مهارتهای زندگی برای هر کودکی لازم است تا سالم رشد کند و به او کمک کند در مراحل بعدی زندگی موفق شود. این مهارتهای زندگی، کودکان را با طرز فکری قوی مجهز می‌کند تا بتوانند جنبه‌های مختلف زندگی را مدیریت کنند و به افرادی مسئولیت‌پذیر، مستقل و توانمند تبدیل شوند.
بنابراین، مهمترین آنها کدامند؟ مهارت های زندگی برای دانش آموزان برای یادگیری؟ فهرست مهارتهای زندگی گسترده و متنوع است، اما زمان کافی برای یادگیری همه آنها به طور همزمان وجود ندارد. با این حال، معلمان و والدین می‌توانند برای مشاهده نقاط قوت و ضعف هر کودک وقت بگذارند و شخصی‌سازی دوره‌های مناسب مهارتهای زندگی برای هر یک از آنها می‌تواند رویکردی مؤثر باشد.
در این مقاله، ما 14 مهارت ضروری زندگی برای دانش‌آموزان در هر سنی را فهرست می‌کنیم، از جمله مهارتهای زندگی برای دانش‌آموزان معلول، که می‌تواند از طریق فعالیت‌های عمدی و روزانه ایجاد شود.
فهرست مندرجات
- مدیریت مالی
- خودمختاری
- حل تعارضات
- رشته
- سپاسگزار
- هوش هیجانی
- مدیریت زمان
- تفکر انتقادی
- یاد بگیرید چگونه نه بگویید
- یاد بگیرید چگونه با شکست کنار بیایید
- همکاری
- مهارتهای اجتماعی
مهارت های زندگی برای دانش آموزان شماره 1 - مدیریت مالی
مهارتهای سواد مالی، مهارتهای زندگی بسیار مهم برای دانش‌آموزان است که راه خود را به سوی بزرگسالی طی می‌کنند. با به دست آوردن درک کامل از امور مالی شخصی، دانش آموزان می توانند تصمیمات آگاهانه ای در مورد پول بگیرند و پایه ای قوی برای رفاه مالی خود بسازند.
مهارت های ریاضی کاربردی به ویژه برای دانش آموزان دارای ناتوانی ذهنی اهمیت زیادی دارد. با این مهارت های زندگی مستقل، آنها قادر به درک و مدیریت پول، اندازه گیری و مشارکت در حل مسائل عملی مربوط به موقعیت های روزمره خواهند بود.
مهارت های زندگی برای دانش آموزان شماره 2 - خود تعیین کننده
از دیگر مهارتهای حیاتی برای دانش‌آموزان می‌توان به خودتعیین‌گری اشاره کرد که در سفر خود به سوی استقلال و رشد شخصی آغاز می‌شوند. این مهارت ها دانش آموزان را قادر می سازد تا مالکیت زندگی خود را در دست بگیرند، اهدافی را تعیین کنند و تصمیماتی بگیرند که با ارزش ها و آرزوهای آنها همسو باشد.
همچنین شامل فعالیت‌های خوداندیشی است که دانش‌آموزان را تشویق می‌کند تا در مورد تجربیات، نقاط قوت و زمینه‌های رشد خود تأمل کنند، خودآگاهی خود را افزایش دهند و توسعه شخصی مداوم را تقویت کنند.
علاوه بر این، یادگیری در مورد خودمختاری می‌تواند به آنها درک بهتری از خود-حمایتی بدهد. آنها از صحبت کردن برای نیازها، حقوق و نظرات خود نمی‌ترسند، که آنها را به اعتماد به نفس و مهارتهای لازم برای دفاع از خود در زمینه‌های مختلف مجهز می‌کند.
مهارت های زندگی برای دانش آموزان شماره 3 - حل تعارض
مهارت های زندگی برای دانش آموزان مانند مهارت های حل تعارض نیز قابل توجه است. با آموزش مذاکره، گوش دادن فعال و همدلی، آنها را با راهبردهای موثر برای رسیدگی به تعارضات مجهز می کنیم.
این مهارت ها نه تنها استرس را کاهش می دهند، بلکه درک را تقویت می کنند و بهزیستی ذهنی را ارتقا می دهند. دانش‌آموزان یاد می‌گیرند که با نیازهای خود ارتباط برقرار کنند، با دیگران همدلی کنند و برای راه‌حل‌های سودمند متقابل کار کنند و محیطی هماهنگ و فراگیر ایجاد کنند.
مهارتهای زندگی برای دانش‌آموزان شماره ۴ - انضباط شخصی
خود انضباطی همیشه در رأس مهارت های اساسی خود مدیریتی برای دانش آموزان ابتدایی قرار می گیرد که باید به آنها مجهز شوند. این شامل ایجاد توانایی برای کنترل اعمال، افکار و احساسات فرد در تعقیب اهداف بلند مدت است.
دانش آموزان با تمرین خود انضباطی عادات تمرکز، پشتکار و مسئولیت پذیری را در خود پرورش می دهند. آنها یاد می گیرند که وظایف را اولویت بندی کنند، زمان خود را به طور موثر مدیریت کنند و در برابر عوامل حواس پرتی یا وسوسه هایی که ممکن است مانع پیشرفت آنها شود، مقاومت کنند.
خود انضباطی دانش آموزان را قادر می سازد تا به تحصیلات خود متعهد بمانند، سبک زندگی سالمی را حفظ کنند و انتخاب هایی را انجام دهند که با ارزش ها و آرزوهای آنها همسو باشد و در نهایت منجر به رشد و موفقیت شخصی شود.
مهارت های زندگی برای دانش آموزان شماره 5 - قدردان بودن
اگر معلمان و والدین «یادگیری سپاسگزار بودن» را در مهارت های زندگی دانش آموزان قرار ندهند، اشتباه بزرگی خواهد بود. قدردانی یک ذهنیت مثبت را پرورش می دهد، انعطاف پذیری را تقویت می کند و رفاه کلی را افزایش می دهد. با آموزش دانش آموزان به قدردانی از خوبی های زندگی خود و ابراز قدردانی از دیگران، احساس رضایت، همدلی و فروتنی را در خود پرورش می دهیم.
برای تمرین، دانش‌آموزان می‌توانند برای کسی که تأثیر مثبتی بر زندگی آنها گذاشته است، نامه‌های سپاسگزاری بنویسند. این می تواند یک معلم، والدین، دوست یا مربی باشد.
مهارت های زندگی برای دانش آموزان شماره 6 - هوش هیجانی
اگر دانش‌آموزان می‌خواهند در آینده رهبران بزرگی باشند، آموزش مهارتهای زندگی مانند هوش عاطفی ضروری است. این به درک و مدیریت احساسات خود، همراه با خودآگاهی، همدلی و ارتباط موثر اشاره دارد. با توسعه این مهارت‌ها، دانش‌آموزان می‌توانند احساسات خود را درک و مدیریت کنند، در تعاملات اجتماعی حرکت کنند و روابط قوی ایجاد کنند.
هوش عاطفی رهبران را قادر می سازد تا به دیگران الهام بخشند و برانگیزند، تعارضات را حل کنند و بر اساس منطق و همدلی تصمیمات متفکرانه بگیرند. با اولویت دادن به توسعه هوش هیجانی، دانش‌آموزان ابزارهایی را به دست می‌آورند تا به رهبرانی مؤثر و دلسوز تبدیل شوند که می‌توانند به طور مثبت بر اطرافیان خود تأثیر بگذارند و الهام بخش باشند.
مهارت های زندگی برای دانش آموزان شماره 7 - مدیریت زمان
مهارت های زندگی برای نیازهای ویژه: آموزش به دانش آموزان برای مدیریت موثر زمان خود. همه چیز به آنها آموزش می دهد که چگونه وظایف را اولویت بندی کنند، اهداف تعیین کنند و ضرب الاجل ها را رعایت کنند. مدیریت زمان بهترین راه برای تقویت سازمان و بهره وری است.
ساده‌ترین راه برای بهبود این مهارتهای زندگی برای دانش‌آموزان، درخواست از آنها برای ایجاد یک برنامه یا فهرست کارها است. آنها می‌توانند یاد بگیرند که وظایف را سازماندهی کنند و برای هر فعالیت، بازه‌های زمانی مشخصی اختصاص دهند. با تمرین مداوم، مدیریت زمان به یک عادت طبیعی تبدیل می‌شود که منجر به افزایش بهره‌وری و کاهش سطح استرس می‌شود.
مهارتهای زندگی برای دانش‌آموزان شماره ۸ - تفکر انتقادی
شایان ذکر است که دانش‌آموزان باید در اسرع وقت تفکر انتقادی را بیاموزند. این نه تنها برای مطالعه مهارتهای لازم برای زندگی دانشگاهی، بلکه در کارهای روزمره نیز کاربرد دارد. توسعه تفکر انتقادی قوی به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا اطلاعات را تجزیه و تحلیل کنند، استدلال‌ها را ارزیابی کنند و تصمیمات آگاهانه بگیرند. این امر استدلال منطقی و توانایی‌های حل مسئله را تقویت می‌کند.
دانش آموزان می توانند تفکر انتقادی را با تحلیل انتقادی یک مقاله خبری تمرین کنند. آنها می توانند اعتبار منبع را ارزیابی کنند، هرگونه سوگیری یا مغالطه منطقی را در استدلال های ارائه شده شناسایی کنند، و شواهد ارائه شده برای حمایت از ادعاها را ارزیابی کنند.
مهارت های زندگی برای دانش آموزان شماره 9 - یاد بگیرید چگونه نه بگویید
بسیاری از ما نمی‌توانیم وقتی کسی از شما خواهش می‌کند بدون احساس گناه، نه بگوییم، مخصوصاً در یک محیط کاری. یادگیری نحوه "نه" گفتن مهارت های عملی زندگی برای دانش آموزان است. به آنها می آموزد که چگونه مرزها را تعیین کنند، نیازهای خود را اولویت بندی کنند و با اطمینان تصمیم بگیرند.
"نه" گفتن محترمانه و قاطعانه به کودکان این امکان را می دهد که محدودیت های خود را بیان کنند و در عین حال روابط مثبت خود را حفظ کنند. آنها می توانند با ایفای نقش در سناریوهای مختلف و یادگیری بیان دلایل و گزینه های خود در هنگام رد درخواست تمرین کنند. با تسلط بر این مهارت، کودکان اعتماد به نفس، قاطعیت و توانایی مدیریت موثر زمان و تعهدات خود را به دست می آورند.
مهارت های زندگی برای دانش آموزان شماره 10 - با شکست مقابله کنید
یک ضرب‌المثل باستانی چینی می‌گوید: «شکست مادر موفقیت است»؛ بسیاری از بچه‌ها تمایلی به درک این ضرب‌المثل ندارند. بچه‌ها باید هر چه سریع‌تر یاد بگیرند که با شکست کنار بیایند، زیرا این یک مهارت اساسی زندگی است که آنها را برای فراز و نشیب‌های اجتناب‌ناپذیر زندگی آماده می‌کند.
علاوه بر این، آنها متوجه خواهند شد که دستیابی به اهداف به زمان، تلاش و گاهی اوقات تلاش های متعدد نیاز دارد. از ناامیدی آنها به دلیل شکست های اولیه جلوگیری می کند و به آنها کمک می کند تا اهداف قابل دستیابی را تعیین کنند.
مهارت های زندگی برای دانش آموزان شماره 11 - همکاری
مهارت های مشارکتی شامل کار موثر در تیم ها، احترام به دیدگاه های مختلف و کمک به اهداف گروهی است. این مهارت هم برای محیط های آکادمیک و هم برای محیط های حرفه ای ارزشمند است.
یک راه عالی برای آموزش همکاری، از طریق فعالیت‌های کار گروهی است. این می‌تواند یک رقابت بین تیم‌ها باشد. دانش‌آموزان به تیم‌ها تقسیم می‌شوند و در چالش‌ها یا مسابقاتی شرکت می‌کنند که نیاز به همکاری، ارتباط و تدوین استراتژی با یکدیگر دارد.
مهارتهای زندگی برای دانش‌آموزان شماره ۱۲ - مهارتهای اجتماعی
مهارتهای اجتماعی نقش حیاتی در تعاملات روزانه هر کودکی ایفا می‌کنند. به طور خاص، هنگام آموزش مهارتهای زندگی به دانش‌آموزان مبتلا به اوتیسم، می‌توانید شروع با مهارتهای اجتماعی را در نظر بگیرید زیرا می‌تواند کیفیت زندگی آنها را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.
آموزش مهارتهای اجتماعی می‌تواند شامل نقش‌آفرینی، داستان‌های اجتماعی، الگوسازی و فراهم کردن فرصت‌هایی برای تمرین و بازخورد باشد. از رفاه اجتماعی و عاطفی دانش آموزان حمایت می کند، توانایی های ارتباطی آنها را افزایش می دهد و تعاملات اجتماعی مثبت را در زمینه های مختلف ترویج می کند.
چگونه دوره‌های مهارتهای زندگی را برای دانش‌آموزان جالب‌تر و جذاب‌تر کنیم؟
سال‌هاست که دوره‌های مهارتهای زندگی برای دانش‌آموزان جذابیتی ندارند، زیرا به نظر می‌رسد که با نیازها و علایق فوری آنها ارتباطی ندارند. برای پرداختن به این چالش و جذاب‌تر کردن برنامه‌های مهارتهای زندگی برای مدارس، راهکارهای زیر را در نظر بگیرید:
- فعالیت های دستی
فعالیت‌های تعاملی و عملی را در مدارس بگنجانید و مهارتهای زندگی را آموزش دهید که به دانش‌آموزان امکان می‌دهد مهارت‌هایی را که یاد می‌گیرند تمرین و به کار گیرند. این می‌تواند شامل ایفای نقش، شبیه‌سازی، پروژه‌های گروهی و وظایف حل مسئله باشد.
- یادگیری مشارکتی
تقویت همکاری و کار گروهی در بین دانش آموزان. فعالیت ها و پروژه هایی را طراحی کنید که آنها را ملزم به همکاری با یکدیگر، به اشتراک گذاشتن ایده ها و یادگیری از یکدیگر می کند. تعاملات همتا به همتا را تشویق کنید و فرصت هایی را فراهم کنید
- تولید
با ترکیب عناصر بازی‌ها، مانند سیستم‌های امتیازدهی، چالش‌ها و پاداش‌ها، تجربه یادگیری را به صورت بازی درآورید. این می‌تواند انگیزه، تعامل و حس موفقیت را افزایش دهد.
- سفرهای میدانی و سخنرانان مهمان
سفرهای میدانی به محیط‌های مرتبط با جامعه سازماندهی کنید یا از سخنرانان مهمان دعوت کنید که بتوانند تجربیات خود را در رابطه با مهارتهای زندگی که آموزش داده می‌شود به اشتراک بگذارند. این یک بعد عملی و دنیای واقعی به فرآیند یادگیری اضافه می کند.
- بازتاب و خودارزیابی
فرصت هایی را برای دانش آموزان فراهم کنید تا در مورد یادگیری خود فکر کنند و مهارت ها را به روش های عملی به کار گیرند. آنها را تشویق کنید که در دفتر یادداشت بنویسند، اهدافی را تعیین کنند و در مورد پیشرفت خود تأمل کنند. موفقیت ها را جشن بگیرید و رشدی که به دست آورده اند را تصدیق کنید.
- آن را تعاملی کنید
با گنجاندن عناصر تعاملی در درس، مشارکت و مشارکت دانش‌آموز را تقویت کنید. برای تشویق مشارکت فعال، از سیستم‌های پاسخ‌دهنده کلیکی، نظرسنجی‌های آنلاین، آزمون‌های تعاملی یا بحث‌های گروهی کوچک استفاده کنید.
نکات کلیدی
هیچ وقت برای آوردن آموزش های بیشتر مهارت های زندگی به دانش آموزان خیلی زود یا دیر نیست. اما درگیر کردن و هیجان‌انگیز کردن دانش‌آموزان در تمام مدت کار سختی است. در تلاش برای ایجاد دوره های عالی مهارت های زندگی برای همه نوع دانش آموزان، به خاطر داشته باشید که تعامل کلید تعامل کلاس درس است.
مرجع: فوربس
