ADHDの専門家によると、インタラクティブなプレゼンテーションソフトウェアがどのように注意散漫を克服するのに役立つか

会議のためのインタラクティブゲーム
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誰もが見たことがあるだろう――無表情、静かな部屋、スマホに視線を奪われる様子。ある調査によると グロリア・マーク博士過去 20 年間で、画面上での集中持続時間は 2.5 分から 47 秒まで減少しました。

会議、研修、教室では、気が散ることが当たり前になっています。  

しかし、注目を集め続けるための秘訣が、単にスライドを良くすることではなく、脳がどのように関与するかを理解することだとしたらどうでしょうか?

まさにそれが、 ブックスマートを超えて ウェビナーで明らかにされた あらゆる脳のためのプレゼンテーション.

彼らは、神経科学、ADHD 研究、実際の教育経験を基に、インタラクティブなプレゼンテーション ソフトウェアが、運ではなく目的に基づいたエンゲージメントの設計にどのように役立つかを説明しました。

ウェビナー「Presenting for every brain」でAhaSlidesを使ったプレゼンテーションを行うHannah Choi

実行機能の本当の意味

「実行機能、あるいは実行機能スキルとは、私たちが日々を過ごすために使う精神的なスキルです。私は、それが日々の業務を遂行するのに役立つと言いたいのです」と、彼は言います。 ハンナ・チョイ、エグゼクティブ ファンクション コーチ。

実行機能(EF)は、計画、開始、集中、切り替え、そして自己制御を助ける精神的なツールキットです。ストレス、疲労、あるいは不適切な設計などによってEFが機能不全に陥ると、人々は集中力を失います。

インタラクティブなプレゼンテーションソフトウェアと意図的なスライドデザインは、EFスキルをリアルタイムで活性化します。視聴者にクリック、投票、反応、考察を促すことで、受動的な消費に陥るのではなく、ワーキングメモリ、組織力、そして認知的柔軟性を維持します。

注意散漫がなぜ普通なのか、そしてそれを防ぐためにどうデザインすべきか

「最近のハーバード大学の研究によると、神経定型発達者の参加者の最大80%が、典型的な会議やプレゼンテーション中に少なくとも1回は話に集中できていないと報告しています」と、エグゼクティブ・ファンクション・コーチのヘザー・テラー氏は言います。

注意散漫は個人的な欠点ではなく、生物学的なものです。 

当学校区の ヤーキス・ドットソン曲線 退屈と圧倒感の間の「学習ゾーン」で、注意力がピークに達する様子を示しています。刺激が少なすぎると、人々は集中力を失います。刺激が多すぎると、ストレスによって集中力が途切れてしまいます。

ヤーキス・ドットソン曲線
画像クレジット: 単に心理学

インタラクティブなプレゼンテーションツールは、そのカーブを調整するのに役立ちます。簡単なアンケートは刺激を与え、静かな反省スライドはストレスを軽減し、動きを促すプロンプトはエネルギーをリセットします。それぞれのマイクロインタラクションが、脳を学習ゾーンにとどめます。

ゲートキーパーのスキル:自己規制が最優先される理由

「自己制御とは、ビヨンド・ブックスマートではゲートキーパースキルと呼んでいます。自己制御ができれば、自分の体と反応をコントロールできます」と、彼は言います。 ケルシー・フェルディナンド

不安、焦り、圧倒感などにより、落ち着きのないプレゼンターの雰囲気は、部屋中に伝わってしまいます。
それは感情の伝染によるものです。

「私たちの脳は、周りの人の感情を察知してそれを反映するようにできています」とハンナさんは「ミラーニューロン」の意味を説明する際に付け加えた。 

インタラクティブなプレゼンテーションソフトウェアには、自己調整のためのツールが組み込まれています。計画的な休止、ゲーム化された呼吸休憩、切り替えのペースを調節するカウントダウンなどです。これらの合図は、単に講演を整理するだけでなく、会場の雰囲気をコントロールします。

手順 その意味 ソフトウェアがどのように役立つか
魅了する ストーリー、統計、サプライズで注目を集める ライブアンケートや質問から始めましょう
創造する 参加者に貢献してもらう ブレインストーミングやワードクラウドのスライドを使用する
競争する フレンドリーチャレンジを追加 時間制限付きクイズを実行する
完全 振り返る、または要約する 「あなたが応用できる 1 つのことは何ですか?」と質問します。
クレジット: ジェシー・J・アンダーソン

インタラクティブなプレゼンテーション ソフトウェアは、キャプチャ、共同作成、チャレンジ、ループのクローズという 4 つのステップを自然なリズムに変えます。

フレームワーク2:あらゆる脳のためのPINCHモデル

「PINCH は、神経多様性のある人にとっての 5 つの主要な動機、つまり情熱や遊び、興味、目新しさ、挑戦、急ぎを覚えるための別の方法です」とヘザーは言います。

「婚約は偶然ではありません。科学的な裏付けがあるのです」と彼女は言います。  

手紙 動機 インタラクティブデッキの例
P – 情熱/遊び 楽しくする ユーモアやゲームを使う
I – 興味 大切なものにつながる パーソナライズされたアンケート質問
N – 目新しさ ひねりを加える 新しいスライドの種類やビジュアルを導入する
C – チャレンジ 脳を活発に保つ 競争クイズまたはライブ結果
H – 急いで 緊急性を生み出す カウントダウンタイマーまたはクイックファイアタスク
クレジット: ウィリアム・ドッドソン博士

休憩と動きの力

「休憩なしで長時間働くと、前頭前皮質が疲れ始めます。運動による休憩は特に効果的です」とケルシーは言います。

40~60分後、注意力はさらに急激に低下します。 意図的な休憩 ドーパミンレベルのバランスを保ち、脳の再集中を助けます。

3種類の注意休憩

  1. 連続性の断絶 – 講演者、トピック、または形式を変更する
  2. デザインのブレイク – ビジュアル、レイアウト、トーンを変更する
  3. 身体的な休憩 – ストレッチ、呼吸、体を動かす

インタラクティブなツールを使用すると、これら 3 つすべてが簡単になり、注意をリセットする役割を果たします。たとえば、スライドからクイズに切り替えたり (継続性)、新しい配色を表示したり (デザイン)、投票時にストレッチをお願いする簡単な「スタンドアップ アンケート」を実施したりできます。

神経学的に正常な人だけでなく、あらゆる脳のためのデザイン

およそ5人に1人が神経発達障害を抱えています。視覚、聴覚、参加型の要素を取り入れた、この20%の人々のためのデザインは、 誰も 関わり続けるように、とヘザーは言います。 

「神経多様性を持つ脳を考慮せずにプレゼンテーションを設計すると、聴衆の一部を取り残してしまうことになります。」 

インタラクティブなプレゼンテーションソフトウェアは、この包括性を考慮して設計されています。複数の入力モード、多様なペース、そして多様な思考スタイルに対応する機能を備えており、認知能力を平等に発揮できます。

デザインの分野としてのエンゲージメント

気を散らすものを排除し、魅力的なプレゼンターとなり、メッセージをしっかりと伝えるには、エネルギーやカリスマ性だけが重要ではありません(「ミラーニューロン」の概念からもわかるように、それらも確かに役立ちますが!)。それは、あらゆる脳の働きに合わせて、プレゼンテーションを意図的にデザインすることも重要です。 

主要な取り組み

  • デッキではなく脳のためにデザインしましょう。
  • 4C や PINCH などのフレームワークを使用して、注意のループを形成します。
  • 挿入の注意は頻繁にリセットされる 
  • 40~60 分ごとに短い休憩を取りましょう。
  • 作成したい状態をミラーリングします。
  • 覚えておいてください: インタラクティブなプレゼンテーション ソフトウェアを使用すると、これらすべてがはるかに簡単になります。

エンゲージメントは魔法ではないからです。

それは測定可能、再現可能、そして最も重要なことに科学的に裏付けられています。

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