How do I know if I have trypophobia?

Have you ever felt utterly creeped out by lotus seed pods or coral, yet couldn't understand why goosebumps arose or your skin crawled so disturbingly? You may find explanation and solace in trypophobia, a proposed phobia involving intense discomfort towards clustered patterns or holes that send shudders down the spines of around 10% of many populations.

What is the trypophobia test for fear of holes?

While no single test verifies its affliction definitively, researchers deploy tools to gain understanding. One approach utilises the Implicit Trypophobia Measure, exposing participants to a series of disturbing and innocuous cluster patterns. Another asks people to rate their level of discomfort when viewing images of trypophobic patterns, named the Trypophobia Visual Stimuli Questionnaire.

The scientific validity of trypophobia as a distinct phobia or condition is still debated. Despite not being officially recognised as a phobia, trypophobia is a real and common condition that can cause distress to those who suffer from it.

Ultimate Trypophobia Test | Kviz 2024 razkrije vašo fobijo

Zakaj me motijo luknje? Ste se kdaj vprašali, zakaj vas določeni vzorci grozdov osebno prevzamejo?

Ali pa vas zanima, zakaj imate grozljiv občutek, ko se prikažejo prizori, kot so lotosovi stroki ali bledi kožni izpuščaji?

Tukaj je hiter test tripofobije, da ugotovite, ali se bojite lukenj ali vzorcev, in da izveste več o tej pogosti, neprijetni fobiji✨

Kazalo vsebine

Kaj je Tripofobija?
Ali imam test za tripofobijo
- #1. Končni test tripofobije
- #2. Testne slike za tripofobijo
Ključni izdelki
Pogosto zastavljena vprašanja

Zabavni kvizi z AhaSlides

Nadomestno besedilo

Iščete več zabave med srečanji?

Zberite člane svoje ekipe z zabavnim kvizom na AhaSlides. Prijavite se za brezplačen kviz iz knjižnice predlog AhaSlides!

🚀 Zgrabi brezplačen kviz☁️

Kaj je Tripofobija?

Ste se že kdaj počutili popolnoma prestrašene zaradi neravnih vzorcev ali koralnih grebenov, pa niste mogli razumeti, zakaj? Niste sami.

Tripofobija je predlagana fobija ki vključuje močan strah ali nelagodje pred nepravilnimi vzorci ali skupinami majhnih lukenj ali izboklin.

Čeprav tripofobija ni uradno priznana, naj bi prizadela od 5 do 10 odstotkov ljudi.

Prizadeti doživljajo izjemno vznemirljive fizične občutke, ko vidijo določene teksture, pogosto brez jasnega razloga.

Korenina tako nenavadnih tresljajev ostaja skrivnost, nekateri strokovnjaki pa špekulirajo o evolucijskih vzrokih.

Oboleli se lahko namrščijo ob samem konceptu čebeljih panjev, natrpanih s priseski za glavonožce.

Tripofobni sprožilec deluje zelo moteče na način, ki ga racionalnost ne more opravičiti. Nekateri se še posebej odzivajo na izbokline na človeški koži, ki spominjajo na koprivnico.

K sreči se večina sooča zgolj z nelagodjem in ne s popolno paniko.

Med malo raziskavami spletne skupnosti prinašajo solidarnost tistim, ki jih zmede njihova visceralna srhljivost.

Medtem ko znanost tripofobije še ni označila za »resnično«, pogovor odpravlja stigme in išče podporo.

💡 Glej tudi: Praktični test inteligence (brezplačno)

Ali imam test za tripofobijo

Tukaj je hiter test za ugotavljanje, ali tripofobija sproži vaše lastne zvestobe. Ne glede na to, ali boste na koncu zdrznili ali ne, bodite prepričani, da ta spletni test trpofobije fobijo nežno predstavi.

Da izračunajte rezultate, zabeležite, kaj ste odgovorili, in razmislite o tem. Če je večina vaših odločitev negativnih, imate verjetno tripofobijo in obratno.

#1. Končni test tripofobije

#1. Ko vidim sliko strokov lotosovih semen, se počutim:
a) Umirjeno
b) Rahlo nelagodno
c) Zelo v stiski
d) Brez reakcije

#2. Čebelji panji ali osja gnezda me naredijo:
a) Radoveden
b) Rahlo neprijetno
c) Zelo zaskrbljen
d) Ne motim jih

#3. Videti izpuščaj z zbranimi izboklinami bi:
a) Malo me moti
b) Naježi se mi koža
c) Ne vpliva name
d) Fasciniraj me

#4. Kako se vam zdijo teksture pene ali gobe?
a) V redu z njimi
b) V redu, ampak ne maram gledati od blizu
c) Raje se jim izognite
d) Prestrašen zaradi njih

#5. Beseda "tripofobija" me naredi:
a) Radoveden
b) Nemirno
c) Želim pogledati stran
d) Brez reakcije

Rešite kvize ali ustvarite kviz z AhaSlides

Različne teme, privlačni kvizi za potešitev navdušenja nad zabavo🔥

AhaSlides lahko uporabite za izdelavo brezplačnega IQ testa — Test za tripofobijo

ZAČETI

#6. Podoba kot prelit fižol bi:
a) Zanima me
b) Povzroči nelagodje
c) Močno me razjezi
d) Naj ne čutim ničesar

#7. Počutim se udobno:
a) Razprava o sprožilcih tripofobije
b) Razmišljanje o grozdih abstraktno
c) Gledanje fotografij koralnega grebena
d) Izogibanje temam grozdov

#8. Ko vidim okrogle grozde:
a) Opazite jih objektivno
b) Raje ne gledajte preblizu
c) Počutite se odporno in želite oditi
d) Do njih se počutite nevtralno

#9. Moja koža ostane ... po pogledu na sliko čebeljega panja:
a) Umirjeno
b) Rahlo plazenje ali srbenje
c) Zelo vznemirjen ali polten
d) Nespremenjeno

#10. Verjamem, da sem doživel:
a) Brez tripofobnih reakcij
b) Včasih blagi sprožilci
c) Močni tripofobni občutki
d) Ne znam se oceniti

#12. Menim, da sem izkusil enega ali več spodnjih simptomov, ko sem bil v stiku s skupinami majhnih lukenj za več kot 10 minut:

☐ Napadi panike

☐ Anksioznost

☐ Hitro dihanje

☐ Kurja polt

☐ Slabost ali bruhanje

☐ Tresenje

☐ Znojenje

☐ Brez sprememb v čustvih/odzivih

#2. Testne slike za tripofobijo

Opravite test Tripofobije na AhaSlides

Na kviz

Oglejte si to sliko spodaj👇

#1. Ali imate fizično reakcijo, ko vidite to sliko, kot je:

Goosebumps
Hiter srčni utrip
Slabost
omotica
Občutek groze
Brez sprememb

#2. Se izogibate gledanju te slike?

#3. Čutite potrebo po občutku teksture?

#4. Se vam zdi ta obleka lepa?

#5. Ali menite, da je nevarno gledati?

#6. Se vam zdi ta slika odvratna?

# 7. Se vam zdi ta slika grozljiva?

# 8. Se vam zdi ta slika strašljiva?

#9. Se vam zdi ta slika fascinantna?

Rezultati:

Če na 70 % vprašanj odgovorite z "da", imate morda zmerno do hudo tripofobijo.

Če ste na 70 % vprašanj odgovorili z »ne«, verjetno nimate tripofobije ali morda doživljate zelo blage tripofobne občutke, vendar se zdi, da to ne vpliva bistveno.

Ključni izdelki

Za posameznike, ki se že dolgo zgražajo nad strnjenimi vzorci, a niso prepričani, zakaj, ugotovitev samo imena te fobije dvigne breme.

Če vas združene uganke ali njihovi opisi še vedno subtilno vznemirjajo, si vzemite srce – vaše izkušnje odmevajo širše, kot je znano navzven.

V tolažilno besedo upamo, da ste dobili pomoč, ki jo potrebujete.

🧠 Ste še vedno razpoloženi za zabavne teste? Javna knjižnica predlog AhaSlides, poln interaktivnih kvizi in iger, vas vedno pripravljeni sprejeti.

Pogosto zastavljena vprašanja

Kako naj vem, ali imam tripofobijo?

Ali ste se že kdaj počutili popolnoma prestrašene zaradi lotosovih strokov ali koral, pa niste mogli razumeti, zakaj se vam je pojavila kurja polt ali vam je koža tako moteče polzila? Morda boste našli razlago in tolažbo v tripofobiji, domnevni fobiji, ki vključuje močno nelagodje do gručastih vzorcev ali lukenj, ki povzročijo srh po hrbtenici približno 10 % mnogih populacij.

Kakšen je test tripofobije za strah pred luknjami?

Čeprav noben posamezen test ne potrdi njene prizadetosti dokončno, raziskovalci uporabljajo orodja za razumevanje. En pristop uporablja merilo implicitne tripofobije, ki udeležence izpostavi vrsti motečih in neškodljivih vzorcev grozdov. Drugi vpraša ljudi, naj ocenijo svojo stopnjo nelagodja ob gledanju slik tripofobnih vzorcev, imenovan vprašalnik vizualnih dražljajev Trypophobia.

Ali je tripofobija resnična?

Še vedno se razpravlja o znanstveni veljavnosti tripofobije kot posebne fobije ali stanja. Kljub temu, da ni uradno priznana kot fobija, je tripofobija resnično in pogosto stanje, ki lahko povzroči stisko tistim, ki trpijo za njo.