What are 5 signs your work environment is toxic?

Here are 5 signs that your work environment may be toxic: 1. Constant fear and anxiety. Employees feel anxious about making mistakes, expressing opinions, or rocking the boat. A toxic culture breeds fear and dread. 2. Lack of support. There's little to no coaching, feedback or teamwork. People are on their own and not encouraged to help one another. 3. Unclear or unfair expectations. Goals and responsibilities are vague or change frequently, making it difficult to succeed. Rules also seem to apply differently to different people. 4. Negative communications. Sarcasm, put-downs, gossiping and other rude/hurtful communications are common. People aren't respectful to one another. 5. Favoritism or unfair treatment. A toxic culture promotes "in-groups" and "out-groups" through attitude, resources or opportunities. Not all employees are valued or treated equally.

How do you prove you work in a toxic environment?

Here are some ways you can build a case to prove you're working in a toxic environment: 1. Keep a detailed journal logging specific instances of toxic behavior - dates, quotes, witnesses. Note how events made you feel and any impacts on your work. 2. Document any unreasonable demands, impossible deadlines, public criticism or inconsistent standards that don't apply to all. 3. Save emails, messages or other communications demonstrating disrespectful, hostile or inappropriate language. 4. Talk to coworkers (discreetly) about their experiences and have them validate your claims in writing if needed. Look for patterns. 5. Check the employee handbook/policies for any violations of acceptable conduct, harassment or fairness guidelines.

Can you be fired for toxic work environment?

In most cases, leaving on your own terms is preferable to a wrongful termination suit if the environment has truly become intolerable. Documenting a pattern of toxicity can help support unemployment claims. Consulting a labor law attorney is also recommended.

7 Tanda Lingkungan Gawé anu Racun sareng Tip Pangalusna pikeun Ngajagi Diri

Kumaha anjeun terang anjeun dina a lingkungan gawé toksik? Naha éta OK pikeun kaluar tina lingkungan kerja anu beracun? Hayu urang pariksa kaluar 7 sinyal panjang kalayan 7 solusi pikeun ngajawab.

Lingkungan kerja anu beracun leres mangrupikeun hasil tina manajemén goréng. Éta tiasa nyababkeun seueur dampak négatip pikeun karyawan sareng organisasi. Kadé diajar ngeunaan lingkungan gawé toksik bisa mantuan dunungan jeung karyawan boga strategi hadé pikeun nungkulan eta na ngaronjatkeun gaw cageur. Karacunan lumangsung henteu ngan di kantor tapi ogé dina gawé hibrid.

Upami anjeun milarian jawaban kana patarosan ieu, tulisan ieu tiasa masihan anjeun sababaraha petunjuk anu penting.

Daptar eusi

Naon Lingkungan Gawé Beracun?
7 Tanda Lingkungan Gawé Beracun Anjeun Kudu Dihindari
Kumaha Ngajagi Diri Dina Lingkungan Gawé Beracun
10 Tanda Lingkungan Gawé Sehat
Nu Bottom Line
Patarosan remen tanya

tanda lingkungan gawé toksik — Ngahindarkeun lingkungan gawé toksik | Sumber: Shutterstock

Langkung Tips Gawé kalawan AhaSlides

Téks Alternatif

Kalibet sareng karyawan anjeun.

Pikeun ngahindarkeun lingkungan kerja anu beracun, hayu urang ngamimitian kuis tempat kerja toksik anu pikaresepeun pikeun nyegerkeun suasana. Ngadaptar haratis sarta nyandak naon rék ti perpustakaan template!

🚀 Ka awan ☁️

Naon Lingkungan Gawé Beracun?

Panalungtikan anu dilakukeun ku peneliti MIT Sloan Manajemén nunjukkeun ngeunaan 30 juta Amerikamanggihan tempat gawé maranéhanana toksik, nu hartina sahenteuna 1 ti 10 pagawe ngalaman lingkungan gawé maranéhanana salaku toksik.

Sajaba ti éta, ngeunaan 70% tina Britsngaku aranjeunna geus ngalaman budaya karya toksik. Lingkungan kerja anu beracun henteu janten masalah anu sepele, ayeuna mangrupikeun perhatian anu paling ageung unggal perusahaan, ti pangusaha leutik dugi ka perusahaan ageung.

Lingkungan kerja anu beracunnyaéta nalika aya kakurangan kapamimpinan éféktif, rarancang gawé, jeung norma sosial. Nalika éta bentrok sareng nilai sareng kapercayaan anjeun. Karyawan di gaw toksik leuwih gampang meunang stressed, kaduruk kaluar, sarta kaluar. Éta tiasa mangaruhan kaséhatan méntal karyawan sareng mangaruhan pisan kana produktivitas sareng étika.

Sababaraha industri spésifik langkung toksik tibatan anu sanés, kalayan 88% pamasaran, PR, sareng pariwara janten budaya kerja anu paling awon, 86% dina lingkungan sareng tatanén sumping ka tempat kadua, dituturkeun ku 81% dina kasehatan sareng 76% dina amal sareng sukarela. gawe.

Samentara éta, sains sareng farmasi (46%), harta sareng konstruksi (55%), sareng média sareng internét (57%) mangrupikeun budaya kerja anu kirang toksik, saur instanprint printer online berbasis Inggris.

7 Tanda Lingkungan Gawé Beracun Anjeun Kudu Dihindari

Numutkeun kana survey anu dilakukeun ku instanprint printer online anu berbasis di Inggris sareng 1000 karyawan Inggris, bandéra beureum konci sareng sipat toksik dina lingkungan kerja toksik ngalibatkeun bullying (46%), komunikasi pasip-agrésif (46%), cliques (37%). , bias ti manula (35%), gosip jeung rumor (35%), komunikasi goréng (32%), sareng nu sanesna.

Leuwih ti éta, éta ogé dipercaya yén kapamimpinan goréng, paripolah unethical, sarta desain pakasaban nyumbang kana lingkungan gawé toksik.

Janten, naon anu cocog salaku lingkungan kerja anu beracun? Di dieu, urang nyobian ngagabungkeun sareng milih 7 tanda karacunan anu paling umum pikeun ngabantosan anjeun ngaidentipikasi naha anjeun ngalaman budaya kerja anu ngabahayakeun sareng cilaka.

tanda #1: Anjeun dina hubungan gawé goréng

Anjeun tiasa naros ka diri sababaraha patarosan pikeun terang naha anjeun gaduh a hubungan gawé goréng,sapertos: Naha anjeun dihormat ku batur-batur anjeun? Naha aranjeunna leres-leres ngahargaan prestasi anjeun? Naha anjeun ngarasa aya hubungan sosial sareng tim anjeun? Upami jawabanna henteu, éta ngingetkeun yén hubungan padamelan anjeun henteu saé sapertos anu anjeun pikirkeun. Dina budaya kerja cutthroat, tanda atra nyaéta kabiasaan cliquey, bias, bullying, sarta unsupported. Anjeun nyalira sareng terasing dina tim anjeun.

Tanda #2: Manajer atanapi pamimpin anjeun gaduh kapamimpinan anu beracun

Pamimpin maénkeun peran anu penting dina netepkeun nada gawé babarengan sareng ngawangun budaya perusahaan. Upami pamimpin anjeun gaduh ciri-ciri ieu, anjeun kedah mikirkeun ngarobih tempat damel: Aranjeunna nyiksa kakuatan pikeun maksa karyawan pikeun ngalayanan tujuanana kalayan ngorbankeun batur. Aranjeunna sigana bakal nepotisme, pilih kasih, atanapi ngajagi pengikutna ku perks sareng hukuman anu teu adil. Sajaba ti éta, maranéhna boga kecerdasan emosi goréng, malire eupan balik pagawe, kurang empati, sarta underestimate jalma anu teu satia ka aranjeunna.

Tanda #3: Anjeun nyanghareupan teu saimbangna karya-hirup

Dina lingkungan kerja anu beracun, anjeun langkung dipikaresep janten depresi sareng kaduruk kusabab teu saimbangna padamelan sareng kahirupan. Anjeun kudu sering ka lembur, dibarengan ku jam-jaman anu panjang, teu bosen. Anjeun teu gaduh waktos pikeun diri sareng anu dipikacinta. Anjeun jadi sibuk ku deadline rigorous anjeun nu kaséhatan Anjeun sigana worsen. Anjeun teu tiasa ngaku jam kerja anu fleksibel atanapi henteu hadir pikeun ngadatangan acara penting kulawarga anjeun. Jeung kana waktu, anjeun leungit motivasi pikeun digawé.

Tanda #4: Henteu aya rohangan pikeun kamekaran profésional

Nalika gaw janten parah sareng langkung toksik, milarian kasempetan pikeun diajar sareng ngembangkeun éta sesah. Anjeun teu meunang alesan pikeun digawé harder, éta téh mangrupa pagawean buntu. Dunungan anjeun teu paduli ka anjeun. Henteu aya modél anu saé pikeun anjeun nuturkeun. Anjeun janten langkung ahli sareng ngalaman dina widang anjeun, tapi naon anu anjeun lakukeun ayeuna sami sareng dua taun sateuacana. Conto-conto ieu tiasa janten tanda yén anjeun moal kéngingkeun kamajuan atanapi langkung gancang pisan.

Tanda #5: Rekan kerja anjeun nunjukkeun norma sosial anu beracun

Nalika anjeun ningali batur sapagawean anjeun kalakuanana sapertos jerk, henteu pernah tepat waktu, sareng nunjukkeun agresi verbal atanapi nonverbal, aranjeunna tiasa didaptarkeun salaku kabiasaan dysfunctional. Salaku tambahan, anjeun kedah ati-ati pisan sareng pinuh hudang upami batur sakelompok anjeun ngalakukeun tindakan anu teu étika atanapi upami sababaraha karyawan di departemen anjeun ngalakukeun trik kotor pikeun beres. Ko-pagawe anjeun nyandak kiridit kanggo padamelan anjeun sareng ngajantenkeun anjeun katingali goréng di payuneun manajer.

Tanda #6: Tujuan sareng nilai perusahaan teu jelas

Dangukeun usus anjeun upami tujuan sareng nilai perusahaan anjeun bertentangan sareng anjeun sabab tiasa nunjukkeun lingkungan kerja anu beracun. Sakapeung, peryogi waktos kanggo sadar yén anjeun dina jalur anu leres dina karir anjeun atanapi éta mangrupikeun budaya tempat kerja anu idéal pikeun anjeun komitmen. Upami anjeun parantos kerja keras tapi tetep bertentangan sareng nilai-nilai organisasi, waktosna pas pikeun ninggalkeun padamelan anjeun sareng milari kasempetan anu langkung saé.

tanda #7: Anjeun dina stress alatan desain pakasaban teu epektip

Entong ngantepkeun diri anjeun bingung atanapi dimanipulasi janten tanggung jawab ngeunaan kalungguhan padamelan anu teu jelas. Dina seueur lingkungan kerja anu beracun, anjeun tiasa mendakan sababaraha kaayaan dimana anjeun kedah damel langkung seueur tibatan anu sanés atanapi syarat padamelan tapi nampi gaji anu sami, atanapi anjeun tiasa disalahkeun pikeun kasalahan anu sanés kusabab éta henteu ditangtukeun dina desain padamelan.

Kumaha Ngajagi Diri Dina Lingkungan Gawé Beracun

Anu jadi sabab lingkungan kerja beracun béda-béda ti perusahaan ka perusahaan. Ku ngartos akar budaya kerja toksik, ku ngaidentipikasi sareng ngatasi karacunan ieu, pangusaha tiasa mutuskeun pikeun nerapkeun detox budayaatawa karyawan nimbangkeun balik ninggalkeun pakasaban.

Pikeun padamel

Ngingetkeun diri naon anu anjeun tiasa robih sareng naon anu henteu
Setel wates sareng diajar kakawasaan nyarios "henteu"
Coba pikeun nanganan masalah sareng konflik ku ngobrol sareng rekan kerja sareng manajer

Pikeun dunungan

Panggihan naon anu lumangsung sarta nyieun aman pikeun pagawé ngalebetkeun eupan balik asli
Gawe sareng HR pikeun nawiskeun solusi anu langkung saé
Janten langkung transparan sareng dokumén karya anjeun
Nawiskeun deui kagiatan ngawangun tim jeung latihan

10 Tanda Lingkungan Gawé Sehat

Lingkungan kerja anu séhat dicirikeun ku sababaraha tanda anu nunjukkeun kaayaan sareng prakték anu nguntungkeun dina hiji organisasi. Ieu sababaraha tanda lingkungan kerja anu séhat:

Komunikasi Terbuka: Aya budaya komunikasi anu kabuka sareng transparan dimana karyawan betah ngémutan pikiran, masalah, sareng ideu. Komunikasi ngalir sacara bébas dina sagala tingkatan organisasi, ngabina kolaborasi sareng kerja tim anu efektif.
Hormat sareng Amanah: Silih hormat sareng amanah mangrupikeun dasar dina lingkungan kerja anu séhat. Karyawan ngarasa hargana, diapresiasi, jeung dipercaya ku kolega jeung atasan maranéhanana. Interaksi hormat mangrupikeun norma, sareng aya rasa kaamanan psikologis dimana individu tiasa nyoarakeun pendapatna tanpa sieun akibat négatip.
Kasaimbangan Gawé-Kahirupan: Organisasi sadar pentingna kasaimbangan karya-hirup sareng ngadukung karyawan dina ngajaga kasaimbangan anu séhat antara padamelan sareng kahirupan pribadi. Kabijakan, prakték, sareng sumber daya aya pikeun ngabantosan karyawan ngatur beban kerjana, ngahindarkeun kaduruk, sareng prioritas karaharjaan.
Kamekaran pagawe: Aya fokus kana ngembangkeun sarta pertumbuhan pagawe. Organisasi nyadiakeun kasempetan pikeun latihan, diajar, sareng kamajuan karir. Pangurus aktip ngadukung pamekaran profésional para karyawan sareng ngabantosan aranjeunna nampi kaahlian sareng pangaweruh anyar pikeun mekar dina kalungguhanana.
Pangakuan sareng Apresiasi: Kontribusi karyawan diakuan sareng diapresiasi dina lingkungan kerja anu séhat. Mékanisme parantos aya pikeun ngagungkeun prestasi, tonggak, sareng prestasi anu luar biasa. Eupan balik rutin sareng pangakuan konstruktif ngabantosan motivasi karyawan sareng ngabina atmosfir kerja anu positif.
Kolaborasi sareng Gawé Tim: Kolaborasi didorong, sareng gawé babarengan dihargaan. Karyawan boga kasempetan pikeun gawé bareng, babagi gagasan, sarta ngungkit kaunggulan unggal lianna. Aya rasa camaraderie sareng usaha koléktif pikeun tujuan anu sami.
Integrasi Gawé-Kahirupan Sehat: Organisasi ngamajukeun pendekatan holistik pikeun karaharjaan ku nawiskeun sumber daya sareng dukungan pikeun kaséhatan fisik, mental, sareng émosional. Inisiatif sapertos program kabugaran, pangaturan kerja anu fleksibel, sareng aksés kana sumber daya pikeun manajemén setrés nyumbang kana integrasi kahirupan-kerja anu séhat.
Kaadilan sareng Kasaruaan: Lingkungan kerja anu séhat ngadukung kaadilan sareng sasaruaan. Aya kawijakan sareng prakték anu jelas sareng transparan anu aya hubunganana sareng evaluasi kinerja, promosi, sareng ganjaran. Karyawan ngarasa yen aranjeunna diperlakukeun adil, tanpa diskriminasi atawa favouritism.
Kapamingpinan Positif: Pamingpin dina organisasi nunjukkeun paripolah kapamimpinan anu positif. Aranjeunna mere ilham sarta memotivasi tim maranéhanana, nyadiakeun arah jelas, sarta mingpin ku conto. Aranjeunna aktip ngadangukeun karyawan, ngarojong ngembangkeun maranéhanana, sarta nyieun budaya gawé positif sarta inklusif.
Omzet Lemah sareng Keterlibatan Luhur: Dina lingkungan kerja anu séhat, omzet karyawan umumna rendah, nunjukkeun yén karyawan wareg sareng komitmen kana organisasi. Tingkat papacangan anu luhur, sareng karyawan aktip nyumbangkeun usaha-usaha anu pangsaéna sareng ngaraos raos sugema dina padamelan na.

Tanda-tanda ieu sacara koléktif nyumbang kana lingkungan kerja anu séhat anu ngadukung kesejahteraan karyawan, kapuasan, produktivitas, sareng kasuksésan organisasi.

Nu Bottom Line

Kana waktosna, lingkungan kerja anu beracun tiasa ngabahayakeun kinerja bisnis. "Naon anu aya dina kontak caket sareng tinta bakal hideung; naon nu deukeut cahaya bakal illuminating". Hésé pikeun pagawé janten langkung saé dina tempat anu pinuh ku paripolah anu teu cekap sareng kapamimpinan anu beracun. Sarerea pantes janten dina gaw anu séhat sareng ganjaran.

AhaSlidestiasa janten alat pangsaéna anjeun pikeun survey interaktif sareng kaamanan, acara ngawangun tim virtual, sareng pelatihan. Karyawan anjeun tiasa cicing di bumi atanapi dina liburan sareng ngiringan acara perusahaan.

Buka konci rumus pikeun masihan eupan balik dina organisasi anjeun kalawan AhaSlides

Patarosan remen tanya

Naon 5 tanda lingkungan kerja anjeun beracun?

Ieu 5 tanda yén lingkungan kerja anjeun tiasa toksik:
1. Sieun jeung kahariwang konstan. Karyawan ngarasa hariwang ngeunaan nyieun kasalahan, nganyatakeun pamadegan, atawa goyang parahu. Budaya beracun nyababkeun kasieun sareng kasieunan.
2. Kurangna rojongan. Aya saeutik atawa euweuh asah, eupan balik atawa gawé babarengan. Jalma-jalma sorangan teu didorong pikeun silih tulungan.
3. ekspektasi teu jelas atawa adil. Tujuan sareng tanggung jawab samar-samar atanapi sering robih, janten sesah pikeun suksés. Aturan ogé sigana dilarapkeun béda pikeun jalma béda.
4. komunikasi négatip. Sarcasm, nempatkeun-downs, gossiping jeung komunikasi kasar/nyeri lianna anu umum. Jalma-jalma henteu hormat ka anu sanés.
5. Paporit atawa perlakuan teu adil. Budaya toksik ngamajukeun "in-groups" sareng "out-groups" ngaliwatan sikep, sumberdaya atanapi kasempetan. Henteu sakabéh pagawé dihargaan atawa diperlakukeun sarua.

Kumaha anjeun ngabuktikeun anjeun damel di lingkungan toksik?

Ieu sababaraha cara anjeun tiasa ngawangun pasualan pikeun ngabuktikeun yén anjeun damel di lingkungan anu beracun:
1. Nyimpen hiji jurnal lengkep logging instansi husus ngeunaan kabiasaan toksik - kaping, tanda petik, saksi. Catet kumaha kajadian anjeun karasaeun sareng pangaruh naon waé kana padamelan anjeun.
2. Dokuméntasikeun sagala tungtutan anu teu masuk akal, wates waktu anu teu mungkin, kritik umum atanapi standar anu teu konsisten anu henteu berlaku pikeun sadayana.
3. Simpen surelek, talatah atawa komunikasi sejenna demonstrating teu hormat, mumusuhan atawa basa pantes.
4. Ngobrol jeung coworkers (discreetly) ngeunaan pangalaman maranéhanana sarta boga aranjeunna sangkan méré konfirmasi klaim anjeun dina tulisan lamun diperlukeun. Néangan pola.
5. Pariksa Buku Panduan / kawijakan pagawe pikeun sagala palanggaran kabiasaan ditarima, pelecehan atawa tungtunan fairness.

Naha anjeun tiasa dipecat pikeun lingkungan kerja anu beracun?

Dina kalolobaan kasus, ninggalkeun on istilah sorangan leuwih hade tinimbang jas terminasi salah lamun lingkungan geus sabenerna jadi teu bisa ditolerir. Dokuméntasi pola karacunan tiasa ngabantosan ngadukung klaim pangangguran. Konsultasi sareng pengacara hukum tenaga kerja ogé disarankeun.

Ruj: Insider | MIT Sloan Manajemén Review | MarketWatch | warta HR