போனஸ் அல்லது பாராட்டு போன்ற வெளிப்புற வெகுமதிகள் இல்லாமல் புதிய சவால்களை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொண்டு, கற்றுக்கொள்வதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் சிலர் இயல்பாக உந்துதல் காட்டுவது எப்படி என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?
ஏனென்றால் அவர்கள் உள்ளார்ந்த உந்துதல் பெற்றவர்கள்.
உள்ளார்ந்த ஊக்கத்தை
கடினமான பணிகளைத் தேடுவதற்கும், மற்றவர்களைக் கவருவதற்குப் பொறுப்பேற்காமல், நம்முடைய சொந்த நிறைவேற்றத்துக்காகவும் நம்மைத் தூண்டும் உள் நெருப்பு.
இந்த இடுகையில், உள்நோக்கத்தின் பின்னணியில் உள்ள ஆராய்ச்சி மற்றும் கற்றலுக்காக மட்டுமே கற்றுக்கொள்ள உங்களைத் தூண்டும் அந்த உந்துதலை எவ்வாறு தூண்டுவது என்பதை ஆராய்வோம்.
பொருளடக்கம்
மேலோட்டம்
| உள்ளார்ந்த உந்துதல் என்ற சொல்லைக் கொண்டு வந்தவர் யார்? | டெசி மற்றும் ரியான் |
| 'உள்ளார்ந்த உந்துதல்' என்ற சொல் எப்போது உருவாக்கப்பட்டது? | 1985 |
கண்ணோட்டம் உள்ளார்ந்த ஊக்கத்தைசிறந்த ஈடுபாட்டிற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
உங்கள் ஊழியர்களை ஈடுபடுத்துங்கள்
அர்த்தமுள்ள விவாதத்தைத் தொடங்கவும், பயனுள்ள கருத்துக்களைப் பெறவும் மற்றும் உங்கள் ஊழியர்களைப் பாராட்டவும். இலவச AhaSlides டெம்ப்ளேட்டை எடுக்க பதிவு செய்யவும்
🚀 இலவச வினாடி வினா-வைப் பெறுங்கள் உள்ளார்ந்த ஊக்கத்தைவரையறை
உள்ளார்ந்த ஊக்கத்தைஎந்தவொரு வெளிப்புற அல்லது வெளிப்புற வெகுமதிகள், அழுத்தங்கள் அல்லது சக்திகளிலிருந்து அல்லாமல் ஒரு நபரின் உள்ளே இருந்து வரும் உந்துதலைக் குறிக்கிறது.
அது அகம் இயக்கிஇது உங்கள் ஆர்வத்தையும் அர்ப்பணிப்பு உணர்வையும் தூண்டுவதால், நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள, உருவாக்க, பிரச்சனைகளைத் தீர்க்க அல்லது மற்றவர்களுக்கு உதவ உங்களைத் தூண்டுகிறது.
இதற்கு மூன்று தேவைகளின் திருப்தி தேவைப்படுகிறது - சுயாட்சி, திறமை மற்றும் தொடர்புடையது. எடுத்துக்காட்டாக, தேர்வு மற்றும் தனிப்பட்ட ஈடுபாடு (தன்னாட்சி), பொருத்தமான மட்டத்தில் சவால் (திறன்) மற்றும் சமூக இணைப்பு (தொடர்பு) ஆகியவற்றைக் கொண்டிருத்தல்.
உள்ளார்ந்த ஊக்கத்தை வளர்ப்பது கற்றல், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் ஒட்டுமொத்த வேலை திருப்தி மற்றும் செயல்திறன் ஆகியவற்றிற்கு வெளிப்புற வெகுமதிகளை மட்டுமே நம்புவதை விட அதிகமாக உதவுகிறது.
உள்ளார்ந்த உந்துதல் எதிராக வெளிப்புற உந்துதல்
வெளிப்புற உந்துதல் என்பது உள்ளார்ந்த உந்துதலுக்கு நேர்மாறானது, இது தண்டனைகளைத் தவிர்க்க அல்லது பணம் அல்லது பரிசை வெல்வது போன்ற வெகுமதியைப் பெற ஏதாவது செய்ய உங்களை கட்டாயப்படுத்தும் வெளிப்புற சக்தியாகும். உள்ளார்ந்த மற்றும் வெளிப்புற உந்துதல்களுக்கு இடையிலான முக்கிய வேறுபாடுகளை கீழே பார்ப்போம்:
| உள்ளார்ந்த ஊக்கத்தை | வெளிப்புற உந்துதல் | |
| மேலோட்டம் | தனிமனிதனுக்குள் இருந்து வருகிறதுஆர்வம், இன்பம் அல்லது சவாலின் உணர்வால் இயக்கப்படுகிறது ஒரு செயலைச் செய்வதற்கான காரணங்கள் இயல்பாகவே பலனளிக்கின்றனஉந்துதல் வெளிப்புற வெகுமதிகள் அல்லது கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் சுயாதீனமாக தொடர்கிறது | தனி நபருக்கு வெளியில் இருந்து வருகிறதுவெகுமதிக்கான ஆசை அல்லது தண்டனையின் பயத்தால் இயக்கப்படுகிறதுஒரு செயலைச் செய்வதற்கான காரணங்கள், நல்ல தரம் அல்லது போனஸ் போன்ற செயல்பாட்டிலிருந்து வேறுபட்டவைஉந்துதல் என்பது வெளிப்புற வெகுமதிகள் மற்றும் தடைகள் தொடர்வதைப் பொறுத்தது |
| ஃபோகஸ் | செயல்பாட்டின் உள்ளார்ந்த திருப்தியில் கவனம் செலுத்துகிறது | வெளிப்புற இலக்குகள் மற்றும் வெகுமதிகளில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது |
| செயல்திறன் விளைவுகள் | பொதுவாக உயர் கருத்தியல் கற்றல், படைப்பாற்றல் மற்றும் பணி ஈடுபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது | எளிமையான/திரும்பத் திரும்பச் செய்யும் பணிகளுக்கான செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் ஆனால் படைப்பாற்றல் மற்றும் சிக்கலான சிக்கலைத் தீர்ப்பதைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது |
| நீண்ட கால தாக்கம் | வாழ்நாள் முழுவதும் கற்றல் மற்றும் இயற்கையான தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது | வெகுமதிகள் முடிவடையும் பட்சத்தில், வெளிப்புற உந்துதல்களை மட்டுமே நம்பியிருப்பது சுய-இயக்க நடத்தைகளை ஊக்குவிக்காது |
| எடுத்துக்காட்டுகள் | ஆர்வத்தின் காரணமாக ஒரு சுவாரஸ்யமான திட்டத்தில் வேலை | போனஸுக்காக கூடுதல் நேரம் வேலை செய்தல் |
உள்ளார்ந்த உந்துதலின் விளைவு
கண் இமைக்கும் நேரத்தில் மணிக்கணக்கில் பறக்கத் தோன்றும் ஒரு செயல்திட்டத்திலோ அல்லது செயலிலோ நீங்கள் எப்போதாவது ஆழ்ந்திருப்பதைக் கண்டிருக்கிறீர்களா? நீங்கள் தூய கவனம் மற்றும் ஓட்டம் நிலையில் இருந்தீர்கள், சவாலில் உங்களை இழந்தீர்கள். இது வேலையில் உள்ளார்ந்த உந்துதலின் சக்தி.
வெளிப்புற வெகுமதிகளுக்குப் பதிலாக, அது உண்மையிலேயே சுவாரஸ்யமாக அல்லது நிறைவாக இருப்பதைக் கண்டு நீங்கள் ஏதாவது ஒன்றைச் செய்யும்போது, அது உங்கள் படைப்பாற்றல் மற்றும் சிக்கலைத் தீர்க்கும் திறன்களை உயர அனுமதிக்கிறது. உங்கள் செயல்திறன் ஒரு முடிவிற்கு ஒரு வழிமுறையாக நின்றுவிடுகிறது - அது ஒரு முடிவாக மாறும்.
இதன் விளைவாக, உள்ளார்ந்த உந்துதல் உள்ளவர்கள் தங்களை மேலும் நீட்டிக்கொள்கிறார்கள். வெற்றியின் சிலிர்ப்பிற்காக அவர்கள் மிகவும் கடினமான பிரச்சனைகளை சமாளிக்கிறார்கள். அவர்கள் தோல்வி அல்லது தீர்ப்பு பற்றி கவலைப்படாமல், புதிய யோசனைகளை அச்சமின்றி ஆராய்கின்றனர். எந்தவொரு ஊக்கத் திட்டத்தையும் விட இது உயர் தரமான வேலையை இயக்குகிறது.
இன்னும் சிறப்பாக, உள்ளார்ந்த இயக்கிகள் ஆழ்ந்த மட்டத்தில் கற்றலுக்கான இயற்கையான தாகத்தை செயல்படுத்துகின்றன. இது வேலை அல்லது படிப்பை ஒரு வேலையிலிருந்து வாழ்நாள் முழுவதும் ஆர்வமாக மாற்றுகிறது. உள்ளார்ந்த பணிகள் ஆர்வத்தைத் தூண்டும் வகையில், தக்கவைப்பை அதிகரிக்கும் மற்றும் திறன்களை ஒட்டிக்கொள்ள உதவும்.
உள்ளார்ந்த உந்துதலை ஊக்குவிக்கும் காரணிகள்
உங்கள் உள்ளார்ந்த உந்துதலைப் பாதிக்கும் காரணிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு முழு அறிவு இருந்தால், விடுபட்டதை நிரப்பவும் ஏற்கனவே உள்ளதை வலுப்படுத்தவும் ஒரு முழுமையான திட்டத்தை நீங்கள் சரியாகச் செய்யலாம். காரணிகள்:
• சுயாட்சி - உங்கள் சொந்த முடிவுகள் மற்றும் திசையில் நீங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இருக்கும்போது, அது அந்த உள் தீப்பொறியைப் பற்றவைக்கிறது. தேர்வுகள் மீதான சுதந்திரம், உங்கள் பாடத்திட்டத்தை பட்டியலிடுதல் மற்றும் இணை-பைலட்டிங் இலக்குகள் ஆகியவை அந்த உள்ளார்ந்த எரிபொருளை உங்களை மேலும் முன்னெடுத்துச் செல்ல அனுமதிக்கின்றன.
• தேர்ச்சி மற்றும் திறமை - உங்களை உடைக்காமல் நீட்டிக்கும் சவால்களை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் ஊக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. பயிற்சியின் மூலம் நீங்கள் நிபுணத்துவம் பெறும்போது, பின்னூட்டம் உங்கள் முன்னேற்றத்தை உற்சாகப்படுத்துகிறது. புதிய மைல்கற்களை எட்டுவது உங்கள் திறன்களை மேலும் மேம்படுத்த உங்கள் உந்துதலுக்கு எரிபொருளாக அமைகிறது.
• நோக்கம் மற்றும் பொருள் - உங்கள் திறமைகள் எவ்வாறு மேலும் அர்த்தமுள்ள பணிகளை மேற்கொள்கின்றன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளும்போது, உள்ளார்ந்த உந்துதல் உங்களை மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாகத் தூண்டுகிறது. சிறிய முயற்சிகளின் தாக்கங்களைப் பார்ப்பது இதயத்திற்கு நெருக்கமான காரணங்களுக்கு அதிக பங்களிப்புகளை ஊக்குவிக்கிறது.
• ஆர்வம் மற்றும் மகிழ்ச்சி - உங்கள் ஆர்வத்தின் சுடரை ஏற்றி வைக்கும் ஆர்வங்கள் போன்ற எதுவும் தூண்டுவதில்லை. விருப்பங்கள் உங்கள் இயற்கை அதிசயங்களையும் படைப்புகளையும் வளர்க்கும் போது, உங்கள் உள் ஆர்வம் எல்லையில்லாமல் பாய்கிறது. தூண்டுதல் முயற்சிகள் ஆர்வங்களை புதிய வானத்தில் ஆய்வு செய்ய அனுமதிக்கின்றன.
• நேர்மறை கருத்து மற்றும் அங்கீகாரம் - நச்சுத்தன்மை அல்ல நேர்மறை ஊக்கம் உள்ளார்ந்த உந்துதலை வலுப்படுத்துகிறது. அர்ப்பணிப்புக்கான கைதட்டல், விளைவுகளை மட்டுமல்ல, மன உறுதியை உயர்த்துகிறது. மைல்கற்களை நினைவுகூர்வது ஒவ்வொரு சாதனையையும் உங்கள் அடுத்த புறப்படுவதற்கான ஓடுபாதையாக மாற்றுகிறது.
• சமூக ஊடாடல் மற்றும் ஒத்துழைப்பு - எங்களின் இயக்கம் மற்றவர்களுடன் இணைந்து, பகிரப்பட்ட உயரங்களை அடைய வேண்டும். கூட்டு வெற்றிகளை நோக்கி ஒத்துழைப்பது சமூக உள்ளங்களை திருப்திப்படுத்துகிறது. ஆதரவு நெட்வொர்க்குகள் தொடர்ச்சியான பயணத்திற்கான உந்துதலை வலுப்படுத்துகின்றன.
• தெளிவான இலக்குகள் மற்றும் முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு - தெளிவான வழிசெலுத்தலுடன் உள்ளக உந்துவிசை மிகவும் மென்மையாக இயங்குகிறது. இலக்குகளை அறிந்துகொள்வது மற்றும் முன்கூட்டியே கண்காணிப்பது உங்களை நம்பிக்கையுடன் தொடங்கும். பிரகாசிக்கும் வானங்கள் வழியாக உங்கள் ஏறுவதற்கு உள்ளார்ந்த வழிசெலுத்தலை வழிகாட்டும் நோக்கத்தால் இயக்கப்படும் வழிகள்.
இந்தக் கேள்வித்தாள் மூலம் உங்கள் உள்ளார்ந்த உந்துதலை அளவிடவும்
நீங்கள் உள்ளார்ந்த உந்துதல் உள்ளவரா என்பதை அடையாளம் காண இந்தக் கேள்வித்தாள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வழக்கமான சுய-பிரதிபலிப்பு, வெளிப்புற ஊக்குவிப்புகளைச் சார்ந்து இருக்கும் உங்கள் உள் ஊக்க ஆற்றல்களால் இயற்கையாகத் தூண்டப்படும் செயல்பாடுகளை அடையாளம் காண உதவுகிறது.
ஒவ்வொரு அறிக்கைக்கும், 1-5 என்ற அளவில் உங்களை மதிப்பிடுங்கள்:
- 1 - என்னைப் போல் இல்லை
- 2 - சற்று என்னைப் போன்றது
- 3 - என்னைப் போன்ற மிதமான
- 4 - என்னைப் போன்றது
- 5 - என்னைப் போன்றது
#1 - ஆர்வம்/மகிழ்ச்சி
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| எனது ஓய்வு நேரத்தில் இந்தச் செயலை நான் மிகவும் ரசிப்பதால் அதைச் செய்வதை நான் காண்கிறேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்த செயல்பாடு எனக்கு மகிழ்ச்சியையும் திருப்தியையும் தருகிறது. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்தச் செயலைச் செய்யும்போது நான் உற்சாகமாகவும் உள்வாங்கவும் செய்கிறேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#2 - சவால் மற்றும் ஆர்வம்
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| இந்தச் செயல்பாடு தொடர்பான மிகவும் சிக்கலான திறன்களைக் கற்றுக்கொள்ள நான் என்னைத் தூண்டுகிறேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்தச் செயலைச் செய்வதற்கான புதிய வழிகளை ஆராய ஆர்வமாக உள்ளேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்தச் செயல்பாட்டைப் பற்றிய கடினமான சிக்கல்கள் அல்லது தீர்க்கப்படாத கேள்விகளால் நான் உந்துதலாக உணர்கிறேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#3 - சுயாட்சி உணர்வு
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| இந்தச் செயலுக்கு எனது அணுகுமுறையை மாற்றியமைக்க நான் சுதந்திரமாக இருப்பதாக உணர்கிறேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்தச் செயலைச் செய்ய யாரும் என்னை வற்புறுத்தவில்லை - இது எனது சொந்த விருப்பம். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்தச் செயலில் நான் பங்கேற்பதில் எனக்குக் கட்டுப்பாடு உள்ளது. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#4 - முன்னேற்றம் மற்றும் தேர்ச்சி
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| இந்த செயல்பாடு தொடர்பான எனது திறன்களில் நான் திறமையாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணர்கிறேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்தச் செயலில் காலப்போக்கில் எனது திறமைகளில் முன்னேற்றங்களைக் காண முடிகிறது. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்தச் செயலில் சவாலான இலக்குகளை அடைவது திருப்தி அளிக்கிறது. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#5 - முக்கியத்துவம் மற்றும் அர்த்தமுள்ள தன்மை
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| இந்தச் செயல்பாடு தனிப்பட்ட முறையில் பொருத்தமானதாகவும் முக்கியமானதாகவும் நான் கருதுகிறேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்தச் செயலைச் செய்வது எனக்கு அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்தச் செயல்பாடு எவ்வாறு நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#6 - கருத்து மற்றும் அங்கீகாரம்
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| எனது முயற்சிகள் அல்லது முன்னேற்றம் குறித்த நேர்மறையான கருத்துகளால் நான் உந்துதல் பெற்றுள்ளேன். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இறுதி முடிவுகளைப் பார்ப்பது என்னைத் தொடர்ந்து மேம்படுத்தத் தூண்டுகிறது. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| இந்த பகுதியில் எனது பங்களிப்புகளை மற்றவர்கள் அங்கீகரித்து பாராட்டுகிறார்கள். | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#7 - சமூக தொடர்பு
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
| இந்த அனுபவத்தை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வது எனது ஊக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| ஒரு பொதுவான இலக்கை நோக்கி ஒன்றாக வேலை செய்வது எனக்கு உற்சாகத்தை அளிக்கிறது. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
| ஆதரவான உறவுகள் இந்தச் செயலில் எனது ஈடுபாட்டை மேம்படுத்துகின்றன. | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
💡 இலவச கேள்வித்தாள்களை உருவாக்கி, AhaSlides' உடன் டிக் மூலம் பொதுக் கருத்தை சேகரிக்கவும் ஆய்வு வார்ப்புருக்கள்- பயன்படுத்த தயாராக உள்ளது🚀
takeaway
எனவே இந்த இடுகை முடிவடையும் போது, எங்களின் இறுதிச் செய்தி என்னவென்றால் - உங்கள் வேலை மற்றும் படிப்பை உங்கள் உள் உணர்வுகளுடன் எவ்வாறு சீரமைப்பது என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். மற்றவர்கள் தங்கள் உள்ளார்ந்த நெருப்பை ஏற்றி வைக்க வேண்டிய சுயாட்சி, கருத்து மற்றும் உறவுகளை வழங்குவதற்கான வழிகளைத் தேடுங்கள்.
வெளிப்புறக் கட்டுப்பாடுகளை நம்பாமல் உள்ளிருந்து உந்துதல் இயக்கப்படும்போது என்ன நடக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். சாத்தியங்கள் முடிவற்றவை!
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
உள்ளார்ந்த மற்றும் வெளிப்புற உந்துதல் என்றால் என்ன?
உள்ளார்ந்த உந்துதல் என்பது வெளிப்புற தூண்டுதல்களைக் காட்டிலும் உள் இயக்கிகள் மற்றும் ஆர்வங்களிலிருந்து வரும் உந்துதலைக் குறிக்கிறது. உள்ளார்ந்த உந்துதல் உள்ளவர்கள் சில வெளிப்புற வெகுமதிகளை எதிர்பார்க்காமல் தங்கள் சொந்த நலனுக்காக செயல்களில் ஈடுபடுவார்கள்.
உள்ளார்ந்த ஊக்கத்தின் 4 கூறுகள் யாவை?
உள்ளார்ந்த உந்துதலின் 4 கூறுகள் திறன், சுயாட்சி, தொடர்பு மற்றும் நோக்கம்.
5 உள்ளார்ந்த ஊக்கிகள் யாவை?
5 உள்ளார்ந்த உந்துதல்கள் சுயாட்சி, தேர்ச்சி, நோக்கம், முன்னேற்றம் மற்றும் சமூக தொடர்பு.
