"Менин максатым кандай? Биз идеалдуу жашообузду карьерабызда ийгиликтүү болуу, мээримдүү үй-бүлөгө ээ болуу же коомдун элиталык катмарында болуу деп аныктайбыз. Бирок, жогоруда айтылган факторлордун бардыгына туш болгондо да, көптөгөн адамдар дагы эле бир нерсени "жок" сезишет, башкача айтканда, алар өздөрүнүн жашоо максатын таба элек жана канааттандыра элек.
Анда жашоонун максаты эмнеде? Жашооңуздун максатын кантип билесиз? Келгиле, өзүбүз менен билели Менин максатым эмне?!
Мазмуну:
AhaSlides менен ички өзүн изилдеңиз
Чогулуштарда көбүрөөк көңүл ачууну издеп жатасызбы?
AhaSlides'те кызыктуу викторина аркылуу командаңыздын мүчөлөрүн чогултуңуз. AhaSlides шаблон китепканасынан акысыз тест тапшыруу үчүн катталыңыз!
🚀 Акысыз викторинага ээ болуңуз☁️
Жашоонун максаты эмне?
'Менин максатым кандай? Чын эле керекпи? Жашоо максаты түшүнүгү жашоо үчүн максаттардын жана багыттардын системасын белгилөө катары аныкталат. Бул системанын аркасында, Сизде ар бир эртең менен ойгонууга себеп жана мотивация бар, ар бир чечимиңизде жана жүрүм-турумуңузда "жол көрсөткүч" бар, ошону менен жашоонун мааниси бар.
Жашоонун максаты канааттануу жана бакыт абалына жетүү үчүн маанилүү. Жашоодогу максатты сезүү сизге канааттануу жана айланаңыздагылар менен байланышты тартуулап, жашоону бактылуураак жана маңыздуу кылат.
Менин максатым эмне?
I. Көп тандоо суроолору – Менин максатым кандай?
1/ Сиздин оюңузча кайсы фактор эң маанилүү?
- Үй-бүлө
- B. Акча
- C. Ийгилик
- D. Бакыт
2/ Жакынкы 5-10 жылда эмнеге жетүүнү каалайсыз?
- A. Үй-бүлө менен дүйнө жүзү боюнча саякат
- B. Бай адам болуп, жыргал жашоо
- C. Глобалдык корпорацияны башкарыңыз
- D. Дайыма өзүн бактылуу жана бейпил сезет
3/ Дем алыш күндөрү көбүнчө эмне менен алектенесиз?
- A. Жигит/кыз менен романтикалык жолугушуу
- B. Дагы бир кызыктуу иш
- C. Дагы бир өнөрдү үйрөн
- D. Достор менен баарлашуу
4/ Мектепте окуп жүргөндө көп убактыңызды өткөрдүңүз…
- A. Сүйгөндү изде
- B. Кыялдануу жана көңүл ачуу
- C. Талыкпай оку
- D. Достор тобу менен чогулуп
5/ Төмөнкүлөрдүн кайсынысы сизди канааттандырат?
- A. Бактылуу үй-бүлө болгула
- B. Акчасы көп
- C. Карьерадагы ийгилик
- D. Көптөгөн кызыктуу кечелерге кошулуңуз
6/ Кийинки муун сизден эмнени мурас кылышын каалайсыз?
- A. Ден соолук жана мыкты
- B. Байлык жана илхам
- C. Суктануу жана карьерадагы таасир
- Д.Сиз толук жашагандыктан ыраазы
7/ Сиз үчүн идеалдуу саякат…
- А. Үй-бүлө менен жаңы жерге саякат
- B. Las Vegas Casinos Adventure
- C. Археологиялык тур
- D. Жакын достору менен жолдо рюкзак алып жүрүү
жооп
Ар бир жооп үчүн:
- А – плюс 1 упай
- B – плюс 2 упай
- С – плюс 3 упай
- D – плюс 4 упай
7 упайдан аз: Сиздин жашооңуздун максаты - бактылуу үй-бүлө куруу. Сүйүктүү адамыңыз менен убакыт өткөрүү сиздин жашооңуздагы эң баалуу учур. Демек, үй-бүлө ар дайым жүрөгүңүздө негизги орунду ээлейт жана аны эч нерсе алмаштыра албайт.
8–14 упай: Акча табыңыз жана жашоодон ырахат алыңыз. Сиз бай, люкс жашоону жактырасыз жана каржы маселесине кабатырланбайсыз. Кыялыңыздагыдай жашоого жетиштүү акча тапсаңыз, кантип жана кайсы кесипте акча таап жатканыңызга баары бир.
15–21 упай: Мыкты карьералык ийгилик. Эгерде сиз кайсы тармакта иштебеңиз, ага умтулууну жана арноону тандасаңыз, бардык күч-аракетиңизди ага жумшайсыз. Сиз каалаган нерсеңизге жетүү үчүн талыкпай эмгектенип, кыйынчылыктарга кабылуудан коркпойсуз.
22–28 упай: Жашоодогу максатың өзүң үчүн жашоо. Сиз бактылуу жана жөнөкөй жашоону тандайсыз. Айланаңыздагы адамдар сизди оптимизмиңиз жана ар дайым позитивдүү ойлогонуңуз үчүн жакшы көрүшөт. Сиз үчүн жашоо чоң той жана эмне үчүн андан ырахат алууга болбосун?
II. Өзүн-өзү суроо тизмеси – Менин максатым кандай?
Кагаз менен калем алып, тынчыңызды ала турган жерди табыңыз, андан соң төмөнкү 15 суроого ар бир жоопту жазыңыз.
(Көп ойлонбой туруп, эң биринчи оюңузга келген идеяларды жазыңыз. Андыктан жөн гана алыңыз Ар бир жооп үчүн 30 – 60 секунд. Өзүңүзгө эч кандай кысым көрсөтпөй, монтаждабай, чынчыл жооп бергениңиз маанилүү)
- Сени эмне күлдүрөт? (Кандай иш-чаралар, ким, кандай окуялар, хоббилер, долбоорлор ж.б.)
- Мурда эмне кылууну жактырдыңыз? Эми эмне?
- Дайыма унутууну үйрөнүүгө эмне кызыктырат?
- Өзүңдү эмне жакшы сезет?
- Эмнени жакшы билесиз?
- Сага ким абдан шыктандырат? Аларда сени эмнеси шыктандырат?
- Адамдар көбүнчө сизден эмне сурашат?
- Эгер сизге бир нерсе үйрөтүү керек болсо, ал эмне болмок?
- Өмүрүңүздө эмнелерди кылганыңызга, кылып жатканыңызга же кылбаганыңызга өкүнөсүз?
- Сиз азыр 90 жаштасыз дейли, үйүңүздүн алдындагы таш отургучта отуруп, жаздын ар бир жумшак жели жаакыңыздан сылап жатканын сезип жатасыз. Сиз бактылуу, кубанычтуу жана жашоо сунуш кылган нерселерге ыраазысыз. Сиз басып өткөн жолду, эмнеге жетишкениңизди, бардык мамилелериңизди эстеп көрсөңүз, сиз үчүн эң маанилүүсү эмне? Тизме!
- Өзүңдүн баалуулугуңдун кайсынысын көбүрөөк баалайсың? 3 – 5ти тандап, аларды эң жогорудан эң төмөнгө чейин иретке келтириңиз. (Кеңеш: Эркиндик, сулуулук, ден соолук, акча, карьера, билим, лидерлик, сүйүү, үй-бүлө, достук, жетишкендик ж.б.у.с.)
- Кандай кыйынчылыктарды же кыйынчылыктарды башынан өткөрдүңүз же жеңүүгө аракет кылып жатасыз? Аны кантип жеңдиңиз?
- Сиздин күчтүү ишенимдериңиз кандай? Эмнени камтыйт (кандай адамдар, уюмдар, баалуулуктар)?
- Эгерде сиз коомдун бир бөлүгүнө билдирүү жөнөтө алсаңыз, ал ким болот? Жана сиздин билдирүүңүз кандай?
- Талант жана материал менен шыктанган болсо. Сиз ошол ресурстарды адамдарга жардам берүү, айлана-чөйрөнү коргоо, кызмат кылуу жана коомдун жана дүйнөнүн өнүгүшүнө салым кошуу үчүн кантип колдоносуз?
Жогорудагы жоопторду бириктирип, жашооңуздун максатын билесиз:
«Мен эмне кылгым келет?
Мен кимге жардам бергим келет?
Натыйжа кандай болду?
Кандай баалуулуктарды жаратам?»
Жашооңуздун максатын табуу үчүн көнүгүүлөр
Эгерде сиз жогорудагы "Менин максатым эмне" деген тест сизге ылайыктуу эмес деп тапсаңыз, жашооңуздун максатын билүү үчүн төмөнкү жолдорду колдонсоңуз болот.
Журнал жаз
Менин максатым деген эмне? Күн сайын көп нерсе менен күрөшүүгө туура келет. Демек, эгер сиз жөн гана максаттарыңызды эстеп жүрсөңүз, алар жөнүндө унутуп коюшуңуз мүмкүн. Тескерисинче, журнал жазуу өзүңүзгө байкоо жүргүзүүгө, ой жүгүртүүгө, эсиңизге салууга жана максаттарыңызга тез жетүүгө түрткү берет.
Өзүн-өзү суроо
Жашоодогу максатыңызды баалай баштаганда, сиз эмнени сүйгөнүңүз, эмне кылып жатканыңыз жана максаттуу жашоо үчүн эмнени өзгөртүү керектиги жөнүндө ой жүгүртүшүңүз керек. Бул жерде сиз карап чыгышыңыз керек болгон кээ бир суроолор:
- Жашооңуздагы эң бактылуу көз ирмемдер кайсылар?
- Өзүң менен чындап сыймыктана турган эмне?
- Эгер дагы бир жума жашооңуз болсо, эмне кылат элеңиз?
- Сиз "жагууну каалап жатканыңызга" эмне "кыйыш" болушу керек?
- Кандай өзгөрүү сиздин жашооңузду бактылуураак кыла алат?
Колуңузда болгон нерсеге көңүл буруңуз
Жашоого көзүңүздү ачыңыз, ошондо сиз айланаңыздагы сулуулукту жана бардык жакшы нерселерди көрөсүз.
Сиз жетишпеген/каалаган нерсеңизге эмес, бар нерсеге көңүл бурсаңыз, коркуу жоголуп, кубаныч пайда болот. Өмүрүңүздү текке кетирип жатам деген ойду токтотуп, "учурда жашай баштайсыз". Максатыңызды табуу стресстин ордуна жагымдуу саякатка айланат.
Максатты Максаттан жогору кой
Эгер сиз кыска мөөнөттүү максаттарга жетүү үчүн гана көңүл бурсаңыз, анда сиз эч качан чыныгы кумарыңызды таба албайсыз же максатыңызды табууга үйрөнбөйсүз.
Сиздин жашоо максаттарыңыз ар дайым максатыңызды табууга негизделиши керек. Болбосо, сиз тез эле жетишкендикти сезесиз жана жакында чоңураак нерсени издейсиз.
Максаттарды коюп жатып, өзүңүзгө суроо бериңиз: "Кантип мен өзүмдү ийгиликтүү сезем? Мунун менин максатыма кандай тиешеси бар?» Максатыңызды унутпашыңыз үчүн журналды же системаны колдонуңуз.
Негизги Takeaways
Ошентип, өзүңүздүн максатыңызды кантип тапса болот! Кошумча менин максатым эмне? жана көнүгүүлөр AhaSlides Жогоруда айтылгандай, жашооңуздун максатын табуу үчүн дагы көптөгөн жолдор бар.
Ар бирибиздин бир гана жашообуз бар. Андыктан ар бир көз ирмемди баалап, ырахат ала билгенде жашоо маңыздуу болот. Ар бир мүмкүнчүлүктү колдонуңуз, атүгүл эң кичинесин баалай билүү жана өкүнбөңүз.
Көп берилүүчү суроолор:
"Менин максатым кандай?" тестинин кандай пайдасы бар?
“Менин максатым кандай?” деген суроону аткаруу сизге эмне кылууну жактырары, эмнеден канааттануу жана бул дүйнөдө сиз үчүн ким же эмне маанилүү экендиги жөнүндө ойлонууга жардам бериши керек. Өзүңдү изилдөө аркылуу сиз өзүңүздү жана максаттарыңызды жакшыраак түшүнүп, айкындуулукка жана багытка жетесиз.
«Менин максатым эмне?» тесттери адамдын жашоо максатын аныктоодо туурабы?
"Менин максатым кандай?" деген суроолор ой жүгүртүү үчүн пайдалуу сунуштарды бериши мүмкүн, бирок аларды так билдирүү катары кароого болбойт. Бул викториналардын максаты - сизге багыт берген жеке ой жүгүртүүнүн көрүнүшүн камсыз кылуу. Чыныгы максатыңызды билүү тесттен өтүү эмес, ички саякатка окшош болушу мүмкүн.
