זענט איר אַ באַטייליקטער?

אפגעזונדערטקייט אין אַרבעט איז מאָרד דיין גליק (+ ווי צו שלאָגן עס אין 2024)

אפגעזונדערטקייט אין אַרבעט איז מאָרד דיין גליק (+ ווי צו שלאָגן עס אין 2024)

אַרבעט

לאָראַנס הייַוואָאָד קסנומקס דעצעמבער קסנומקס 5 מין לייענען

פאָרזעצן לייענען צו אַנטדעקן דעם סוד פון קאַמבאַט אפגעזונדערטקייט אין אַרבעט.

אלץ גיין אין די אָפיס אויף אַ מאנטאג און פילן ווי קראָלינג רעכט צוריק אונטער די קאָווערס? צי רובֿ טעג ויסקומען צו שלעפּן אויף בשעת איר ציילן אַראָפּ די מינוט ביז פּאַק-אַרויף צייט? אויב אַזוי, איר ניטאָ אַליין - און דאָס קען נישט נאָר זיין אַ פאַל פון די מאָנדייַס. פֿאַר פילע פון ​​​​אונדז, עס איז אַ ווערקפּלייס רעצייעך סטעלטלי סאַקינג די פרייד פון אונדזער דזשאָבס. זײַן נאָמען? אפגעזונדערטקייט.

צי איר ניטאָ ווייַט אָדער זיצן צווישן קראַודז פון קאָוווערקערז, אפגעזונדערטקייט קריפּס אין בישטיקע צו פליסן אונדזער מאָוטאַוויישאַן, מאַסע אונדזער וווילזייַן און לאָזן אונדז פילן ומזעיק. 

אין דעם פּאָסטן, מיר וועלן שייַנען אַ ליכט אויף די וועגן ווי אפגעזונדערטקייט נעמט האַלטן. מיר וועלן אויך ויספאָרשן פּשוט סאַלושאַנז וואָס דיין פירמע קענען אַדאַפּט צו פאַרמייַדן דעם גליק-זאַפּפּער און פאַסטער אַ מער פאַרקנאַסט ווערקפאָרס.

טיש פון קאָנטענץ

וואָס איז ווערקפּלייס אפגעזונדערטקייט און ווי צו ידענטיפיצירן אפגעזונדערטקייט אין אַרבעט

אלץ פילן ווי דרעדינג יעדער טאָג אין אַרבעט? אָדער געפֿינען עס שווער צו פאַרבינדן מיט חברים פון פאַרשידענע דורות? אויב אַזוי, איר קען זיין יקספּיריאַנסט אַ עלנט פּראָבלעם וואָס פּלאַגינג ווערקפּלייסיז ווערלדווייד - אפגעזונדערטקייט.

איר מיסטאָמע טאָן ניט דאַרפֿן די עקספּערץ צו זאָגן איר ווי לאָונלינאַס קענען פירן צו אַ פעלן פון מאָוטאַוויישאַן און פּראָודאַקטיוואַטי אין אַרבעט, אָבער זיי האָבן געטאן עס סייַ ווי סייַ. לויט צו די אמעריקאנער פּסיטשיאַטריק אַססאָסיאַטיאָן, איינזאמקייט קען 'באַגרענעצן יחיד און מאַנשאַפֿט פאָרשטעלונג, רעדוצירן שעפֿערישקייט און פאַרמינערן ריזאַנינג און באַשלוס-מאכן'.

אָבער דאָס איז נישט בלויז ווייַט דזשאָבס אָדער איין-מענטש טאַסקס וואָס מאַכן אונדז פילן דעם וועג. סיבות ווי צעוואָרפן טימז, אַלט קאָוווערקערז וואָס מיר קענען נישט פאַרבינדן צו, און קאַנפיוזינג אָנבאָאַרדינג פֿאַר נעווביעס אַלע אויך העכערן די ווידז פון אפגעזונדערטקייט. רובֿ מענטשן וואָס פילן דעם וועג גליטשן זיך אונטער די ראַדאַר, כיידינג וואונדער פון ויסמיידן קאָוווערקערז און דיסענגיידזשינג פון דיסקוסיעס.

אויב איר האָט נישט וויסן די וואונדער פון אַ סיקלודיד מיטאַרבעטער נאָך, דאָ ס אַ טשעקליסט צו ידענטיפיצירן אפגעזונדערטקייט אין אַרבעט:

  • ויסמיידן געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַנז און ברייקס מיט אנדערע. בלייבן ביי זייער שרייַבטיש בעשאַס לאָנטש אָדער אָפּזאָגן ינווייץ צו מאַנשאַפֿט אַקטיוויטעטן.
  • וויטדראָן אָדער ווייניקער טאָקאַטיוו אין מיטינגז און גרופּע דיסקוסיעס. ניט קאַנטריביוטינג אָדער פּאַרטיסאַפּייטינג ווי פיל ווי זיי געוויינט צו.
  • זיצן אַליין אָדער אויף די פרינדזשז פון פּראָסט אַרבעט געביטן. ניט מינגגאַלינג אָדער קאַלאַבערייטינג מיט קאָוווערקערז נירביי.
  • אויסדריקן געפילן פון זיין לינקס אויס פון די שלייף. ניט וויסנדיק פון געזעלשאַפטלעך געשעענישן, אָפיס דזשאָוקס / מעמעס אָדער מאַנשאַפֿט אַקאַמפּלישמאַנץ.
  • פאָקוס בלויז אויף יחיד טאַסקס אָן ענגיידזשינג מיט אָדער העלפּינג אנדערע.
  • זיי זענען ווייניקער מאָוטאַווייטאַד, פאַרקנאַסט אָדער ענערדזשייזד וועגן זייער אַרבעט קאַמפּערד מיט פריער.
  • געוואקסן אַוועק אָדער נעמען מער ברייקס אַוועק פון זייער שרייַבטיש אַליין.
  • ענדערונגען אין שטימונג, ווערן מער יראַטאַבאַל, ומגליקלעך אָדער דיסקאַנעקטיד פון חברים.
  • ווייַט טוערס וואָס ראַרעלי ווענדן אויף זייער אַפּאַראַט בעשאַס ווירטואַל מיטינגז אָדער מיטאַרבעטן דיגיטאַל.
  • נייַער אָדער יינגער עמפּלוייז וואָס האָבן נישט גאָר ינאַגרייטיד אין ווערקפּלייס געזעלשאַפטלעך קרייזן אָדער מענטאָרשיפּ אַפּערטונאַטיז.

אויב איר קיינמאָל קעסיידער פאַרקנאַסט אין בייַ מינדסטער איינער פון די אַקטיוויטעטן אין די אָפיס, גיכער זענען אַז איר זענט איינער פון די 72% פון גלאבאלע טוערס וואָס באַריכטן אַז זיי פילן עלנט אויף אַ כוידעשלעך יקער, סיי אַרויס און ין די אָפיס.

אָפט מאָל אין די אָפיס מיר געפֿינען די שמועס גאָר גייט פארביי. מיר זיצן ביי אונדזער דעסקס און הערן צו די געלעכטער פון קאָוווערקערז סווערל אַרום אונדז, אָבער קיינמאָל באַקומען די בטחון צו פאַרבינדן זיך.

עס קען סוף אַרויף ווייינג אויף אונדז די גאנצע טאָג און דריינינג אונדז פון קיין מאָוטאַוויישאַן צו אַרבעטן אָדער זוכן ינטעראַקשאַן אנדערש.

אַזוי איידער איר אָנהייבן קלאַמערן צו באַקומען צוריק צו דיין ווערקפּלייס, טראַכטן וועגן צי איר זענען באמת סאָושאַלי מקיים דאָרט. אויב אַזוי, איר קענען זייגער אין מאָרגן, אָבער אויב נישט, איר קען זיין בעסער אין שטוב.

א קליין יבערבליק קען העלפן

דעם רעגולער דויפעק טשעק מוסטער אַלאַוז איר צו מאָס און פֿאַרבעסערן די געזונט פון יעדער מיטגליד אין די ווערקפּלייס. בשעת איר זענט דאָ, אויך טשעק אויס AhaSlides מוסטער ביבליאָטעק צו מאַכן אַ מאַנשאַפֿט באַשטעלונג 100 מאל בעסער!

AhaSlides יבערבליק שאַץ וואָג צו קאָנטראָלירן די אפגעזונדערטקייט פון מאַנשאַפֿט מיטגלידער אין אַרבעט

וועלן מיר זיין עלנט אין דער צוקונפֿט?

לאָונלינאַס איז געווען דערקלערט אַן עפּידעמיע אין אַמעריקע עטלעכע יאָר איידער COVID אפילו אנגעהויבן איזאָלירן אונדז פון אנדערע. אָבער נאָך לעבעדיק דורך אַ פּאַנדעמיק, זענען מיר מער אָדער ווייניקער צוגעגרייט פֿאַר אַ ווייַט צוקונפֿט ווי פריער?

בשעת די צוקונפֿט פון אַרבעט איז מערסט אַשורד וואַלאַטאַל, איינזאמקייט וועט ווערן ערגער איידער עס ווערט בעסער.

מיט מער און מער פון אונדז גיין ווייַט / ​​כייבריד, אַרבעט פּראַקטיסיז און טעכנאָלאָגיע וועט האָבן אַ לאַנג וועג צו ריקריייט די אמת אַטמאָספער פון אַ פאַקטיש אָפיס (אויב איר טראַכטן כאַלאַגראַמז און ווירטואַל וואָר, איר קען זיין אויף עפּעס).

Facebook ס זעאונג פֿאַר ווירטואַל פאַקט וואָרקספּאַסעס. בילד העפלעכקייַט פון דעסיגנבאָאָם.

זיכער, די טעקנאַלאַדזשיז קען העלפֿן פאַרשטאַרקן די געפיל פון לאָונלינאַס ווען איר אַרבעט רימאָוטלי, אָבער זיי זענען דערווייַל קאַנפיינד צו די רימז פון סי-פי. פֿאַר איצט, אַ גראָוינג נומער פון אונדז וועט האָבן צו קעמפן לאָונלינאַס ווי זייַן עקזיסטענץ ווי די נומער 1 שטערונג צו אַרבעטן פון שטוב.

צוזאמען מיט דעם, עס קען נישט העלפן אַז די יאָונגסטערס וואָס אַרייַן די ווערקפאָרס הייַנט זענען אין זיך מער עלנט װי זײערע עלטערע חברים. איינער לערנען געפונען אַז 33% פון מענטשן אונטער 25 פילן עלנט, בשעת די זעלבע קען זיין געזאָגט פון בלויז 11% פון מענטשן איבער 65, די גרופּע וואָס מיר טיפּיקלי יבערנעמען זענען די עלנטאַסט.

די לאָונליאַסט דור איז סטאַרטינג דזשאָבס אין קאָמפּאַניעס וואָס טאָן קליין צו קאַמבאַט לאָונלינאַס, און זענען מער ווי צוויי מאָל ווי מסתּמא צו פאַרלאָזן ווייַל פון אים.

דו זאלסט נישט זיין סאַפּרייזד צו זען די עפּידעמיע אַפּגרייד צו אַ פּאַנדעמיק אין דעם לעבן צוקונפֿט.

ווי צו האַנדלען מיט אפגעזונדערטקייט אין אַרבעט

ריאַלייזינג די פּראָבלעם איז שטענדיק דער ערשטער שריט.

בשעת קאָמפּאַניעס זענען נאָך באַקומען צו זיך מיט אפגעזונדערטקייט אין אַרבעט, עס זענען טינגז איר קענען טאָן צו קעמפן צוריק.

רובֿ פון עס סטאַרץ מיט פשוט גערעדט. סטרייקינג אַרויף שמועסן זיך, אלא ווי ווארטן פֿאַר זיי צו קומען צו איר, איז דער בעסטער וועג צו פילן ינקלודעד ווען פייסט מיט די שלאַבאַן פון אַ פאַרשטעלן.

זיין אַקטיוו אין מאכן פלענער מיט די וואָס איר ליבע וועט אויך טאַקע העלפֿן צו פאַרטרייַבן עטלעכע פון ​​די נעגאַטיוויטי וואָס כאַנגז אַרום נאָך אַ עלנט אַרבעט טאָג.

איר קענט אויך מוטיקן דיין באַלעבאָס און HR אָפּטיילונג צו פאָקוס אַ ביסל מער אויף קאָלעקטיוו בנין, טשעק-ינס, סערווייז און פשוט רימעמבערינג אַז עס זענען מיטגלידער פון שטעקן וואָס אַרבעט אַליין אַלע טאָג, יעדער טאָג.

אפֿשר איר קען מאַפּע דיין אייגן גליק, איידער און נאָך די ענדערונגען זענען געמאכט. עס נאָך קען נישט זיין ווי גוט ווי מאַכן אויס, גאָרטנצוכט אָדער מיוזיאַמז, אָבער איך בין זיכער איר וועט פילן אַ גאַנץ פיל בעסער.

💡 דאַרפֿן מער קיורז פֿאַר די מאנטיק בלוז? האַלטן די מאָוטאַוויישאַן מיט די אַרבעט קוואָטעס!

אנדער ברירה טעקסט


באַקומען דיין עמפּלוייז פאַרקנאַסט

אָנהייב מינינגפאַל דיסקוסיע, באַקומען נוציק באַמערקונגען און אָפּשאַצן דיין עמפּלוייז. צייכן אַרויף צו נעמען אַ פריי AhaSlides מוסטער


🚀 כאַפּן פריי קוויז☁️

אָפֿט געשטעלטע פֿראגן

ווי טאָן איר האַנדלען מיט אפגעזונדערטקייט אין אַרבעט?

1. רעדן צו דיין פאַרוואַלטער. זיין אָפן וועגן געפיל דיסקאַנעקטיד פון קאָוווערקערז און בריינסטאָרם סאַלושאַנז צוזאַמען. א סאַפּאָרטיוו פאַרוואַלטער קענען העלפֿן איר מער ויסשטימען.
2. אָנהייבן געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַנז. לאַדן קאָוווערקערז צו לאָנטש, מיטאַרבעטן אויף פּראַדזשעקס, אָנהייב גלייַכגילטיק טשאַץ דורך די וואַסער קולער. קליין רעדן בויען אַ באַריכט.
3. פאַרבינדן ווערקפּלייס גרופּעס. געפֿינען קאָוווערקערז מיט שערד אינטערעסן דורך קאָנטראָלירן בוללעטין באָרדז פֿאַר עקסטראַקאַטעריאַלער קלאַבז / קאַמיטיז.
4. אויסצונוצן קאָמוניקאַציע מכשירים. שמועסן מער דורך מעסידזשינג צו בלייבן פּלאַגד אין אויב איר אַרבעט רימאָוטלי אָדער אַליין.
5. פּלאַן כאַפּן-אַפּס. ספר קורץ טשעק-ינס מיט חברים מיט וואָס איר ווילן צו פאַרבינדן מער קעסיידער.
6. באַדינער געזעלשאַפט געזעלשאַפטלעך געשעענישן. מאַכן אַ מי צו גיין צו נאָך-אַרבעט טרינקען, שפּיל נעכט עטק צו נעץ אַרויס אַרבעט שעה.
7. אָרגאַניזירן דיין אייגענע געשעעניש. באַלעבאָס אַ מאַנשאַפֿט פרישטיק, לאַדן קאָוווערקערז פֿאַר אַ ווירטואַל קאַווע ברעכן.
8. אויסצונוצן סטרענגקטס. געפֿינען וועגן צו ביישטייערן יינציק אַזוי אַז אנדערע דערקענען דיין ווערט און אַרייַנציען איר.
9. אַדרעס קאָנפליקט גלייַך. ניפּ נעגאַטיוו באציונגען אין די קנאָספּ דורך קאַמפּאַשאַנאַט קאָמוניקאַציע.
10. נעמען ברייקס צוזאַמען. באַגלייטן חברים ווען איר גיין אַוועק פון דעסקס פֿאַר דערפרישן.

וואָס זענען די יפעקס פון אפגעזונדערטקייט אין די ווערקפּלייס?

עמפּלוייז וואָס פילן אפגעזונדערט אין די ווערקפּלייס זענען ווייניקער פאַרקנאַסט און מאָוטאַווייטאַד, וואָס פירט צו דיקריסט פּראָודאַקטיוויטי, געוואקסן אַבסענטיזאַם און נעבעך גייַסטיק געזונט. זיי זענען מער מסתּמא צו פאַרלאָזן די פירמע און זע נעגאַטיוולי וועגן די פירמע 'ס בילד.