42 надихаючі цитати про день відпочинку, щоб відновити свій розум

Які ваші найкращі цитати про день відпочинку? Витрачення часу на відпочинок часто неправильно розуміють як лінь, але відпочинок так само важливий, як і наша робота.

Коли ми зайняті виконанням завдань, легко забути, що наш розум, тіло та дух також потребують поповнення.

Ось найкращі цитати про день відпочинку, щоб нагадати вам відкинути щоденну суєту та дати своєму розуму можливість розслабитися💆‍♀️💆

Давайте зануримося в найкраще цитати вихідного дня!👇

Зміст

• Цитати про день відпочинку
• Позитивні цитати про відпочинок
• Цитати про перерву в роботі
• Цитати дня відпочинку для підпису в соціальних мережах
• ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ

Більше натхнення від AhaSlides

• Приклади заохочень
• Приклади робочих завдань

Цитати про день відпочинку

• «Відпочинок — це не байдикування, і повалятися іноді на траві в літній день, слухаючи дзюрчання води або дивитися, як хмари пливуть по небу, — це не марна трата часу».
• «Якщо ви втомилися, навчіться відпочивати, а не кидати роботу».

Відпочинок - це не відмова
Напружена кар'єра;
Відпочинок підходить
Від себе до своєї сфери.

by Джон Салліван Дуайт

• «Відпочинок — це солодкий соус праці».
• «Коли ти відпочиваєш, ти видужуєш. Коли ви відпочиваєте, ви ростете. Коли ви відпочиваєте, ви створюєте простір для появи мудрості».
• «Зупиніться на деякий час і глибоко вдихніть. Пам’ятайте, хто ви і чому ви тут».
• «Коли я відпускаю те, ким я є, я стаю тим, ким я можу бути».
• «Ви отримуєте силу, сміливість і впевненість з кожним досвідом, коли ви дійсно зупиняєтеся, щоб дивитися страху в обличчя. Ви повинні зробити те, що, на вашу думку, не можете зробити».
• «Відпочинок — не байдикування, і повалятися в літній день іноді на траві під деревами, послухати дзюрчання води або спостерігати, як хмари пливуть по небу, — аж ніяк не марна трата часу».
• «Відпочинок – це не відмова. Відпочинок – це те, що дає тобі нові сили та готує до наступного рівня».

Позитивні цитати про відпочинок

• «Відпочинок необхідний, щоб зарядити енергію, щоб потім стрибнути вище і сяяти яскравіше».
• «Відпочинок — це спосіб для вашого тіла та розуму відпочити від суєти повсякденного життя. Це дозволяє вам повертатися оновленим і готовим до того, що буде далі».
• «Я більше не вірю, що відпочинок має бути необов’язковим або поблажливим. Простіше кажучи, це акт самообслуговування, якому ми повинні поставити пріоритет».
• «Відпочинок — це радість зосереджуватися на внутрішньому, а не зовнішньому. Потрібен час, щоб нагодувати свою душу і знайти спокій серед життєвих штормів».
• «Регулярний час для відпочинку нагадує нам, що ми більше, ніж просто працівники; ми цілі істоти, які заслуговують на поповнення та мир».
• «Відпочинок нагадує нам про те, що у нас є обмеження, і допомагає нам уникнути вигорання. Це прислухатися до того, що потрібно нашому тілу та розуму, щоб залишатися здоровими».
• «Коли ви відпочиваєте цілеспрямовано — медитуєте, ведете щоденник чи просто присутність — ви отримуєте ясність і перспективу, щоб взятися за все, що буде далі».
• «Відпочинь і зарядись».
• «Ми завжди повинні змінюватися, оновлюватися, омолоджуватися, інакше ми загартовуємося».
• «Відпочилий розум і тіло краще справляються з викликами, які постають перед вами».

Цитати про перерву в роботі

• «Відпочинок зберігає вас свіжими та бадьорими, щоб ви могли продовжувати працювати».
• «Відійдіть на деякий час від своїх праць і відпочиньте; бо безперервна праця старить розум».
• «Іноді найкраще зробити крок назад, подихати, відпочити і підійти до справи свіжим поглядом».
• «Короткі перерви дозволяють зосередитися та бути продуктивними. Вашому мозку потрібен час, щоб перезарядитися, щоб він міг боротися з проблемами з новою силою».
• «Ніщо так не очищає розум, як прогулянка. Тиша і самотність надихають на творчі думки».
• «Ніхто не може бути продуктивним 100% часу. Нам усім потрібні перерви, щоб відпочити нашим мізкам, перш ніж знову поринути в інтенсивну зосередженість».
• «Відступивши назад, ви можете поглянути на свою роботу та виклики з більш високої точки зору, і часто рішення стають зрозумілішими».
• «Перерва — це не ознака слабкості, а необхідність продуктивності. Ваш розум і тіло будуть вам вдячні за те, що ви надали час для відновлення сил».
• «Витрачення часу на відпочинок запобігає вигоранню, що в кінцевому підсумку дозволяє вам докладати всіх зусиль для своєї роботи стабільним способом».
• «Відпочивайте, коли ви втомилися. Оновіть себе, своє тіло, свій розум, свій дух. Тоді повертайся до роботи».
• «Майже все працюватиме, якщо ви від’єднаєте його від мережі на кілька хвилин… включаючи вас».
• «Їж, коли голодний, спи, коли втомлений».

Цитати дня відпочинку для підпису в соціальних мережах

• «Розслабте свій розум і тіло, тому що хвилювання — це зловживання уявою».
• «Тайм-аут, щоб відпочити, — це не лінь, а стратегія відновлення необхідних життєвих сил».
• «Уявіть, що ви рослина. Ви будете запитувати себе щодня: «Чи достатньо я відпочиваю та розслабляюся, щоб залишатися здоровим?» Бувай здоров."
• «Недільна весела атмосфера. Відпочити розумом і тілом, щоб я міг взятися за цей тиждень з енергією та зосередженістю».
• «Відпочинок на вихідних схожий на бездіяльність, і саме в цьому суть».
• «Недільний скидання. Знаходжу час, щоб розслабитися та відпочити, щоб я міг перезавантажити свій тиждень, відчуваючи заряд енергії».
• «З порожньої чашки не наллєш. Виділяти час, щоб відпочити та підбадьоритися».
• «Моя неділя. Повільний ранковий відпочинок за гарною книгою/шоу є обов’язковим для того, щоб зарядити енергію».
• «Мій час ніколи не витрачений даремно. Відпочинок для майбутніх викликів».
• «Найбільш недооцінений догляд за собою — це не робити абсолютно нічого».