42 надихаючі цитати про день відпочинку, щоб відновити свій розум

Які ваші найкращі цитати про день відпочинку? Витрачення часу на відпочинок часто неправильно розуміють як лінь, але відпочинок так само важливий, як і наша робота.

Коли ми зайняті виконанням завдань, легко забути, що наш розум, тіло та дух також потребують поповнення.

Ось найкращі цитати про день відпочинку, щоб нагадати вам відкинути щоденну суєту та дати своєму розуму можливість розслабитися💆‍♀️💆

Давайте зануримося в найкраще цитати вихідного дня!👇

Зміст

• Цитати про день відпочинку
• Позитивні цитати про відпочинок
• Цитати про перерву в роботі
• Цитати дня відпочинку для підпису в соціальних мережах
• ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ

Більше натхнення від AhaSlides

• Приклади заохочень
• Приклади робочих завдань

Цитати про день відпочинку

• «Відпочинок — не байдикування, і повалятися в літній день іноді на траві, слухати дзюрчання води або спостерігати, як хмари пливуть по небу, — навряд чи марна трата часу».
• «Якщо ви втомилися, навчіться відпочивати, а не кидати роботу».

Відпочинок - це не відмова
Напружена кар'єра;
Відпочинок підходить
Від себе до своєї сфери.

by Джон Салліван Дуайт

• «Відпочинок - це солодкий соус праці».
• «Коли ви відпочиваєте, ви одужуєте. Коли ви відпочиваєте, ви ростете. Коли ви відпочиваєте, ви створюєте простір для появи мудрості».
• «Зупиніться на деякий час і глибоко вдихніть. Пам’ятайте, хто ви і чому ви тут».
• «Коли я відпускаю те, ким я є, я стаю тим, ким я можу бути».
• «Ви набуваєте сили, мужності та впевненості завдяки кожному досвіду, під час якого справді зупиняєтеся, щоб поглянути страху в обличчя. Ви повинні зробити те, що, на вашу думку, ви не можете».
• «Відпочинок — не байдикування, і повалятися іноді на траві під деревами в літній день, слухати дзюрчання води або дивитися, як хмари пливуть по небу, — аж ніяк не марна трата часу».
• «Відпочинок — це не кинути роботу. Відпочинок — це те, що дає вам нові сили та готує вас до наступного рівня».

Позитивні цитати про відпочинок

• «Відпочинок необхідний, щоб зарядити енергію, щоб потім ви могли стрибнути вище і сяяти яскравіше».
• «Відпочинок — це спосіб для вашого тіла та розуму відпочити від суєти повсякденного життя. Це дозволяє вам повернутися бадьорим і готовим до того, що буде далі».
• «Я більше не вважаю, що відпочинок має здаватися необов’язковим або поблажливим. Простіше кажучи, це акт самообслуговування, якому ми повинні ставити пріоритет».
• «Відпочинок — це радість зосередитися на внутрішньому, а не зовнішньому. Потрібен час, щоб нагодувати свою душу та знайти спокій серед життєвих бур».
• «Регулярний відпочинок нагадує нам, що ми більше, ніж просто працівники; ми цілі істоти, які заслуговують на поповнення та спокій».
• «Відпочинок нагадує нам, що у нас є обмеження, і допомагає нам уникнути вигорання. Це прислухатися до того, що потрібно нашому тілу та розуму, щоб залишатися здоровими».
• «Коли ви відпочиваєте цілеспрямовано — медитуєте, ведете щоденник чи просто присутність — ви отримуєте ясність і перспективу, щоб взятися за все, що буде далі».
• «Відпочинь і зарядись».
• «Ми завжди повинні змінюватися, оновлюватися, омолоджуватися, інакше ми загартовуємося».
• «Відпочилий розум і тіло краще справляються з викликами, які постають перед вами».

Цитати про перерву в роботі

• «Відпочинок зберігає вас свіжими та бадьорими, щоб ви могли продовжувати працювати».
• «Відійдіть на деякий час від своїх праць і відпочиньте, бо безперервна праця старить розум».
• «Іноді найкраще зробити крок назад, подихати, відпочити і поглянути на це новим поглядом».
• «Короткі перерви допомагають вам зосередитися та працювати продуктивно. Вашому мозку потрібен час, щоб перезарядитися, щоб він міг вирішити проблеми з новою силою».
• «Ніщо так не очищає розум, як прогулянка. Тиша і самотність надихають на творчі думки».
• «Ніхто не може бути продуктивним 100% часу. Нам усім потрібні перерви, щоб відпочити мізкам, перш ніж знову поринути в інтенсивну зосередженість».
• «Відступивши назад, ви можете поглянути на свою роботу та виклики з більш високої точки зору, і часто рішення стають зрозумілішими».
• «Перерви — це не ознака слабкості, а необхідність для продуктивності. Ваш розум і тіло будуть вдячні вам за те, що ви надали час для відновлення».
• «Витрачення часу на відпочинок запобігає вигоранню, що в кінцевому підсумку дозволяє вам докладати всіх зусиль до своєї роботи стабільним способом».
• «Відпочиньте, коли ви втомилися. Відновіть і відновіть себе, своє тіло, свій розум, свій дух. Потім поверніться до роботи».
• «Майже все працюватиме, якщо ви від’єднаєте його від мережі на кілька хвилин... включаючи вас».
• «Їж, коли голодний, спи, коли втомлений».

Цитати дня відпочинку для підпису в соціальних мережах

• «Розслабте свій розум і тіло, тому що хвилювання — це зловживання уявою».
• «Відпочинок — це не лінь, а стратегія відновлення необхідних життєвих сил».
• «Уявіть, що ви рослина. Ви щодня запитуватимете себе: «Чи достатньо я відпочиваю та розслабляюся, щоб залишатися здоровим?» Бувай здоров."
• «Недільний веселий настрій. Відпочинок розумом і тілом, щоб я міг взятися за цей тиждень з енергією та зосередженістю».
• «Відпочинок на вихідних схожий на бездіяльність, і в цьому саме суть».
• «Недільне перезавантаження. Знайдіть час, щоб розслабитися та відпочити, щоб я міг перезапустити свій тиждень, відчуваючи заряд енергії».
• «З порожньої чашки не наллєш. Знайдіть час, щоб зарядитися через відпочинок і догляд за собою».
• «Мій тип неділі. Повільний ранковий відпочинок за гарною книгою/шоу є обов’язковим для зарядки енергії».
• «Час для мене ніколи не витрачений даремно. Відпочинок для майбутніх викликів».
• «Найбільш недооцінений догляд за собою — це не робити абсолютно нічого».

ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ