Եթե ձեր աշխատանքային գրաֆիկում առաջնահերթություն եք տալիս կայունությանը, քան ճկունությանը, ապա աշխատանքային 9-5կարող է հաճույք պատճառել:
Wantանկանում եք իմանալ, թե ինչու:
Շարունակեք կարդալ՝ տեսնելու, թե արդյոք կտրված եք այս տեսակի կորպորատիվ ամենօրյա աշխատանքային ժամից, և խորհուրդներ՝ այն ընդունելու համար:
Բառը
- Աշխատանքային 9-5 Իմաստը | Ինչու ենք մենք աշխատում 9-ից 5-ը:
- Աշխատանքային ինը-ից հինգ առավելություններ
- Նշաններ, որ դուք կտրված չեք 9-5-ին աշխատելու համար
- Ինչպես վայելել ինը-ից հինգը աշխատելը
- Հաճախակի տրվող հարցեր
Խորհուրդներ ավելի լավ ներգրավվածության համար
Փնտրու՞մ եք ներգրավման ավելի լավ գործիք:
Ավելացրեք ավելի շատ զվարճություններ լավագույն կենդանի հարցումների, վիկտորինաների և խաղերի միջոցով, որոնք բոլորը հասանելի են AhaSlides շնորհանդեսներ, որոնք պատրաստ են կիսվել ձեր ամբոխի հետ:
🚀 Գրանցվեք անվճար ☁️Ստիպեք ձեր թիմին շփվել միմյանց հետ անանուն հետադարձ կապի խորհուրդների միջոցով AhaSlidesԱշխատանքային 9-5 Իմաստը| Ինչու ենք մենք աշխատում 9-ից 5-ը:
Աշխատանքային 9-5 իմաստԴոլլի Փարոնի 1980 թվականի «Nine to Five» երգից առաջացած՝ 9-5 աշխատանքը դարձել է սովորական աշխատանքային օրվա հոմանիշ:
Երգերի գրման ժամանակ սա համարվում էր տիպիկ գործավարական կամ գրասենյակային աշխատանքի ժամանակացույց շատ ընկերություններում, հատկապես աշխատավարձով աշխատողների շրջանում:
Թեև ոմանք դեռ աշխատում են նման գրաֆիկներով, ճկունության բարձրացումը և հեռավոր աշխատանքը մարտահրավեր են նետում այս ավանդական 9-5 պարադիգմին:
Աշխատանքային ինը-ից հինգ առավելություններ
Շատերը տեսնում են, որ 9-5-ը աշխատելը կյանքի վատնում է, և եթե նայեք այս տեսանկյունից, ապա դա խիստ, ռոբոտացված գրաֆիկ է, որին մենք նվիրում ենք գրեթե ամբողջ օրը գրասենյակում նստած: Բայց լսեք մեզ, եթե տեսնում եք մեծ պատկերը, ինը-հինգ աշխատատեղ աշխատելը շատ առավելություններ ունի: Եկեք պարզենք, թե որոնք են դրանք👇
9-5 աշխատանքային ժամից շատ առավելություններ կան#1. Հստակ սահմանված ժամեր
Երբ դուք աշխատում եք 9-5-ը, դուք հստակ կիմանաք, թե ինչ է ձեզ սպասվում ամեն օր աշխատավայրում, ինչպիսիք են ամենօրյա կանգառները, հանդիպումները և առաջադրանքները: Սա ապահովում է կառուցվածք և ակնկալիքներ:
Արտաժամյա ժամերի պլանավորումը նույնպես դառնում է ավելի հստակ, եթե անհրաժեշտ է ստանդարտ հերթափոխից դուրս (աշխատանքային օրենսդրությունը նաև ընդհանուր առմամբ սահմանում է արտաժամյա ժամեր որպես 8-ժամյա օր/40-ժամյա շաբաթից ավելի ժամեր):
Սահմանված ամենօրյա աշխատանքային ժամերի պահպանումը ավելի կանխատեսելի է դարձնում հանդիպումների պլանավորումը, արդյունքները և պարտականությունները:
Հեշտ է նաև հետևել աշխատած ժամերին և թողնել օգտագործումը ֆիքսված ժամանակացույցով ամեն օր:
#2. Աշխատել կյանքի հավասարակշռությունը
Ժամը 5-ին աշխատանքից հեռանալը թույլ է տալիս ժամանակի ետևից ժամեր անցկացնել ընտանիքի, գործի, վարժությունների և այլնի համար՝ նախքան գիշերային գործունեությունը:
Այն ապահովում է որոշակի տարանջատում աշխատանքային պարտականությունների և անձնական/ընտանեկան ժամանակի միջև երեկոյան և հանգստյան օրերին:
Սահմանված ժամերին ներս/դուրս գալը օգնում է մտավոր «աշխատանքից հեռանալ» և խուսափել աշխատանքային ժամերից դուրս աշխատանքի մասին մտածելուց:
Եթե զույգերը նույնպես աշխատում են իննից հինգը, նրանք ավելի մտերմիկ ժամանակ կունենան միասին, ինչը ամրապնդում է նրանց հարաբերությունները՝ առանց ավելորդ զիջումների:
Իննից հինգին աշխատելը կարող է ստեղծել աշխատանքային և կյանքի հավասարակշռություն#3. Գործատուի ծածկույթ
9-5-ն ընկած ժամանակահատվածում բոլոր կամ շատ աշխատողների առկայությունը ապահովում է հաճախորդների սպասարկման կարիքների ծածկույթը հիմնական աշխատանքային ժամերին:
Ինըից հինգը աշխատելը նաև հեշտացնում է թիմերի համաժամացումը և համագործակցությունը, երբ ներկայությունը համընկնում է ստանդարտ աշխատանքային օրվա մեծ մասի համար:
8 ժամ աշխատանքի բաշխումը սովորական հերթափոխի տեմպերի վրա/խրախուսում է աշխատակիցներին կատարել աշխատանքը վճարովի ժամերին:
Հանգստյան և հանգստյան օրերի պարտականությունները (եթե պահանջվում է) կարող են ավելի հավասարաչափ բաշխվել անձնակազմի միջև, ովքեր ունեն ընդհանուր ամենօրյա գրաֆիկ:
#4. Հեշտ ցանցային կապ
Երբ աշխատում եք իննից հինգը, գործնական հանդիպումները և ներքին ուսուցումը կարող են պլանավորվել համընկնման ժամանակահատվածում, երբ հավանական է թիմի առավելագույն հաճախումը:
Աշխատակիցների մեծամասնությունը տեղում կլինի ամեն օր նույն ժամին՝ թույլ տալով անձնական շփումներ և ինքնաբուխ խոսակցություններ:
Մենթորական հարաբերությունները ձևավորվում են ավելի օրգանական, երբ մենթիները կարող են առերես խորհրդակցել մենթորների հետ ստանդարտ աշխատանքային ժամերին:
Ծրագրերի և գրատախտակի լուծումների հետ համաժամեցումը կամ միմյանց գրասեղանի տարածքները այցելելն ավելի պարզ է սահմանված հերթափոխի ընթացքում:
Թիմի անդամները կարող են համատեղ մասնակցել կամ կազմակերպել աշխատանքային ժամերից հետո սեմինարներ, սեմինարներ և մասնագիտական խմբերի ներգրավվածություններ՝ նպաստելով սոցիալական կապերին և գաղափարների փոխանակմանը:
Իննից հինգին աշխատելն օգնում է անձնային շփումներն ավելի հեշտ դառնալՆշաններ, որ դուք կտրված չեք 9-5-ին աշխատելու համար
Ավանդական 9-5 աշխատանքը ոչ բոլորի համար է, և երբեմն, ստիպելով ինքներդ ձեզ արթնանալ և ժամացույցն ամեն օր մանրացնել, երկարաժամկետ հեռանկարում ավելի շատ վնաս կհասցնի ձեր մտածելակերպին, քան օգուտ: Անցեք ստորև ներկայացված վիկտորինային՝ իմանալու համար, թե արդյոք դուք լավ եք դրա հետ.
- Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ամեն օր սահմանված գրաֆիկին հետևելուն:ա) Դա ինձ տալիս է կառուցվածք և առօրյաբ) Ինձ չի անհանգստացնումգ) սահմանափակող է հնչում
- Ե՞րբ եք անում ձեր լավագույն աշխատանքը:ա) կանոնավոր աշխատանքային ժամերինբ) իմ սեփական գրաֆիկովգ) ուշ գիշերը կամ վաղ առավոտյան
- Ինչպե՞ս եք վերաբերվում ամեն շաբաթ նույն ժամերին աշխատելու պարտավորությանը:ա) Կանխատեսելի ժամերն ինձ լավ են սազումբ) Ես ճկուն եմ ամեն դեպքումգ) Ես նախընտրում եմ ճկունություն իմ ժամանակացույցում
- Ի՞նչն է ձեզ համար ավելի կարևոր՝ աշխատանքի/կյանքի հավասարակշռությունը, թե՞ կարիերայի առաջխաղացումը:ա) Աշխատանք/կյանքի հավասարակշռությունբ) Կարիերայի առաջխաղացումգ) Երկուսն էլ հավասարապես կարևոր են
- Դուք ձեզ համարում եք մեկը, ով ծաղկում է ժամկետների ներքո:ա) Այո, նրանք ինձ մոտիվացնում ենբ) Երբեմնգ) Ոչ, ես ավելի շատ ազատություն եմ սիրում իմ աշխատանքում
- Ինչպե՞ս եք վերաբերվում երեկոյան/հանգստյան օրերին աշխատանքը տուն տանելուն:ա) Լավ է, որքան անհրաժեշտ է գործերը կատարելու համարբ) Ես նախընտրում եմ խուսափել աշխատանքը տուն բերելուցգ) Միայն արտակարգ իրավիճակներում
- Որքա՞ն անկախ եք որպես աշխատող:ա) Ես լավ եմ աշխատում ինքնուրույն կամ որպես թիմի մասբ) Ես շատ անկախ եմ և ինքնամփոփգ) Ես նախընտրում եմ ավելի շատ ուղղորդում և վերահսկողություն
- Ձեզ անհանգստացնու՞մ է գրասենյակային քաղաքականությունը/բյուրոկրատիան:ա) Այս ամենը աշխատանքի մի մասն էբ) Միայն այն դեպքում, երբ դա խանգարում է աշխատանքինգ) Այո, ինձ խանգարում է ավելի շատ բյուրոկրատիան
- Ինչպե՞ս եք կատարում ձեր լավագույն աշխատանքը:ա) Ավանդական գրասենյակային միջավայրումբ) ճկունությամբ, որտեղ/երբ ես աշխատում եմգ) ցածր ճնշման, ինքնակառավարվող միջավայրում
Արդյունքներ:
- Եթե ձեր պատասխանները հիմնականում «ա» են (6-10). Շատ հարմար է
- Եթե ձեր պատասխանները չափավոր «ա» են (3-5). Չափավոր համապատասխան
- Եթե ձեր պատասխանները հազվադեպ են «ա» (0-2). Կարող եք նախընտրել ոչ ավանդական այլընտրանքներ
Ինչպես վայելել ինը-ից հինգը աշխատելը
Թեև շատերը ճկունություն են փնտրում ժամանակակից կարիերայում, կայուն ինը-հինգ աշխատանքը դեռ հարմար է հավասարակշռություն փնտրող շատ գործատուների: Մի հուսահատվեք այս ճանապարհին. ճիշտ մտածելակերպի դեպքում դուք կարող եք խորը կատարում գտնել նույնիսկ սովորական դերերում:
Հիմնական բանը միկրո-ծեսեր ստեղծելն է, որոնք կբարձրացնեն ձեր ոգին ամեն օրվա ընթացքում: Անկախ նրանից՝ կարճ զրույցներ գործընկերների հետ, համեստ առաջադրանքներ, որոնք սնուցում են ձեր ուժեղ կողմերը, թե մանրանկարչական ընդմիջումներ, որոնք անցկացվում են մեդիտացիայի մեջ, ներկայացնում են փոքրիկ հաճույքներ, որոնք նշում են ժամերը: Գնահատեք ձեր և ձեր աշխատանքի բավարարված կարիքների համար:
Ավելին, նախանձախնդրորեն պահպանեք երեկոները և հանգստյան օրերը հարաբերությունների և նորացման համար: Թողեք մտահոգությունները դռան մոտ և լիովին ներկա եղեք սիրելիների հետ: Թարմացրեք հեռանկարները դրսի հետաքրքրությունների միջոցով, որոնք հետապնդվում են կրքով:
Ինչպես հաճույք ստանալ 9-5 աշխատելուցԱմենակարևորը հարկադրական արդյունքի թակարդից խուսափելն է. կայուն տեմպերով շարժվեք, և եթե լրացուցիչ ժամերը պարտադիր են թվում, հստակ սահմանեք սահմանները: Ձեր արժեքը որոշվում է ոչ թե ուրիշի պահանջներով, այլ ձեր սեփական խաղաղությամբ:
Յուրաքանչյուր նոր օրվան մոտեցեք որպես հնարավորություն, այլ ոչ թե պարտադրանք, և բոլորովին նոր չափումներ կարող են բացվել նույնիսկ կանխատեսելի պատերի ներսում:
Կարգապահությամբ և ոգով դուք կարող եք վերափոխել առօրյան իմաստալից աշխատանքի միջոցով, որը սնուցում է, այլ ոչ թե սպառում:
Հավատ եղեք. ձեր ամենաիսկական ուրախությունը գալիս է ներսից, ոչ թե դրսից, անկախ աշխատանքից: Դուք սա ունեք:
Բարձրացնել Հանդիպումներդեպի հաջորդ մակարդակ!
Ինտերակտիվ ներկայացումներհանդիպումներն ավելի հաճելի դարձնելու գաղտնի սոուսն են:
Հաճախակի տրվող հարցեր
Որքա՞ն եք վճարում 9 5-ի համար:
Արդյո՞ք 9-ից 5-ը լավ աշխատանք է:
Ընդհանուր առմամբ, 9-ից 5-ի աշխատանքը հարմար է շատ փնտրող կառույցների համար՝ միաժամանակ ազատորեն թույլատրելով անձնական երեկոներն ու հանգստյան օրերը, սակայն կամընտիր ճկունությունը աճող առաջնահերթություն է մասնագետների համար, քանի որ 80%-ը կմերժի աշխատանքի առաջարկըեթե այն չունի ճկուն աշխատանքային գրաֆիկ: Հատուկ դերը և կորպորատիվ մշակույթը նույնպես ազդում են աշխատանքից բավարարվածության վրա:
Tags: Աշխատատեղ
