.webp)
Povezava do celotnega spletnega seminarja - Oglejte si zdaj
Vsi smo to že videli – prazni obrazi, tihe sobe, pogledi, ki se umikajo k telefonom. Glede na raziskavo Dr. Gloria Mark, se je čas pozornosti na zaslonu v zadnjih dveh desetletjih zmanjšal z 2.5 minute na samo 47 sekund.
Odvračanje pozornosti je postalo privzeti pojav na sestankih, usposabljanjih in v učilnicah.
Kaj pa, če skrivnost ohranjanja pozornosti ni zgolj v boljših diapozitivih – temveč v razumevanju, kako možgani delujejo?
Točno to počne ekipa trenerjev izvršilnih funkcij pri Onkraj BookSmarta razpakirali v svojem spletnem seminarju Predstavitev za vsak um.
S pomočjo nevroznanosti, raziskav ADHD in izkušenj iz resničnega poučevanja so pojasnili, kako vam lahko interaktivna programska oprema za predstavitve pomaga načrtno – ne po naključju – oblikovati angažiranost.
Kaj izvršilna funkcija dejansko pomeni
»Izvršilne funkcije ali veščine izvršilnih funkcij so te miselne veščine, ki jih uporabljamo za preživetje dneva. Rad rečem, da nam pomagajo pri izvedbi dneva,« pravi Hannah Choi, Trener izvršnih funkcij.
Izvršilna funkcija (IZ) je miselni nabor orodij, ki nam pomaga pri načrtovanju, zagonu, osredotočanju, preklapljanju in samoregulaciji. Ko se ta pokvari – zaradi stresa, utrujenosti ali slabe zasnove – se ljudje ugasnejo.
Interaktivna programska oprema za predstavitve in namerno oblikovanje diapozitivov aktivirata EF spretnosti v realnem času. Če občinstvu omogočite klikanje, glasovanje, odzivanje ali razmišljanje, ohranite njihov delovni spomin, organizacijo in kognitivno fleksibilnost, namesto da bi jih pustili, da se prepustijo pasivni konzumaciji.
Zakaj je motenje normalno in kako se z načrtovanjem spopasti z njim
»Glede na nedavno študijo na Harvardu do osemdeset odstotkov nevrotipičnih udeležencev poroča, da so se vsaj enkrat med tipičnim sestankom ali predstavitvijo odklopili,« pravi trenerka izvršnih funkcij Heather Teller.
Odvračanje pozornosti ni osebna napaka – je biološka.
Naš Yerkes-Dodsonova krivulja prikazuje, kako pozornost doseže vrhunec v »območju učenja« med dolgčasom in preobremenjenostjo. Premalo stimulacije in ljudje se odklopijo. Preveč stimulacije in stres izklopi koncentracijo.
Interaktivna orodja za predstavitve vam pomagajo modulirati to krivuljo: hitre ankete dodajo stimulacijo, tihi diapozitivi za razmislek zmanjšujejo stres, gibalni impulzi pa ponastavljajo energijo. Vsaka mikrointerakcija ohranja možgane znotraj te cone učenja.
Veščina vratarja: zakaj je samoregulacija na prvem mestu
»Samoregulacija je tisto, čemur pri Beyond BookSmart pravimo veščina vratarja. Ko smo samoregulirani, nadzorujemo svoja telesa in svoje reakcije,« pravi. Kelsey Ferdinando.
Disreguliran predavatelj – tesnoben, prenagljen, preobremenjen – lahko okuži sobo.
To je zaradi čustvene okužbe.
»Naši možgani so programirani tako, da zaznavajo in zrcalijo čustva ljudi okoli nas,« dodaja Hannah, ko opisuje pomen »zrcalnih nevronov«.
Interaktivna programska oprema za predstavitve vam ponuja vgrajena orodja za samoregulacijo: načrtovane premore, gamificirane odmore za dihanje, odštevanja, ki uravnavajo tempo prehodov. Ti namigi ne le organizirajo vašega govora – uravnavajo tudi prostor.
Interaktivna programska oprema za predstavitve spremeni te štiri korake v naravni ritem – zajemanje, soustvarjanje, izzivanje in zapiranje zanke.
Okvir 2: Model PINCH za vsake možgane
»PINCH je še en način, kako si nevrodivergentni posamezniki zapomniti pet ključnih motivatorjev ... strast ali igro, zanimanje, novost, izziv in naglico,« pravi Heather.
»Zaroka ni naključna. Podprta je z znanostjo,« pravi.
Moč odmorov in gibanja
»Ko delate dlje časa brez počitka, se naš prefrontalni korteks začne utrujati ... Premori med gibanjem so še posebej močni,« pravi Kelsey.
Po približno 40–60 minutah pozornost še bolj močno pade. Kratko, namerni odmori ohranjajo uravnoteženo raven dopamina in pomagajo možganom, da se ponovno osredotočijo.
Tri vrste prekinitev pozornosti
- Prekinitev kontinuitete – spremenite govorca, temo ali format
- Prelom v oblikovanju – spreminjanje vizualnih elementov, postavitve ali tona
- Fizični odmor – se raztegnite, dihajte ali premikajte
Interaktivna orodja poenostavijo vse tri možnosti in lahko delujejo kot ponastavitev pozornosti: preklopite z diapozitivov na kviz (kontinuiteta), pokažite novo barvno shemo (oblikovanje) ali zaženite hitro »anketo stoje«, v kateri ljudi prosite, naj se med glasovanjem pretegnejo.
Oblikovanje za vsake možgane – ne le za nevrotipične
Približno eden od petih ljudi je nevrodivergenten. Oblikovanje za teh 20 odstotkov – z vizualnimi, slušnimi in participativnimi elementi – pomaga vsi ostani angažiran, pravi Heather.
»Če oblikujemo predstavitve, ne da bi upoštevali nevrodivergentne možgane, del občinstva pustimo za seboj.«
Interaktivna programska oprema za predstavitve je zasnovana za to vključenost: več načinov vnosa, raznolik tempo in funkcije, ki nagrajujejo različne sloge razmišljanja. Izenačuje kognitivne pogoje.
Angažiranost kot oblikovalska disciplina
Premagovanje motenj, privlačen predavatelj in zagotavljanje, da se vaše sporočilo zapamiti, ni odvisno le od energije in karizme (čeprav, kot vidimo iz koncepta »zrcalnih nevronov«, ti stvari zagotovo pomagata!). Gre tudi za to, kako namerno oblikujete svoje predstavitve za vsak možgani.
Ključni odvzemi
- Oblikovanje za možgane, ne za komplete kart.
- Za oblikovanje zank pozornosti uporabite ogrodja, kot sta 4C in PINCH.
- Vstavljanje pozornosti se pogosto ponastavlja
- Izkoristite mikro odmore vsakih 40–60 minut.
- Zrcalite stanje, ki ga želite ustvariti.
- Ne pozabite: interaktivna programska oprema za predstavitve vse to zelo olajša.
Ker zaroka ni čarovnija.
Je merljiv, ponovljiv in, kar je najpomembneje, znanstveno podprt.
