તમારી યાદને સુપરચાર્જ કરવા માટે મેમરી માટે 17 મગજ તાલીમ રમતો

ની સોધ મા હોવુ

મેમરી માટે મગજ તાલીમ રમતો? શું તમે તમારી મેમરીને શક્તિશાળી વર્કઆઉટ આપવા માટે તૈયાર છો? માહિતી ઓવરલોડથી ભરેલી દુનિયામાં, તમારા મગજના કાર્યોને તીક્ષ્ણ રાખવા માટે તે નિર્ણાયક છે.

આ માં blog પોસ્ટ, અમે યાદી તૈયાર કરી છે મેમરી માટે 17 મગજ તાલીમ રમતો જે માત્ર આનંદપ્રદ નથી પણ તમારી જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓને વધારવા માટે વૈજ્ઞાનિક રીતે પણ સાબિત થાય છે. પછી ભલે તમે એક વિદ્યાર્થી હો કે જેઓ પરીક્ષા આપવા માંગતા હોય અથવા માનસિક રીતે ચપળ રહેવા માંગતા હોય, આ મેમરી પ્રશિક્ષણ રમતો વધુ તીવ્ર, વધુ કેન્દ્રિત મનની ચાવી છે.

માઇન્ડ-બૂસ્ટિંગ ગેમ્સ

મેમરી માટે મગજ તાલીમ રમતો શું છે?

મેમરી માટે મગજની તાલીમની રમતો એ તમારી મગજશક્તિ વધારવા માટે કરવામાં આવેલી મનોરંજક અને આકર્ષક પ્રવૃત્તિઓ છે. તેઓ વિવિધ પ્રકારની મેમરીને સુધારવામાં મદદ કરે છે, જેમ કે ટૂંકા ગાળાની મેમરી, લાંબા ગાળાની મેમરી, કાર્યકારી મેમરી અને અવકાશી મેમરી. આ રમતો તમારા મગજને નવા જોડાણો બનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીને કામ કરે છે, જે તે તમારા જીવનભર કરી શકે છે.

આ રમતોનો મુખ્ય ઉદ્દેશ્ય વિવિધ રીતે તમારી યાદશક્તિને પડકારવા અને તેનો ઉપયોગ કરવાનો છે. જ્યારે તમે તેને નિયમિત રીતે વગાડો છો, ત્યારે તમે વસ્તુઓને વધુ સારી રીતે યાદ રાખવા, વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા અને એકંદરે તીક્ષ્ણ મન રાખવા જેવા ફાયદાઓ જોઈ શકો છો. તેથી, તે તમારા મગજને ટોચના આકારમાં રાખવા માટે તેને સારી કસરત આપવા જેવું છે!

મેમરી માટે મફત મગજ તાલીમ રમતો

મેમરી માટે અહીં કેટલીક મફત મગજ તાલીમ રમતો છે જે તમે અન્વેષણ કરી શકો છો:

1/ લ્યુમોસિટી

લ્યુમોસિટી - મેમરી માટે મગજની તાલીમની રમતો

લુમસીમેમરી, ધ્યાન અને સમસ્યાનું નિરાકરણ ટાર્ગેટ કરતી મગજની રમતોની વિવિધ શ્રેણી ઓફર કરતા લોકપ્રિય પ્લેટફોર્મ તરીકે અલગ છે. લ્યુમોસિટીની સુંદરતા તેની અનુકૂલનક્ષમતામાં રહેલી છે - તે તમારા કૌશલ્યના સ્તરે રમતોને અનુરૂપ બનાવે છે, વ્યક્તિગત અને અસરકારક તાલીમ અનુભવને સુનિશ્ચિત કરે છે.

લ્યુમોસિટીની પ્રવૃત્તિઓમાં નિયમિતપણે સામેલ થવાથી, વપરાશકર્તાઓ એક સંલગ્ન અને સુલભ રીતે મેમરી કાર્યોને પડકારજનક અને સુધારી શકે છે.

2/ એલિવેટ

સુધારવુંજ્ઞાનાત્મક તંદુરસ્તી માટે એક સર્વગ્રાહી અભિગમ અપનાવે છે, માત્ર મેમરી પર જ નહીં પણ વાંચન સમજ, લેખન અને ગણિત કૌશલ્યો પર પણ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. પ્લેટફોર્મ ખાસ કરીને મેમરી અને એકંદર જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓને વધારવા માટે રચાયેલ રમતો ઓફર કરે છે.

એલિવેટનું વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ઈન્ટરફેસ અને વૈવિધ્યસભર કસરતો તે વ્યક્તિઓ માટે એક આદર્શ પસંદગી બનાવે છે જેઓ વ્યક્તિગત તાલીમ પદ્ધતિનો આનંદ માણતા તેમની માનસિક ઉગ્રતાના બહુવિધ પાસાઓને પ્રોત્સાહન આપવા માંગતા હોય છે.

3/ પીક - મગજની રમતો અને તાલીમ

વ્યાપક મગજ તાલીમ અનુભવ મેળવવા માંગતા લોકો માટે, પીકમેમરી, ભાષા કૌશલ્ય, માનસિક ચપળતા અને સમસ્યાનું નિરાકરણ લક્ષ્યાંકિત કરતી રમતોની શ્રેણી પૂરી પાડે છે. જે વસ્તુ પીકને અલગ પાડે છે તે તેની અનુકૂલનશીલ પ્રકૃતિ છે - પ્લેટફોર્મ તમારા પ્રદર્શનના આધારે મુશ્કેલીને સમાયોજિત કરે છે, એક કસ્ટમાઇઝ કરેલ તાલીમ યોજના બનાવે છે.

ભલે તમે શિખાઉ છો કે અનુભવી મગજ ટ્રેનર, પીક તમારી યાદશક્તિ અને જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓને વધારવા માટે ગતિશીલ અને આકર્ષક વાતાવરણ પ્રદાન કરે છે.

4/ કોગ્નિફિટ બ્રેઈન ફિટનેસ

કોગનીફિટતેની વૈજ્ઞાનિક રીતે ડિઝાઈન કરાયેલી રમતો સાથે અલગ છે જેનો ઉદ્દેશ્ય વિવિધ જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને સુધારવાનો છે, જેમાં યાદશક્તિ વધારવા પર ચોક્કસ ભાર મૂકવામાં આવે છે. પ્લેટફોર્મ વ્યક્તિગત અભિગમ અપનાવે છે, વ્યક્તિગત શક્તિઓ અને નબળાઈઓને અનુરૂપ કસરતો કરે છે.

મગજની રમતોના કોગ્નિફિટના સ્યુટમાં પ્રવેશ કરીને, વપરાશકર્તાઓ વૈજ્ઞાનિક સિદ્ધાંતો દ્વારા સમર્થિત, તેમની મેમરી કૌશલ્યને વધુ તીવ્ર બનાવવા માટે લક્ષ્યાંકિત પ્રવાસ શરૂ કરી શકે છે.

5/ બ્રેઈનબેશર્સ

જો તમે તમારા મગજને સક્રિય રાખવા માટે મનોરંજક અને શૈક્ષણિક કસરતોનું મિશ્રણ શોધી રહ્યાં છો, બ્રેઈનબેશર્સઅન્વેષણ કરવા માટેનું સ્થળ છે. આ પ્લેટફોર્મ વિવિધ જ્ઞાનાત્મક કૌશલ્યોને પડકારતી કોયડાઓ અને મેમરી ગેમ્સનો સંગ્રહ પ્રદાન કરે છે.

તર્કશાસ્ત્રના કોયડાઓથી લઈને મેમરીના પડકારો સુધી, બ્રેઈનબેશર્સ સક્રિય અને ચપળ મન જાળવવા માંગતા દરેક વયના વ્યક્તિઓ માટે યોગ્ય પ્રવૃત્તિઓની વિવિધ શ્રેણી પ્રદાન કરે છે.

👉 આ સાથે તમારી પરંપરાગત તાલીમને મનોરંજક અને આકર્ષક ક્ષણોમાં પરિવર્તિત કરો તાલીમ સત્રો માટે ઇન્ટરેક્ટિવ રમતો.

6/ ક્રોસવર્ડ કોયડા

ક્રોસવર્ડ કોયડાઓક્લાસિક મગજ ટીઝર છે જે મેમરી અને ભાષાકીય કુશળતાને પડકારે છે. એકબીજાને છેદતા શબ્દો ભરવા માટે કડીઓ ઉકેલીને, ખેલાડીઓ માનસિક વર્કઆઉટમાં જોડાય છે જે શબ્દભંડોળ, પેટર્નની ઓળખ અને યાદને વધારે છે. નિયમિત ક્રોસવર્ડ સોલ્વિંગ મગજના ભાષા કેન્દ્રોમાં સંગ્રહિત માહિતીની પુનઃપ્રાપ્તિની જરૂરિયાત દ્વારા મેમરીને શાર્પ કરી શકે છે.

7/ જીગ્સૉ કોયડા

જીગ્સaw કોયડાઓદ્રશ્ય અને અવકાશી મગજ વર્કઆઉટ ઓફર કરે છે. સુસંગત ઇમેજ બનાવવા માટે છૂટાછવાયા ટુકડાઓ એસેમ્બલ કરવા માટે આકાર અને પેટર્નની યાદશક્તિની જરૂર છે.

આ પ્રવૃત્તિ દ્રશ્ય-અવકાશી મેમરી અને સમસ્યાનું નિરાકરણ સંબંધિત જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને વધારે છે. જીગ્સૉ કોયડાઓ મગજને માહિતીને એકસાથે બનાવવા માટે પ્રોત્સાહિત કરીને, સુધારેલી યાદશક્તિ અને એકાગ્રતાને પ્રોત્સાહન આપીને ઉત્તેજિત કરે છે.

8/ સુડોકુ

સુડોકુસંખ્યા-આધારિત પઝલ છે જે તાર્કિક તર્ક અને મેમરીને પડકારે છે. ખેલાડીઓ સંખ્યાઓ સાથે ગ્રીડ ભરે છે, દરેક પંક્તિ અને કૉલમ દરેક અંક ધરાવે છે તેની ખાતરી કરે છે. આ રમત વર્કિંગ મેમરીનો ઉપયોગ કરે છે કારણ કે ખેલાડીઓ નંબરો યાદ કરે છે અને તેમને વ્યૂહાત્મક રીતે મૂકે છે.

નિયમિત સુડોકુ નાટક માત્ર સંખ્યાત્મક મેમરીમાં વધારો કરતું નથી પરંતુ તાર્કિક વિચારસરણી અને વિગતવાર ધ્યાનને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે.

પુખ્ત વયના લોકો માટે મગજ તાલીમ રમતો

પુખ્ત વયના લોકો માટે મેમરી માટે અહીં કેટલીક મગજ તાલીમ રમતો છે:

1/ ડાકિમ બ્રેઈન ફિટનેસ

ડાકિમ બ્રેઈન ફિટનેસખાસ કરીને પુખ્ત વયના લોકો માટે રચાયેલ મગજની રમતોનો સ્યુટ પ્રદાન કરે છે. રમતો મેમરી, ધ્યાન અને ભાષા સહિત જ્ઞાનાત્મક ડોમેન્સની શ્રેણીને આવરી લે છે. વપરાશકર્તા મૈત્રીપૂર્ણ ઈન્ટરફેસ સાથે, ડાકિમ બ્રેઈનફિટનેસનો હેતુ જ્ઞાનાત્મક તાલીમને સુલભ અને આનંદપ્રદ બનાવવાનો છે.

2/ મગજની ઉંમર: એકાગ્રતા તાલીમ (નિન્ટેન્ડો 3DS)

બ્રેઈન એજ એ નિન્ટેન્ડો દ્વારા વિકસિત રમતોની શ્રેણી છે, અને એકાગ્રતા તાલીમ આવૃત્તિ મેમરી અને એકાગ્રતા સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તે તમારા મગજને પડકારવા માટે વિવિધ કસરતોનો સમાવેશ કરે છે અને તમારી પ્રગતિ પર પ્રતિસાદ પ્રદાન કરે છે.

3/ BrainHQ

BrainHQજ્ઞાનાત્મક કાર્યોને વધારવા માટે રચાયેલ ઓનલાઈન મગજ તાલીમ પ્લેટફોર્મ છે. ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ્સ દ્વારા વિકસિત, પ્લેટફોર્મ મેમરી, ધ્યાન અને સમસ્યાનું નિરાકરણ લક્ષ્યાંકિત કરતી વિવિધ કસરતો પ્રદાન કરે છે.

BrainHQ વ્યક્તિગત કાર્યક્ષમતાને અનુકૂલિત કરે છે, મગજને વ્યસ્ત રાખવા માટે વ્યક્તિગત પડકારો પ્રદાન કરે છે. મગજની તંદુરસ્તી માટે વૈજ્ઞાનિક અભિગમ સાથે, વપરાશકર્તાઓ એકંદર જ્ઞાનાત્મક સુખાકારીમાં સુધારો કરવાના હેતુથી વિવિધ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓનો આનંદ માણી શકે છે.

4/ હેપી ન્યુરોન

હેપી ન્યુરોનજ્ઞાનાત્મક તાલીમ પ્લેટફોર્મ છે જે વિજ્ઞાન અને મનોરંજનને જોડે છે. વિવિધ પ્રકારની રમતો અને પ્રવૃત્તિઓ ઓફર કરતી, હેપ્પી ન્યુરોન મેમરી, ભાષા અને એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનને લક્ષ્ય બનાવે છે.

પ્લેટફોર્મ મગજની તાલીમ માટે આનંદપ્રદ અભિગમ પર ભાર મૂકે છે, જે તેને તમામ ઉંમરના વપરાશકર્તાઓ માટે યોગ્ય બનાવે છે. કસરતોની વિવિધ શ્રેણી સાથે, હેપ્પી ન્યુરોન વપરાશકર્તાઓને તેમના મગજને સક્રિય રાખવા અને બહેતર જ્ઞાનાત્મક સ્વાસ્થ્ય માટે વ્યસ્ત રાખવા પ્રોત્સાહિત કરે છે.

બાળકો માટે મેમરી તાલીમ રમતો

બાળકો માટે મેમરી માટેની બ્રેઈન ટ્રેનિંગ ગેમ્સ માત્ર મનોરંજક જ નથી પરંતુ જ્ઞાનાત્મક કૌશલ્યો અને મેમરી રીટેન્શનને વધારવામાં પણ મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. બાળકો માટે યોગ્ય મેમરી માટે અહીં કેટલીક આકર્ષક મગજ તાલીમ રમતો છે:

1/ મેમરી કાર્ડ મેચિંગ

નીચેની તરફ ચિત્રોની જોડી સાથે મેળ ખાતા કાર્ડ્સનો સમૂહ બનાવો. બાળકો એક સમયે બે કાર્ડ ફ્લિપ કરીને, મેળ ખાતા જોડીઓ શોધવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ ગેમ દ્વારા વિઝ્યુઅલ મેમરી અને એકાગ્રતા સુધારી શકાય છે.

2/ સિમોન કહે છે: મેમરી આવૃત્તિ

કેવી રીતે રમવું: "સિમોન કહે છે" ફોર્મેટનો ઉપયોગ કરીને આદેશો આપો, જેમ કે "સિમોન કહે છે તમારા નાકને સ્પર્શ કરો." ક્રિયાઓના સિક્વન્સનો સમાવેશ કરીને મેમરી ટ્વિસ્ટ ઉમેરો. બાળકોએ ક્રમને બરાબર યાદ રાખવો જોઈએ અને તેનું પુનરાવર્તન કરવું જોઈએ. આ રમત શ્રાવ્ય અને અનુક્રમિક મેમરી સુધારે છે.

3/ વસ્તુઓ સાથે સ્ટોરી બિલ્ડીંગ

બાળકની સામે કેટલીક રેન્ડમ વસ્તુઓ મૂકો. તેમને થોડા સમય માટે વસ્તુઓનું અવલોકન કરવા દો. પછીથી, તેમને તે વસ્તુઓને સંડોવતા ટૂંકી વાર્તા યાદ કરવા અને તેનું વર્ણન કરવા કહો. આ રમત સર્જનાત્મકતા અને સહયોગી મેમરીને ઉત્તેજિત કરે છે.

4/ ટ્વિસ્ટ સાથે મેચિંગ જોડી

મેળ ખાતા જોડીઓ સાથે કાર્ડનો સમૂહ બનાવો, પરંતુ એક અનન્ય ટ્વિસ્ટ ઉમેરો. ઉદાહરણ તરીકે, સમાન ચિત્રો સાથે મેળ કરવાને બદલે, સમાન અક્ષરથી શરૂ થતી વસ્તુઓ સાથે મેળ કરો. આ વિવિધતા જ્ઞાનાત્મક સુગમતા અને મેમરી એસોસિએશનને પ્રોત્સાહિત કરે છે.

5/ રંગ અને પેટર્ન મેમરી

રંગીન વસ્તુઓની શ્રેણી દર્શાવો અથવા રંગીન બ્લોક્સનો ઉપયોગ કરીને પેટર્ન બનાવો. બાળકોને રંગો અને ગોઠવણીનું અવલોકન કરવા દો, પછી તેમને મેમરીમાંથી પેટર્નની નકલ કરવા કહો. આ રમત રંગ ઓળખ અને પેટર્ન મેમરી વધારે છે.

>> સંબંધિત: વર્ગમાં રમવા માટે 17+ ફન ગેમ્સ | બધા ગ્રેડ માટે

કી ટેકવેઝ

મેમરી માટે મગજની તાલીમની રમતોમાં સામેલ થવું એ માત્ર આનંદપ્રદ અનુભવ જ પ્રદાન કરતું નથી પરંતુ જ્ઞાનાત્મક સુખાકારીમાં મૂલ્યવાન રોકાણ તરીકે પણ કામ કરે છે.

વિદ્યાર્થીઓની વર્ગખંડની સગાઈ પ્રવૃત્તિ માટે યોગ્ય ક્રમ સુવિધાનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો — *ઇન્ટરેક્ટિવ પ્રવૃત્તિઓ સાથે મગજની તાલીમને ઉન્નત કરવી*

તમારા મનને તીક્ષ્ણ બનાવવા અને જ્ઞાનાત્મક કાર્યને વધારવાની શોધમાં, AhaSlidesપોતાને એક મૂલ્યવાન સાધન તરીકે રજૂ કરે છે. પરંપરાગત ક્વિઝ અને ફ્લેશકાર્ડ્સની સ્થિર પ્રકૃતિથી વિપરીત, AhaSlides દ્વારા શીખવામાં જીવનનો શ્વાસ લે છે ઇન્ટરેક્ટિવ તત્વો. તમારા અભ્યાસ સત્રોને આકર્ષક મતદાન, લાઇવ ક્વિઝ અથવા સહયોગી મંથન સત્રોમાં ફેરવો. ભલે તમે ટેક-સેવી ન હો, AhaSlides સાથે સુલભ અને આનંદપ્રદ બનાવે છે પૂર્વ-ડિઝાઇન કરેલ નમૂનાઓવિવિધ શિક્ષણ બંધારણો માટે. ચાલો અન્વેષણ કરીએ!

પ્રશ્નો

શું મગજની તાલીમની રમતો મેમરીમાં સુધારો કરે છે?

હા. મગજની તાલીમની રમતોમાં સામેલ થવાથી જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને ઉત્તેજીત કરીને અને ન્યુરોપ્લાસ્ટીસીટી, મગજની અનુકૂલન કરવાની અને નવા જોડાણો બનાવવાની ક્ષમતાને પ્રોત્સાહન આપીને યાદશક્તિ વધારવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે.

કઈ રમતો તમારી યાદશક્તિને તાલીમ આપે છે?

સુડોકુ, ક્રોસવર્ડ કોયડાઓ, જીગ્સૉ કોયડાઓ, લ્યુમોસિટી, એલિવેટ, પીક.

હું મારા મગજને મેમરી માટે કેવી રીતે તાલીમ આપી શકું?

મગજની તાલીમની રમતો રમો: એવી રમતો પસંદ કરો કે જે મેમરીના ચોક્કસ પાસાઓને લક્ષ્યાંકિત કરે છે જેને તમે સુધારવા માંગો છો.
પૂરતી ઊંઘ મેળવો: યાદશક્તિ મજબૂત કરવા માટે ઊંઘ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
નિયમિત વ્યાયામ કરો: વ્યાયામ જ્ઞાનાત્મક કાર્ય અને યાદશક્તિમાં સુધારો કરી શકે છે.
સ્વસ્થ આહાર લો: ફળો, શાકભાજી અને આખા અનાજથી ભરપૂર તંદુરસ્ત આહાર મગજના સ્વાસ્થ્યને વેગ આપી શકે છે.
તમારી જાતને પડકાર આપો: તમારા મગજને સક્રિય રાખવા માટે નવી વસ્તુઓ અજમાવો અને નવી કુશળતા શીખો.
ધ્યાન કરો: ધ્યાન ધ્યાન અને ધ્યાન સુધારી શકે છે, જેનાથી યાદશક્તિને ફાયદો થાય છે.

સંદર્ભ: વેરીવેલમાઇન્ડ | ખરેખર | આપણા માં - બાપ