Чӣ тавр истифода бурдани такрори фосилавӣ: Дастур барои омӯзгорон ва тренерон дар соли 2025

маълумот

Jasmine 14 Март, 2025 7 дақ хонда

Такрори фосилавӣ

Ин иқтибос метавонад аҷиб садо диҳад, аммо ин идеяи асосии яке аз роҳҳои беҳтарини омӯзиш аст. Дар соҳаи маориф, ки дар он ҷое, ки дар хотир нигоҳ доштани он чизе, ки шумо омӯхтаед, хеле муҳим аст, донистани он ки чӣ тавр фаромӯш кардан чӣ кор мекунад, метавонад тарзи омӯхтани моро комилан тағир диҳад.

Дар ин бора фикр кунед: ҳар дафъае, ки шумо чизеро қариб фаромӯш мекунед ва сипас онро ба ёд меоред, майнаи шумо ин хотираро қавӣ мегардонад. Ин арзиши такрори фосилавӣ - усуле, ки тамоюли табиии фаромӯш кардани моро ҳамчун воситаи пурқуввати омӯзиш истифода мебарад.

Дар ин мақола мо мефаҳмем, ки такрори фосилавӣ чист, чаро он кор мекунад ва чӣ гуна онро дар таълим ва омӯзиш истифода бурдан мумкин аст.

Такрори фосилавӣ чист ва он чӣ гуна кор мекунад?

Такрори фосилавӣ чист?

Такрори фосилавӣ як усули омӯзишест, ки дар он шумо маълумотро бо фосилаҳои зиёд баррасӣ мекунед. Ба ҷои он ки ҳама чизро якбора пур кунед, шумо ҳангоми омӯхтани ҳамон як мавод фосила мекунед.

Ин идеяи нав нест. Дар солҳои 1880-ум Ҳерман Эббингаус чизеро пайдо кард, ки ӯ "Кори фаромӯшӣ" номида буд. Мувофиқи он чизе, ки ӯ пайдо кардааст, одамон дар як соати аввал то нисфи чизҳои омӯхтаашонро фаромӯш мекунанд. Ин метавонад дар давоми 70 соат то 24% афзоиш ёбад. Дар охири ҳафта, одамон одатан тақрибан 25% чизҳои омӯхтаашонро нигоҳ медоранд.

Такрори фосилавӣ
Ин нишон медиҳад, ки вақте шумо ба омӯхтани чизи нав шурӯъ мекунед, майнаи шумо ин донишро ба ёд меорад. Аммо хотираи шумо ва он дониш бо мурури замон гум мешавад. Тасвир: ташкил кардани донишҷӯён

Аммо, такрори фосилавӣ мустақиман бо ин хатти фаромӯшӣ мубориза мебарад.

Чӣ тавр он кор мекунад

Майнаи шумо маълумоти навро ҳамчун хотира нигоҳ медорад. Аммо агар шумо дар он кор накунед, ин хотира пажмурда мешавад.

Такрори фосилавӣ тавассути баррасии дуруст пеш аз фаромӯш кардани шумо кор мекунад. Ҳамин тавр, шумо ин маълумотро барои муддати тӯлонӣ ва устувортар дар хотир хоҳед дошт. Калимаи калидӣ дар ин ҷо "фосила" аст.

Барои фаҳмидани он ки чаро он "фосила" аст, мо бояд маънои муқобили он - "давом" -ро дарк кунем.

Тадқиқотҳо нишон доданд, ки ҳар рӯз як маълумотро баррасӣ кардан хуб нест. Он метавонад шуморо хаста ва рӯҳафтода кунад. Вақте ки шумо дар фосилаҳои фосилавӣ барои имтиҳонҳо меомӯзед, мағзи шумо вақт дорад, ки истироҳат кунад, то он метавонад роҳи ба ёд овардани дониши камшавандаро пайдо кунад.

Ҳар дафъае, ки шумо чизҳои омӯхтаатонро баррасӣ мекунед, маълумот аз хотираи кӯтоҳмуддат ба хотираи дарозмуддат мегузарад. Калид дар вақт аст. Ба ҷои баррасии ҳаррӯза, шумо метавонед пас аз баррасии:

  • Як рӯз
  • Се рӯз
  • Як ҳафта
  • Ду ҳафта
  • Як моҳ

Вақте ки шумо маълумотро беҳтар дар ёд доред, ин фазо афзоиш меёбад.

Манфиатҳои такрори фосилавӣ

Маълум аст, ки такрори фосилавӣ кор мекунад ва омӯзиш инро дастгирӣ мекунад:

  • Хотираи дарозмуддати беҳтар: Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки бо истифода аз такрори фосилавӣ, Донишҷӯён тақрибан 80% -ро дар хотир доранд аз он чизе, ки онҳо пас аз 60 рӯз меомӯзанд - беҳбудии назаррас. Шумо чизҳоро барои моҳҳо ё солҳо беҳтар дар хотир доред, на танҳо барои санҷиш.
  • Камтар хонед, бештар омӯзед: Он аз усулҳои омӯзиши анъанавӣ беҳтар кор мекунад.
  • Бе стресс: Дигар барои таҳсил дер мондан нест.
  • Барои ҳама намудҳои омӯзиш кор мекунад: Аз луғати забонӣ то истилоҳҳои тиббӣ то малакаҳои марбут ба кор.

Чӣ тавр такрори фосилавӣ ба омӯзиш ва малака кӯмак мекунад

Такрори фосилавӣ дар мактабҳо

Донишҷӯён метавонанд тақрибан барои ҳама мавзӯъ такрори фосилавӣ истифода баранд. Он дар омӯзиши забон бо роҳи беҳтар кардани луғати нав бо мурури замон кӯмак мекунад. Баррасии фосилавӣ ба донишҷӯён кӯмак мекунад, ки санаҳо, истилоҳот ва формулаҳои муҳимро дар мавзӯъҳои ба далелҳо асосёфта, ба монанди математика, илм ва таърих дар хотир доранд. Оғози барвақт ва азназаргузаронӣ бо фосилаҳои муқаррарӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки чизҳоро беҳтар дар хотир нигоҳ доред, назар ба ғамхорӣ дар дақиқаи охирин.

Такрори фосилавӣ дар ҷои кор

Такрори фосилавӣ ҳоло аз ҷониби корхонаҳо барои беҳтар кардани кормандон истифода мешавад. Ҳангоми ба кор даровардани коргарони нав, маълумоти асосии ширкатро тавассути модулҳои омӯзиши микроэлементӣ ва викторинаҳои такрорӣ мунтазам тафтиш кардан мумкин аст. Барои омӯзиши нармафзор, хусусиятҳои мураккаб бо мурури замон ба ҷои ҳама дар як вақт амалӣ карда мешаванд. Кормандон дониши бехатарӣ ва мутобиқатро ҳангоми азназаргузаронии онҳо беҳтар дар хотир доранд.

Такрори фосилавӣ барои рушди маҳорат

Такрори фосилавӣ танҳо барои далелҳо нест. Он инчунин барои малакаҳо кор мекунад. Навозандагон мефаҳманд, ки машқҳои кӯтоҳ ва фосилавӣ аз марафонҳои дароз беҳтар кор мекунанд. Вақте ки одамон рамзгузорӣ карданро меомӯзанд, вақте ки онҳо консепсияҳоро бо фосилаи кофӣ дар байни онҳо мегузаранд, онҳо онро беҳтар мекунанд. Ҳатто машқҳои варзишӣ дар муддати тӯлонӣ беҳтар кор мекунанд, вақте ки амалия бо мурури замон паҳн мешавад, ба ҷои он ки ҳама дар як ҷаласа анҷом дода шаванд.

Такрори фосилавӣ
Тасвир: Freepik

Чӣ тавр истифода бурдани такрори фосилавӣ дар таълим ва омӯзиш (3 Маслиҳат)

Ҳамчун омӯзгоре, ки мехоҳад усули такрории фосилавиро дар таълими шумо татбиқ кунад? Инҳоянд 3 маслиҳати оддӣ барои кӯмак ба донишҷӯёни шумо чизҳои омӯхтаатонро нигоҳ доранд.

Омӯзишро шавқовар ва ҷолиб гардонед

Instead of giving too much information at once, break it up into small, focused bits. We remember pictures better than just words, so add helpful images. Make sure that your questions are clear and detailed, and use examples that connect to everyday life. You can use AhaSlides to create interactive activities in your review sessions through quizzes, polls, and Q&As.

Такрори фосилавӣ
Interactive tools like AhaSlides make training more fun as well as engaging.

Нақшаи баррасиҳо

Фосилаҳоро ба сатҳи душворие, ки шумо омӯхта истодаед, мувофиқ кунед. Барои маводи душвор, бо фосилаҳои кӯтоҳтари байни баррасиҳо оғоз кунед. Агар мавзӯъ осонтар бошад, шумо метавонед фосилаҳоро зудтар дароз кунед. Ҳамеша мувофиқи он мувофиқат кунед, ки омӯзандагони шумо чизҳои ҳар дафъа аз нав дида баромадани худро то чӣ андоза хуб дар хотир доранд. Ба система бовар кунед, ҳатто агар он аз сессияи охирин хеле тӯлонӣ гузашта бошад ҳам. Мушкилии хурд дар хотиррасонӣ воқеан ба хотира кӯмак мекунад.

Пешрафтро пайгирӣ кунед

Барномаҳоеро истифода баред, ки дар бораи пешрафти хонандагони шумо маълумоти муфассал медиҳанд. Барои намуна, Ахушиш Хусусияти Ҳисоботҳоро пешниҳод мекунад, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки иҷрои ҳар як донишомӯзро пас аз ҳар сессия аз наздик пайгирӣ кунед. Бо ин маълумот шумо метавонед муайян кунед, ки кадом мафҳумҳои донишҷӯёни шумо такроран хато мекунанд - ин соҳаҳо ба баррасии бештар мутамарказ ниёз доранд. Вақте ки шумо мебинед, онҳо маълумотро тезтар ё дақиқтар дар ёд доранд, ба онҳо ташаккур диҳед. Мунтазам аз шогирдони худ пурсед, ки чӣ кор мекунад ва чӣ кор намекунад ва нақшаи худро мувофиқи он ислоҳ кунед.

Такрори фосилавӣ

Bonus: To maximise the effectiveness of spaced repetition, consider incorporating microlearning by breaking content into 5-10 minute segments that focus on a single concept. Allow for self-paced learning – learners can learn at their own pace and review information whenever it suits them. Use repetitive quizzes with varied question formats through platforms like AhaSlides to reinforce important concepts, facts, and skills they need to master the subject.

Амалияи такрори фосилавӣ ва ҷустуҷӯ: Мутобиқати комил

Амалияи ҷустуҷӯ ва такрори фосилавӣ мувофиқати комил мебошанд. Таҷрибаи ҷустуҷӯ маънои санҷиши худро барои ба ёд овардани маълумот ба ҷои дубора хондан ё баррасии он дорад. Мо бояд онҳоро ҳамзамон истифода барем, зеро онҳо якдигарро пурра мекунанд. Ана чаро:

  • Такрори фосилавӣ ба шумо мегӯяд, ки кай бояд таҳсил кунед.
  • Амалияи ҷустуҷӯӣ ба шумо мегӯяд, ки чӣ гуна бояд омӯзед.

Вақте ки шумо онҳоро якҷоя мекунед, шумо:

  • Кӯшиш кунед, ки маълумотро ба ёд оред (ҷустуҷӯ)
  • Дар фосилаҳои вақти комил (фосила)

Ин комбинатсия дар мағзи шумо роҳҳои хотираи қавитарро нисбат ба ҳар як усул танҳо эҷод мекунад. Он ба мо кӯмак мекунад, ки мағзи худро омӯзем, чизҳоро дарозтар дар хотир дорем ва тавассути дар амал татбиқ кардани чизҳои омӯхтаамон дар санҷишҳо беҳтар кор кунем.

Thoughts хотимавӣ

Такрори фосилавӣ метавонад воқеан тарзи омӯхтани шуморо тағир диҳад, хоҳ шумо донишҷӯед, ки чизҳои навро меомӯзед, коргаре, ки малакаҳои шуморо такмил медиҳад ё муаллиме, ки ба дигарон дар омӯхтан кӯмак мекунад.

Ва барои онҳое, ки нақшҳои таълимӣ доранд, ин равиш махсусан пурқувват аст. Вақте ки шумо фаромӯширо ба нақшаи таълимии худ месозед, шумо усулҳои худро бо он, ки майна табиатан кор мекунад, ҳамоҳанг мекунед. Аз хурд оғоз кунед. Шумо метавонед як консепсияи муҳимро аз дарсҳои худ интихоб кунед ва ҷаласаҳои баррасиро ба нақша гиред, ки дар фосилаҳои каме дарозтар сурат мегиранд. Ба шумо лозим нест, ки вазифаҳои баррасии худро душвор созед. Чизҳои оддӣ ба монанди викторинаҳои кӯтоҳ, мубоҳисаҳо ё навиштани супоришҳо хуб кор хоҳанд кард.

Баъд аз ҳама, ҳадафи мо пешгирӣ кардани фаромӯшӣ нест. Ин барои он аст, ки ҳар дафъае, ки донишҷӯёни мо маълумотро пас аз фосила бомуваффақият ба ёд оранд, таълимро беҳтар созад.