දේ සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ප්‍රවර්ධනය කළ යුතුය.
#6. රැකියා ස්ථානයේ ආතතිය අවම කරන්න
රැකියා ස්ථානයේ සෞඛ්ය සහ සුවතාවයේ අසමතුලිතතාවයට දායක විය හැකි අධික වැඩ බර හෝ දුර්වල සන්නිවේදනය වැනි සේවා ස්ථාන ආතතීන් සමාගම් විසින් හඳුනාගෙන ඒවාට පිළියම් යෙදිය යුතුය. ඔවුන්ට වැඩ ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කිරීමට, අමතර සම්පත් හෝ පුහුණුව ලබා දීමට හෝ නව ප්‍රතිපත්ති හෝ ක්‍රියා පටිපාටි ක්‍රියාත්මක කිරීමට හැකිය.
රැකියාවේ සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ප්‍රවේශමෙන් සැලසුම් කිරීම අවශ්ය වේFor සේවකයින් - සේවකයෙකු ලෙස, ඔබගේ සමස්ත සුවතාවය වැඩි දියුණු කිරීමට ගත හැකි පියවර ද ඇත:
#7. ගැටලුවේ මුල සොයන්න
ඔබේ සෞඛ්ය ප්‍රතිරෝධය ගොඩනඟා ගැනීමට, විශේෂයෙන් ආතතියට හෝ කාංසාවට එරෙහිව, ඔබ ඔබේ ගැටලුවලට මූලික හේතුව තීරණය කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස, රැකියාවක් කිරීමට ගතවන කාලය සැමවිටම ඔබව කනස්සල්ලට පත් කරයි නම්, ඉගෙන ගන්න කාල කළමණාකරණයඔබේ කාර්යය වඩාත් කාර්යක්ෂමව සංවිධානය කිරීමට හෝ ඔබේ කළමනාකරු සමඟ නියමිත කාලසීමාවන් නැවත සාකච්ඡා කිරීමට උපාය මාර්ග.
වෙනත් තත්වයන්ට සමානව, ගැටලුව කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට වඩා විසඳුමක් සෙවීම සඳහා ගැටලුවේ මූලය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සැමවිටම වඩාත් ඵලදායී වේ.
#8. ස්වයං රැකවරණය පුරුදු කරන්න
කෙටි විවේකයක් ගැනීමෙන්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමෙන් සහ දිනපතා ව්‍යායාම කිරීමෙන් ස්වයං රැකවරණය පුරුදු වන්න. ඒවා මානසික ආතතිය, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රබල ඖෂධ ලෙස සැලකේ. ජෝගිං කිරීම, සෝපානයට උඩින් පඩිපෙළ නැගීම හෝ සති අන්තයේ නිවස පිරිසිදු කිරීම වැනි කුඩා ව්‍යායාම ඔබේ දෛනික චර්යාවට ඇතුළත් කළ හැකිය.
මීට අමතරව, ගුණාත්මක නින්දක් ලබා ගැනීම මානසික යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට හොඳම ක්රමයයි. එය බොහෝ විට නිරෝගී මනසක් සහ නිරෝගී ශරීරයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
#9. සීමා මායිම් සකසන්න
ආතතිය කළමනාකරණය කිරීමට සහ දැවීම වැළැක්වීමට ඔබේ රැකියාව සහ පෞද්ගලික ජීවිතය වටා පැහැදිලි සීමාවන් සකසන්න. මෙයට ඔබේ වැඩ කරන වේලාවන්හි සීමාවන් සැකසීම හෝ ව්‍යාපාරික වේලාවෙන් පිටත හෝ සති අන්තයේ වැඩ ඊමේල් සහ පණිවිඩවලින් විසන්ධි කිරීම ඇතුළත් විය හැකිය. එය ඔබගේ අයිතියක් බැවින් එසේ කිරීමට බිය නොවන්න.
#10. සමාජ සම්බන්ධතා ගොඩනඟන්න
ඔබේ ප්‍රජාව තුළ සිටින අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීම සහ සන්නිවේදනය කිරීම ආතතියට ඔබේ මානසික ප්‍රතිරෝධය වැඩි කිරීමට ප්‍රායෝගික ක්‍රමවලින් එකකි.
එමනිසා, සමීප මිතුරන් හෝ පවුලේ අය වැනි ඔබේ වැදගත් අය සඳහා කාලය වෙන් කරන්න. ඔවුන් සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීමෙන් ඔබේ නැවත පැමිණීම 100 ගුණයකින් ශක්තිමත් වනු ඇත.
#11. කතා කරන්න
ඔබ රැකියාවේදී ආතතිය අත්විඳින්නේ නම් හෝ රැකියාවේදී ඔබේ සෞඛ්‍යයට සහ යහපැවැත්මට බලපාන වෙනත් ගැටළු වලට මුහුණ දෙන්නේ නම්, කතා කර සහාය ලබා ගන්න. ඔබේ සමාගමට ඔබේ කාර්ය භාරය කළමනාකරණය කිරීමට සහ ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාර කිරීමට කාලෝචිත සුවතා සම්පත් හෝ සහාය ලබා දිය හැකිය.
මීළඟ කොටසින් අපි අපේ යහපැවැත්ම වෙනුවෙන් කතා කිරීම ගැන වැඩි විස්තර ඉගෙන ගනිමු.
රැකියාවේදී සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය - රූපය: freepikරැකියා ස්ථානයේ ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ගැන කතා කරන්නේ කෙසේද?
රැකියා ස්ථානයේ ඔබට කරදර කරන දේ ගැන කතා කිරීම අභියෝගාත්මක නමුත් අත්‍යවශ්‍ය විය හැකිය. උසස් අය සමඟ විවෘත වීමට ඔබට උපකාර කිරීමට උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න:
- නියම වේලාව සහ ස්ථානය තෝරන්න:රැකියාවේදී මානසික සෞඛ්‍යය ගැන කතා කිරීමට සැලසුම් කරන විට, ඔබට සුවපහසුවක් දැනෙන සහ අවධානය වෙනතකට යොමු නොකර විවෘතව කතා කළ හැකි වේලාවක් සහ ස්ථානයක් තෝරන්න.
- ඔබට පැවසීමට අවශ්ය දේ සූදානම් කරන්න: ඔබේ ගැටළු සහ අවශ්‍යතා පැහැදිලිව ප්‍රකාශ කිරීමට ඔබට පැවසීමට අවශ්ය දේ කල්තියා සූදානම් කරන්න. ඔබට විශ්වාසවන්ත මිතුරෙකු සමඟ උත්සාහ කිරීමට හෝ ඔබේ සිතුවිලි කලින් ලිවීමට අවශ්ය විය හැකිය.
- නිශ්චිත සහ පැහැදිලි වන්න:ඔබේ උත්සුකයන් සහ අවශ්‍යතා පිළිබඳව නිශ්චිත වන්න, සහ ගැටලුව ඔබේ රැකියාවට හෝ සෞඛ්‍යයට බලපාන ආකාරය පිළිබඳ පැහැදිලි උදාහරණ සපයන්න. මෙය ඔබේ සමාගමට ඔබේ තත්වය තේරුම් ගැනීමට සහ සුදුසු සහාය ලබා දීමට උපකාරී වේ.
- විසඳුම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න: ගැටළු ඉස්මතු කිරීම වෙනුවට, ඔබේ යහපැවැත්ම කළමනාකරණය කිරීමට සහ ඔබේ කාර්යයන් දිගටම කරගෙන යාමට උපකාර වන විසඳුම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ ක්‍රියාශීලී සහ විසඳුමක් සෙවීමට කැපවී සිටින බව මෙයින් පෙන්විය හැක.
- ඔබේ අයිතීන් දැනගන්න:ඔබේ සමාගමේ ප්‍රතිපත්ති සහ අදාළ මානසික සෞඛ්ය නීති යටතේ ඔබේ අයිතිවාසිකම් අවබෝධ කර ගැනීම ඔබට සුදුසු නවාතැන් හෝ සහාය සඳහා පෙනී සිටීමට උදවු විය හැක.
යතුරු රැගෙන යාම
රැකියාවේ සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය ප්‍රමුඛතාවයක් වන විට, සේවකයින්ට අගය සහ සහයෝගය දැනෙන්නට ඉඩ ඇත. මෙය ඔවුන්ගේ රැකියා තෘප්තිය, ඵලදායීතාවය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම වැඩි කළ හැකිය. සෞඛ්ය දැනුවත්භාවය සහ සහයෝගය ප්‍රවර්ධනය කරන සංස්කෘතියක් නිර්මාණය කිරීමෙන්, ව්‍යාපාරවලට සමස්ත කාර්ය සාධනය සහ ලාභදායිත්වය වැඩිදියුණු කරන අතරම ඉහළ දක්ෂතා ආකර්ෂණය කර ගැනීමට සහ රඳවා ගැනීමට ද හැකිය.
ඔබේ කණ්ඩායමේ යහපැවැත්ම පරීක්ෂා කරන්නස්පන්දන පරීක්ෂාවක් සමඟ
සෞඛ්ය සම්පන්න සේවකයින් රැකියා ස්ථානයේ ආකර්ශනීය, ප්‍රබෝධමත් සහ අභිප්‍රේරණ වාතාවරණයක් ඇති කරයි. ඔබේ අල්ලා ගන්න නිදහස් අච්චුවපහත 👇
වැඩ කිරීමේදී සෞඛ්‍යය සහ සුවතාවය පිළිබඳ සමීක්ෂණ පැවැත්වීම AhaSlidesනිතර අසන ප්රශ්න
මාව සෞඛ්ය සම්පන්නව සහ රැකියාවේ හොඳින් තබා ගන්නේ කුමක් ද?
සෑම පැයකටම මිනිත්තු 5 ක විවේකයක් ගන්න, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර අනුභව කරන්න, සජලනය වන්න, නිතිපතා දිගු කරන්න සහ සෞඛ්ය සම්පන්න බවක් සහ ඔබේ කාර්යයේ නිරත වීමට හොඳින් විවේකීව නිදා ගන්න.
රැකියාවේදී මානසිකව නිරෝගීව සිටීමට ඔබට උපකාරවත් වන්නේ කුමක්ද?
සීමා මායිම් සකසන්න, අවධානය යොමු කරන්න, ස්වයං සහජ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න, සහ වැඩ-ජීවිත සමතුලිතතාවයට ප්රමුඛත්වය දෙන්න. ගැටළු ඇති වුවහොත්, හැකි ඉක්මනින් ඔබේ සෞඛ්‍යය සහ සෞඛ්‍යය ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඔබේ නායකයා සමඟ සන්නිවේදනය කරන්න.
රැකියා ස්ථානයේ යහපැවැත්ම වැදගත් වන්නේ ඇයි?
රැකියා ස්ථානයේ සුවතාවය ගෙන දෙන බොහෝ වාසි ඇත. සේවා යෝජකයින් සඳහා, එය ඔවුන්ට බඳවා ගැනීමේ සීමාවක් ඇති කිරීමට සහ සේවක රඳවා තබා ගැනීම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් කාර්ය මණ්ඩලය අඛණ්ඩව ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමෙන් පිරිවැය ඉතිරි වේ. සේවකයින් සඳහා, සෞඛ්ය සම්පන්න, සන්තෝෂවත් සේවකයින් වැඩ කිරීමේදී වඩාත් නියැලී, අවධානයෙන් හා ඵලදායී වේ.
රැකියාවේදී යහපැවැත්ම යනු කුමක්ද?
රැකියාවේ සුවතාව යනු සේවා යෝජකයින් විසින් තම සේවකයින්ගේ ශාරීරික, මානසික සහ මූල්‍ය සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ සහාය දැක්වීමට දරන උත්සාහයයි.
tags: වැඩ පෙළඹවීම
