दूर से काम करने से यात्रा का समय बचाने के अलावा और भी फायदे हैं।
के रूप में 2023, 12.7% पूर्णकालिक कर्मचारी घर से काम करते हैं, जबकि 28.2% हाइब्रिड में हैं।
और 2022 में, हमने अहास्लाइड्स में महाद्वीप के विभिन्न हिस्सों से श्रमिकों की भर्ती भी की, यानी वे 100% दूर से काम करें.
परिणाम? एक निश्चित भौगोलिक स्थान तक सीमित किए बिना प्रतिभाओं की भर्ती से लाभ प्राप्त करके व्यवसाय की वृद्धि लगभग दोगुनी हो गई।
इसमें गोता लगाएँ क्योंकि आप इसके बारे में सब कुछ जानना चाहते हैं दूरस्थ कार्य के लाभ इस लेख में स्पष्ट रूप से समझाया जाएगा।
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नियोक्ताओं और कर्मचारियों के लिए दूर से काम करना कितना मायने रखता है
एक माइक्रोमैनेजर का दुःस्वप्न
... ठीक है, इसलिए मैं आपके बॉस को नहीं जानता।
लेकिन शायद यह कहना उचित होगा कि अगर वे दूरस्थ कार्य पर एलोन मस्क के रुख से सहमत हैं, तो वे ए माइक्रोमैनेजमेंट के लिए वकील.
यदि आप अक्सर उन्हें अपने कंधे पर खड़ा पाते हैं, आपको उन्हें हर ईमेल में सीसी की याद दिलाते हैं या उन कार्यों के लिए विस्तृत रिपोर्ट की मांग करते हैं जिन्हें करने में आपको 5 मिनट लगते हैं लेकिन मूल्यांकन करने में आधा घंटा लगता है, तो आप जानते हैं आपका बॉस एक मस्क है.
और अगर ऐसा है, तो मैं लगभग गारंटी दे सकता हूं कि आपका बॉस दूरस्थ कार्य के खिलाफ है.
क्यों? क्योंकि सूक्ष्म प्रबंधन है so एक दूरस्थ टीम के साथ बहुत कठिन। वे आपके कंधे पर लगातार टैप नहीं कर सकते हैं या बाथरूम में आपके द्वारा प्रतिदिन बिताए जाने वाले मिनटों को आक्रामक रूप से गिन सकते हैं।
ऐसा नहीं है कि यह उन्हें कोशिश करने से रोकता है। 'ओवरबियरिंग बॉस' सिंड्रोम के कुछ अधिक चरम मामले लॉकडाउन से बाहर आए, जिसमें सर्वनाश-साउंडिंग 'बॉसवेयर' जो आपके मॉनिटर को ट्रैक कर सकता है और यहां तक कि आपके संदेशों को पढ़कर यह निर्धारित कर सकता है कि आप कितने 'खुश' हैं।
बेशक, विडंबना यह है कि आप बहुत अधिक होंगे, बहुत खुश अगर इनमें से कुछ भी नहीं हो रहा था।
नेताओं के भरोसे की यह कमी डर, उच्च टर्नओवर और दूरस्थ श्रमिकों से रचनात्मकता की शुद्धि का अनुवाद करती है। नहीं एक खुश है एक micromanaged कार्यक्षेत्र में, और इसके परिणामस्वरूप, कोई भी उत्पादक नहीं है.
लेकिन यह वह नहीं है जो आप अपने निरंकुश मालिक को दिखाना चाहते हैं, है ना? आप किसी ऐसे व्यक्ति की छवि पेश करना चाहते हैं जो दबाव में अच्छी तरह से काम करता है और कोई ऐसा व्यक्ति जो अपने कंप्यूटर से दूर देखने से इंकार कर देता है, भले ही वे अपने कुत्ते से गुटुरल शोर के बारे में सुनते हैं।
आप तो क्या करते हो? आप दुनिया भर के उन लाखों श्रमिकों में से एक बन जाते हैं, जो इसे बनाने के लिए रोजाना 67 मिनट बेकार का काम करते हैं देखो जैसे वे कुछ कर रहे हैं.
यदि आपने कभी खुद को स्लैक पर संदेश भेजते हुए पाया है, या अपने प्रबंधन को स्पष्ट रूप से दिखाने के लिए कानबन बोर्ड के चारों ओर यादृच्छिक कार्य करते हुए पाया है कि आप नेटफ्लिक्स नियंत्रक के साथ बिस्तर पर नहीं लौटे हैं, तो आप पूरी तरह से माइक्रोमैनेज्ड हो रहे हैं। या आप अपनी नौकरी की स्थिति के बारे में बहुत असुरक्षित हैं।
मस्क ने अपने कर्मचारियों को लिखे एक मेमो में कहा, 'आप जितने वरिष्ठ होंगे, आपकी उपस्थिति उतनी ही अधिक दिखाई देगी'। ऐसा इसलिए, क्योंकि टेस्ला में, एक बॉस की 'उपस्थिति' उनका अधिकार है। वे जितने अधिक उपस्थित होते हैं, उनके नीचे के लोगों पर भी उतना ही अधिक दबाव होता है।
लेकिन साथ ही, उन वरिष्ठ सदस्यों के अधिक उपस्थित होने से यह आसान हो जाता है लेकिन हाल ही मस्क सहित वरिष्ठों पर नजर रखने के लिए उन. यह काफी अत्याचारी पाश है।
स्पष्ट है कि इस प्रकार का अत्याचार है कड़ा इतने बिखरे हुए सभी के साथ लागू करने के लिए।
तो, अपने माइक्रोमैनेजिंग बॉस का उपकार करें। कार्यालय जाओ, अपनी आँखों को अपनी स्क्रीन पर चिपकाओ, और बाथरूम जाने के बारे में भी मत सोचो, तुम पहले ही दिन के लिए अपना कोटा भर चुके हो।
एक टीम बिल्डर का दुःस्वप्न
एक साथ खेलने वाली टीमें एक साथ मारती हैं।
हालाँकि मैंने वह उद्धरण मौके पर ही दिया था, लेकिन इसमें काफी सच्चाई है। बॉस चाहते हैं कि उनकी टीम के सदस्य जेल में रहें क्योंकि इससे बहुत स्वाभाविक तरीके से उच्च उत्पादकता होती है, गैर-कॉर्पोरेट रास्ता.
अधिक बार नहीं, वे इसे टीम-बिल्डिंग गेम, गतिविधियों, नाइट्स आउट और रिट्रीट के माध्यम से प्रोत्साहित करते हैं। दूरस्थ कार्यक्षेत्र में इनमें से बहुत कम संभव हैं.
परिणामस्वरूप, आपका प्रबंधन आपकी टीम को कम सामंजस्यपूर्ण और कम सहयोगी के रूप में देख सकता है। यह, ईमानदार होने के लिए, पूरी तरह से उचित है, और गलत कार्यप्रवाह, कम टीम मनोबल और उच्च टर्नओवर जैसी कई समस्याओं को जन्म दे सकता है।
लेकिन सबसे बुरा एक है अकेलापन. अकेलापन दूरस्थ कार्यक्षेत्र में असंख्य समस्याओं की जड़ है और घर से काम करते समय नाखुशी में सबसे बड़ा योगदानकर्ता है।
समाधान? वर्चुअल टीम बिल्डिंग.
हालांकि गतिविधि के विकल्प ऑनलाइन अधिक सीमित हैं, वे असंभव से बहुत दूर हैं। हमें मिल गया है 14 सुपर आसान रिमोट टीम-बिल्डिंग गेम्स यहीं कोशिश करने के लिए।
लेकिन खेलों से ज्यादा टीम निर्माण में है। आपके और आपकी टीम के बीच संचार और सहयोग को बेहतर बनाने वाली किसी भी चीज़ को टीम निर्माण माना जा सकता है, और उस ऑनलाइन को सुविधाजनक बनाने के लिए बॉस बहुत कुछ कर सकते हैं:
- पाक - कला कक्षाएं
- बुक क्लब
- दिखाओ और बताओ
- प्रतिभा प्रतियोगिता
- लीडरबोर्ड पर चलने के समय को ट्रैक करना
- दुनिया के विभिन्न हिस्सों से टीम के सदस्यों द्वारा आयोजित संस्कृति दिवस
अधिकांश मालिकों की डिफ़ॉल्ट स्थिति वर्चुअल टीम बिल्डरों की सूची देखना और उनमें से किसी का भी पीछा नहीं करना है।
निश्चित रूप से, उन्हें व्यवस्थित करने में परेशानी होती है, विशेष रूप से लागत और कई समय क्षेत्रों में सभी के लिए सही समय खोजने की आवश्यकता के संबंध में। लेकिन काम पर अकेलेपन को दूर करने की दिशा में उठाया गया कोई भी कदम किसी भी कंपनी के लिए बहुत महत्वपूर्ण कदम होता है।
एक लचीलापन सपना
तो दुनिया के सबसे अमीर आदमी को रिमोट का काम पसंद नहीं है, लेकिन दुनिया के सबसे अजीब आदमी का क्या?
मार्क जुकरबर्ग अपनी कंपनी मेटा को दुनिया में ले जाने के मिशन पर हैं दूरस्थ कार्य की चरम सीमा.
अब, टेस्ला और मेटा दो बहुत ही अलग कंपनियां हैं, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उनके दो सीईओ की दूरस्थ कार्य पर ध्रुवीय विपरीत राय है।
मस्क की नज़र में, टेस्ला के भौतिक उत्पाद को एक भौतिक उपस्थिति की आवश्यकता होती है, जबकि यह एक झटका होगा यदि, वर्चुअल रियलिटी इंटरनेट बनाने के अपने मिशन पर, जुकरबर्ग ने मांग की कि इसमें शामिल सभी लोग ऐसा करने के लिए एक ही स्थान पर हों।
उत्पाद या सेवा के बावजूद आपकी कंपनी इस पर ज़ुक के साथ बार-बार अध्ययन करती है:
जब आप लचीले होते हैं तो आप अधिक उत्पादक होते हैं।
महामारी से पहले लंबे समय से खोए हुए वर्षों के एक अध्ययन में पाया गया कि 77% लोग अधिक उत्पादक हैं दूर से काम करते समय 30% कम समय में अधिक काम करने का प्रबंध (कनेक्ट समाधान).
यदि आप अभी भी सोच रहे हैं कि यह कैसे हो सकता है, तो विचार करें कि कितना समय लगेगा आप कार्यालय में गैर-काम से संबंधित सामान करने में खर्च करते हैं।
आप शायद नहीं कह पाएंगे, लेकिन डेटा आपको और कार्यालय के अन्य कर्मचारियों को खर्च करने पर मजबूर करता है प्रति सप्ताह 8 घंटे गैर-कार्य संबंधी सामान करना, जिसमें सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करना, ऑनलाइन खरीदारी करना और व्यक्तिगत कार्यों में शामिल होना शामिल है।
एलोन मस्क जैसे बॉस लगातार दूरस्थ कर्मचारियों को प्रयास की कमी के लिए दोषी ठहरा रहे हैं, लेकिन किसी भी विशिष्ट कार्यालय के माहौल में, कार्रवाई की कमी बहुत हद तक नींव में निर्मित होती है, और यह उनकी नाक के नीचे होती है। लोग 4 या 5 घंटे के दो ब्लॉक के लिए लगातार काम नहीं कर सकते हैं, और उनसे ऐसा करने की अपेक्षा करना अवास्तविक है।
आपका बॉस बस इतना ही कर सकता है लचीले बनें. कारण के भीतर, उन्हें इस लेख पर शोध करते समय श्रमिकों को अपना स्थान चुनने, अपने घंटे चुनने, अपने ब्रेक चुनने और फ़ायरफ़्लाइज़ के बारे में YouTube खरगोश छेद में फंसने का विकल्प चुनना चाहिए (मेरे बॉस, डेव के लिए खेद है)।
काम में आजादी का अंतिम बिंदु बस है बहुत अधिक खुशी. जब आप खुश होते हैं, तो आपके पास तनाव कम होता है, काम के लिए अधिक उत्साह होता है, और कार्यों पर और आपकी कंपनी में अधिक रहने की शक्ति होती है।
सबसे अच्छे बॉस वे होते हैं जो अपने प्रयासों को अपने कर्मचारियों की खुशी के आसपास केंद्रित करते हैं। एक बार यह हासिल हो जाए, तो बाकी सब कुछ ठीक हो जाएगा।
एक भर्तीकर्ता का सपना
दूरस्थ कार्य (या 'टेलीवर्क') के साथ आपका पहला संपर्क संभवतः पीटर के साथ था, जो मिलनसार भारतीय साथी था, जो आपको बैंगलोर के एक कॉल सेंटर से कॉल करेगा और पूछेगा कि क्या आपको अपने चॉपिंग बोर्ड पर विस्तारित वारंटी की आवश्यकता है।
80 और 90 के दशक की शुरुआत में, इस तरह की आउटसोर्सिंग एकमात्र तरह का 'रिमोट वर्क' था। यह देखते हुए कि आपका चॉपिंग बोर्ड लंबे समय से प्रतिबंधित है, आउटसोर्सिंग की प्रभावकारिता बहस के लिए है, लेकिन इसने निश्चित रूप से इसके लिए मार्ग प्रशस्त किया दुनिया भर में फैली भर्ती जिसमें कई आधुनिक कंपनियां आज संलग्न हैं।
जकरबर्ग का मेटा भौगोलिक सीमाओं के बिना भर्ती के सर्वोत्तम उदाहरणों में से एक है। कम से कम गिनती (जून 2022) में उनके पास 83,500 विभिन्न शहरों में काम करने वाले लगभग 80 कर्मचारी थे।
और यह सिर्फ वे ही नहीं हैं। अमेज़ॅन से जैपियर तक, आप जिस भी बड़े कुत्ते के बारे में सोच सकते हैं, उसने एक वैश्विक प्रतिभा पूल तक पहुंच बनाई है और नौकरी के लिए सबसे अच्छे दूरस्थ श्रमिकों को चुना है।
आप यह सोचने के लिए ललचा सकते हैं कि, इस बढ़ी हुई प्रतिस्पर्धा के साथ, आपकी नौकरी अब लगातार भारत के एक अन्य पीटर को सौंपे जाने के खतरे में है, जो बहुत कम लागत पर वही काम कर सकता था।
खैर, यहाँ आपको आश्वस्त करने के लिए दो बातें हैं:
- आपको रखने की तुलना में एक नई भर्ती को किराए पर लेना कहीं अधिक महंगा है।
- वैश्विक कार्य के इस अवसर से आपको भी लाभ होता है।
पहला काफी सामान्य ज्ञान है, लेकिन हम अक्सर दूसरे के डर से अंधे लगते हैं।
अधिक से अधिक कंपनियां दूरस्थ रूप से काम पर रख रही हैं, यह आपके आगे बढ़ने की संभावनाओं के लिए अच्छी खबर है। आपके पास सीधे अपने देश, शहर और जिले के भीतर की तुलना में बहुत अधिक नौकरियों तक पहुंच है। जब तक आप समय के अंतर को प्रबंधित कर सकते हैं, आप दुनिया की किसी भी दूरस्थ कंपनी के लिए काम कर सकते हैं.
और भले ही आप समय के अंतर को प्रबंधित नहीं कर सकते, आप हमेशा काम कर सकते हैं फ्रीलांस. अमेरिका में, 'गिग इकॉनमी' है वास्तविक कार्यबल की तुलना में 3 गुना तेजी से बढ़ रहा है, जिसका अर्थ है कि यदि आपकी आदर्श नौकरी अभी फ्रीलान्स के लिए नहीं है, तो यह भविष्य में हो सकती है।
फ़्रीलांस कार्य उन कंपनियों के लिए जीवन रक्षक रहा है जिनके पास कुछ काम पूरा करने के लिए लेकिन एक पूर्णकालिक इन-हाउस स्टाफ सदस्य को नियुक्त करने के लिए पर्याप्त नहीं है।
यह उन लोगों के लिए भी एक जीवनरक्षक है, जो काम के लचीलेपन के सबसे चरम प्रकार के लिए कुछ कंपनी भत्तों को छोड़ने से गुरेज नहीं करते।
तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे किस तरह देखते हैं, दूरस्थ कार्य भर्ती में एक क्रांति रही है। यदि न तो आपको और न ही आपकी कंपनी को अभी तक लाभ महसूस हुआ है, तो चिंता न करें; जल्द ही तुम।
क्या अधिक है, अब बहुत सारे नए डिजिटल उपकरण हैं, जिनमें शामिल हैं फ्रीलांसर प्लानर, जो दूरस्थ श्रमिकों को और भी अधिक उत्पादक और कुशल बना देगा। इसलिए यह वास्तव में देखने लायक है।
दूरस्थ कार्य सांख्यिकी के लाभ
क्या आप घर से काम करके अधिक उत्पादक हैं? ये आँकड़े जिन्हें हमने विभिन्न स्रोतों से संकलित किया है, सुझाव देते हैं कि दूर-दराज के कर्मचारी कार्यालय से दूर हो रहे हैं।
- 77% दूर-दराज के कर्मचारी रिपोर्ट करें कि जब वे अपने गृह कार्यस्थल के लिए आवागमन छोड़ देते हैं तो वे अधिक ध्यान केंद्रित महसूस करते हैं। कम विकर्षणों और अधिक लचीले शेड्यूल के साथ, दूर-दराज के कर्मचारी अति-उत्पादक क्षेत्रों में प्रवेश कर सकते हैं, जहां वॉटर कूलर की गपशप या शोर-शराबा वाला खुला कार्यालय उन्हें काम से विचलित नहीं करता है।
- दूरदराज के कर्मचारी अनुत्पादक कार्यों पर प्रतिदिन पूरे 10 मिनट कम खर्च करते हैं कार्यालय के सहकर्मियों की तुलना में। इससे विकर्षणों को दूर करने से प्रत्येक वर्ष 50 घंटे से अधिक अतिरिक्त उत्पादकता प्राप्त होती है।
- लेकिन उत्पादकता में वृद्धि यहीं नहीं रुकती। स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन में पाया गया दूर-दराज के कर्मचारी 47% अधिक उत्पादक हैं पारंपरिक कार्यालय तक सीमित लोगों की तुलना में। लगभग आधा काम कार्यालय की दीवारों के बाहर किया जाता है।
- दूर से काम करना पैसा बचाने वाला मास्टरस्ट्रोक है। कंपनियां कर सकती हैं सालाना औसतन $11,000 की बचत करें प्रत्येक कर्मचारी के लिए जो पारंपरिक कार्यालय व्यवस्था को छोड़ देता है।
- दूरस्थ कार्य से कर्मचारियों की जेब में भी बचत होती है। औसत पर, आवागमन में गैस और परिवहन लागत प्रति वर्ष $4,000 खर्च होती है. बड़े महानगरीय क्षेत्रों में रहने वाले उन लोगों के लिए, जहां रहने का खर्च बेहद अधिक है, यह हर महीने उनकी जेब में वापस आने वाला वास्तविक पैसा है।
इस तरह के सुधार के साथ, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि कंपनियां यह महसूस कर रही हैं कि दूरस्थ और लचीली व्यवस्थाओं के बढ़ने के कारण वे कम श्रमिकों के साथ भी उतना ही काम कर सकती हैं। कर्मचारियों ने अपने डेस्क पर समय बिताने के बजाय आउटपुट पर ध्यान केंद्रित किया, इसका मतलब है कि बदलाव करने वाले संगठनों के लिए बड़ी लागत बचत और प्रतिस्पर्धी लाभ।
रिमोट वर्किंग के क्या फायदे हैं?
यहां दूरस्थ कार्य करने के 5 सबसे बड़े लाभ दिए गए हैं, जिन्हें आप लघु और दीर्घावधि दोनों में दूरस्थ कार्य करने वाली टीम का प्रबंधन करते समय आसानी से खोज सकते हैं।
#1 - लचीलापन
कर्मचारियों को लचीलापन प्रदान करने के मामले में दूरस्थ कार्य करना बेहतर है। कर्मचारी चुन सकते हैं कि उन्हें कब, कहाँ और कैसे काम करना है। विशेष रूप से, कई दूरस्थ नौकरियां भी समायोज्य समय सारिणी के साथ आती हैं, जिसका अर्थ है कि कर्मचारी अपना दिन अपनी पसंद के अनुसार शुरू और समाप्त कर सकते हैं, जब तक कि वे पूरा कर सकते हैं और मजबूत परिणाम उत्पन्न कर सकते हैं। यह उन्हें अपने कार्यभार को लाभप्रद गति से बनाए रखने की भी अनुमति देता है, जिससे उन्हें कार्य कार्यों को पूरा करने का तरीका चुनने का अधिकार मिलता है।
#2 - समय और लागत की बचत
दूरस्थ कार्य का सबसे बड़ा लाभ नियोक्ताओं और कर्मचारियों दोनों के लिए समय और लागत की बचत है। व्यवसाय के संदर्भ में, कंपनी अन्य महंगे बिलों के साथ-साथ विशाल इन-साइट कार्यालयों के लिए बजट बचा सकती है। और यदि कर्मचारी दूर स्थान पर रहते हैं तो वे परिवहन के लिए धन और समय बचा सकते हैं। यदि कोई बेहतर वायु स्थिति और कम ध्वनि प्रदूषण का आनंद लेने के लिए ग्रामीण इलाकों में रहना पसंद करता है, तो वे बेहतर घर की जगह और सुविधा के साथ किफायती मकान किराया शुल्क वहन कर सकते हैं।
#3 - काम जीवन में संतुलन
जब नौकरी के अवसर भौगोलिक कारकों द्वारा सीमित नहीं होते हैं, तो कर्मचारी एक अलग शहर में एक बेहतर नौकरी और एक बेहतर कंपनी के लिए काम कर सकते हैं, जो कि परिवार और बच्चों की देखभाल के लिए खर्च किए गए समय की उनकी चिंता हुआ करती थी। उनके बर्नआउट होने की संभावना कम होती है जैसा कि कहा जाता है नौकरी के तनाव में कमी द्वारा के बारे में 20% तक और नौकरी से संतुष्टि में 62% की वृद्धि हुई है। इसके अलावा, वे स्वस्थ खाने और अधिक शारीरिक व्यायाम करने में सक्षम होंगे। वे कार्यालय में अन्य बुरे सहकर्मियों और उनके अनुचित व्यवहारों के साथ विषाक्त संबंधों से निपटने से बच सकते हैं।
#4 - उत्पादकता
कई नियोक्ता पूछते हैं कि क्या दूरस्थ कार्य वास्तव में हमें अधिक उत्पादक बनाता है, और उत्तर सीधा है। यदि आपकी टीम गैर-जिम्मेदार सदस्यों के साथ कम प्रदर्शन करने वाली टीम है तो 100% गारंटी नहीं है कि दूरस्थ कार्य उत्पादकता बढ़ाता है। हालांकि, अच्छे प्रबंधन के साथ, वे कम से कम उत्पादकता बढ़ा सकते हैं 4.8% तक , घर पर काम करने वाले 30,000 से अधिक अमेरिकी कर्मचारियों के हालिया शोध के अनुसार।
इसके अलावा, कर्मचारी छोटी-छोटी बातों पर समय बिताने के बजाय अपने कर्तव्य पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। नौकरी के प्रदर्शन को बेहतर बनाने के लिए उन्हें पर्याप्त ऊर्जा और एकाग्रता मिलती है क्योंकि उन्हें जल्दी उठना नहीं पड़ता है और बस में ऊधम मचाना पड़ता है या अगर उनका मस्तिष्क अभिभूत या रचनात्मक ब्लॉक में है तो उन्हें झपकी नहीं लेनी पड़ती है।
#5 - वैश्विक प्रतिभाएँ - दूरस्थ कार्य करने के लाभ
इंटरनेट और डिजिटल की प्रगति के साथ, लोग दुनिया में लगभग हर जगह काम कर सकते हैं, जो कंपनी को दुनिया भर के पेशेवरों को वेतन और शर्तों की विभिन्न श्रेणियों के साथ नियुक्त करने की अनुमति देता है। विविध टीमें कर्मचारियों को कई दृष्टिकोणों से चीजों को देखने और लीक से हटकर सोचने के लिए प्रोत्साहित करती हैं, जिससे अधिक नवीन, रचनात्मक विचार और प्रभावी समाधान मिलते हैं।
दूर से काम करते समय क्या चुनौतियाँ आती हैं?
दूरस्थ कार्य के लाभ निर्विवाद हैं, लेकिन कर्मचारियों के घर से काम करने और अन्य मुद्दों को प्रबंधित करने की चुनौतियाँ हैं। अगर नियोक्ता और कर्मचारी काम के मानकों और आत्म-अनुशासन का पालन करने में विफल रहते हैं तो यह एक आपदा है। उन लोगों के लिए मानसिक समस्याओं की चेतावनी भी है जो मानवीय संपर्क और संचार की कमी के साथ घर पर बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं।
1. अकेलापन
अकेलापन क्यों मायने रखता है? अकेलापन एक ऐसी स्थिति हो सकती है जो गलीचा के नीचे झाडू लगाना बहुत आसान लगता है। लेकिन यह कोई पेट का अल्सर नहीं है (गंभीरता से, आपको इसकी जांच करवानी चाहिए) और यह 'दृष्टि से बाहर, दिमाग से बाहर' की बात नहीं है।
अकेलापन पूरी तरह से के भीतर रहता है मन.
यह आपके विचारों और आपके कार्यों को तब तक खा जाता है जब तक कि आप एक इंसान की भूसी नहीं हो जाते, अगली सुबह काम के लिए समय पर अपने आप को अपने नकारात्मक दुर्गंध से बाहर निकालने की कोशिश में पूरी शाम बिताने से पहले अपनी ऑनलाइन नौकरी के लिए न्यूनतम काम करते हैं।
- यदि आप अकेले हैं, तो आपके काम में लगे रहने की संभावना 7 गुना कम है। (उद्यमी)
- जब आप अकेले होते हैं, तो आपकी नौकरी छोड़ने के बारे में सोचने की संभावना दोगुनी होती है। (CIGNA)
- काम पर अकेलापन महसूस करना व्यक्तिगत और टीम के प्रदर्शन को सीमित करता है, रचनात्मकता को कम करता है और तर्क और निर्णय लेने में बाधा डालता है। (अमेरिकी मनोरोग एसोसिएशन)
तो अकेलापन है आपकी दूरस्थ नौकरी के लिए एक आपदा, लेकिन यह आपके कार्य आउटपुट से भी बहुत आगे निकल जाता है।
यह आपके लिए एक लड़ाई है मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य:
- शराब की लत, मोटापा या एक दिन में 15 सिगरेट पीने से अकेलापन आपके स्वास्थ्य के लिए बदतर है। (न्यू हैम्पशायर के विश्वविद्यालय)
- अकेलापन हृदय रोग, संज्ञानात्मक गिरावट और अल्जाइमर के उच्च जोखिम से जुड़ा हुआ है। (राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान)
- अकेलापन आपकी मृत्यु के जोखिम को 60 से 84% तक बढ़ा देता है। (महामारी विज्ञान के अमेरिकन जर्नल)
बहुत खूब। कोई आश्चर्य नहीं कि अकेलेपन को स्वास्थ्य महामारी घोषित कर दिया गया है।
यह संक्रामक भी है। गंभीरता से; एक वास्तविक वायरस की तरह। द्वारा एक अध्ययन शिकागो विश्वविद्यालय पाया कि अकेले लोग जो अकेले लोगों के आसपास घूमते हैं, वे कर सकते हैं पकड़ अकेलेपन की भावना। तो अपने करियर, अपने स्वास्थ्य और अपने आस-पास के अन्य लोगों के लिए, कुछ बदलाव करने का समय आ गया है।
2. distractions
घर से काम करते समय दूर से काम करने से कर्मचारियों का ध्यान भटक सकता है। कई नियोक्ता दूर से काम करने से इनकार करते हैं क्योंकि वे दो मुख्य कारणों पर विश्वास करते हैं, पहला, उनके कर्मचारियों में आत्म-अनुशासन की कमी, और दूसरा, "फ्रिज" और "बिस्तर" से उनका ध्यान आसानी से भटक जाता है। लेकिन ये इतना आसान नहीं है.
मानसिक स्थिति के संदर्भ में, लोग स्वाभाविक रूप से लगातार विचलित होते रहते हैं और यह तब और भी बदतर हो जाता है जब कार्यालय में उनके सहकर्मियों और प्रबंधकों की तरह उन्हें नियंत्रित करने और याद दिलाने वाला कोई नहीं होता है। कम समय प्रबंधन कौशल के कारण, कई कर्मचारी यह नहीं जानते कि कार्य पूरा करने के लिए उचित कार्यक्रम कैसे बनाए रखा जाए।
अनुपयुक्त और घटिया कार्यस्थलों पर भी भटकाव होता है। घर कंपनी के समान नहीं है। कई कर्मचारियों के लिए, उनके घर एकाग्र होकर काम करने के लिए बहुत छोटे, अव्यवस्थित या परिवार के सदस्यों से भरे हुए हो सकते हैं।
XNUMX दिसंबर XNUMX को स्टेटिस्टा अनुसंधान विभाग, रिपोर्ट जून 2020 तक संयुक्त राज्य अमेरिका में कोरोनोवायरस प्रकोप के दौरान अपने काम पर कर्मचारियों की एकाग्रता को प्रभावित करने वाले कारणों का विशाल डेटा दिखाती है।
3. टीम वर्क और प्रबंधन मुद्दे
दूर से काम करने के कारण टीम वर्क और मैनेजमेंट में फेल होने से बचना मुश्किल है।
दूरस्थ टीमों को प्रबंधित करना आपके विचार से कठिन है। यह आमने-सामने पर्यवेक्षण की कमी, मार्गदर्शन की कमी और लक्ष्य को पूरा करने के बारे में स्पष्ट अपेक्षाओं, कार्य पूर्णता और प्रगति पर नज़र रखने और कम उत्पादकता से चुनौतियों का एक समूह है।
जब टीम वर्क की बात आती है, तो नेताओं को अक्सर टीम के सदस्यों की भाषा और सांस्कृतिक अंतर से निपटने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है। बार-बार आमने-सामने की बातचीत और संचार की कमी से गलतफहमियां, पक्षपातपूर्ण निर्णय और संघर्ष हो सकते हैं जो लंबे समय तक अनसुलझे रहते हैं। ये मुद्दे विशेष रूप से विविध पृष्ठभूमि वाली टीमों में प्रचलित हैं।
#4. कार्यालय में वापस संक्रमण
महामारी के बाद की अवधि में, लोग घरेलू संगरोध और सामाजिक दूरी के बिना धीरे-धीरे सामान्य जीवन में वापस आ जाते हैं। इसका मतलब है कि कंपनियां भी धीरे-धीरे होम ऑफिस से ऑन-साइट ऑफिस की ओर बढ़ रही हैं। बड़ी समस्या यह है कि कई कर्मचारी कार्यालय में वापस संक्रमण के लिए अनिच्छुक हैं।
महामारी ने कार्य संस्कृति को हमेशा के लिए बदल दिया है और जो लोग लचीलेपन के साथ काम करने के अभ्यस्त हैं, वे सख्त काम के घंटों पर वापस जाने का विरोध करते हैं। कई कर्मचारी काम पर लौटने के बारे में अत्यधिक चिंता दिखाते हैं क्योंकि यह उनकी स्वस्थ आदतों और कार्य-जीवन संतुलन को प्रभावित कर सकता है।
किस प्रकार के उद्योगों को दूर से काम करना चाहिए?
मैकिन्से के एक सर्वेक्षण के अनुसार सर्वेक्षण में शामिल 90% संगठन हाइब्रिड कामकाज पर स्विच कर रहे हैं, दूरस्थ कार्य और कुछ ऑन-साइट कार्यालय कार्य का संयोजन। साथ ही, फ्लेक्सजॉब ने अपनी नवीनतम रिपोर्ट में यह भी उल्लेख किया है कि 7 उद्योग 2023-2024 में रिमोट वर्किंग का लाभ उठा सकते हैं। कुछ को रिमोट वर्किंग का लाभ मिलने की संभावना है, जबकि कुछ में हाइब्रिड वर्किंग मॉडल के लिए अधिक वर्चुअल टीम स्थापित करने की मांग बढ़ रही है:
- कंप्यूटर एवं आईटी
- मेडिकल हेल्थ
- विपणन (मार्केटिंग)
- परियोजना प्रबंधन
- एचआर और भर्ती
- लेखा और वित्त
- ग्राहक सेवा
घर से प्रभावी ढंग से काम करने के लिए युक्तियाँ
# 1 - घर से बाहर निकलो
आप कर रहे हैं 3 अधिक संभावना एक सहकर्मी स्थान पर काम करते हुए सामाजिक रूप से पूर्ण महसूस करना।
हम 'घर से' काम करने के बारे में सख्ती से घर से काम करने के बारे में सोचते हैं, लेकिन पूरे दिन एक ही कुर्सी पर एक ही चार दीवारों के साथ अकेले बैठना खुद को जितना संभव हो उतना दुखी करने का एक निश्चित तरीका है।
यह एक बड़ी दुनिया है और यह आप जैसे लोगों से भरी हुई है। एक कैफे, पुस्तकालय, या सहकर्मी स्थान के लिए बाहर निकलें; आप अन्य दूरस्थ कर्मचारियों की उपस्थिति में आराम और साहचर्य पाएंगे और आपके पास एक अलग वातावरण होगा जो आपके गृह कार्यालय की तुलना में अधिक उत्तेजना प्रदान करता है।
ओह, और इसमें लंच भी शामिल है! एक रेस्तरां में जाएं या प्रकृति से घिरे पार्क में अपना दोपहर का भोजन करें।
#2 - एक छोटा कसरत सत्र आयोजित करें
इस पर मेरे साथ रहो…
यह कोई रहस्य नहीं है कि व्यायाम मस्तिष्क में डोपामाइन की मात्रा को बढ़ाता है और आमतौर पर आपके मूड को बेहतर बनाता है। इसे अकेले करने से बेहतर यही है कि इसे दूसरे लोगों के साथ किया जाए।
हर दिन 5 या 10 मिनट का एक त्वरित सेट करें एक साथ व्यायाम करें. बस कार्यालय में किसी को बुलाएं और कैमरों की व्यवस्था करें ताकि वे आपको और टीम को कुछ मिनटों के तख्ते, कुछ प्रेस-अप, उठक-बैठक, और जो कुछ भी कर रहे हैं, फिल्म कर रहे हों।
यदि आप इसे थोड़ी देर के लिए करते हैं, तो वे आपको हर दिन मिलने वाले डोपामाइन हिट से जोड़ देंगे। जल्द ही, वे आपसे बात करने के मौके पर कूद पड़ेंगे।
#3 - काम से बाहर की योजना बनाएं
केवल एक चीज जो वास्तव में अकेलेपन का मुकाबला कर सकती है, वह है उन लोगों के साथ समय बिताना जिन्हें आप प्यार करते हैं।
हो सकता है कि आप किसी ऐसे कार्य दिवस के अंत तक पहुंचें जहां आपने किसी से बात नहीं की हो। यदि यह अनियंत्रित हो जाता है, तो वह नकारात्मक भावना वास्तव में आपकी पूरी शाम और यहां तक कि अगली सुबह तक भी बनी रह सकती है, जब यह किसी अन्य कार्य दिवस पर भय में प्रकट होती है।
एक दोस्त के साथ 20 मिनट की एक साधारण कॉफी डेट से फर्क पड़ सकता है। अपने क़रीबी लोगों से जल्द मीटिंग हो सकती है रीसेट बटन के रूप में कार्य करें और दूरस्थ कार्यालय में एक और दिन निपटने में आपकी सहायता करते हैं।
# 4 - रिमोट वर्क टूल्स का इस्तेमाल करें
अच्छे आत्म-अनुशासन से सफलता बहुत दूर तक आती है। लेकिन दूरस्थ कार्य के लिए, यह कहना कठिन है कि प्रत्येक कर्मचारी स्व-अनुशासित रह सकता है। प्रबंधकों और श्रमिकों दोनों के लिए, अपने लिए इसे आसान क्यों न बनाएं? आप इसका उल्लेख कर सकते हैं शीर्ष 14 दूरस्थ कार्य उपकरण (100% निःशुल्क) अपनी दूरस्थ टीम की प्रभावशीलता और टीमवर्क को बेहतर बनाने के लिए एक उपयुक्त तरीका खोजने के लिए।
आप अपनी दूरस्थ टीम को खुश करने और हमारे साथ कड़ी मेहनत करने के लिए युक्तियों की पूरी सूची पा सकते हैं रिमोट वर्किंग से लड़ने के 15 तरीके.
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कई कंपनियों, विशेष रूप से उच्च तकनीक उद्योगों, के आभासी कामकाजी लाभों की दिशा में आशावादी रूप से बढ़ने का अनुमान लगाया गया है। उनका मानना है कि वे अपनी चुनौतियों तक सीमित रहने के बजाय दूरस्थ कार्य की गुणवत्ता को नियंत्रित कर सकते हैं। क्योंकि चुनौतियाँ लाभ के साथ आती हैं। अधिक से अधिक कंपनियां रिमोट वर्किंग के लाभों में विश्वास करती हैं और रिमोट वर्किंग या हाइब्रिड वर्किंग की सुविधा प्रदान करती हैं।
आपने दूरस्थ टीम को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए कई उपयोगी युक्तियों के साथ-साथ दूरस्थ रूप से काम करने के कई फायदे और नुकसान भी नोट किए हैं। आपकी कंपनी के लिए रिमोट वर्किंग टीम बनाने के बारे में सोचने का सही समय लग रहा है। लाभ उठाना न भूलें अहास्लाइड्स आपकी टीम के साथ बेहतर आभासी बातचीत और संचार करने में आपकी मदद करने के लिए।
