ઉનાળામાં શું કરવું તે અંગેના વિચારોની કમી છે? તમે શોધી રહ્યાં છો રાંધવા માટે સરળ ભોજન નવા નિશાળીયા માટે? અથવા તમે તમારી જાતને અને તમારા પ્રિયજનોને સ્વાદિષ્ટ હોમમેઇડ ભોજનથી પ્રભાવિત કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો પરંતુ કેવી રીતે શરૂ કરવું તે જાણતા નથી? ચિંતા કરશો નહીં! પછી ભલે તમે કૉલેજના વિદ્યાર્થી હો, વ્યસ્ત વ્યાવસાયિક હોવ અથવા રસોઈની દુનિયામાં નવા હોવ, આ બ્લોગ પોસ્ટ તમને માર્ગદર્શન આપવા માટે અહીં છે.
આ બ્લોગ પોસ્ટમાં, અમે 8 સરળ ભોજનનો સંગ્રહ એકત્ર કર્યો છે જેને અનુસરવા માટે સરળ વાનગીઓ સાથે રાંધવામાં આવે છે જે નવા નિશાળીયા માટે યોગ્ય છે. ચાલો સાદું અને સંતોષકારક ભોજન રાંધવાનો આનંદ શોધવા માટે તૈયાર થઈએ!
સામગ્રીનું કોષ્ટક
- આજે શું રાંધવું તે પસંદ કરો!
- #1 - સ્પાઘેટ્ટી એગ્લિઓ અને ઓલિયો
- #2 - શીટ પાન ચિકન અને શાકભાજી
- #3 - મિશ્ર વેજી સ્ટિર-ફ્રાય
- #4 - ટામેટા બેસિલ સૂપ
- #5 - વન-પોટ ચિકન અને ચોખા
- #6 - લીંબુ સાથે બેકડ સૅલ્મોન
- #7 - ગ્રીલ્ડ ચીઝ સેન્ડવિચ
- #8 - બ્લેક બીન અને કોર્ન ક્વેસાડિલાસ
- ફૂડ સ્પિનર વ્હીલ સાથે તમારા ભોજનનો આનંદ લો
- કી ટેકવેઝ
આજે શું રાંધવું તે પસંદ કરો!
#1 – સ્પાઘેટ્ટી એગ્લિઓ ઇ ઓલિયો – રાંધવા માટે સરળ ભોજન
સ્પાઘેટ્ટી એગ્લિઓ ઇ ઓલિયો, ક્લાસિક ઇટાલિયન પાસ્તા વાનગી, તેની સાદગી માટે જાણીતી છે, જે વ્યક્તિગત ઘટકોને ચમકવા દે છે, જે સ્વાદિષ્ટ, સુગંધિત અને સહેજ મસાલેદાર સ્વાદનું સુમેળભર્યું સંતુલન બનાવે છે.
અહીં રેસીપી છે:
- પેકેજ સૂચનાઓ અનુસાર સ્પાઘેટ્ટી રાંધવા.
- એક પેનમાં, ઓલિવ તેલ ગરમ કરો અને નાજુકાઈના લસણને સોનેરી થાય ત્યાં સુધી સાંતળો.
- લસણના તેલમાં રાંધેલી સ્પાઘેટ્ટી અને મીઠું, મરી અને લાલ મરીના ટુકડા સાથે સીઝન કરો.
- છીણેલું પરમેસન ચીઝ સાથે સર્વ કરો.
#2 - શીટ પાન ચિકન અને શાકભાજી
શેકેલા, કોમળ શાકભાજી સાથે સેવરી ચિકનનું મિશ્રણ સ્વાદમાં આનંદદાયક વિપરીત પરિણમે છે. તમે જે શાકભાજી પસંદ કરો છો તેના આધારે આ રેસીપી તમારી પસંદગીઓ અનુસાર પણ બનાવી શકાય છે. અહીં એક સરળ રેસીપી છે:
- ઓવનને 425 F (220 C) પર સેટ કરો.
- બેકિંગ શીટ પર ચિકન બ્રેસ્ટ, ઘંટડી મરી, ડુંગળી અને ચેરી ટમેટાં મૂકો.
- ઓલિવ તેલ સાથે ઝરમર ઝરમર વરસાદ અને મીઠું, મરી અને તમારી પસંદગીના સૂકા જડીબુટ્ટીઓ સાથે છંટકાવ.
- ચિકનને 25 થી 30 મિનિટ અથવા પૂર્ણ થાય ત્યાં સુધી બેક કરો.
#3 - મિશ્ર વેજી સ્ટિર-ફ્રાય
જગાડવો-તળેલા મિશ્ર શાકભાજીમાં સુંદર રંગ અને તાજી, સમૃદ્ધ અને આકર્ષક સ્વાદ હોય છે.
- કડાઈ અથવા મોટા પેનમાં વનસ્પતિ તેલ ગરમ કરો.
- કાપેલા મિશ્ર શાકભાજી (ઘંટડી મરી, બ્રોકોલી, ગાજર અને સ્નેપ વટાણા) ઉમેરો અને ક્રિસ્પ-ટેન્ડર થાય ત્યાં સુધી ફ્રાય કરો.
- એક નાના બાઉલમાં સોયા સોસ, લસણ, આદુ અને ચપટી ખાંડ મિક્સ કરો. શાકભાજી પર ચટણી રેડો અને વધારાની મિનિટ માટે રાંધો.
- ભાત અથવા નૂડલ્સ ઉપર સર્વ કરો.
#4 - ટામેટા બેસિલ સૂપ - રાંધવા માટે સરળ ભોજન
ટામેટાં બેસિલ સૂપ આરામદાયક અને મજબૂત સ્વાદ આપે છે, જેમાં સુગંધિત તુલસી દ્વારા ટામેટાંની મીઠાશ સુંદર રીતે વધે છે. તમે નીચેના પગલાઓ સાથે તમારી પોતાની વાનગી બનાવી શકો છો:
- એક વાસણમાં, ઓલિવ તેલ ગરમ કરો અને ઝીણી સમારેલી ડુંગળી અને લસણને નરમ થાય ત્યાં સુધી સાંતળો.
- તૈયાર પીસેલા ટામેટાં, વનસ્પતિ સૂપ અને મુઠ્ઠીભર તાજા તુલસીના પાન ઉમેરો.
- 15-20 મિનિટ માટે ઉકાળો. સૂપને સ્મૂધ થાય ત્યાં સુધી બ્લેન્ડ કરો અથવા જો ઇચ્છિત હોય તો તેને ચંકી થવા દો.
- મીઠું અને મરી સાથે સિઝન.
#5 - વન-પોટ ચિકન અને ચોખા
ચોખા, ચિકન અને અન્ય ઘટકો સાથે રાંધવામાં આવે છે, સ્વાદિષ્ટ સૂપને શોષી લે છે અને સુગંધિત મસાલાઓ સાથે મિશ્રિત થાય છે, આ વાનગી દરેકને પ્રિય હશે તેની ખાતરી કરો.
- એક મોટા વાસણમાં, ઝીણી સમારેલી ડુંગળી અને લસણને સુગંધિત થાય ત્યાં સુધી સાંતળો.
- ચિકનના ટુકડા, ચોખા, ચિકન સૂપ અને તમારી પસંદગીની શાકભાજી (ગાજર, વટાણા વગેરે) ઉમેરો.
- બોઇલ પર લાવો, ઢાંકી દો અને જ્યાં સુધી ચોખા રાંધવામાં ન આવે અને ચિકન કોમળ ન થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો.
#6 - લીંબુ સાથે બેકડ સૅલ્મોન
તેજસ્વી અને ખાટા લીંબુની નોંધો સાથે હળવા સૅલ્મોનનું મિશ્રણ એક મહાન સંતુલન પ્રદાન કરે છે જે પ્રેરણાદાયક અને સંતોષકારક બંને છે.
- 375 ડિગ્રી તાપમાન (190 ° સે) માં પહેલાથી ગરમ પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી.
- વરખ સાથે પાકા બેકિંગ શીટ પર સૅલ્મોન ફીલેટ્સ મૂકો.
- ઓલિવ તેલ સાથે ઝરમર ઝરમર વરસાદ, ટોચ પર તાજા લીંબુનો રસ સ્વીઝ કરો, અને મીઠું, મરી અને સૂકા સુવાદાણા સાથે મોસમ કરો.
- સૅલ્મોનને 12-15 મિનિટ માટે અથવા ફ્લેકી થાય ત્યાં સુધી બેક કરો.
#7 - ગ્રીલ્ડ ચીઝ સેન્ડવિચ
ચીઝથી ભરેલી શેકેલી સેન્ડવીચ કરતાં તમને કંઈ જ ઝડપથી ખુશ કરતું નથી. સ્વાદોની સરળતા અને પરિચિતતા તેને એક પ્રિય ક્લાસિક બનાવે છે જેનો બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો બંને એકસરખા આનંદ માણી શકે છે.
- બ્રેડની બે સ્લાઈસની એક બાજુ બટર.
- બ્રેડની બટર વગરની બાજુઓ વચ્ચે ચીઝની સ્લાઇસ મૂકો.
- એક કઢાઈને મધ્યમ તાપ પર ગરમ કરો અને સેન્ડવીચને બંને બાજુ ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય અને ચીઝ ઓગળે ત્યાં સુધી રાંધો.
#8 - બ્લેક બીન અને કોર્ન ક્વેસાડિલા - રાંધવા માટે સરળ ભોજન
આ વાનગી મોંમાં પાણી આપતું ભોજન છે જે આરામદાયક અને સ્વાદથી ભરપૂર છે.
- કાઢી નાખેલા અને ધોઈ નાખેલા કાળા કઠોળ, તૈયાર મકાઈ, પાસાદાર ઘંટડી મરી અને કાપલી ચીઝ મિક્સ કરો.
- એક ટોર્ટિલા પર મિશ્રણ ફેલાવો અને બીજા ટોર્ટિલા સાથે ટોચ પર મૂકો.
- ટોર્ટિલા ક્રિસ્પી થાય અને ચીઝ ઓગળી ન જાય ત્યાં સુધી કડાઈમાં મધ્યમ તાપ પર રાંધો. અડધા રસ્તે ફ્લિપ કરો.
ફૂડ સ્પિનર વ્હીલ સાથે તમારા ભોજનનો આનંદ લો
ભલે તમે પ્રેરણા શોધી રહ્યાં હોવ, વિવિધ વિકલ્પો વચ્ચે નિર્ણય લેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ અથવા તમારા ભોજનમાં આશ્ચર્યજનક તત્વ ઉમેરવા માંગતા હોવ, ફૂડ સ્પિનર વ્હીલ ભોજનના સમયને વધુ આનંદપ્રદ બનાવી શકે છે.
વ્હીલને સ્પિન કરો અને તે નક્કી કરવા દો કે તમે તમારા આગામી ભોજન અથવા નાસ્તા માટે શું ખાશો! ઘણા બધા વિકલ્પો સાથે, સ્પિનર વ્હીલ તમને નવી વાનગીઓ શોધવામાં, વિવિધ સ્વાદો શોધવામાં અથવા તમારા નિયમિત ભોજનના પરિભ્રમણને હલાવવામાં મદદ કરી શકે છે.
તેથી, શા માટે તેને સ્પિન ન આપો અને દો ફૂડ સ્પિનર વ્હીલ તમારા આગામી રાંધણ સાહસને માર્ગદર્શન આપો? હેપી સ્પિનિંગ અને બોન એપેટીટ!
કી ટેકવેઝ
આરામદાયક સૂપથી લઈને ટેસ્ટી વન-પૅન અજાયબીઓ સુધી, ઉપર રાંધવા માટેના આ 8 સરળ ભોજન તમને મોંમાં પાણી લાવે તેવા સ્વાદનો આનંદ માણતી વખતે આવશ્યક રસોઈ કુશળતા વિકસાવવામાં મદદ કરશે.
ઉપરાંત, AhaSlide નો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલશો નહીં સ્પિનર વ્હીલ તમારા ભોજનને પહેલા કરતાં વધુ સુખદ અનુભવ બનાવવા માટે!
