Най-предизвикателният аспект на създаването на прекрасна храна понякога не е кулинарният процес, а планирането на менюто. не знам какво да направя за вечеря днес? Нуждаете се от много идеи за вкусни рецепти, които не отнемат много време за приготвяне? Или просто не искате да продължите да приготвяте сложна и отнемаща време вечеря след дълъг тежък ден?
Така че, поздравления, тъй като днешната публикация ще отговори на въпроса „какво да направя за вечеря“ чрез предоставяне на 12 идеи за супер вкусна вечеря които отнемат само 15-30 минути за приготвяне!
Прочетете още: 20+ лесни идеи за обяд с малко приготвяне
Съдържание
- #1 – Пиле фахитас
- #2 – Скадиди с чесново масло
- #3 – Пържен ориз с карфиол
- #4 – Паста с песто
- #5 – Салата с риба тон
- #6 – Телешко, пържено
- #7 – Италианска наденица и чушки
- #8 – Veggie Quesadillas
- #9 – Скариди
- #10 – Печена сьомга със салса от авокадо
- #11 – Къри от нахут
- #12 – Купа със сьомга и авокадо
- Какво трябва да ям за колело за вечеря
- Ключови храни за вкъщи
Още съвети с AhaSlides
Започнете след секунди.
Добавете още забавления с най-доброто безплатно въртящо се колело, налично във всички презентации на AhaSlides, готово за споделяне с вашата тълпа!
🚀 Вземете безплатен тест☁️
#1 – Пиле фахитас – какво да направя за вечеря
Пиле Фахитас е традиционно мексиканско ястие с пилешки гърди, чушка, лук, сок от лайм и подправки.
Просто мариновайте и сварете пилето, след това запържете чушките и лука, преди да смесите всичко и да изстискате пресен лимон отгоре. Сервирайте с тортили и всякакви любими гарнитури.
#2 – Скадиди с чесново масло – какво да направя за вечеря
Името на това ястие не ви ли сълзи в устата? Разтопете маслото в тиган, добавете смлян чесън и гответе 1-2 минути. Накрая добавете скаридите и гответе до порозовяване. За допълнителен вкус можете да добавите 2 супени лъжици наситнени листа магданоз.
#3 – Пържен ориз с карфиол – какво да направя за вечеря
За да направите това ястие, ще ви трябва една глава карфиол, лук, морков и малко смлян чесън. Започнете със смилане на карфиола до консистенция, подобна на ориз. След това добавете нарязаните на кубчета лук, морков и чесън в тиган, преди да добавите карфиола. Накрая се добавят две разбити яйца и соев сос на вкус.
#4 – Паста с песто – какво да направя за вечеря
Защо не използвате песто соса и сиренето, които вече имате под ръка?
Гответе толкова спагети, колкото желаете. След това добавете 1/2 чаша смес от песто и 1/4 чаша настърган пармезан към горещата паста.
#5 – Салата с риба тон – какво да направя за вечеря
Доста проста рецепта, но изключително вкусна. Можете да смесите 1 консерва риба тон с една нарязана на кубчета ябълка и нарязан на кубчета стрък целина, след което добавете 1/4 чаша нарязани орехи и 1/4 чаша майонеза. Сервирайте с хляб и листа от маруля!
#6 – Говеждо пържено – какво да направя за вечеря
Телешко, черен пипер и соев сос правят перфектна комбинация.
Нарежете телешкото и чушките на филийки. Загрейте една супена лъжица олио в тиган, след това добавете телешкото и чушките и гответе, докато се сварят. Сервирайте с горещ ориз и подправете със соев сос на вкус.
#7 – Италианска наденица и чушки – какво да направя за вечеря
Разбира се, необходими са ви италианска наденица (ако нямате, можете да я замените с друга, но не сте сигурни колко ще стане), две чушки и кубчета домат.
Започнете с готвене наденицата в тиган с чушките и доматите, като използвате масло, за да не залепне. Гответе, докато наденицата вече не е розова, и коригирайте подправките, ако е необходимо. Сервирайте със задушен ориз, спагети или рулца.
#8 – Зеленчукови кесадили – какво да направя за вечеря
Нарежете 1 чушка, глава лук и една тиквичка (или добавете любимите си зеленчуци). След това загрейте тиган със супена лъжица олио, добавете нарязаните зеленчуци и гответе, докато омекнат. Наредете зеленчуци и настъргано сирене върху тортили и печете, докато сиренето се разтопи.
#9 – Скариди – Какво да направя за вечеря
Приготвянето на вкусни скариди е по-лесно от всякога!
Първо сварете пастата. След това загрейте 2 супени лъжици масло в тиган, добавете 2 скилидки смлян чесън и гответе за 1-2 минути. Добавете скаридите и гответе, докато се сварят. Накрая разбъркайте сварената паста и поръсете с магданоз и сок от лайм и ястието ви е готово.
#10 – Печена сьомга със салса от авокадо – какво да направя за вечеря
Това ястие ще изисква малко подготовка. Първо загрейте фурната до 400°F. Междувременно овкусете филе от сьомга със зехтин, сол и черен пипер. След това изпечете сьомгата за 12-15 минути или докато се свари.
Направете салса от авокадо, докато сьомгата се пече, като намачкате едно узряло авокадо с вилица и смесите с нарязани на кубчета чери домати, червен лук, нарязан кориандър и сок от лайм. Отгоре намажете сьомгата със салса от авокадо.
#11 – Къри от нахут – какво да направя за вечеря
Имате нужда от следните съставки: една глава лук, две скилидки чесън и къри на прах. След това загрейте тиган с олио и добавете нарязания на кубчета лук, смлян чесън и кърито. Добавете 1 консерва нахут и 1 консерва домати на кубчета и оставете да къкри 10-15 минути. Това ястие е вкусно с ориз!
#12 – Купа със сьомга и авокадо – Какво да направя за вечеря
Това е освежаващо ястие за летните дни! Трябва да приготвите ориз за суши, филе от сьомга, авокадо, краставица, сусамово масло и зелен лук.
Сгответе ориза за суши според инструкциите на опаковката. След това нарежете филе от сьомга на малки кубчета и го мариновайте в соев сос, сусамово масло и зелен лук. Накрая нарежете авокадото.
Сглобете купата за поке, като наредите ориза за суши, маринована сьомга, нарязано авокадо и нарязана на кубчета краставица. Полейте с още соев сос и сусамово олио, а отгоре поръсете със сусам, за да стане ястието по-вкусно!
Какво трябва да ям за колело за вечеря
Леле, чакай! Тези вкусни ястия по-горе все още ли ви правят недоволни? Все още не знаете какво да изберете за вечеря днес, утре и през останалата част от седмицата? Не се тревожете! Въртящото се колело ще генерира меню и ще избира по едно ястие за вас всеки ден.
Много е просто. Щракнете върху бутона „играй“ в центъра на това магическо колело и изчакайте да видите къде ще спре, тогава ще знаете какво да ядете за вечеря!
Ключови храни за вкъщи
Ето го, 20 идеи за вечеря, които можете да приготвите за броени минути. От успокояващи салати до ароматни пържени картофи и ястия с паста, тези рецепти са идеални за онези натоварени делнични вечери. Така че защо не опитате няколко от тези ястия тази вечер и не откриете някои нови семейни фаворити? Успех в кухнята!
Опитайте други колела тук! 👇
За тези от вас, които се затрудняват да решат, имаме и специализирани колела, за да отговорим на вашите специфични нужди:
Често задавани въпроси
Каква е добра идея за вечеря за тази вечер?
– Сьомга с печени картофи и аспержи – Изпечете филета от сьомга във фурната заедно с нарязани картофи, поръсени със зехтин и билки. Сервирайте със задушени аспержи.
– Пържено пиле със зеленчуци – Пържени пилешки гърди без кост и кожа с броколи, чушки, моркови и сняг грах. Полейте с дресинг от соев сос и джинджифил.
– Pasta primavera – Задушете асорти от зеленчуци като тиквички, тиква, домати и сгответе пастата. Хвърлете всичко заедно в лек сос на основата на сметана или зехтин.
– Sheet Pan Fajitas – Печени пилешки гърди, чушки и лук на лист тиган. Сервирайте с топли тортили, настъргана маруля, салса и авокадо, за да направите фахитас.
– Такос или салата от тако – Напълнете черупките или листата със смляно пуешко или пилешко месо, настъргано зеле, нарязани на кубчета домати, боб и подправка за тако. Отгоре намажете с авокадо, сирене и сметана.
– Пуешко чили – Задушете смляно пуешко месо, боб, домати и подправки за чили за лесно ястие в една тенджера. Сервирайте с крекери или върху ориз.
Как да си направим лесна храна за 5 минути?
Пригответе храна с ниска степен на подготовка като:
– Парфе от мюсли – Сложете гръцко кисело мляко, мюсли и пресни плодове като горски плодове в чаша или буркан.
– Протеинов шейк – Смесете мляко, кисело мляко, протеин на прах, плодове, спанак и лед за здравословно хранене в движение.
– Бързо приготвени юфка – Сварете вода и пригответе чаша юфка или рамен за 3 минути.
– Тост с ядково масло – Препечете 2 филийки хляб и ги намажете с фъстъчено, бадемово или кашу масло.
– Печен в микровълнова фурна сладък картоф – Изтъркайте и пробийте сладък картоф. Печете в микровълновата на висока степен за 4-5 минути, докато омекнат.
