42 Kutipan Hari Istirahat yang Menginspirasi untuk Memulihkan Pikiran Anda

Apa kutipan hari istirahat terbaik Anda? Meluangkan waktu untuk istirahat seringkali disalahartikan sebagai rasa malas, padahal istirahat sama pentingnya dengan pekerjaan kita.

Saat kita sibuk menyelesaikan tugas, kita sering lupa bahwa pikiran, tubuh, dan jiwa kita juga perlu diisi ulang.

Berikut adalah kutipan hari istirahat terbaik untuk mengingatkan Anda agar mengesampingkan kesibukan sehari-hari dan memberikan pikiran Anda kesempatan untuk melakukan dekompresi💆‍♀️💆

Mari selami yang terbaik kutipan hari istirahat!👇

Daftar Isi

• Kutipan Hari Istirahat
• Kutipan Istirahat Positif
• Kutipan Istirahat dari Pekerjaan
• Kutipan Hari Istirahat untuk Keterangan Media Sosial
• Tanya Jawab Umum (FAQ)

Lebih Banyak Inspirasi Dari AhaSlides

• Contoh Insentif
• Contoh Tantangan Kerja

Kutipan Hari Istirahat

• “Istirahat bukanlah kemalasan, dan kadang-kadang berbaring di rumput pada hari musim panas sambil mendengarkan gemericik air, atau menyaksikan awan melayang di langit bukanlah buang-buang waktu.”
• “Jika kamu lelah, belajarlah untuk beristirahat, bukan berhenti.”

Istirahat bukanlah berarti berhenti
Karir yang sibuk;
Istirahatlah yang tepat
Dari diri sendiri ke lingkungannya.

by John Sullivan Dwight

• “Istirahat adalah saus manis dari kerja keras.”
• “Saat Anda istirahat, Anda membaik. Saat Anda beristirahat, Anda tumbuh. Saat Anda beristirahat, Anda menciptakan ruang bagi munculnya kebijaksanaan.”
• “Berhentilah sejenak dan tarik napas dalam-dalam. Ingat siapa Anda dan mengapa Anda ada di sini.”
• "Ketika saya melepaskan diri saya apa adanya, saya menjadi apa yang saya bisa."
• “Anda memperoleh kekuatan, keberanian, dan kepercayaan diri melalui setiap pengalaman yang membuat Anda benar-benar berhenti untuk menghadapi rasa takut. Anda harus melakukan hal yang menurut Anda tidak dapat Anda lakukan.”
• “Istirahat bukanlah kemalasan, dan kadang-kadang berbaring di rumput di bawah pepohonan pada hari musim panas, mendengarkan gemericik air, atau menyaksikan awan melayang di langit, sama sekali tidak membuang-buang waktu.”
• “Istirahat bukanlah berarti berhenti. Istirahat adalah hal yang memberi Anda kekuatan baru dan membuat Anda siap untuk level berikutnya.”

Kutipan Istirahat Positif

• “Istirahat diperlukan untuk mengisi ulang baterai Anda sehingga Anda dapat melompat lebih tinggi dan bersinar lebih terang di kemudian hari.”
• “Istirahat merupakan salah satu cara tubuh dan pikiran untuk berhenti sejenak dari kesibukan sehari-hari. Hal ini memungkinkan Anda untuk kembali segar dan siap menghadapi apa yang akan terjadi selanjutnya.”
• “Saya tidak lagi percaya bahwa istirahat seharusnya terasa opsional atau memanjakan. Sederhananya, ini adalah tindakan perawatan diri yang harus kita prioritaskan.”
• “Istirahat adalah kegembiraan karena fokus secara internal, bukan secara eksternal. Dibutuhkan waktu untuk memelihara jiwa Anda dan menemukan ketenangan dalam badai kehidupan.”
• “Meluangkan waktu istirahat secara teratur mengingatkan kita bahwa kita lebih dari sekedar pekerja; kita adalah makhluk utuh yang layak mendapatkan pemulihan dan kedamaian.”
• “Istirahat mengingatkan kita bahwa kita mempunyai batasan dan membantu kita menghindari kelelahan. Itu mendengarkan apa yang dibutuhkan tubuh dan pikiran kita agar tetap sehat.”
• “Ketika Anda beristirahat dengan tujuan – apakah itu bermeditasi, menulis jurnal, atau sekadar hadir – Anda mendapatkan kejelasan dan perspektif untuk menghadapi apa pun yang akan terjadi selanjutnya.”
• “Bersantai dan isi ulang.”
• “Kita harus selalu berubah, memperbaharui, meremajakan diri kita sendiri, jika tidak kita akan menjadi keras.”
• “Pikiran dan tubuh yang cukup istirahat akan lebih mampu menghadapi tantangan yang menghadang Anda.”

Kutipan Istirahat dari Pekerjaan

• “Beristirahat membuat Anda tetap segar dan berenergi sehingga Anda bisa tetap produktif.”
• “Menjauhlah dari pekerjaanmu sebentar dan istirahatlah; karena kerja yang terus menerus tanpa henti membuat pikiran menjadi tua.”
• “Terkadang hal terbaik untuk dilakukan adalah mengambil langkah mundur, bernapas, mengistirahatkan pikiran, dan menghadapinya dengan perspektif baru.”
• “Istirahat singkat membuat Anda tetap fokus dan produktif. Otak Anda memerlukan waktu untuk mengisi ulang sehingga dapat mengatasi masalah dengan kekuatan baru.”
• “Tidak ada yang menjernihkan pikiran selain berjalan-jalan. Keheningan dan kesunyian menginspirasi pemikiran kreatif.”
• “Tidak ada seorang pun yang bisa produktif 100% setiap saat. Kita semua perlu istirahat untuk mengistirahatkan otak kita sebelum kembali fokus secara intens.”
• “Melangkah mundur memungkinkan Anda melihat pekerjaan dan tantangan Anda dari sudut pandang yang lebih tinggi dan sering kali solusinya menjadi lebih jelas.”
• “Istirahat bukanlah sebuah tanda kelemahan namun sebuah kebutuhan untuk produktivitas. Pikiran dan tubuh Anda akan berterima kasih karena Anda memberikan waktu untuk memulihkan tenaga.”
• “Meluangkan waktu untuk bersantai akan mencegah kelelahan yang pada akhirnya memungkinkan Anda melakukan upaya terbaik dalam pekerjaan Anda secara berkelanjutan.”
• “Istirahatlah saat kamu lelah. Segarkan dan perbarui diri Anda, tubuh Anda, pikiran Anda, jiwa Anda. Lalu kembali bekerja.”
• “Hampir semuanya akan berfungsi jika Anda mencabutnya selama beberapa menit… termasuk Anda.”
• “Makanlah saat kamu lapar, tidurlah saat kamu lelah.”

Kutipan Hari Istirahat untuk Keterangan Media Sosial

• “Tenangkan pikiran dan tubuh Anda karena kekhawatiran adalah penyalahgunaan imajinasi.”
• “Meluangkan waktu untuk bersantai bukanlah suatu kemalasan – ini adalah strategi untuk memulihkan energi penting yang dibutuhkan kehidupan.”
• “Bayangkan Anda adalah tanaman. Anda akan bertanya pada diri sendiri setiap hari: 'Apakah saya cukup istirahat dan relaksasi agar tetap sehat?' Jaga dirimu."
• “Suasana hari Minggu Funday. Mengistirahatkan pikiran dan tubuh sehingga saya dapat menghadapi minggu ini dengan energi dan fokus.”
• “Relaksasi akhir pekan terlihat seperti tidak melakukan apa-apa, dan itulah intinya.”
• “Minggu disetel ulang. Meluangkan waktu untuk beristirahat dan bersantai sehingga saya dapat memulai kembali minggu saya dengan perasaan segar.”
• “Anda tidak bisa menuangkan dari cangkir kosong. Meluangkan waktu untuk mengisi bahan bakar melalui istirahat dan perawatan diri.”
• “Hari Minggu sepertiku. Pagi hari yang santai sambil membaca buku/pertunjukan yang bagus adalah suatu keharusan untuk mengisi ulang tenaga saya.”
• “Waktu saya tidak pernah menyia-nyiakan waktu. Beristirahat untuk menghadapi tantangan di depan.”
• “Perawatan diri yang paling diremehkan adalah tidak melakukan apa pun.”