Stil ophou – wat, hoekom en maniere om dit in 2024 te hanteer

Dit is maklik om die woord "stil ophou” op sosiale media-platforms. Geproduseer deur 'n TikTokker @zaidlepplin, 'n New Yorker-ingenieur, het die video oor "Werk is nie jou lewe nie" dadelik virale gegaan TikTok en het 'n omstrede debat in die sosiale netwerkgemeenskap geword.

Die hutsmerk #QuietQuitting het nou TikTok oorgeneem met meer as 17 miljoen kyke.

• Wat is Quiet Quitting?
• The Rise of the Silent Quitter
• Redes vir stilte ophou
• Voordele van stil ophou
• Hanteer stilte ophou – Werk minder
• Hanteer stilte ophou – Verhoog in bonus en vergoeding
• Hanteer stilte ophou – Beter werksverhoudings
• Jy moet by Quiet Quitting aansluit!
• Sleutel wegneemetes vir werkgewers
• Gevolgtrekking
• Vrae & Antwoorde

Hier is wat Quiet Quitting werklik is ...

Wat is Quiet Quitting?

Ten spyte van sy letterlike naam, gaan stil ophou nie daaroor om hul werk te bedank nie. In plaas daarvan gaan dit nie daaroor om werk te vermy nie, dit gaan daaroor om nie 'n sinvolle lewe buite werk te vermy nie. Wanneer jy ongelukkig is by die werk, maar werk kry, is bedanking nie jou keuse nie, en geen ander alternatiewe nie; jy wil stil-ophou werknemers wees wat nie hul werk ernstig opneem nie en steeds die minimum verrig wat nodig is om te verhoed dat hulle afgedank word. En dit is nie meer vir stil mense om met bykomende take te help of e-posse buite werksure na te gaan nie.

The Rise of the Silent Quitter

Die term “uitbranding” word dikwels in vandag se werkskultuur rondgegooi. Met die steeds toenemende eise van die moderne werkplek, is dit geen wonder dat al hoe meer mense oorweldig en gestres voel nie. 'n Ander groep werkers ly egter stilweg aan 'n ander soort werkverwante stres: die stille ophou. Hierdie werknemers onttrek stilweg van die werk, dikwels sonder enige vooraf waarskuwingstekens. Hulle mag nie openlik ontevredenheid met hul werk uitspreek nie, maar hul gebrek aan betrokkenheid spreek boekdele.

Op 'n persoonlike vlak vind stil mense dikwels dat hul werkslewe nie meer ooreenstem met hul waardes of lewenstyl nie. Eerder as om 'n situasie te verdra wat hulle ongelukkig maak, stap hulle stil en sonder fanfare weg. Silent quitters kan moeilik wees om vir die organisasie te vervang as gevolg van hul vaardighede en ervaring. Daarbenewens kan hul vertrek spanning skep en moraal onder hul kollegas beskadig. Aangesien meer en meer mense kies om stilweg hul werk te bedank, is dit noodsaaklik om die motiverings agter hierdie groeiende neiging te verstaan. Eers dan kan ons begin om die onderliggende kwessies aan te spreek wat veroorsaak dat so baie van ons van ons werk ontkoppel.

Redes vir stilte ophou

Dit was 'n dekade van 'n lang-ure werkskultuur met lae of min ekstra betaling, wat as deel van 'n verskeidenheid werksgeleenthede verwag is. En dit neem selfs toe vir die jong werkers wat sukkel om beter geleenthede te kry weens die pandemie.

Daarbenewens is Quiet Quitting 'n teken van die hantering van uitbranding, veral vir vandag se jongmense, veral die Z-generasie, wat kwesbaar is vir depressie, angs en teleurstelling. Uitbranding is 'n negatiewe oorwerktoestand wat 'n sterk impak op geestesgesondheid en werkkapasiteit op lang termyn het, wat die belangrikste word rede om werk te verlaat.

Alhoewel baie werkers ekstra vergoeding of 'n salarisverhoging vir ekstra verantwoordelikhede vereis, stel baie werkgewers dit in 'n stil antwoord, en dit is die laaste strooi vir hulle om te heroorweeg oor bydrae tot die maatskappy. Boonop, om nie 'n bevordering en erkenning vir hul prestasie te kry nie, kan angs en demotivering verhoog om hul produktiwiteit te verbeter.

Die voordele van stil ophou

In vandag se werksomgewing kan dit maklik wees om vasgevang te word in die gewoel van die alledaagse lewe. Met sperdatums om te bereik en teikens om te bereik, is dit maklik om te voel dat jy altyd aan die gang is.

Stille ophou kan 'n manier wees vir werknemers om ruimte te skep vir hulself om te ontkoppel sonder dat dit nodig is om iemand te pla. Om 'n tree terug te neem en te fokus op werk-lewe-balans is noodsaaklik vir die handhawing van geestesgesondheid. 

Inteendeel, daar is baie voordele verbonde aan rustige ophou. Om die ruimte te hê om van tyd tot tyd te ontkoppel, beteken dat jy meer tyd sal hê om op ander areas van die lewe te fokus. Dit kan lei tot 'n meer holistiese gevoel van welstand en groter tevredenheid met die lewe.

Lees meer:

• Hoe om 'n Diensbrief van bedanking
• Hoe om 'n werk te beëindig

Hanteer stilte ophou

So, wat kan maatskappye doen om die stille bedanking te hanteer?

Werk minder

Om minder te werk is 'n optimale manier vir balans tussen werk en lewe. ’n Korter werksweek kan ontelbare maatskaplike, omgewings-, persoonlike en selfs ekonomiese voordele inhou. Lang-ure werk in kantore of vervaardigers waarborg nie hoë produktiwiteit van werk nie. Om slimmer te werk, is nie meer die geheim om die kwaliteit van werk en winsgewende maatskappye te verbeter nie. Sommige groot ekonomieë het 'n vierdaagse werksweek getoets sonder 'n verlies aan salaris, soos Nieu-Seeland en Spanje.

Verhoging in bonus en vergoeding

Volgens Mercer se globale talenttendense 2021 is daar vier faktore wat werknemers die meeste verwag, insluitend verantwoordelike belonings (50%), Fisiese, sielkundige en finansiële welstand (49%), sin vir doelgerigtheid (37%) en besorgdheid oor die omgewingskwaliteit en maatskaplike gelykheid (36%). Dit is die maatskappy om te heroorweeg om beter verantwoordelike belonings te lewer. Daar is baie maniere waarop die organisasie bonusaktiwiteite kan opbou om hul werknemer met 'n opwindende atmosfeer te beloon. Jy kan verwys na Bonus Game geskep deur AhaSlides.

Beter werksverhoudings

Navorsers het beweer dat gelukkiger werknemers by die werkplek meer produktief en betrokke is. Dit is betekenisvol dat werknemers blykbaar die vriendelike werksomgewing en oop werkkultuur geniet, wat hoër retensiekoerse en laer omsetkoerse verhoog. Sterk bindingsverhoudings tussen spanlede en spanleiers is aansienlik verantwoordelik vir groter kommunikasie en produktiwiteit. Ontwerp vinnige spanbou or spanbetrokkenheid aktiwiteite kan help om medewerkerverhoudings te versterk.

Kyk daarna! Jy moet aansluit by #QuietQuitting (in plaas daarvan om dit te verbied)

Beautiful LinkedIn Pos van Dave Bui – uitvoerende hoof van AhaSlides

Jy het seker nou al van hierdie neiging gehoor. Ten spyte van die verwarrende naam, is die idee eenvoudig: om te doen wat jou posbeskrywing sê en niks meer nie. Stel duidelike grense. Geen “bo en behalwe gaan nie”. Geen laataand-e-posse nie. En natuurlik 'n verklaring op TikTok maak.

Alhoewel dit regtig nie 'n splinternuwe konsep is nie, dink ek die gewildheid van hierdie neiging kan aan hierdie 4 faktore toegeskryf word:

• Die oorgang na afgeleë werk het die grens tussen werk en huis vervaag.
• Baie moet nog van uitbranding herstel sedert die pandemie.
• Inflasie en die vinnig stygende lewenskoste oor die hele wêreld.
• Gen Z en jonger millennials is meer vokaal as vorige generasies. Hulle is ook baie meer effektief om neigings te skep.

So, hoe om die belange van die werknemers teenoor die maatskappy se aktiwiteite te hou?

Natuurlik is motivering 'n groot (maar gelukkig baie goed gedokumenteerde) onderwerp. As beginners, hieronder is 'n paar verlowingswenke wat ek nuttig gevind het.

1. Luister beter. Empatie gaan 'n lang pad. Oefen Aktiewe luister ten alle tye. Soek altyd beter maniere om na jou span te luister.
2. Betrek jou spanlede by al die besluite wat hulle raak. Skep 'n platform vir mense om te praat en eienaarskap te neem van die sake waaroor hulle omgee.
3. Praat minder. Moet nooit vir 'n vergadering roep as jy van plan is om die meeste van die praatwerk te doen nie. Gee eerder individue 'n platform om hul idees aan te bied en dinge saam uit te werk.
4. Bevorder openhartigheid. Hou gereeld oop V&A-sessies. Anonieme terugvoer is in die begin goed as jou span nie gewoond is om openhartig te wees nie (sodra openheid verkry is, sal daar baie minder behoefte aan anonimiteit wees).
5. Probeer AhaSlides. Dit maak dit soveel makliker om al die 4 dinge hierbo te doen, hetsy persoonlik of aanlyn.

Lees meer: Aan alle bestuurders: Jy moet aansluit by #QuietQuitting (in plaas daarvan om dit te verbied)

Sleutel wegneemetes vir werkgewers

In vandag se werkwêreld is die handhawing van 'n gesonde werk-lewe-balans belangriker as ooit. Ongelukkig, met die eise van die moderne lewe, kan dit te maklik wees om vasgevang te word in die mal en ontkoppel te raak van die dinge wat werklik saak maak.

Daarom moet werkgewers hul werknemers toelaat om gereeld tyd van die werk af te neem. Of dit nou 'n betaalde vakansiedag of bloot 'n middagpouse is, om tyd te neem om van die werk af te stap, kan help om werknemers te verfris en te verjong, wat lei tot verbeterde fokus en produktiwiteit wanneer hulle terugkeer.

Wat meer is, deur 'n gesonde werk-lewe-balans te koester, kan werkgewers 'n meer holistiese benadering tot werk bevorder wat werknemers se welstand soveel waardeer as resultate.

Op die ou end is dit 'n wen-wen vir almal wat betrokke is.

Gevolgtrekking

Stil ophou is nie iets nuuts nie. Om die horlosie in en uit te kyk, was 'n neiging in die werkplek. Wat 'n neiging geword het, is die verandering van werknemers se houdings teenoor post-pandemie en die toename in geestesgesondheid. Die massiewe reaksie op Quiet Quitting moedig elke organisasie aan om beter werksomstandighede vir hul talentvolle werknemers te voorsien, veral 'n werk-lewe-balansbeleid.

Neem aksie en verdien respek vir jou werknemers deur verskillende sjablone wat op AhaSlides-biblioteek beskikbaar is

Kwelvrae: