Može biti izazov pronaći prostor za „moje vrijeme“ tokom zahtjevnog radnog rasporeda. Ali Važna je ravnoteža između posla i života, a postizanje savršenog balansa između posla i privatnog života nekada je bio zajednički cilj mnogih zaposlenih.
Štaviše, mijenja se način na koji zaposleni gledaju na ravnotežu poslovnog života. Postoji evolucija od ravnoteže poslovnog života do integracije poslovnog života, mnogi zaposleni doživljavaju posao kao dio svog iskustva, što je i ono što HR-eri promovišu. Što je bolje, ravnoteža između posla i privatnog života ili integracija poslovnog i privatnog života?
U ovom članku ćemo naučiti o razlikama između ravnoteže između poslovnog i privatnog života, da li je ravnoteža između poslovnog i privatnog života važna ili ne, te najbolje savjete za kompanije kako da stvore bolju ravnotežu između poslovnog i privatnog života.
Važna je ravnoteža poslovnog života | Izvor: Shutterstock
Sadržaj
Pronalažete način da spriječite svoje osoblje da ode?
Poboljšajte stopu zadržavanja, navedite svoj tim da bolje razgovara jedni s drugima uz zabavni kviz na AhaSlides. Prijavite se za besplatni kviz iz biblioteke šablona AhaSlides!
🚀 Uhvatite besplatni kviz☁️ Savjeti od AhaSlides
Šta je bilans poslovnog života?
Definicija i razumijevanje ravnoteže između posla i privatnog života evoluirali su u posljednjih nekoliko godina. U početku se na ravnotežu poslovnog života gledalo kao na način podjele vremena i energije između posla i privatnog života.
Međutim, vremenom je postalo očigledno da je ravnoteža između posla i privatnog života više od samo upravljanja vremenom, već uključuje i holistički pristup zdravoj ravnoteži između posla i privatnog života, drugim riječima, balansiranje zahtjeva i prioriteta posla i dobrog -biće, a istovremeno vodi računa o svom fizičkom, emocionalnom i mentalnom zdravlju.
Ravnoteža između posla i života naspram integracije poslovnog života
Je li integracija poslovnog i privatnog života i ravnoteža između poslovnog i privatnog života isto? Ravnoteža između poslovnog i privatnog života i integracija poslovnog i privatnog života dva su pristupa upravljanju potrebama i prioritetima posla i privatnog života. Iako dijele neke sličnosti, postoje i značajne razlike između njih. Nekima je „Važna ravnoteža između poslovnog života“ završena, u ovom trenutku je integracija poslovnog života trend. Kako se to dogodilo?
Kada su porast rada na daljinu i fleksibilni radni aranžmani zamaglili tradicionalne granice između posla i privatnog života, postizanje savršene ravnoteže možda nije uvijek moguće ili praktično. To je dovelo do pomaka ka konceptu integracije poslovnog i privatnog života, gdje se posao i lični život ne posmatraju nužno kao različiti, već kao isprepleteni aspekti nečijeg cjelokupnog života. Fokus je sada na pronalaženju personalizirane ravnoteže koja je u skladu s vrijednostima, ciljevima i prioritetima pojedinca, umjesto na pridržavanju pristupa koji odgovara svima.
Prednosti ravnoteže poslovnog života
- Pomaže u sprečavanju sagorevanja i poboljšava dobrobit.
- Omogućava fokusiraniji i produktivniji rad tokom radnog vremena.
- Pruža mogućnosti za lični rast i brigu o sebi.
- Pomaže u poboljšanju ukupnog životnog zadovoljstva i ispunjenosti.
Primjer ravnoteže između posla i privatnog života može biti osoba koja radi tradicionalni posao od 9 do 5 i koja je uspostavila jasne granice između svog posla i privatnog života. Oni mogu dati prioritet svom ličnom vremenu izvan posla, planirajući aktivnosti kao što su vježbanje, hobiji i provođenje vremena sa porodicom i prijateljima. Oni takođe mogu dati prednost dovoljnom spavanju i pauzama tokom radnog dana kako bi sprečili sagorevanje. U ovom primjeru, posao i privatni život su jasno razdvojeni, pri čemu pojedinac posvećuje određeno vrijeme i pažnju svakom aspektu svog života.
Ravnoteža poslovnog života važna je za zaposlenu mamu | Izvor: Getty imagePrednosti integracije radnog života
- Pruža veću fleksibilnost i prilagodljivost, omogućavajući veću ravnotežu.
- Pomaže u promicanju kreativnosti i inovacija omogućavajući više preklapanja između ličnog i profesionalnog života.
- Omogućava pojedincima da bolje upravljaju i daju prioritet odgovornosti.
- Može pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju općeg blagostanja.
Primjer integracije poslovnog i privatnog života može biti osoba koja radi na daljinu i ima fleksibilan raspored. Ova osoba može odlučiti da započne posao rano ujutro, da napravi pauzu sredinom dana da vježba ili obavlja poslove, a zatim završi posao kasnije uveče. Oni takođe mogu imati fleksibilnost da prisustvuju dječijem školskom događaju ili pregledu kod doktora tokom dana, a zatim nadoknade posao kasnije uveče ili tokom vikenda. U ovom primjeru, posao i privatni život su integrirani na način koji omogućava pojedincu da odredi prioritet svojih ličnih odgovornosti i da ipak ispunjava svoje radne obaveze.
Kako pronaći najbolju ravnotežu između posla i privatnog života?
Način na koji svaki pojedinac identifikuje „dobar život i posao“ razlikuje se od drugog. Pronalaženje ravnoteže između posla i privatnog života može postati lakše uz nekoliko sljedećih savjeta:
Definišite svoje prioritete
Počnite tako što ćete identifikovati svoje prioritete i na poslu i u privatnom životu. Koje su vam stvari najvažnije? Koje aktivnosti ili odgovornosti trebate dati kao prioritet da biste se osjećali ispunjeno i uspješno? Nakon što ste jasno razumjeli svoje prioritete, možete početi donositi odluke i kreirati raspored koji ih podržava.
Postavite granice
Postavite jasne granice između vašeg posla i privatnog života. To može značiti isključivanje poslovne e-pošte van radnog vremena ili odvajanje vremena svake sedmice za lične aktivnosti u kojima uživate. Postavljanjem granica možete spriječiti da posao preuzme vaš privatni život i obrnuto.
Čuvaj se
Dajte prioritet aktivnostima brige o sebi kao što su vježbanje, san i opuštanje. Kada se brinete o sebi, imaćete više energije i fokusa da se posvetite i poslu i ličnim aktivnostima.
Važna je ravnoteža poslovnog života | Izvor: ShutterstockRazgovarajte o ravnoteži poslovnog života sa šefom
Razmislite o razgovoru sa svojim poslodavcem i objasnite koliko vam je ravnoteža između poslovnog života važna. Možda će vam moći pružiti resurse poput fleksibilnog rasporeda ili rada na daljinu koji vam mogu pomoći da postignete bolju ravnotežu između posla i privatnog života.
Budite fleksibilni
Zapamtite da je postizanje savršenog balansa između posla i privatnog života važno, ali nije uvijek moguće. Umjesto toga, fokusirajte se na to da budete fleksibilni i prilagodljivi promjenjivim zahtjevima vašeg posla i privatnog života.
Implikacije za kompaniju: 5 savjeta za HR-e
Spomenuli smo da preispitivanje pitanja „ravnoteža poslovnog života je važna“ dovodi do usvajanja integracije poslovnog života. Međutim, ravnoteža između posla i privatnog života je i dalje važna. Pitanje je kako ova značajna promjena gledišta može uticati na HR lidere. Čini se da je pravo vrijeme za HR profesionalce da osiguraju da vaša kompanija cijeni i podržava dobro uravnotežen radni život.
Utvrdite da li su zaposleni u ravnoteži poslovnog života ili integraciji
Balans poslovnog života je važan, ali ga svaki zaposleni prepoznaje na različitom nivou. Na primjer, ravnoteža između poslovnog života i zaposlena mama može dati prioritet aktivnostima izvan posla, kao što su vrijeme za porodicu, hobiji ili briga o sebi, i imati za cilj ograničiti svoje aktivnosti vezane za posao izvan radnog vremena.
S druge strane, zaposleni u generaciji Z mogli bi više voljeti integraciju radnog života u odnosu na njihovu prethodnu generaciju. Oni mogu preferirati svoje lične naloge na društvenim mrežama kao metod za promociju brenda ili proizvoda svog poslodavca, u kojem su spojeni njihovi lični interesi i hobiji sa njihovim profesionalnim radom.
Poboljšajte angažman zaposlenih i istovremeno osigurajte ravnotežu između poslovnog i privatnog života
Evo prijedloga za ravnotežu između posla i privatnog života na koje se kompanija može pozvati:
Stvorite kulturu podrške
Zdrava ravnoteža između poslovnog i privatnog života počinje kulturom podrške u kojoj se zaposleni osjećaju cijenjeno i poštovano. HR-ovi bi trebali podsticati otvorenu komunikaciju i pružiti resurse i podršku zaposlenima koji se bore da uravnoteže posao i lične odgovornosti. Stručnjaci za ljudske resurse moraju dati prioritet angažmanu zaposlenih pružanjem redovnih povratnih informacija, priznanja i prilika za rast i razvoj.
Kako je AhaSlides dobra investicija kada je u pitanju prikupljanje anketa? AhaSlidesnudi interaktivne funkcije kao što su kvizovi, ankete i igre koje mogu pomoći da se angažuju učesnici ankete i povećaju stope odgovora. Ovo može pomoći u prikupljanju preciznijih i značajnijih podataka.
Implementirajte efikasno upravljanje učinkom
Upravljanje učinkom je proces postavljanja očekivanja, procjene napretka i pružanja povratnih informacija zaposlenima. HR profesionalci moraju implementirati efikasan sistem upravljanja učinkom koji je usklađen sa ciljevima organizacije i podržava rast i razvoj zaposlenih.
Ocjena učinka | AhaSlidesInvestirajte u učenje i razvoj
Ulaganje u učenje i razvoj može pomoći zaposlenima da steknu nove vještine, poboljšaju učinak i povećaju zadovoljstvo poslom. Stručnjaci za ljudske resurse moraju omogućiti zaposlenicima da uče i razviju svoje vještine kroz programe obuke, podučavanja i mentorstva.
Obuka na daljinu može biti efikasno rješenje za poboljšanje ravnoteže između poslovnog i privatnog života. AhaSlides je moćan alat koji se može koristiti za optimizaciju daljinskih/virtuelnih treninga. AhaSlides interaktivne sesije pitanja i odgovoramože pomoći u razjašnjavanju svih nedoumica koje učesnici mogu imati i osigurati da u potpunosti razumiju materijal za obuku.
Ohrabrite slobodno vreme
Kako je ravnoteža između poslovnog života važna, neophodno je ohrabriti zaposlene da uzmu slobodno vrijeme kako bi se napunili energijom i provode vrijeme sa porodicom i prijateljima. HR-ovi bi trebali osigurati da zaposleni uzmu svoje predviđeno vrijeme godišnjeg odmora i potaknuti ih da uzimaju dane mentalnog zdravlja kada je to potrebno.
Radite zabavno balans
Suštinski aspekt održavanja srećnog radnog okruženja je ravnoteža radne zabave. Odnosi se na ravnotežu između radnih zadataka i aktivnosti koje su zabavne i ugodne, a može pomoći da se smanji stres i poveća angažman zaposlenika.
Izlasci u kompaniji su jedan od načina da se promoviše ravnoteža u poslu. Ovi izlasci mogu se kretati od vježbi izgradnje tima do društvenih događaja i mogu pružiti zaposlenicima priliku da se opuste i povežu sa svojim kolegama izvan radnog mjesta.
Povezano: Izlasci kompanije | 20 odličnih načina za povlačenje svog tima (2023.)
Bottom Line
Balans poslovnog života je važan i to je neosporna ideja. Kompanije treba da shvate koliko je ravnoteža poslovnog života važna za svakog zaposlenog i da imaju jednaku podršku za njih.
FAQČesto Postavljena Pitanja
Imate pitanje? Imamo odgovore.
Šta je ravnoteža između posla i privatnog života?
Balans između poslovnog i privatnog života odnosi se na efikasno upravljanje zahtjevima i odgovornostima kako na poslu tako iu privatnom životu na način koji omogućava pojedincima da održe osjećaj ravnoteže i blagostanja. Uključuje raspodjelu vremena i energije različitim aspektima života, kao što su posao, porodica, odnosi, lični rast, zdravlje i slobodno vrijeme, na način koji minimizira konflikte i maksimizira ukupno zadovoljstvo. Koja su 3 načina za poboljšanje ravnoteže između posla i privatnog života?
Postavite granice, odredite prioritete i delegirajte i prakticirajte brigu o sebi, kao način da shvatite da je tijelo potrebno da se brine češće. Zašto je balans između posla i privatnog života toliko važan?
Ravnoteža između posla i privatnog života važna je iz nekoliko razloga, jer pomaže u dobrobiti i mentalnom zdravlju, povećava produktivnost i učinak, zdraviji odnosi smanjuju stres, povećavaju kreativnost i inovativnost. Ovo je zapravo najbolji način da se poveća zadržavanje posla i zadovoljstvo poslom kako bi se ostvarila dugoročna održivost karijere. Da li je ravnoteža između posla i privatnog života dobra stvar?
Da, ravnoteža između posla i privatnog života općenito se smatra dobrom stvari. To je važan aspekt održavanja opšte dobrobiti, zadovoljstva i zdravog načina života. Biti sretan i uvijek imati dobro mentalno blagostanje je najbolji način za povećanje produktivnosti, ali i za jačanje odnosa na poslu i, naravno, u životu. Koji faktori utiču na ravnotežu između posla i privatnog života?
Postoji 8 faktora koji utiču na ravnotežu između posla i privatnog života, uključujući: radno opterećenje i zahtjeve za poslom, fleksibilnost i radni aranžmani, organizacionu kulturu, lične granice i upravljanje vremenom, odnose podrške, lične izbore i prioritete. povezanost tehnologije i posla i kulturna i društvena očekivanja.
