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“有样学样”– 美国习语
学习中的观察是必不可少的。 从生命的最初阶段起，人类就天生善于观察和模仿。 这就是概念所在 学习观察旨在填补第一手经验与未知之间的空白。
阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）的社会学习理论表明，观察和建模在人们如何以及为何学习方面发挥着主要作用。 它涉及个人不仅通过直接经验学习，还通过观察他人及其行为的后果来学习。
那么，学习观察意味着什么，以及如何利用它们呢？ 让我们深入研究一下这篇文章。
概述
| 学习观察是什么意思？ | 通过观察他人行为来学习的过程。 |
| 谁首先认识到学习观察现象？ | 班杜拉，1985 |
| 观察性学习的4个步骤是什么？ | 注意力、记忆力、复制力和动机。 |
学习观察概述目录：
什么是学习观察？
观察是人类的一种自然的、与生俱来的行为。 学习观察，或观察性学习，是指个体通过观察和模仿他人的行动、行为和结果来获取新知识、技能、行为和信息的过程。
事实上，通过观察学习通常被称为 替代学习，个人通过见证他人的经历和成果来学习。
学习观察的概念也源于 阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）颇具影响力的社会学习理论.
此外，许多研究都对心理学中的观察学习进行了检验，其中一项描述了 镜像神经元大脑中的特殊细胞，一直是与观察学习相关的研究焦点。
学习观察的例子有哪些？
在一个充满刺激的世界中，我们的思想就像信息海绵一样，从环境的每个角落吸收洞察力。 我们每天都会遇到学习观察的例子。
婴儿观察看护者的动作并模仿他们的面部表情。 孩子们敏锐地观察父母系鞋带或排列积木，复制这些动作以寻求掌握。 青少年密切观察同龄人以理解社会动态和行为。 成年人通过观看专家来学习，无论是厨师熟练地切食材，还是音乐家熟练地演奏乐器。
在非正式场合，我们观察朋友、家人、同事，甚至媒体人物，以吸收信息并掌握新技能。 同样，在正规教育中，教师利用观察的力量来展示概念、行为和解决问题的技巧。
例如，学生通过观看其他学生在线学习的视频来学习的趋势日益明显。 这种所谓的“跟我学习”视频在 2016 年至 2017 年间疯传，订阅者数量超过 XNUMX 万。
媒体，包括电视、电影和在线平台，严重影响学习观察。 人们经常向榜样学习，例如虚构人物、名人和现实生活中的影响者。 这些人是灵感、警告和反思的源泉，影响观众的意见和决定。
例如泰勒·斯威夫特（Taylor Swift），一位全球知名的创作型歌手、演员和女商人，她的影响力远远超出了她的音乐范围。 她的行为、价值观和选择受到全球数百万粉丝的关注，使她成为令人信服的学习和灵感榜样。
通过观察对手来学习 | 图片：Pixfeeds参与式学习的秘诀
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为什么学习观察很重要？
观察学习是一种从幼儿期开始的自然技能。 学习中的实践观察至关重要，因为它对从小就开始学习的人有很多好处。 查看以下学习观察的五个主要好处：
高效学习
首先，观察学习是一种有效且高效的学习方法。 它利用了我们向他人学习的自然倾向，使我们能够快速掌握复杂的概念。 通过观察现实世界的例子，学习者可以将理论知识与实际应用联系起来。 这种方法不仅可以增强理解力，还可以培养批判性思维能力，使学习成为一个动态且引人入胜的过程，远远超出了教科书和讲座的范围。
拓宽视野
事实上，我们拥有从他人的经验中汲取智慧的非凡能力，超越了我们自己生活时刻的限制。 当我们观察某人成功应对某种情况、解决问题或传达一个想法时，我们就可以一睹他们的认知过程和策略。
文化传播
此外，学习观察不仅可以拓宽我们的知识视野，还可以连接代际和文化。 它们使我们能够继承前人的发现、创新和积累的见解。 正如古代文明从星星中学习导航和预测季节一样，我们也从人类故事的共同叙述中学习。
伦理考虑
观察与道德有着密切的联系。 人们很容易通过观察他人的行为而受到影响。 例如，在工作场所，如果领导者做出不道德的行为，他们的下属就更有可能效仿，并认为这是可以接受的。 这凸显了观察在塑造道德标准方面的力量，并强调需要积极的榜样来培育正直和负责任的行为文化。
个人转型
更重要的是？ 你会惊讶地发现学习观察有助于个人转变。 这是一种鼓舞人心的方法，可以激励个人克服局限性并努力自我完善。 这种观察的变革力量强化了这样一种观念：学习不仅仅是获取知识，而且是发展成为更好的自己。
学习观察是在工作场所取得成功的必要条件 | 图片：Shutterstock学习观察的四个过程是什么？
根据班杜拉的社会学习理论，观察学习有四个阶段，包括注意、保留、复制和动机。 每个阶段都有其独特的作用，并且相互紧密联系，以优化学习过程。
学习观察| 通过观察学习的4个阶段注意
观察学习从关注细节开始。 如果没有注意力，从观察中学习的过程就毫无意义。 学习者必须将他们的意识引导到观察到的行为的相关信息，确保他们捕捉到细微差别、策略和结果。
保留
在注意之后，学习者将观察到的信息保留在他们的记忆中。 此阶段涉及将观察到的行为和相关细节编码到记忆中，确保以后可以回忆起来。 保留依赖于认知过程，使学习者能够存储和组织信息以供将来使用。
复制
进入第三阶段，学习者尝试复制观察到的行为。 复制涉及将存储的信息从记忆转化为行动。 例如，如果有人在线观看烹饪教程，则复制阶段涉及应用演示的步骤和原料在自己的厨房中制作菜肴。
动机
然后，动机就建立起来了。 在观察性学习的最后阶段，学习者受到与观察到的行为相关的结果和后果的影响。 积极的结果，例如奖励或成功，可以增强复制行为的动力。
如何通过观察来学习？
一开始，通过观察学习可能是一项艰巨的任务。 您可能想知道从哪里开始，应该关注什么，以及长时间观察其他行为是否很奇怪。
如果您正在寻找这些问题的答案，以下指南可能会帮助您：
- 选择相关的榜样：找出在您感兴趣的领域表现出色的人。寻找具有不同方法的人以获得全面的视角。
- 关注具体行为：将您的注意力缩小到特定的行为、行动或策略。 这可以防止过多的信息压垮自己。
- 观察情境和反应：注意行为发生的背景及其引起的反应。 这可以更深入地了解为什么要采取特定行动。
- 保持开放的心态：对从意想不到的来源学习持开放态度。 见解可以来自各种背景和经验的人。
- 定期练习：通过观察来学习是一个持续的过程。 养成定期观察、反思和应用所学知识的习惯。
- 寻求反馈：如果可能，请与熟悉该领域或您正在学习的技能的人分享您的尝试。 他们的反馈可以提供宝贵的见解和改进建议。
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学习观察的例子有哪些？
举个例子，幼儿可以通过观察父母来学习如何开门，初学者可以通过观察老师来学习如何将手放在钢琴上。
学习观察有几个阶段？
学习观察有5个阶段，包括注意力、保留、复制、动机和强化。
