What's a good dinner idea for tonight?

- Salmon with roasted potatoes and asparagus - Bake salmon fillets in the oven alongside chopped potatoes tossed with olive oil and herbs. Serve with steamed asparagus. - Chicken stir-fry with vegetables - Stir-fry boneless, skinless chicken breasts with broccoli, bell peppers, carrots and snow peas. Toss with a soy sauce and ginger dressing. - Pasta primavera - Sauté assorted vegetables like zucchini, squash, tomatoes and cook the pasta. Toss everything together in a light cream or olive oil-based sauce. - Sheet pan fajitas - Roast chicken breasts, peppers and onions on a sheet pan. Serve with warm tortillas, shredded lettuce, salsa, and avocado to build fajitas. - Tacos or taco salad - Fill shell or leaves with ground turkey or chicken, shredded cabbage, diced tomatoes, beans and taco seasoning. Top with avocado, cheese and sour cream. - Turkey chili - Simmer ground turkey, beans, tomatoes and chili spices for an easy one-pot meal. Serve with crackers or over rice.

How to make easy food in 5 minutes?

Prepare some low-prep food such as: - Granola parfait - Layer Greek yogurt, granola, and fresh fruit like berries in a cup or jar. - Protein shake - Blend milk, yogurt, protein powder, fruit, spinach and ice for a healthy on-the-go meal. - Instant noodles - Boil water and prepare cup of noodles or ramen in 3 minutes. - Toast with nut butter - Toast 2 slices of bread and spread with peanut, almond or cashew butter. - Microwave baked sweet potato - Scrub and pierce a sweet potato. Microwave on high for 4-5 minutes until soft.

Cosa fare per cena? 12 piatti super gustosi pronti in pochi minuti

L’aspetto più impegnativo nella creazione di piatti meravigliosi a volte non è il processo culinario ma la pianificazione del menu. Non lo so Cosa fare per cenaOggi? Hai bisogno di tante idee per ricette gustose che non richiedono molto tempo per essere preparate? O semplicemente non vuoi continuare a preparare una cena complicata e dispendiosa in termini di tempo dopo una lunga giornata faticosa?

Quindi, congratulazioni, poiché il post di oggi risponderà alla domanda "Cosa fare per cena"fornendo il 12 idee super golose per la cena che richiedono solo 15-30 minuti per essere preparati!

Sommario

# 1 - Fajitas di pollo
# 2 - Gamberetti al burro all'aglio
# 3 - Riso fritto di cavolfiore
#4 – Pasta al pesto
#5 – Insalata di tonno
# 6 - Manzo saltato in padella
#7 – Salsiccia e peperoni italiani
#8 – Quesadilla vegetariane
#9 – Scampi di gamberi
#10 – Salmone al forno con salsa di avocado
#11 – Curry di ceci
#12 – Poke Bowl di salmone e avocado
Cosa dovrei mangiare per la ruota della cena
Punti chiave

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# 1 - Fajitas di pollo - Cosa preparare per cena

Fajitas di pollo è un piatto tradizionale messicano con petto di pollo, peperone, cipolla, succo di lime e spezie.

Basta marinare e cuocere il pollo, quindi soffriggere i peperoni e le cipolle prima di mescolare il tutto e spremere sopra il limone fresco. Servire con tortillas e qualsiasi condimento preferito.

# 2 - Gamberetti al burro all'aglio - Cosa preparare per cena

Il nome di questo piatto non fa venire l'acquolina in bocca? Sciogli il burro in una padella, aggiungi l'aglio tritato e cuoci per 1-2 minuti. Alla fine, aggiungi i gamberi e cuoci fino a quando non diventano rosa. Per insaporire ulteriormente, puoi aggiungere 2 cucchiai di foglie di prezzemolo tritato.

# 3 - Riso fritto di cavolfiore - Cosa preparare per cena

Per preparare questo piatto, avrai bisogno di una testa di cavolfiore, cipolla, carota e un po' di aglio tritato. Inizia macinando il cavolfiore fino a ottenere una consistenza simile al riso. Quindi, aggiungi la cipolla, la carota e l'aglio a dadini in una padella prima di aggiungere il cavolfiore. Infine, aggiungere due uova sbattute e salsa di soia a piacere.

#4 – Pasta al pesto – Cosa preparare per cena

Perché non utilizzare il pesto e il formaggio che hai già a portata di mano?

Cuocere gli spaghetti quanto basta. Quindi, aggiungi 1/2 tazza di pesto e 1/4 di tazza di parmigiano grattugiato alla pasta calda.

#5 – Insalata di tonno – Cosa preparare per cena

Una ricetta piuttosto semplice ma estremamente gustosa. Puoi mescolare 1 lattina di tonno con una mela a cubetti e un gambo di sedano a cubetti, quindi aggiungere 1/4 di tazza di noci tritate e 1/4 di tazza di maionese. Servire con pane e foglie di lattuga!

# 6 - Manzo saltato in padella - Cosa preparare per cena

Manzo, peperone e salsa di soia fanno una combinazione perfetta.

Tagliare a fette la carne di manzo e i peperoni. Scaldare un cucchiaio di olio in una padella, quindi aggiungere la carne e i peperoni e cuocere fino a quando non saranno cotti. Servire con riso caldo e condire con salsa di soia a piacere.

# 7 - Salsiccia e peperoni italiani - Cosa preparare per cena

Certo, hai bisogno di salsiccia italiana (se non ne hai una, puoi sostituirla con un'altra, ma non sei sicuro di quanto sarà buona), due peperoni e pomodoro a cubetti.

Iniziate cuocendo in padella la salsiccia con i peperoni e i pomodorini, aiutandovi con l'olio per evitare che si attacchi. Cuocere fino a quando la salsiccia non è più rosa e regolare il condimento secondo necessità. Servire con riso al vapore, spaghetti o involtini di hoagie.

# 8 - Quesadillas vegetariani - Cosa preparare per cena

Affetta 1 peperone, una cipolla e una zucchina (o aggiungi le tue verdure preferite). Quindi scaldate una padella con un cucchiaio di olio, aggiungete le verdure tritate e fate cuocere finché non saranno tenere. Metti le verdure a strati e il formaggio grattugiato sulle tortillas e cuoci fino a quando il formaggio non si scioglie.

# 9 - Scampi di gamberi - Cosa preparare per cena

Preparare gli squisiti scampi di gamberi è più facile che mai!

Cuocere prima la pasta. Quindi scaldare 2 cucchiai di burro in una padella, aggiungere 2 spicchi d'aglio tritati e cuocere per 1-2 minuti. Aggiungi i gamberi e cuoci finché non sono cotti. Infine, lancia la pasta cotta e cospargi di prezzemolo e succo di lime, e il tuo pasto è pronto.

# 10 - Salmone al forno con salsa di avocado - Cosa preparare per cena

Questo piatto avrà bisogno di poca preparazione. Preriscalda prima il forno a 400 ° F. Nel frattempo condire un filetto di salmone con olio, sale e pepe. Quindi cuocere il salmone per 12-15 minuti o fino a quando non è cotto.

Prepara la salsa di avocado mentre il salmone cuoce schiacciando un avocado maturo con una forchetta e mescolando i pomodorini a dadini, la cipolla rossa, il coriandolo tritato e il succo di lime. Guarnire il salmone con la salsa di avocado.

# 11 - Curry di ceci - Cosa preparare per cena

Ti servono i seguenti ingredienti: una cipolla, due spicchi d'aglio e curry in polvere. Quindi scaldare una padella con olio e aggiungere la cipolla tagliata a dadini, l'aglio tritato e il curry in polvere. Aggiungi 1 barattolo di ceci e 1 barattolo di pomodori a cubetti e fai sobbollire per 10-15 minuti. Questo piatto è delizioso con il riso!

#12 – Poke Bowl di salmone e avocado - Cosa fare per cena

È un pasto rinfrescante per le giornate estive! Devi preparare riso per sushi, filetto di salmone, avocado, cetriolo, olio di sesamo e cipolle verdi.

Cuocere il riso per sushi seguendo le istruzioni sulla confezione. Quindi tagliare un filetto di salmone a cubetti e marinarlo in salsa di soia, olio di sesamo e cipolle verdi. Infine affettare un avocado.

Assembla la ciotola del poke sovrapponendo il riso sushi, il salmone marinato, l'avocado a fette e il cetriolo a dadini. Condire con altra salsa di soia e olio di sesamo e guarnire con semi di sesamo per rendere il piatto più gustoso!

Cosa dovrei mangiare per la ruota della cena

Wow, aspetta! Questi deliziosi piatti sopra ti rendono ancora insoddisfatto? Ancora non sai cosa scegliere per cena oggi, domani e il resto della settimana? Non preoccuparti! La ruota che gira genererà un menu e sceglierà un piatto per te ogni giorno.

È molto semplice. Fai clic sul pulsante "Gioca" al centro di questa ruota magica e aspetta di vedere dove si ferma, quindi saprai cosa mangiare per cena!

Punti chiave

Ecco fatto, 20 idee per la cena che puoi preparare in pochi minuti. Dalle confortanti insalate alle saporite fritture e ai piatti di pasta, queste ricette sono perfette per le serate impegnative della settimana. Allora perché non provare alcuni di questi piatti stasera e scoprire alcuni nuovi piatti preferiti dalla famiglia? Buona fortuna in cucina!

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Domande frequenti

Qual è una buona idea per la cena di stasera?

– Salmone con patate arrosto e asparagi – Cuocere i filetti di salmone al forno insieme a patate tritate condite con olio d'oliva ed erbe aromatiche. Servire con asparagi al vapore.
– Pollo saltato in padella con verdure – Soffriggere i petti di pollo disossati e senza pelle con broccoli, peperoni, carote e taccole. Condire con salsa di soia e condimento allo zenzero.
– Pasta primavera – Soffriggere verdure assortite come zucchine, zucca, pomodori e cuocere la pasta. Mescolare il tutto in una salsa leggera a base di panna o olio d'oliva.
– Fajitas in teglia – Arrostire i petti di pollo, i peperoni e le cipolle su una teglia. Servire con tortillas calde, lattuga grattugiata, salsa e avocado per creare fajitas.
– Tacos o insalata di tacos – Riempire il guscio o le foglie con tacchino o pollo macinato, cavolo sminuzzato, pomodori a dadini, fagioli e condimento per tacos. Completare con avocado, formaggio e panna acida.
– Peperoncino di tacchino – Fai bollire a fuoco lento il tacchino macinato, i fagioli, i pomodori e le spezie al peperoncino per un semplice pasto unico. Servire con cracker o sopra il riso.

Come preparare un piatto facile in 5 minuti?

Preparare alcuni alimenti a bassa preparazione come:
– Semifreddo al muesli – Metti a strati yogurt greco, muesli e frutta fresca come i frutti di bosco in una tazza o un barattolo.
– Frullato proteico: mescola latte, yogurt, proteine in polvere, frutta, spinaci e ghiaccio per un pasto sano quando sei in movimento.
– Noodles istantanei: fai bollire l'acqua e prepara una tazza di noodles o ramen in 3 minuti.
– Tostare con burro di noci – Tostare 2 fette di pane e spalmarle con burro di arachidi, mandorle o anacardi.
– Patata dolce cotta al microonde – Lavare e forare una patata dolce. Microonde a potenza elevata per 4-5 minuti fino a quando diventano morbidi.