Nukuu hii inaweza kuonekana kuwa ya ajabu, lakini ni wazo kuu nyuma ya mojawapo ya njia bora za kujifunza. Katika elimu, ambapo kukumbuka ulichojifunza ni muhimu sana, kujua jinsi kusahau kunavyofanya kazi kunaweza kubadilisha kabisa jinsi tunavyojifunza.
Ifikirie hivi: kila mara unapokaribia kusahau kitu na kisha kukumbuka, ubongo wako hufanya kumbukumbu hiyo kuwa na nguvu zaidi. Hiyo ndiyo thamani ya marudio yenye nafasi - njia inayotumia tabia yetu ya asili ya kusahau kama zana yenye nguvu ya kujifunzia.
Katika makala haya, tutachunguza kurudia kwa nafasi ni nini, kwa nini kunafanya kazi, na jinsi ya kuitumia katika kufundisha na kujifunza.
Marudio ya Nafasi ni nini na Jinsi Inavyofanya Kazi?
Kurudia kwa nafasi ni nini?
Kurudia kwa nafasi ni njia ya kujifunza ambapo unakagua maelezo katika vipindi vinavyoongezeka. Badala ya kubamiza mara moja, unatenga nafasi wakati unasoma nyenzo zilezile.
Sio wazo geni. Katika miaka ya 1880, Hermann Ebbinghaus alipata kitu alichokiita "Mwindo wa Kusahau." Watu husahau hadi nusu ya kile wanachojifunza katika saa ya kwanza, kulingana na kile alichopata. Hii inaweza kuongezeka hadi 70% ndani ya masaa 24. Mwishoni mwa juma, watu huwa wanabaki na takriban 25% ya yale ambayo wamejifunza.
Walakini, urudiaji uliopangwa unapambana na mkunjo huu wa kusahau moja kwa moja.
Jinsi inavyofanya kazi
Ubongo wako huhifadhi habari mpya kama kumbukumbu. Lakini kumbukumbu hii itafifia ikiwa hutaifanyia kazi.
Kurudia kwa nafasi hufanya kazi kwa kukagua kabla hujakaribia kusahau. Kwa njia hiyo, utakumbuka habari hiyo kwa muda mrefu na thabiti zaidi. Neno kuu hapa ni "spaced".
Ili kuelewa kwa nini "imepangwa", tunapaswa kuelewa maana yake kinyume - "kuendelea".
Utafiti umeonyesha kuwa si vyema kukagua taarifa sawa kila siku. Inaweza kukufanya uhisi uchovu na kufadhaika. Unaposoma kwa mitihani kwa vipindi tofauti, ubongo wako huwa na wakati wa kupumzika ili uweze kutafuta njia ya kukumbuka maarifa ambayo yanapungua.
Kila wakati unapokagua ulichojifunza, habari hutoka kwenye kumbukumbu ya muda mfupi hadi ya muda mrefu. Jambo kuu ni kuweka wakati. Badala ya kukagua kila siku, unaweza kukagua baada ya:
- Siku moja
- Siku tatu
- Wiki moja
- Wiki mbili
- Mwezi mmoja
Nafasi hii hukua kadri unavyokumbuka habari vizuri zaidi.
Faida za kurudia kwa nafasi
Ni wazi kwamba marudio ya nafasi hufanya kazi, na masomo yanaunga mkono hili:
- Kumbukumbu bora ya muda mrefu: Tafiti zinaonyesha kwamba kwa kutumia marudio ya nafasi, wanafunzi wanaweza kukumbuka kuhusu 80% ya kile wanachojifunza baada ya siku 60 - uboreshaji mkubwa. Unakumbuka mambo bora kwa miezi au miaka, sio tu kwa mtihani.
- Jifunze kidogo, jifunze zaidi: Inafanya kazi vizuri zaidi kuliko njia za jadi za kusoma.
- Bila msongo wa mawazo: Hakuna tena kukaa hadi kuchelewa kusoma.
- Inafanya kazi kwa aina zote za mafunzo: Kutoka kwa msamiati wa lugha hadi maneno ya matibabu hadi ujuzi unaohusiana na kazi.
Jinsi Marudio ya Nafasi Husaidia Kujifunza na Ujuzi
Kurudiwa kwa nafasi katika shule
Wanafunzi wanaweza kutumia marudio yaliyopangwa kwa karibu somo lolote. Inasaidia katika ujifunzaji wa lugha kwa kufanya msamiati mpya ushikamane vizuri zaidi kwa wakati. Ukaguzi uliopangwa kwa nafasi huwasaidia wanafunzi kukumbuka tarehe, masharti na fomula muhimu katika masomo yanayotegemea ukweli kama vile hesabu, sayansi na historia. Kuanza mapema na kukagua mara kwa mara hukusaidia kukumbuka mambo vizuri zaidi kuliko kubamiza dakika za mwisho.
Kurudia kwa nafasi kazini
Kurudia kwa nafasi sasa kunatumiwa na wafanyabiashara kuwafunza wafanyikazi vyema zaidi. Wakati wa upangaji wa wafanyikazi mpya, maelezo muhimu ya kampuni yanaweza kuangaliwa mara kwa mara kupitia moduli za mafunzo madogo na maswali yanayojirudia. Kwa mafunzo ya programu, vipengele ngumu vinafanywa kwa wakati badala ya yote mara moja. Wafanyikazi hukumbuka maarifa ya usalama na utiifu vyema zaidi wanapoyapitia mara kwa mara.
Kurudiwa kwa nafasi kwa ukuzaji wa ujuzi
Kurudiwa kwa nafasi sio tu kwa ukweli. Inafanya kazi kwa ujuzi pia. Wanamuziki wanaona kuwa vipindi vifupi vya mazoezi vilivyotenganishwa hufanya kazi vizuri zaidi kuliko mbio ndefu za marathoni. Wakati watu wanajifunza kuweka msimbo, wanakuwa bora zaidi wanapopitia dhana zenye nafasi ya kutosha kati yao. Hata mafunzo ya michezo hufanya kazi vizuri zaidi kwa muda mrefu wakati mazoezi yanaenea kwa muda badala ya yote kufanywa katika kikao kimoja.
Jinsi ya Kutumia Marudio ya Nafasi katika Kufundisha na Mafunzo (Vidokezo 3)
Je, kama mwalimu unayetafuta kutumia njia ya kurudia-rudia kwa nafasi kwenye ufundishaji wako? Hapa kuna vidokezo 3 rahisi vya kuwasaidia wanafunzi wako kuhifadhi yale uliyowafundisha.
Fanya kujifunza kufurahisha na kuvutia
Instead of giving too much information at once, break it up into small, focused bits. We remember pictures better than just words, so add helpful images. Make sure that your questions are clear and detailed, and use examples that connect to everyday life. You can use AhaSlides to create interactive activities in your review sessions through quizzes, polls, and Q&As.
Panga hakiki
Linganisha vipindi na kiwango cha ugumu unaojifunza. Kwa nyenzo zenye changamoto, anza na vipindi vifupi kati ya ukaguzi. Ikiwa mada ni rahisi, unaweza kunyoosha vipindi kwa haraka zaidi. Rekebisha kila wakati kulingana na jinsi wanafunzi wako wanavyokumbuka mambo vizuri kila wakati unapokagua. Amini mfumo, hata kama inaonekana ni muda mrefu sana umepita tangu kipindi kilichopita. Ugumu mdogo wa kukumbuka kwa kweli husaidia kumbukumbu.
Fuatilia maendeleo
Tumia programu zinazotoa maarifa ya kina kuhusu maendeleo ya wanafunzi wako. Kwa mfano, AhaSlides inatoa kipengele cha Ripoti ambacho hukusaidia kufuatilia kwa karibu utendaji wa kila mwanafunzi baada ya kila kipindi. Ukiwa na data hii, unaweza kutambua dhana ambazo wanafunzi wako hukosea mara kwa mara - maeneo haya yanahitaji mapitio yaliyolenga zaidi. Wape pongezi unapogundua wanakumbuka habari haraka au kwa usahihi zaidi. Waulize wanafunzi wako mara kwa mara nini kinafanya kazi na nini hakifanyiki, na urekebishe mpango wako ipasavyo.
Bonus: To maximise the effectiveness of spaced repetition, consider incorporating microlearning by breaking content into 5-10 minute segments that focus on a single concept. Allow for self-paced learning – learners can learn at their own pace and review information whenever it suits them. Use repetitive quizzes with varied question formats through platforms like AhaSlides to reinforce important concepts, facts, and skills they need to master the subject.
Kurudia kwa Nafasi & Mazoezi ya Urejeshaji: Mechi Kamili
Mazoezi ya kurejesha na marudio ya nafasi ni mechi kamili. Mazoezi ya kurejesha humaanisha kujijaribu ili kukumbuka habari badala ya kuisoma tena au kuikagua. Tunapaswa kuzitumia sambamba kwa sababu zinakamilishana. Hii ndio sababu:
- Kurudia kwa nafasi hukueleza wakati wa kusoma.
- Mazoezi ya kurejesha hukuambia jinsi ya kusoma.
Unapowachanganya, wewe:
- Jaribu kukumbuka habari (kurejesha)
- Kwa vipindi bora vya wakati (nafasi)
Mchanganyiko huu huunda njia za kumbukumbu zenye nguvu zaidi katika ubongo wako kuliko njia yoyote pekee. Inatusaidia kuzoeza akili zetu, kukumbuka mambo kwa muda mrefu, na kufanya vyema kwenye majaribio kwa kutekeleza yale ambayo tumejifunza.
Mawazo ya mwisho
Kurudiarudia kwa nafasi kunaweza kubadilisha jinsi unavyojifunza, iwe wewe ni mwanafunzi anayejifunza mambo mapya, mfanyakazi anayeboresha ujuzi wako, au mwalimu anayesaidia wengine kujifunza.
Na kwa wale walio katika majukumu ya kufundisha, mbinu hii ni yenye nguvu sana. Unapojenga kusahau katika mpango wako wa kufundisha, unalinganisha mbinu zako na jinsi ubongo unavyofanya kazi kiasili. Anza kidogo. Unaweza kuchagua dhana moja muhimu kutoka kwa masomo yako na kupanga vipindi vya mapitio vinavyotokea kwa vipindi virefu zaidi. Sio lazima kufanya kazi zako za ukaguzi kuwa ngumu. Mambo rahisi kama vile maswali mafupi, majadiliano, au kazi za uandishi zitafanya kazi vizuri.
Baada ya yote, lengo letu sio kuzuia kusahau. Ni kufanya ujifunzaji ushikamane bora kila wakati wanafunzi wetu wanakumbuka habari kwa mafanikio baada ya pengo.
