Mga Sekreto sa Intrinsic Motivation sa 2025 | Pagdasig sa Imong Kalampusan gikan sa Sulod

Naghunahuna ba ka kung giunsa ang pipila ka mga tawo nga ingon natural nga nadasig sa pagkat-on ug pag-uswag, kanunay nga nag-atubang sa mga bag-ong hagit nga wala’y mga ganti sa gawas sama sa mga bonus o pagdayeg?

Kini tungod kay sila intrinsically motivated.

Kusog nga panukmodmao ang sulod nga kalayo nga nagduso kanato sa pagpangita sa lisud nga mga buluhaton ug sa pagkuha sa responsibilidad dili sa pagdani sa uban apan alang sa atong kaugalingong katumanan.

Sa kini nga post, among susihon ang panukiduki luyo sa pagdasig gikan sa sulod ug kung giunsa ang pagpukaw sa kana nga pagmaneho nga nagpugos kanimo sa pagkat-on alang lamang sa pagkat-on.

Kaundan

• Kinatibuk-ang Pagpasabut
• Kahulugan sa Intrinsic Motivation
• Intrinsic Motivation vs. Extrinsic Motivation
• Ang Epekto sa Intrinsic Motivation
• Mga Hinungdan nga Nagpasiugda sa Intrinsic Motivation
• Sukda ang Imong Intrinsic Motivation gamit Kini nga Questionnaire
• Takeaway
• Kanunayng Gipangutana nga mga Pangutana

Kinatibuk-ang Pagpasabut

Kinsa ang naghimo sa termino nga intrinsic motivation?	Deci ug Ryan
Kanus-a gibuhat ang termino nga 'Intrinsic Motivation'?	1985

Mga Tip para sa Mas Maayo nga Pakig-uban

• Makapadasig nga mga Kinutlo Alang sa Trabaho
• Teorya sa Pagdesisyon sa Kaugalingon

Ipaapil ang imong mga Empleyado

Pagsugod og makahuluganon nga panaghisgot, pagkuha og mapuslanong feedback ug pasalamati ang imong mga empleyado. Pag-sign up aron makakuha og libre nga AhaSlides template

🚀 Grab ang Libreng Quiz☁️

Pag-aghat sa IntrinsicKahubitan

Kusog nga panukmodnagtumong sa panukmod nga gikan sa sulod sa usa ka indibidwal imbes gikan sa bisan unsang eksternal o gawas nga mga ganti, pagpamugos, o pwersa.

Kini mao ang internal Pagdraybnga nagpugos kanimo sa pagkat-on, paghimo, pagsulbad sa mga problema o pagtabang sa uban tungod lang kay kini nagdilaab sa imong pagkamausisaon ug pagbati sa pasalig.

Nagkinahanglan kini sa katagbawan sa tulo ka mga panginahanglan - awtonomiya, katakus, ug pagkadugtong. Pananglitan, adunay pagpili ug pagbati sa personal nga pag-apil (awtonomiya), hagit sa angay nga lebel (kompetensya), ug sosyal nga koneksyon (pagkalambigit).

Ang pag-ugmad sa intrinsic nga kadasig makabenepisyo sa pagkat-on, personal nga pagtubo, ug kinatibuk-ang katagbawan sa trabaho ug pasundayag labaw pa sa pagsalig sa mga ganti sa gawas nga nag-inusara.

Intrinsic Motivation vs. Extrinsic Motivation

Ang extrinsic motivation kay sukwahi sa intrinsic motivation, kini ang external force nga nagpugos kanimo sa pagbuhat og usa ka butang aron malikayan ang mga silot o makakuha og reward sama sa kwarta o pagdaog og premyo. Atong tan-awon ang mahinungdanong mga kalainan tali sa intrinsic ug extrinsic motivation sa ubos:

	Pag-aghat sa Intrinsic	Extrinsic Motivation
Kinatibuk-ang Pagpasabut	Gikan sa sulod sa indibidwal Gidasig sa interes, kalipay, o pagbati sa hagit Ang mga rason sa pagbuhat sa usa ka kalihokan mao ang kinaiyanhon nga magantihon Ang pagdasig nagpadayon nga independente nga wala’y mga eksternal nga ganti o mga pagpugong	Gikan sa gawas sa indibidwal Gipalihok sa tinguha alang sa mga ganti o kahadlok sa silot Ang mga rason sa pagbuhat sa usa ka kalihokan lahi sa kalihokan mismo, sama sa pagkuha og maayong grado o bonus Ang pagdasig nagdepende sa mga ganti sa gawas ug mga pagpugong nga nagpadayon
focus	Nagtutok sa kinaiyanhong katagbawan sa kalihokan mismo	Mas nakatutok sa gawas nga mga tumong ug mga ganti
Mga Epekto sa Pagganap	Kasagaran motultol sa mas taas nga pagkat-on sa konsepto, pagkamamugnaon, ug pakiglambigit sa buluhaton	Dugangi ang pasundayag alang sa yano/balikbalik nga mga buluhaton apan makapahuyang sa pagkamamugnaon ug komplikadong pagsulbad sa problema
Long-Term nga Epekto	Gipadali ang tibuok kinabuhi nga pagkat-on ug natural nga personal nga pagtubo	Ang pagsalig sa mga extrinsic motivator nga mag-inusara mahimong dili magpasiugda sa kaugalingon nga mga pamatasan kung ang mga ganti matapos
mga panig-ingnan	Nagtrabaho sa usa ka makapaikag nga proyekto tungod sa pagkamausisaon	Pagtrabaho og overtime alang sa usa ka bonus

Ang Epekto sa Intrinsic Motivation

Nakaplagan na ba nimo ang imong kaugalingon nga nahingangha kaayo sa usa ka proyekto o kalihokan nga ang mga oras daw molupad sa usa ka pagpamilok sa mata? Anaa ka sa usa ka kahimtang nga putli nga nakapunting ug dagan, nawala ang imong kaugalingon sa hagit. Mao kana ang gahum sa intrinsic motivation sa trabaho.

Kung moapil ka sa usa ka butang tungod kay nakit-an nimo nga kini tinuud nga makapaikag o makatagbaw, imbes alang sa mga ganti sa gawas, gitugotan niini ang imong pagkamamugnaon ug mga abilidad sa pagsulbad sa problema nga motaas. Ang imong pasundayag mihunong nga usa ka paagi sa usa ka katapusan - kini mahimong usa ka katapusan sa iyang kaugalingon.

Ingon usa ka sangputanan, ang mga tawo nga adunay intrinsically motivated labi pa nga nagpadako sa ilang kaugalingon. Gisagubang nila ang mas lisud nga mga problema alang lamang sa kahinam sa pagpanakop. Sila nagsuhid sa bag-ong mga ideya nga walay kahadlok, nga walay pagkabalaka mahitungod sa kapakyasan o paghukom. Kini nagduso sa mas taas nga kalidad nga trabaho kaysa sa bisan unsang programa sa insentibo nga mahimo.

Mas maayo pa, ang intrinsic drive nagpalihok sa natural nga kauhaw sa pagkat-on sa lawom nga lebel. Gibag-o niini ang trabaho o pagtuon gikan sa usa ka buluhaton ngadto sa tibuok kinabuhi nga gugma. Ang intrinsic nga mga buluhaton nagpakaon sa pagkamausisaon sa paagi nga makapauswag sa pagpadayon ug makatabang sa mga kahanas nga magpabilin.

Mga Hinungdan nga Nagpasiugda sa Intrinsic Motivation

Kung ikaw adunay bug-os nga kahibalo sa mga hinungdan nga makaapekto sa imong intrinsic nga kadasig, mahimo ka nga makahimo og usa ka hingpit nga plano aron pun-on kung unsa ang kulang ug mapalig-on kung unsa ang naa na. Ang mga hinungdan mao ang:

• Autonomy - Kung ikaw ang nagkontrol sa imong kaugalingon nga mga desisyon ug direksyon, kini nagdilaab sa sulod nga kidlat aron mosulbong nga mas taas. Ang pagbaton ug kagawasan sa mga pagpili, pag-chart sa imong kurso, ug pag-co-piloting nga mga target tugotan kanang intrinsic nga sugnod nga mopadayon kanimo.

• Pagkahanas ug katakus - Ang pag-atubang sa mga hagit nga nag-inat nga wala makaguba kanimo nagpataas sa imong kadasig. Samtang nakakuha ka og kahanas pinaagi sa pagpraktis, ang feedback makapalipay sa imong pag-uswag. Ang pagkab-ot sa mga bag-ong milestones nagdasig sa imong pagmaneho aron mas mapauswag pa ang imong mga abilidad.

• Katuyoan ug kahulogan - Ang intrinsic nga pagduso modasig kanimo nga labing gamhanan kon imong masabtan kon sa unsang paagi ang imong mga talento dugang makahuluganon nga mga misyon. Ang pagtan-aw sa mga epekto sa gagmay nga mga paningkamot nagdasig sa mas daghang kontribusyon sa mga hinungdan nga duol sa kasingkasing.

• Interes ug kalipay - Walay makapadasig sama sa mga interes nga modan-ag sa siga sa imong pagkamausisaon. Kung ang mga kapilian nag-amuma sa imong natural nga mga katingalahan ug mga binuhat, ang imong sulud nga kahinam modagayday nga walay kinutuban. Ang makapadasig nga mga paningkamot nagtugot sa mga interes nga mogiya sa pagsuhid sa bag-ong kalangitan.

• Positibo nga feedback ug pag-ila - Ang positibo nga pagdasig dili toxicity nagpalig-on sa intrinsic nga kadasig. Ang palakpak alang sa pasalig, dili lamang mga sangputanan, makapataas sa moral. Ang paghandum sa mga milestone naghimo sa matag kalampusan nga usa ka runway alang sa imong sunod nga pag-takeoff.

• Sosyal nga interaksyon ug pagtinabangay - Ang among pagmaneho nag-uswag uban sa uban nga adunay managsama nga kahitas-an nga maabot. Ang pagtinabangay padulong sa hiniusang mga kadaugan nakatagbaw sa mga kalag sa katilingban. Ang mga network sa pagsuporta nagpalig-on sa kadasig alang sa padayon nga pag-cruise nga mga kahitas-an.

Sukda ang Imong Intrinsic Motivation gamit Kini nga Questionnaire

Mapuslanon kini nga pangutana aron mahibal-an kung ikaw ba adunay kadasig. Ang kanunay nga pagpamalandong sa kaugalingon makatabang sa pag-ila sa mga kalihokan nga natural nga gipukaw sa imong mga kusog nga makapadasig sa sulod kumpara sa nagsalig sa mga panggawas nga insentibo.

Alang sa matag pahayag, i-rate ang imong kaugalingon sa sukdanan nga 1-5 nga adunay:

• 1 - Dili sama nako
• 2 - Medyo sama kanako
• 3 - Sa kasarangan sama kanako
• 4 - Sama nako
• 5 - Sama kaayo nako

#1 - Interes/Pagkalipay

	1	2	3	4	5
Nakita nako ang akong kaugalingon nga nagbuhat niini nga kalihokan sa akong libre nga oras tungod kay nalingaw kaayo ako niini.	☐	☐	☐	☐	☐
Kini nga kalihokan nagdala kanako usa ka pagbati sa kalipay ug katagbawan.	☐	☐	☐	☐	☐
Naghinam-hinam ug nalingaw ko sa pagbuhat niini nga kalihokan.	☐	☐	☐	☐	☐

#2 - Hagit ug pagkamausisaon

	1	2	3	4	5
Giduso nako ang akong kaugalingon sa pagkat-on og mas komplikado nga mga kahanas nga may kalabutan niini nga kalihokan.	☐	☐	☐	☐	☐
Nakuryoso ko sa pagsusi sa bag-ong mga paagi sa pagbuhat niini nga kalihokan.	☐	☐	☐	☐	☐
Gibati nako nga nadasig sa lisud nga mga problema o wala masulbad nga mga pangutana bahin niini nga kalihokan.	☐	☐	☐	☐	☐

#3 - Pagbati sa awtonomiya

	1	2	3	4	5
Gibati nako nga gawasnon ko nga ipahiangay ang akong pamaagi sa kini nga kalihokan.	☐	☐	☐	☐	☐
Walay usa nga nagpugos kanako sa pagbuhat niini nga kalihokan - kini sa akong kaugalingon nga pagpili.	☐	☐	☐	☐	☐
Naa koy pagbati sa pagkontrolar sa akong pag-apil niini nga kalihokan.	☐	☐	☐	☐	☐

#4 - Pag-uswag ug pagkahanas

	1	2	3	4	5
Gibati nako nga adunay katakus ug pagsalig sa akong mga abilidad nga may kalabutan niini nga kalihokan.	☐	☐	☐	☐	☐
Nakita nako ang mga kalamboan sa akong mga kahanas sa paglabay sa panahon niini nga kalihokan.	☐	☐	☐	☐	☐
Ang pagkab-ot sa mahagitong mga tumong niini nga kalihokan makapatagbaw.	☐	☐	☐	☐	☐

#5 - Kamahinungdanon ug kamahinungdanon

	1	2	3	4	5
Akong nakita nga kini nga kalihokan personal nga may kalabutan ug importante.	☐	☐	☐	☐	☐
Ang pagbuhat niini nga kalihokan gibati nga makahuluganon alang kanako.	☐	☐	☐	☐	☐
Nakasabot ko kon sa unsang paagi kini nga kalihokan makahatag ug positibong epekto.	☐	☐	☐	☐	☐

#6 - Feedback ug pag-ila

	1	2	3	4	5
Nadasig ko sa positibong feedback sa akong mga paningkamot o pag-uswag.	☐	☐	☐	☐	☐
Ang pagkakita sa mga resulta sa katapusan nagdasig kanako sa pagpadayon sa pag-uswag.	☐	☐	☐	☐	☐
Giila ug gipabilhan sa uban ang akong mga kontribusyon niini nga bahin.	☐	☐	☐	☐	☐

#7 - Sosyal nga interaksyon

	1	2	3	4	5
Ang pagpaambit niini nga kasinatian sa uban makadugang sa akong kadasig.	☐	☐	☐	☐	☐
Ang pagtinabangay padulong sa usa ka sagad nga katuyoan nakapadasig kanako.	☐	☐	☐	☐	☐
Ang matinabangon nga mga relasyon nagpalambo sa akong pag-apil niini nga kalihokan.	☐	☐	☐	☐	☐

💡 Paghimo libre nga mga pangutana ug pagkolekta sa opinyon sa publiko sa usa ka marka sa AhaSlides' mga template sa survey- andam gamiton🚀

Kinatibuk-ang Panghinabo nga Feedback Survey

Survey sa Pag-apil sa Team

Survey sa mga Isyu sa Kalikopan

Takeaway

Mao nga sa pagtapos sa kini nga post, ang among katapusan nga mensahe mao - paggahin ug panahon sa pagpamalandong kung giunsa ang pagpahiangay sa imong trabaho ug pagtuon sa imong mga hilig sa sulod. Ug pangitaa ang mga paagi aron mahatagan ang awtonomiya, feedback ug mga relasyon nga kinahanglan sa uban aron mahayag usab ang ilang intrinsic nga kalayo.

Mahibulong ka kung unsa ang mahimong mahitabo kung ang kadasig gipadagan gikan sa sulod kaysa magsalig sa gawas nga mga kontrol. Ang mga posibilidad walay katapusan!

Kanunayng Gipangutana nga mga Pangutana

Unsa ang intrinsic vs. extrinsic motivation?

Ang intrinsic nga panukmod nagtumong sa panukmod nga naggikan sa internal nga mga pagmaneho ug mga interes, imbes sa gawas nga mga pag-aghat. Ang mga tawo nga adunay intrinsically motivated moapil sa mga kalihokan alang sa ilang kaugalingon imbes nga magdahom sa usa ka eksternal nga ganti.

Unsa ang 4 ka sangkap sa intrinsic motivation?

Ang 4 nga sangkap sa intrinsic motivation mao ang katakus, awtonomiya, pagkadugtong ug katuyoan.

Unsa ang 5 intrinsic motivators?

Ang 5 intrinsic motivators mao ang autonomy, mastery, purpose, progress ug social interaction.

Tags: Pagdasig sa Trabaho

Share