Hoe sosjaler te wêzen as in yntrovert?- As jo in yntrovert binne, is dit wierskynlik in fraach wêr't jo op syn minst ien kear nei socht hawwe. Oars as extroverts, sosjalisearjen mei oaren kin lestich foar jo lykje. It is gewoan om ûnfeiligens en eangst te belibjen by it praten foar in mannichte. Of it kostet in soad moed om te moetsjen en te praten mei immen dy't jo krekt moetsje foar de earste kear. Kommunikaasje of sosjalisearjen makket dat jo soms útput fiele.
Jo moatte akseptearje dat jo hert altyd racing foardat jo begjinne fiele "opmerkt".
Der is neat mis mei in yntrovert wêze, krekt dat it soms foar wat oerlêst of neidiel soarget as jo yn in groep sitte fol gesellige minsken. Dat, yn dit artikel sille wy de bêste 6 stappen en tips yntrodusearje foar sosjaler wêzen, foaral op it wurk.
Mear Engagement Tips mei AhaSlides
Op syk nei in engagement ark op it wurk?
Sammelje jo maat troch in leuke kwis op AhaSlides. Meld jo oan om fergees kwis te nimmen fan 'e AhaSlides-sjabloanbibleteek!
🚀 Grab Free Quiz☁️
#Stap 1 - Fyn de juste motivaasje
Hoe sosjaler wurde as in yntrovert? In protte yntroverten fiele dat it útgean en sosjalisearjen as in sosjale aktiviteit mear ferplicht is as frijwillich, dus fiele se har net motivearre om dizze dingen te dwaan. Mar it feroarjen fan hoe't jo nei it probleem sjogge, sil it makliker meitsje om te benaderjen en te besykjen.
- Ynstee fan tinken: "Ik haatsje dingen dwaan om sa te binen"
- Besykje it te ferfangen troch: "It kin leuk wêze om te observearjen en mei te dwaan. Miskien kin ik likesinnige minsken en hobby's fine en fan oare perspektiven leare."
Fansels kinne jo josels net twinge om fan "yntrovert" nei "ekstrovert" te springen, mar jo kinne de juste motivaasje kieze, lykas it ferbetterjen fan de kennis en feardigens dy't nedich binne yn 'e baan of kennis oer it fak dat jo studearje wolle, ensfh. Nije minsken moetsje helpt minsken nije ûnderfiningen te hawwen en kin har oertsjûging en libbensbeskôging feroarje.
#Stap 2 - Stel sosjale doelen yn
Jo kinne earst begjinne mei lytse doelen, net te grutte, lykas:
- Meitsje in nije freon
- Fiel mear fertrouwen yn 'e mannichte
- Wês minder ferlegen by it praten
- Smoother ferhaal iepening
As jo net tefolle druk op josels sette, lykas wolle dat elkenien jo namme ûnthâldt, sil it jo nofliker meitsje en makliker kommunisearje mei minsken.
#Stap 3 - Begjin in petear
De mooglikheid om in petear te begjinnen is nedich foar netwurkjen en it bouwen fan relaasjes. Lykwols, it finen fan de rjochter iepening de earste kear dat jo moetsje immen kin wêze útdaagjend. Nettsjinsteande de omstannichheden of persoanlikheid fan 'e persoan mei wa't jo wolle prate, binne d'r ferskate effektive manieren om in petear te begjinnen:
Brûk Ice Breaking Questions
Mei help fan +115 Ice Breaking Fragen is ien fan de meast effektive manieren om te learen en omgean mei immen en hâld it petear geande. Foarbyld:
- Lês jo no wat nijsgjirrichs boek?
- Hoe fielsto dy hjoed?
- Wat is dyn favorite ding oan dyn baan?
- Hat d'r in taak west dy't jo de lêste tiid stresse makke hat?
- Binne jo in moarns of in nacht persoan?
- Hokker soarte muzyk harkje jo it leafst as jo wurkje?
Dysels foarstelle
Yntrodusearje dysels is in rjochtlinige manier te sjen litte jo belangstelling foar moetsje immen. It is gaadlik as jo krekt in nije baan begûn binne of by in klup of in organisaasje oansletten binne. Bygelyks:
- Hoi, ik bin Jane. Ik bin krekt by it team kommen en soe mysels graach foarstelle wolle.
- Hoi, ik bin in newbie. Ik bin ferlegen, kom asjebleaft hoi sizze.
Betelje in komplimint
Ien komplimintearje kin har stimming ferheegje en jo relatabeler meitsje. Jo kinne wat kieze wat jo leuk fine fan 'e persoan dy't jo witte wolle en neame wêrom't jo it leuk fine. Bygelyks:
- "Ik hâld echt fan dyn hier. Dizze krul lit jo der prachtich útsjen”
- "Jo jurk is sa moai. Mei ik freegje wêr't jo it kocht hawwe?"
#Stap 4 - Meitsje it measte út jo harkfeardigens
Ien fan 'e "kado's" fan introverts is de mooglikheid om te harkjen, dus wêrom net jo krêft meitsje? Ynstee fan praten en sinleaze antwurden te jaan, besykje jo hark- en observaasjefeardigens te brûken om út te finen wat triggers as iepen fragen helpe it ferhaal net nei in deade ein te gean.
Foar in petear mei mar twa minsken
It feit dat jo de oare persoan harkje en begripe kinne is de kaai foar it cementearjen fan dizze relaasje. Ynstee fan oer josels te praten, kinne jo it petear liede op basis fan it ferhaal fan 'e persoan dy't jo tsjinkomme. En it is ek in geweldige manier om in petear te begjinnen en minsken te kennen dy't jo noch noait moete hawwe.
Foar in petear mei in team of mannichte
Dit freget folle mear ynspanning. Nim 10 minuten deis om it nijs te aktualisearjen of te sjen wat dizze minsken hawwe, en wat se leare (sels as it in ûnderwerp is wêr't jo net echt oer skele). Doch dit sil jo helpe om mear kennis en ûnderwerpen te krijen om maklik diel te meitsjen fan in mienskip en hoe't jo sosjaler kinne wêze.
#Stap 5 - Hawwe wolkom lichemstaal
Mei jo posysje, stjoerings en bewegingen kinne jo oaren oertsjûgje dat jo selsbetrouwen binne, sels as jo djip binne, binne jo echt senuweftich.
- Oogkontakt. Oogkontakt is de wichtichste en machtichste manier as jo direkt ynteraksje mei oaren. It behâld fan eachkontakt kin de oare persoan in gefoel fan feiligens jaan, earlikens, oprjochtens, oanwêzigens en in reewilligens om te harkjen sjen.
- Laitsje. Smiling makket jo selsbetrouwen en tagonkliker yn 'e eagen fan oaren, en it ferlost jo ek fan wurgens. Jo sille fiele lokkiger en nofliker.
- Rjocht oerein stean. Jo kinne jo posysje rjocht hâlde troch jo skouders werom te bringen en jo holle omheech. Op dizze manier sille jo sawol noflik as selsbetrouwen sjogge. In bûgde, spannende posysje, mei skouders nei foaren en holle nei ûnderen kin gefoelens fan ûnfeiligens, ferlegenens en eangst feroarsaakje.
#Stap 6 - Wês net hurd foar josels
Wat jo moatte betelje omtinken oan yn elk petear is net te twinge josels te uterjen mear as nedich. Dit kin liede ta ûngemak of ûnnatuerlikens.
Jo moatte gewoan krekt oerbringe wat jo moatte oerbringe oan 'e oare persoan en meidwaan oan it petear as jo fiele dat jo moatte prate en jo miening útdrukke. Jo wurden sille ek mear wurdearre wurde as jo net besykje sinleaze, ûnhandige dingen te sizzen.
As jo yn gearkomsten fiele dat jo net direkt meiinoar komme, bring dan in boek mei jo. Elkenien respektearret de privacy fan oaren, en jo lêzen is iets dat absolút respekt fertsjinnet. It is in manier om de tiid troch te jaan, de ûnhandigens te eliminearjen fan net te witten wat te sizzen, of ûnnedige groepsaktiviteiten te foarkommen ynstee fan te dwaan as aktyf te wêzen en mei elkenien te kommen.
4 tips foar hoe mear sosjaal te wêzen
Kom oer dyn eangst foar ôfwizing
As jo net kontrolearje kinne wat jo wolle oerbringe yn in petear of gearkomste, fiele jo bang en oerweldige troch emoasjes, dus kom mei ideeën en plan se. It meitsjen fan in list mei wat jo wolle sizze en tiid besteegje oan it oefenjen sil jo helpe om fertrouwen te krijen.
Meitsje josels ek bekend mei de negative stimmen yn jo holle, identifisearje se as gewoan jo gedachten en net echt. Feroarje dingen lykas "Ik bin in skriklike kommunikator”Oan "Ik bin ien dy't goede ferhalen om minsken hinne kin."
Fyn in mienskiplik ûnderwerp
Tariede ûnderwerpen dy't maklik te praten oer en hawwe mienskiplik mei elkenien te kommunisearjen, lykas famylje, húsdieren, sport, en ferdivedaasje. Fragen lykas:
- "Hasto de lêste superheldenfilm sjoen?"
- "Hasto de muzykpriisshow justerjûn sjoen?"
- "Wat foar kat hast?"
Dizze fragen binne perfekt foar it dwaan fan lyts petear en rap mear oer minsken te learen.
Host A Gearkomst
Nimmen kin mije moetsje en gearkomme mei minsken omhinne. Neat wurket mear as it aktyf organisearjen fan in lytse gearkomste of it hostjen fan in casual dinerpartij om manieren te finen om gesellicher te wurden. Jo sille de foarkar fan minsken leare, hoe't jo effektyf kinne kommunisearje mei oaren, en hoe't jo it feest opwarmje kinne mei spultsjes lykas Learje mei dy, Dit Of Dat.
Wês ynspirearje mei AhaSlides
- AhaSlides hat alles wat jo nedich binne om jo sosjalisaasje te stimulearjen as in massale trivia quizzen winkel en in spannend spinner tsjil om jo te fermeitsjen mei nije freonen.
- Dêrneist hawwe wy ek in protte klearmakke sjabloanen geskikt foar jo om te brûken it iis brekke op it kantoar, eltse partij, of spultsje nacht.
- Wy hawwe sels nuttige artikels en tips om jo te slijpen presintaasje of spraakfeardigens yn it iepenbier.
- Freegje iepen fragen mei de Live Q&A dia's op AhaSlides, of brûk de poll maker nei enkête jo publyk better!
Wês ynspireare mei fergese AhaSlides-sjabloanen
Wês net ferlegen!
Krij ien fan 'e boppesteande foarbylden as sjabloanen. Meld jo fergees oan en nim wat jo wolle út 'e sjabloanbibleteek!
🚀 Fergese sjabloanen ☁️
Finale Thoughts
Hoe sosjaler te wêzen? Jo kinne dizze fraach allinich beäntwurdzje troch kommunikaasjefeardigens te oefenjen en jo komfortsône te ferlitten.
De boppesteande stappen en tips sille jo dreech en ûntmoedige meitsje as jo begjinne. Jo kinne lykwols wizigingen meitsje om josels te ûntwikkeljen nei't jo persistint west hawwe en besykje se út te fieren. Dus besykje it elke dei te oefenjen.
Op syk nei in engagement ark op it wurk?
Sammelje jo maat troch in leuke kwis op AhaSlides. Meld jo oan om fergees kwis te nimmen fan 'e AhaSlides-sjabloanbibleteek!
🚀 Grab Free Quiz☁️
Faak Stelde Fragen:
Wat feroarsake minne sosjale feardigens?
It tekoart oan kennis, feardichheden en ûnderfinings kin reden wêze foar minne sosjale feardichheden. Yn guon gefallen witte guon minsken harsels foar te stellen, mar hawwe noch help nedich by it sprekken yn it iepenbier fanwegen it gebrek oan praktyk.
Wêrom bin ik net sosjaal?
Ferskate redenen, lykas jo eangst, ferline trauma, gebrek oan ûnderfining, of problemen mei mentale sûnens, kinne it feroarsaakje.
Hoe wurd ik gesellicher en oerwin ik sosjale eangst?
It wichtichste ding dat jo dwaan kinne is stopje mei it foarkommen fan 'e sosjale situaasjes dy't jo bang meitsje; wês gewoan dapper om te sjen en besykje mei har om te gean. Plus, it soe helpe as jo oefenje mei glimkjen as jo kinne, ferjit net om doelen te setten en josels te beleanjen as jo jo grinzen brekke. Tink oan terapy as it nedich is.
