Efallai bod y dyfyniad hwn yn swnio'n rhyfedd, ond dyma'r syniad allweddol y tu ôl i un o'r ffyrdd gorau o ddysgu. Mewn addysg, lle mae cofio'r hyn rydych chi wedi'i ddysgu mor bwysig, mae gwybod sut mae anghofio'n gweithio yn gallu newid y ffordd rydyn ni'n dysgu yn llwyr.
Meddyliwch amdano fel hyn: bob tro rydych chi bron yn anghofio rhywbeth ac yna'n ei gofio, mae'ch ymennydd yn cryfhau'r cof hwnnw. Dyna werth ailadrodd ar y gofod – dull sy’n defnyddio ein tuedd naturiol i anghofio fel arf dysgu pwerus.
Yn yr erthygl hon, byddwn yn archwilio beth yw ailadrodd fesul tipyn, pam ei fod yn gweithio, a sut i'w ddefnyddio mewn addysgu a dysgu.
Beth yw Ailadrodd Gofod a Sut Mae'n Gweithio?
Beth yw ailadrodd bylchog?
Mae ailadrodd bylchog yn ddull dysgu lle rydych chi'n adolygu gwybodaeth yn gynyddol. Yn hytrach na gwasgu i gyd ar unwaith, rydych chi'n gofod allan pan fyddwch chi'n astudio'r un deunydd.
Nid yw'n syniad newydd. Yn y 1880au, daeth Hermann Ebbinghaus o hyd i rywbeth a alwodd yn "Forgetting Curve." Mae pobl yn anghofio hyd at hanner yr hyn maen nhw'n ei ddysgu yn yr awr gyntaf, yn ôl yr hyn a ganfu. Gallai hyn godi i 70% mewn 24 awr. Erbyn diwedd yr wythnos, mae pobl yn tueddu i gadw tua 25% yn unig o'r hyn y maent wedi'i ddysgu.
Fodd bynnag, mae ailadrodd bylchog yn brwydro yn erbyn y gromlin anghofio hon yn uniongyrchol.
Sut mae'n gweithio
Mae eich ymennydd yn storio gwybodaeth newydd fel cof. Ond bydd y cof hwn yn pylu os na fyddwch chi'n gweithio arno.
Mae ailadrodd bylchog yn gweithio trwy adolygu yn union cyn i chi ar fin anghofio. Y ffordd honno, byddwch chi'n cofio'r wybodaeth honno am lawer hirach ac yn fwy sefydlog. Yr allweddair yma yw "spaced".
Er mwyn deall pam ei fod yn "wahanol", mae'n rhaid i ni ddeall ei ystyr gyferbyn - "parhaus".
Mae ymchwil wedi dangos nad yw'n dda adolygu'r un wybodaeth bob dydd. Gall wneud i chi deimlo'n flinedig ac yn rhwystredig. Pan fyddwch chi'n astudio ar gyfer arholiadau bob hyn a hyn, mae gan eich ymennydd amser i orffwys fel y gall ddod o hyd i ffordd i ddwyn i gof y wybodaeth sy'n cael ei lleihau.
Bob tro y byddwch chi'n adolygu'r hyn rydych chi wedi'i ddysgu, mae'r wybodaeth yn symud o gof tymor byr i gof hirdymor. Mae'r allwedd yn yr amseriad. Yn hytrach nag adolygu bob dydd, gallwch adolygu ar ôl:
- Un diwrnod
- Tri diwrnod
- Un wythnos
- Dau wythnos
- Un mis
Mae'r gofod hwn yn tyfu wrth i chi gofio'r wybodaeth yn well.
Manteision ailadrodd bylchog
Mae’n amlwg bod ailadrodd bylchog yn gweithio, ac mae astudio yn ategu hyn:
- Gwell cof hirdymor: Mae astudiaethau'n dangos trwy ddefnyddio ailadrodd bylchog, gall dysgwyr gofio tua 80% o'r hyn y maent yn ei ddysgu ar ôl 60 diwrnod - gwelliant sylweddol. Rydych chi'n cofio pethau'n well am fisoedd neu flynyddoedd, nid dim ond ar gyfer y prawf.
- Astudiwch lai, dysgwch fwy: Mae'n gweithio'n well na dulliau astudio traddodiadol.
- Di-straen: Dim mwy aros lan yn hwyr i astudio.
- Yn gweithio ar gyfer pob math o ddysgu: O eirfa iaith i dermau meddygol i sgiliau cysylltiedig â gwaith.
Sut Mae Ailadrodd Gofod Yn Helpu Dysgu a Sgiliau
Ailadrodd gofod mewn ysgolion
Gall myfyrwyr ddefnyddio ailadrodd bylchog ar gyfer bron unrhyw bwnc. Mae'n helpu gyda dysgu iaith trwy wneud i eirfa newydd lynu'n well dros amser. Mae'r adolygiad bylchog yn helpu myfyrwyr i gofio dyddiadau, termau a fformiwlâu pwysig mewn pynciau sy'n seiliedig ar ffeithiau fel mathemateg, gwyddoniaeth a hanes. Mae dechrau'n gynnar ac adolygu'n rheolaidd yn eich helpu i gofio pethau'n well na chramio ar y funud olaf.
Ailadrodd gofod yn y gwaith
Mae ailadroddiadau bylchog bellach yn cael eu defnyddio gan fusnesau i hyfforddi gweithwyr yn well. Wrth ymuno â gweithwyr newydd, gellir gwirio gwybodaeth allweddol y cwmni yn rheolaidd trwy fodiwlau microddysgu a chwisiau ailadroddus. Ar gyfer hyfforddiant meddalwedd, mae nodweddion cymhleth yn cael eu hymarfer dros amser yn hytrach na'r cyfan ar unwaith. Mae gweithwyr yn cofio gwybodaeth am ddiogelwch a chydymffurfiaeth yn well pan fyddant yn ei hadolygu'n aml.
Ailadrodd gofod ar gyfer datblygu sgiliau
Nid yw ailadrodd bylchog ar gyfer ffeithiau yn unig. Mae'n gweithio ar gyfer sgiliau hefyd. Mae cerddorion yn gweld bod sesiynau ymarfer byr, bylchog yn gweithio'n well na marathonau hir. Pan fydd pobl yn dysgu codio, maen nhw'n gwella arno pan maen nhw'n mynd dros gysyniadau gyda digon o le rhyngddynt. Mae hyd yn oed hyfforddiant chwaraeon yn gweithio'n well yn y tymor hir pan fydd ymarfer yn cael ei ledaenu dros amser yn hytrach na bod popeth yn cael ei wneud mewn un sesiwn.
Sut i Ddefnyddio Ailadrodd Gofod mewn Addysgu a Hyfforddiant (3 Awgrym)
Fel addysgwr sydd am gymhwyso'r dull ailadrodd bylchog i'ch addysgu? Dyma 3 awgrym syml i helpu'ch myfyrwyr i gadw'r hyn rydych chi wedi'i ddysgu.
Gwneud dysgu yn hwyl ac yn ddeniadol
Instead of giving too much information at once, break it up into small, focused bits. We remember pictures better than just words, so add helpful images. Make sure that your questions are clear and detailed, and use examples that connect to everyday life. You can use AhaSlides to create interactive activities in your review sessions through quizzes, polls, and Q&As.
Amserlen adolygiadau
Cydweddwch ysbeidiau â lefel yr anhawster rydych chi'n ei ddysgu. Ar gyfer deunydd heriol, dechreuwch gyda chyfnodau byrrach rhwng adolygiadau. Os yw'r pwnc yn haws, gallwch chi ymestyn cyfnodau yn gyflymach. Addaswch bob amser yn seiliedig ar ba mor dda y mae eich dysgwyr yn cofio pethau bob tro y byddwch yn adolygu. Ymddiriedwch yn y system, hyd yn oed os yw'n ymddangos bod gormod o amser wedi mynd heibio ers y sesiwn ddiwethaf. Mae'r anhawster bach wrth gofio mewn gwirionedd yn helpu'r cof.
Trac cynnydd
Defnyddiwch apiau sy'n rhoi cipolwg manwl ar gynnydd eich dysgwyr. Er enghraifft, AhaSlides yn cynnig nodwedd Adroddiadau sy'n eich helpu i olrhain perfformiad pob dysgwr yn agos ar ôl pob sesiwn. Gyda'r data hwn, gallwch nodi pa gysyniadau y mae eich dysgwyr yn eu cael yn anghywir dro ar ôl tro - mae angen adolygu'r meysydd hyn yn fwy penodol. Rhowch glod iddynt pan sylwch eu bod yn cofio gwybodaeth yn gyflymach neu'n fwy cywir. Gofynnwch i'ch dysgwyr yn rheolaidd beth sy'n gweithio a beth sydd ddim yn gweithio, ac addaswch eich cynllun yn unol â hynny.
Bonws: To maximise the effectiveness of spaced repetition, consider incorporating microlearning by breaking content into 5-10 minute segments that focus on a single concept. Allow for self-paced learning – learners can learn at their own pace and review information whenever it suits them. Use repetitive quizzes with varied question formats through platforms like AhaSlides to reinforce important concepts, facts, and skills they need to master the subject.
Ymarfer Ailadrodd ac Adalw Gofod: Cydweddiad Perffaith
Arfer adalw ac mae ailadrodd bylchog yn cyfateb yn berffaith. Mae ymarfer adalw yn golygu profi eich hun i adalw gwybodaeth yn lle dim ond ei hail-ddarllen neu ei hadolygu. Dylem eu defnyddio ochr yn ochr oherwydd eu bod yn ategu ei gilydd. Dyma pam:
- Mae ailadrodd bylchog yn dweud wrthych pryd i astudio.
- Mae ymarfer adalw yn dweud wrthych sut i astudio.
Pan fyddwch chi'n eu cyfuno, rydych chi:
- Ceisiwch adalw gwybodaeth (adfer)
- Ar y cyfnodau amser perffaith (bylchau)
Mae'r cyfuniad hwn yn creu llwybrau cof cryfach yn eich ymennydd na'r naill ddull neu'r llall yn unig. Mae'n ein helpu ni i hyfforddi ein hymennydd, cofio pethau'n hirach, a gwneud yn well ar brofion trwy roi'r hyn rydyn ni wedi'i ddysgu ar waith.
Thoughts Terfynol
Gall ailadrodd bylchog newid y ffordd rydych chi'n dysgu, p'un a ydych chi'n fyfyriwr yn dysgu pethau newydd, yn weithiwr sy'n gwella'ch sgiliau, neu'n athro sy'n helpu eraill i ddysgu.
Ac i'r rhai mewn rolau addysgu, mae'r dull hwn yn arbennig o bwerus. Pan fyddwch chi'n cynnwys anghofio yn eich cynllun addysgu, rydych chi'n alinio'ch dulliau â sut mae'r ymennydd yn gweithio'n naturiol. Dechreuwch yn fach. Gallwch ddewis un cysyniad pwysig o'ch gwersi a chynllunio sesiynau adolygu sy'n digwydd ychydig yn hirach. Nid oes rhaid i chi wneud eich tasgau adolygu yn anodd. Bydd pethau syml fel cwisiau byr, trafodaethau, neu aseiniadau ysgrifennu yn gweithio'n iawn.
Wedi'r cyfan, nid atal anghofio yw ein nod. Ei nod yw gwneud i ddysgu gadw'n well bob tro y bydd ein dysgwyr yn cofio gwybodaeth yn llwyddiannus ar ôl bwlch.
