7 кроків для встановлення особистих цілей для роботи | Оновлено в 2025 році

Робота

Астрід Тран 16 травень, 2025 7 хв читання

Які ваші особисті цілі для роботи? Чи варто час від часу коригувати особисті цілі розвитку для роботи?

Якщо ви відчуваєте, що застрягли на одному місці вже деякий час і не бачите жодних покращень роками, це може бути ознакою того, що настав час рухатися вперед.

Дотримуючись вичерпного посібника щодо встановлення особистих цілей на роботі, ви зможете повністю розкрити свій потенціал і досягти успіху, про який мріяли.

Ця стаття містить цінну інформацію для сучасного професіонала. Ви дізнаєтеся, як перетворити свої прагнення на реальні цілі та адаптуватися до постійно мінливого ринку праці.

Особисті цілі для роботи
Ставте особисті цілі для роботи | Зображення: Freepik

Зміст

Переваги постановки особистих цілей для роботи

Постановка особистих цілей для роботи може принести багато переваг. Коли людина має чітке розуміння того, чого вона хоче досягти, вона, швидше за все, буде спонукана цього досягти.

#1. Кращий баланс між роботою та особистим життям

Коли у вас є чіткі цілі, ви можете розставляти пріоритети у своїх завданнях та ефективніше керувати своїм часом, що може призвести до меншого стресу та більшої кількості часу для особистих занять. Це може призвести до більш збалансованого підходу до вашої роботи та особистого життя, що призведе до підвищення задоволеності роботою та загального благополуччя.

#2. Кращі стосунки на робочому місці

Зосереджуючись на власному зростанні та розвитку, ви можете стати ціннішим членом своєї команди та зробити свій внесок у створення більш позитивної та продуктивної робочої атмосфери. Працюючи над досягненням своїх цілей, ви можете виявити, що краще спілкуєтеся та співпрацюєте з колегами, що призводить до міцніших стосунків та посилення почуття товариськості.

#3. Просування по службі

Працюючи над досягненням своїх цілей і розвиваючи нові навички, ви можете стати більш кваліфікованими для посад і відповідальностей вищого рівня. Завдяки відданості та наполегливості встановлення особистих цілей може допомогти вам просунутися у кар’єрі та досягти ваших довгострокових професійних прагнень.

Приклади особистих цілей для роботи

Розпочати особистий план розвитку — це не складне завдання. Не робіть це надто складним із самого початку, і ось 7 загальних цілей особистого розвитку для прикладів роботи, які рекомендують експерти:

#1. Покращуйте свій тайм-менеджмент

Ефективне управління часом має вирішальне значення для професійного та особистого успіху, а також обов’язкове встановлення особистих цілей на роботі. Щоб покращити свої навички управління часом, почніть з визначення найважливіших завдань та відповідно розставте їх за пріоритетами.

#2. Розвивати емоційний інтелект

В епоху розвитку штучного інтелекту, хто може заперечувати важливість емоційного інтелекту? Покращення вашого емоційного інтелекту має бути головним пріоритетом, якщо ви хочете досягти особистісного зростання та успіху в майбутньому, де штучний інтелект може замінити відносну частину людської робочої сили. Почніть з визначення своїх емоційних тригерів та роботи над ефективним управлінням своїми емоціями.

#3. Розширте свою професійну мережу

Розширення професійної мережі також може бути цінною особистою метою на роботі. Зв’язуючись із людьми у вашій галузі, ви можете отримати доступ до нових можливостей для кар’єрного зростання та просування. Наприклад, ви можете поставити собі за мету заробити 50 контактів у LinkedIn цього року.

#4. Оновіть новий навик

Безперервне навчання ніколи не буває зайвим. Зіткнувшись із технологічно стрімким світом з високою конкуренцією, один зі способів залишатися на крок попереду та актуальним у своїй галузі — це ставити особисті цілі щодо щорічного здобуття нових навичок. Наприклад, зобов’яжіться вивчити JavaScript протягом наступних шести місяців, пройшовши курс на edX або будь-якій іншій освітній платформі.

#5. Удосконалювати навички публічних виступів

У першому списку особистих цілей для роботи також враховуються навички публічних виступів. Поліпшення вашого публічного виступу навички можуть бути неймовірно корисними для вашої кар'єри. Це не тільки дозволить вам ефективніше спілкуватися, але й допоможе побудувати міцніші стосунки з колегами та клієнтами. Наприклад, поставте собі за мету говорити перед дзеркалом протягом 10 хвилин щодня, щоб практикувати вимову, мову тіла та впевненість протягом 3 місяців.

#6. Забезпечуйте ефективний зворотний зв’язок іншим

Дати ефективний зворотний зв'язок своєму колезі, не підводячи його, буде нелегко. Одним із найкращих прикладів робочих цілей, які можна поставити перед собою, є навчання та практика надання зворотного зв'язку. Формулюйте свій зворотний зв'язок, використовуючи речення на власному «Я», щоб висловити свої спостереження та почуття, а не звинувачувати. Наприклад, скажіть: «Я помітив, що...» або «Я відчув, що коли...»

#7. Виховувати активне слухання

На роботі активне слухання є надзвичайно важливим навиком, поряд із комунікацією. Ви можете поставити собі за мету, наприклад, дотримуватися щоденної вправи на слухання, де я практикуватиму активне слухання щонайменше 15 хвилин щодня протягом 3 місяців. Ця вправа може включати розмови з колегами, подкасти або виступи TED, де я зосереджуюся на повному засвоєнні інформації, якою ділюся.

Як ви пишете особисті цілі для роботи?

Може знадобитися час, щоб встановити особисті цілі для роботи, особливо якщо ви ніколи раніше не створювали цілі чи плану. Ось покрокова інструкція щодо написання особистих цілей для роботи:

написання особистих цілей розвитку для роботи
Посібник із написання цілей особистого розвитку для роботи

Створіть чітке бачення

По-перше, погляньте на свою інтуїцію та визначте свої основні цінності. Ваші цілі повинні збігатися з вашими цінностями. Ви також можете оцінити свою минулу ефективність, щоб визначити, які покращення потрібні для досягнення ваших особистих цілей для продуктивної та ефективної роботи, наприклад, де ви бачите себе в майбутньому. 

Запишіть свій план

Після того, як ви чітко визначитеся з тим, що вам потрібно зробити, запишіть свої особисті робочі цілі, дотримуючись пріоритетного порядку. Зосередьтеся на прийнятній кількості цілей, щоб уникнути відчуття перевантаження. А порада — дотримуватися моделі SMART, щоб зробити свою мету досяжною, про що буде сказано пізніше. 

Відстежуйте свій прогрес

Важливо вести облік свого прогресу. Це може включати ведення щоденника, використання інструменту управління завданнями або створення електронної таблиці для відстеження. Ви будете здивовані змінами, які внесете, і побачите, як вони вплинуть на ваш кар'єрний шлях. 

Регулярно переглядайте свій план

Заплануйте регулярні перегляди своїх цілей і прогресу – обов’язкова дія. Це може бути щотижня, щомісяця чи щокварталу, залежно від часових рамок ваших цілей. Іноді можуть виникати непередбачені можливості чи проблеми, тому важливо залишатися гнучким і відповідно коригувати свої цілі.

Що робить особисті робочі цілі ефективними?

Є кілька речей, які слід враховувати, встановлюючи особисті цілі для роботи. Як ми вже згадували раніше, модель SMART може допомогти вам записати ваші цілі для роботи, узгоджуючи їх з вашими цінностями та бажаннями. Ваші цілі, короткострокові чи довгострокові, називаються особистими робочими цілями SMART, якщо вони відповідають цим п'яти вимогам: конкретні, вимірювані, досяжні, релевантні та обмежені в часі.

Наприклад, особисті робочі цілі, які є вимірюваними, конкретними та обмеженими за часом, можуть бути такими: Пройти курс професійної сертифікації та скласти іспит із результатом 90% або вище протягом шести місяців.

розумні особисті робочі цілі
Особисті робочі цілі SMART | Зображення: Freepik

Поширені запитання

Які особисті цілі ставити на роботі?

Особисті цілі, які потрібно поставити на роботі, — це індивідуальні цілі, яких ви прагнете досягти в рамках своєї професійної ролі. Ці цілі узгоджуються з вашими кар’єрними прагненнями, цінностями та особистим розвитком.

Які приклади особистих цілей?

Особисті робочі цілі можуть бути пов'язані з покращенням навичок, просуванням по кар'єрних сходах, покращенням комунікативних навичок, сприянням кращому балансу між роботою та особистим життям або сприянням успіху вашої команди чи компанії.

Що таке особисті цілі в компанії?

Особисті цілі в компанії стосуються індивідуальних цілей, які ставлять працівники для сприяння загальному успіху та розвитку організації. Ці цілі можуть узгоджуватися з місією, баченням і цілями компанії.

Bottom Line

Працюйте наполегливо, доки не досягнете своєї мети, не сумнівайтеся. Успіх не завжди буває миттєвим, і розуміння того, що в ньому дійсно важливо, є однією з найважливіших частин. 

Успіх поруч, а з AhaSlides як ваш союзник, ви спроможні залишити тривалий вплив на свою організацію та прокладати шлях зростання та досягнень, який надихає інших слідувати.

Ref: Дійсно