100+ Gekureerde Waarheid-of-Durf-vrae om almal betrokke te kry

Vasvrae en speletjies

AhaSlides-span 06 November, 2025 11 min lees

Truth or Dare bly een van die mees veelsydige ysbrekerspeletjies in alle omgewings – van informele speletjiesaande met vriende tot gestruktureerde spanbousessies by die werk. Of jy nou 'n partytjie aanbied, 'n opleidingswerkswinkel aanbied of op soek is na boeiende virtuele vergaderingaktiwiteite, hierdie klassieke speletjie skep onvergeetlike oomblikke terwyl dit sosiale hindernisse afbreek.

Hierdie omvattende gids bied meer as 100 sorgvuldig saamgestelde waarheid-of-durf-vrae, georganiseer volgens konteks en gehoortipe, plus kundige wenke oor die aanbied van suksesvolle speletjies wat almal betrokke hou sonder om gemaksgrense oor te steek.

INHOUDSOPGAWE

Waarom Waarheid of Durf as 'n betrokkenheidsinstrument werk

Die sielkunde van skwesbaarheidNavorsing in sosiale sielkunde toon dat beheerde selfopenbaarmaking (soos die beantwoording van waarheidsvrae) vertroue bou en groepsbande versterk. Wanneer deelnemers persoonlike inligting in 'n veilige, speelse konteks deel, skep dit sielkundige veiligheid wat oorgaan na ander interaksies.

Die krag van ligte verleentheidDie uitvoering van uitdagings veroorsaak lag, wat endorfiene vrystel en positiewe assosiasies met die groep skep. Hierdie gedeelde ervaring van ligte uitdagings bou kameraadskap meer effektief as passiewe ysbrekers.

Vereistes vir aktiewe deelnameAnders as baie partytjiespeletjies of spanbou-aktiwiteite Waar sommige mense in die agtergrond kan wegkruip, verseker Truth or Dare dat almal die middelpunt inneem. Hierdie gelyke deelname skep 'n gelyke speelveld en help stiller spanlede om ingesluit te voel.

Aanpasbaar vir enige konteksVan professionele korporatiewe opleiding tot informele vriendebyeenkomste, van virtuele vergaderings tot persoonlike geleenthede, Truth or Dare skaal pragtig om by die situasie te pas.

Basiese Reëls Van Die Spel

Hierdie speletjie benodig 2 - 10 spelers. Elke deelnemer aan die Truth or Dare-speletjie sal om die beurt vrae ontvang. Met elke vraag kan hulle kies tussen om eerlik te antwoord of 'n waagstuk uit te voer.

truthordare - harde waarheid of durf vrae

100+ Waarheid-of-Dare-vrae per kategorie

Waarheid-of-durf-vrae vir vriende

Perfek vir speletjiesaande, informele byeenkomste en om weer met jou sosiale kring te skakel.

Waarheidsvrae vir vriende:

  1. Wat is 'n geheim wat jy nog nooit vir enigiemand in hierdie kamer vertel het nie?
  2. Wat is iets wat jy bly is dat jou ma nie van jou weet nie?
  3. Waar is die vreemdste plek waar jy al ooit toilet toe gegaan het?
  4. Wat sou jy doen as jy vir 'n week die teenoorgestelde geslag was?
  5. Wat is die mees verleentheidvolle ding wat jy al op openbare vervoer gedoen het?
  6. Wie sou jy graag in hierdie kamer wou soen?
  7. As jy 'n genie ontmoet het, wat sou jou drie wense wees?
  8. Van al die mense hier, met watter persoon sou jy instem om uit te gaan?
  9. Het jy al ooit gemaak of jy siek is om te verhoed dat jy met iemand uithang?
  10. Noem 'n persoon wat jy spyt is om te soen.
  11. Wat is die grootste leuen wat jy al ooit vertel het?
  12. Het jy al ooit in 'n wedstryd of kompetisie gekul?
  13. Wat is jou mees verleentheidvolle kinderherinnering?
  14. Wie was jou slegste afspraak ooit, en hoekom?
  15. Wat is die kinderagtigste ding wat jy nog steeds doen?

Probeer die Waarheid of Dare ewekansige draaiwiel

waarheid of durf ewekansige draaiwiel

Prettige uitdagings vir vriende:

  1. Doen 50 hurke terwyl jy hardop tel.
  2. Sê twee eerlike (maar vriendelike) dinge oor almal in die vertrek.
  3. Dans vir 1 minuut sonder musiek.
  4. Laat die persoon aan jou regterkant met 'n wasbare merker op jou gesig teken.
  5. Praat in 'n aksent van die groep se keuse vir die volgende drie rondes.
  6. Stuur 'n stemboodskap van jouself wat 'n Billie Eilish-liedjie sing na jou gesinsgroepklets.
  7. Plaas 'n ou, verleentheidsvolle foto op jou Instagram-storie.
  8. Stuur 'n SMS aan iemand met wie jy meer as 'n jaar nie gepraat het nie en neem 'n skermkiekie van die antwoord.
  9. Laat iemand anders 'n status op jou sosiale media plaas.
  10. Praat slegs in rympies vir die volgende 10 minute.
  11. Maak jou beste indruk van 'n ander speler.
  12. Bel die naaste pizzaplek en vra of hulle tacos verkoop.
  13. Eet 'n lepelvol van 'n spesery wat deur die groep gekies is.
  14. Laat iemand jou hare stileer soos hulle wil.
  15. Probeer die eerste TikTok-dans op iemand anders se For You-bladsy.

Waarheid-of-durf-vrae vir spanbou op die werkplek

Hierdie vrae vind die regte balans tussen pret en professioneel—perfek vir korporatiewe opleiding, spanwerkswinkels en personeelontwikkelingsessies.

Werkplek-gepaste waarheidsvrae:

  1. Wat is die mees verleentheidvolle ding wat al met jou in 'n werkvergadering gebeur het?
  2. As jy vir 'n dag met enigiemand in die maatskappy werk kon ruil, wie sou dit wees?
  3. Wat is jou grootste ergernis oor vergaderings?
  4. Het jy al ooit krediet geneem vir iemand anders se idee?
  5. Wat is die slegste werk wat jy nog ooit gehad het?
  6. As jy een ding aan ons werkplek kon verander, wat sou dit wees?
  7. Wat is jou eerlike mening oor spanbou-aktiwiteite?
  8. Het jy al ooit aan die slaap geraak tydens 'n aanbieding?
  9. Wat is die snaaksste outokorreksie-mislukking wat jy al in 'n werk-e-pos gehad het?
  10. As jy nie hier gewerk het nie, wat sou jou droomwerk wees?

Professionele uitdagings:

  1. Gee 'n motiveringspraatjie van 30 sekondes in die styl van jou gunsteling-fliekkarakter.
  2. Stuur 'n boodskap in die spanklets met slegs emojis en kyk of mense kan raai wat jy sê.
  3. Maak 'n indruk van jou bestuurder.
  4. Beskryf jou werk deur slegs liedjietitels te gebruik.
  5. Lei 'n begeleide meditasie van 1 minuut vir die groep.
  6. Deel jou mees verleentheidvolle agtergrondstorie oor werk-van-die-huis af.
  7. Leer die groep 'n vaardigheid wat jy het in minder as 2 minute.
  8. Skep en bied dadelik 'n nuwe maatskappyslagspreuk aan.
  9. Gee opregte komplimente aan drie mense in die vertrek.
  10. Voer jou oggendroetine in vinnig vorentoe-modus uit.

Waarheid-of-durf-vrae vir tieners

Ouderdomsgepaste vrae wat pret skep sonder om grense oor te steek—ideaal vir skoolgeleenthede, jeuggroepe en tienerpartytjies.

Waarheidsvrae vir tieners:

  1. Wie was jou eerste geliefde?
  2. Wat is die mees verleentheidvolle ding wat jou ouers voor jou vriende gedoen het?
  3. Het jy al ooit op 'n toets verneuk?
  4. Wat sou jy aan jouself verander as jy kon?
  5. Wie is die laaste persoon wat jy op sosiale media gestalk het?
  6. Het jy al ooit oor jou ouderdom gelieg?
  7. Wat is jou mees verleentheidvolle oomblik by die skool?
  8. Het jy al ooit gemaak of jy siek is om by die huis te bly van die skool af?
  9. Wat is die swakste graad wat jy nog ooit gekry het, en waarvoor was dit?
  10. As jy met enigiemand kon uitgaan (bekendes of nie), wie sou dit wees?

Uitdagings vir tieners:

  1. Doen 20 sterspronge terwyl jy die alfabet sing.
  2. Laat iemand vir 30 sekondes deur jou kamerarol gaan.
  3. Plaas 'n verleentheidvolle kinderfoto op jou storie.
  4. Praat vir die volgende 10 minute met 'n Britse aksent.
  5. Laat die groep jou profielfoto vir die volgende 24 uur kies.
  6. Gee jou beste indruk van 'n onderwyser (geen name nie!).
  7. Probeer om nie vir 5 minute te lag nie (die groep sal probeer om jou te laat lag).
  8. Eet 'n lepelvol van 'n spesery van die groep se keuse.
  9. Tree op soos jou gunstelingdier tot jou volgende beurt.
  10. Leer almal jou mees verleentheidvolle dansbeweging.

Sappige waarheid-of-durf-vrae vir paartjies

Hierdie vrae help paartjies om nuwe dinge oor mekaar te leer terwyl dit opwinding by afspraak-aande voeg.

Waarheidsvrae vir paartjies:

  1. Wat is iets wat jy nog altyd in ons verhouding wou probeer, maar nog nie genoem het nie?
  2. Het jy al ooit vir my gelieg om my gevoelens te spaar? Waaroor?
  3. Wat is jou gunsteling herinnering van ons?
  4. Is daar enigiets omtrent my wat jou steeds verbaas?
  5. Wat was jou eerste indruk van my?
  6. Was jy al ooit jaloers op een van my vriendskappe?
  7. Wat is die romantiesste ding wat ek nog ooit vir jou gedoen het?
  8. Wat is een ding wat jy wens ek meer gereeld gedoen het?
  9. Wat is jou grootste verhoudingsvrees?
  10. As ons nou saam enige plek kon reis, waar sou jy kies?

Uitdagings vir paartjies:

  1. Gee jou maat 'n skouermassering van 2 minute.
  2. Deel jou mees verleentheidvolle storie oor ons verhouding.
  3. Laat jou maat môre jou uitrusting kies.
  4. Skryf nou 'n kort liefdesbriefie vir jou maat en lees dit hardop.
  5. Leer jou maat iets waarin jy goed is.
  6. Herleef jou eerste afspraak vir 3 minute.
  7. Laat jou maat enigiets wat hulle wil op jou sosiale media plaas.
  8. Gee jou maat drie opregte komplimente.
  9. Maak 'n indruk van jou maat (liefdevol).
  10. Beplan 'n verrassingsafspraak vir volgende week en deel die besonderhede.

Snaakse waarheid-of-duur-vrae

Wanneer die doel suiwer vermaak is—perfek om die ys by partytjies te breek of die stemming tydens geleenthede te verlig.

Snaakse waarheidsvrae:

  1. Het jy al ooit geoefen om in 'n spieël te soen?
  2. Wat is die vreemdste ding wat jy al geëet het?
  3. As jy een app van jou foon moes verwyder, watter een sou jou die meeste verwoes?
  4. Wat is die vreemdste droom wat jy nog ooit gehad het?
  5. Wie dink jy is die slegste geklede persoon in hierdie kamer?
  6. As jy met 'n eks moes terugkom, wie sou jy kies?
  7. Wat is jou mees verleentheidvolle skuldige plesier?
  8. Wat is die langste tyd wat jy al sonder 'n stort gegaan het?
  9. Het jy al ooit vir iemand gewaai wat nie eintlik vir jou gewaai het nie?
  10. Wat is die mees verleentheidvolle ding in jou soekgeskiedenis?

Snaakse durfs:

  1. Skil 'n piesang met net jou tone.
  2. Sit grimering aan sonder om in die spieël te kyk en los dit vir die res van die wedstryd.
  3. Tree soos 'n hoender op tot jou volgende beurt.
  4. Draai 10 keer rond en probeer om in 'n reguit lyn te loop.
  5. Stuur vir jou geliefde iets lukraak en wys almal hul antwoord.
  6. Laat iemand jou naels verf soos hulle wil.
  7. Praat in die derde persoon vir die volgende 15 minute.
  8. Doen jou beste bekende persoonlikheidsindruk vir 1 minuut.
  9. Neem 'n skoot piekel sap of asyn.
  10. Laat 'n ander speler jou vir 30 sekondes kielie.

Vet waarheid-of-durf-vrae

Vir volwasse byeenkomste waar die groep gemaklik is met meer gewaagde inhoud.

Pittige waarheidsvrae:

  1. Wat is die mees verleentheidvolle ding wat jy al gedoen het om iemand se aandag te trek?
  2. Was jy al ooit verlief op iemand in hierdie kamer?
  3. Wat is jou mees verleentheidvolle romantiese ervaring?
  4. Het jy al ooit gelieg oor jou verhoudingstatus?
  5. Wat is die slegste optelreël wat jy al ooit gebruik of gehoor het?
  6. Het jy al ooit iemand ghost?
  7. Wat is die mees avontuurlike ding wat jy nog gedoen het?
  8. Het jy al ooit 'n teksboodskap aan die verkeerde persoon gestuur? Wat het gebeur?
  9. Wat is jou grootste verhoudingsdealbreaker?
  10. Wat is die dapperste ding wat jy al ooit gedoen het?

Vet uitdagings:

  1. Ruil 'n kledingstuk uit met die speler aan jou regterkant.
  2. Hou 'n plankposisie vir 1 minuut terwyl ander jou met 'n gesprek probeer aflei.
  3. Gee iemand in die vertrek 'n opregte kompliment oor hul voorkoms.
  4. Doen nou 20 opstote.
  5. Laat iemand jou 'n nuwe haarstyl met haarjel gee.
  6. Sing 'n romantiese liedjie vir iemand in die kamer.
  7. Deel 'n verleentheidfoto van jou kamerarol.
  8. Laat die groep jou mees onlangse teksgesprek lees (jy kan een persoon blokkeer).
  9. Plaas "Voel oulik, kan later verwyder" saam met jou huidige voorkoms op sosiale media.
  10. Bel 'n vriend en verduidelik die reëls van Waarheid of Durf op die mees ingewikkelde manier moontlik.

Algemene vrae

Hoeveel mense het jy nodig vir Waarheid of Durf?

Waarheid of Durf werk die beste met 4-10 spelers. Met minder as 4, kort die spel energie en verskeidenheid. Met meer as 10, oorweeg dit om in kleiner groepe te verdeel of verwag dat die sessie langer sal duur (90+ minute vir almal om verskeie beurte te hê).

Kan jy Truth or Dare virtueel speel?

Absoluut! Truth or Dare pas perfek aan by virtuele omgewings. Gebruik videokonferensie-instrumente saam met AhaSlides om deelnemers lukraak te kies (Spinner Wheel), vrae anoniem te versamel (V&A-funksie), en almal te laat stem oor uitdagingsvoltooiings (Live Polls). Fokus op uitdagings wat op kamera werk: items van jou huis wys, indrukke doen, sing of dinge op die plek skep.

Wat as iemand beide waarheid en durf weier?

Stel hierdie reël vas voordat jy begin: as iemand beide waarheid en uitdaging deurgee, moet hulle twee waarhede in hul volgende beurt beantwoord, of 'n uitdaging wat deur die groep gekies is, voltooi. Alternatiewelik, laat elke speler 2-3 passe deur die hele spel toe, sodat hulle kan uittree wanneer hulle werklik ongemaklik voel sonder straf.

Hoe maak jy Waarheid of Durf gepas vir werk?

Fokus vrae op voorkeure, werkservarings en opinies eerder as persoonlike verhoudings of privaat sake. Stel uitdagings in die raamwerk van kreatiewe uitdagings (indrukke, vinnige aanbiedings, die vertoon van verborge talente) eerder as verleentheidstoertjies. Laat altyd passe sonder oordeel toe en beperk die aktiwiteit tot 30-45 minute.

Wat is die verskil tussen Truth or Dare en soortgelyke ysbrekerspeletjies?

Terwyl speletjies soos "Twee Waarhede en 'n Lie", "Nooit Het Ek Nog Ewig Nie" of "Sou Jy Rather" verskillende vlakke van openbaarmaking bied, kombineer Waarheid of Durf op 'n unieke manier beide verbale deel (waarhede) en fisiese uitdagings (uitdagings). Hierdie dubbele formaat akkommodeer verskillende persoonlikheidstipes – introverte verkies dalk waarhede, terwyl ekstroverte dikwels uitdagings kies – wat dit meer inklusief maak as enkelformaat ysbrekers.

Hoe hou jy Truth or Dare vars na verskeie rondtes?

Stel variasies bekend: tematiese rondtes (kinderherinneringe, werkstories), spanuitdagings, tydsbeperkings op uitdagings, of gevolgkettings (waar elke uitdaging met die volgende verbind). Gebruik AhaSlides om deelnemers toe te laat om kreatiewe uitdagings via Word Cloud in te dien, wat elke keer vars inhoud verseker. Roteer vraagmeesters sodat verskillende mense die moeilikheidsgraad beheer.

Is Waarheid of Durf geskik vir spanbou by die werk?

Ja, wanneer dit behoorlik gestruktureer is. Durf of Waarheid is uitstekend daarin om formele hindernisse af te breek en kollegas te help om mekaar as hele mense te sien eerder as net postitels. Hou vrae werkverwant of gefokus op onskadelike voorkeure, verseker dat bestuur gelykop deelneem (geen spesiale behandeling nie), en raam dit as "Professionele Durf of Waarheid" om gepaste verwagtinge te stel.