ຊອກຫາເກມອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມັນສະຫມອງ? - ໃນ blog ນີ້, ພວກເຮົາຈະສະຫນອງ 30+ ເກມອອກກຳລັງກາຍສ້າງສະຕິປັນຍາ, ບ່ອນທີ່ຄວາມບັນເທີງພົບກັບຄວາມສະຫວ່າງທາງດ້ານຈິດໃຈ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເປັນຄົນມັກຫຼິ້ນເກມ ຫຼືພຽງແຕ່ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າແຫຼມຄົມ ແລະຫ້າວຫັນ, ໂລກຂອງເກມອອກກຳລັງກາຍສະໝອງລໍຖ້າເຈົ້າຢູ່. ເກມເຫຼົ່ານີ້ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມທ້າທາຍທີ່ມ່ວນ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍທາງຈິດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມບັນເທີງເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ດັ່ງນັ້ນເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ dive ໃນແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດບັນລຸ?
ສາລະບານ
- 15 ເກມອອກກຳລັງສະຕິປັນຍາສູງສຸດ
- ເກມຟຣີເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍສະຫມອງ
- ເກມອອກກໍາລັງກາຍສະຫມອງອອນໄລນ໌
- ເກມກະຕຸ້ນຈິດໃຈສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ
- ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
- ຄໍາຖາມ
ເກມເສີມສ້າງຈິດໃຈ
15 ເກມອອກກຳລັງສະຕິປັນຍາສູງສຸດ
ນີ້ແມ່ນ 15 ເກມການອອກກໍາລັງສະຕິປັນຍາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມ ແລະງ່າຍດາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານແຫຼມ:
1/ ຄວາມຊົງຈໍາ Match Madness:
ທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງກັບ a ເກມ madness match ຄວາມຈໍາ. ຈັດວາງບັດຄົ້ວໜ້າລົງ ແລະພິກພວກມັນສອງຄັ້ງຕໍ່ຄັ້ງເພື່ອຊອກຫາຄູ່ທີ່ກົງກັນ.
2/ Trivia Time Travel:
Take seniors on a journey through trivia questions. This game not only stimulates memory but also encourages reminiscing and sharing personal experiences. AhaSlides ແບບສອບຖາມ ແລະແບບຫຍໍ້ໆ ເພີ່ມຄວາມທັນສະໄໝໃຫ້ກັບເກມ trivia ຄລາດສິກ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນປະສົບການດ້ານເທັກໂນໂລຢີທີ່ເຂົ້າໃຈ ແລະມ່ວນຊື່ນ.
3/ Word Association Adventure:
ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄຳສັບໃດໜຶ່ງ, ຈາກນັ້ນທ້າທາຍສະໝອງຂອງເຈົ້າໃຫ້ມາຫາຄຳສັບອື່ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມັນ. ເບິ່ງຈໍານວນການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໃນເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້.
4/ Sudoku Strive:
ຕໍ່ສູ້ກັບຕົວເລກທີ່ບໍ່ເຄີຍເກົ່າ. Sudoku ເປັນວິທີທີ່ຍອດຢ້ຽມເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍແນວຄິດທີ່ມີເຫດຜົນແລະການຮັບຮູ້ຮູບແບບ.
5/ Quick Math Sprint - ເກມອອກກຳລັງກາຍສະຕິປັນຍາ:
ຕັ້ງໂມງຈັບເວລາ ແລະແກ້ໄຂຊຸດຂອງບັນຫາຄະນິດສາດແບບງ່າຍໆໄວເທົ່າທີ່ເຈົ້າເຮັດໄດ້. ເພີ່ມຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເທື່ອລະກ້າວສໍາລັບສິ່ງທ້າທາຍເພີ່ມເຕີມ.
6/ ຝຶກສະໝອງໃຫ້ແຂງແຮງ:
ສຳ ຫຼວດໂລກຂອງ Lumosity ສໍາລັບຄວາມຫລາກຫລາຍຂອງ mini-games ເປົ້າຫມາຍທັກສະມັນສະຫມອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນຄືກັບຄູຝຶກສ່ວນຕົວສຳລັບສະໝອງຂອງເຈົ້າ.
7/ ການແຂ່ງຂັນໝາກຮຸກ:
ແມ່ບົດເກມຍຸດທະສາດຂອງ chess. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຍ້າຍຕ່ອນ; ມັນເປັນການຄິດລ່ວງຫນ້າແລະຄາດຄະເນການເຄື່ອນໄຫວ opponent ຂອງທ່ານ.
8/ ການຝຶກອົບຮົມຂ້າມສີ:
ຈັບປື້ມສີແລະປ່ອຍໃຫ້ດ້ານສ້າງສັນຂອງເຈົ້າໄຫລໄປ. ການສຸມໃສ່ການອອກແບບທີ່ສັບສົນຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມເອົາໃຈໃສ່ໃນລາຍລະອຽດ.
9/ ຊອກເອຄວາມແຕກຕ່າງ Quest:
ເສີມທັກສະການສັງເກດການຂອງເຈົ້າໂດຍການຫຼີ້ນ "ຈຸດແຕກຕ່າງ" ເກມ—ການລ່າສັດຄວາມບໍ່ສະເໝີພາບໃນຮູບພາບເພື່ອເພີ່ມຄວາມສົນໃຈໃນລາຍລະອຽດ.
10/ ຄວາມຊົງຈຳສະມາທິ:
ຝຶກສະມາທິສະມາທິໃນຂະນະທີ່ສຸມໃສ່ຄວາມຊົງຈໍາສະເພາະ. ເສີມສ້າງຄວາມສາມາດໃນການຈື່ຈໍາລາຍລະອຽດດ້ວຍຈິດໃຈທີ່ສະຫງົບແລະເປັນສູນກາງ.
11/ Jenga Genius - ເກມອອກກຳລັງກາຍສະຕິປັນຍາ:
ຫຼິ້ນເກມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງ Jenga ເພື່ອເພີ່ມທັກສະ motor ທີ່ດີແລະແນວຄິດຍຸດທະສາດ. ການເຄື່ອນໄຫວແຕ່ລະຄົນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການວາງແຜນແລະຄວາມຊັດເຈນ.
12/ ການຜະຈົນໄພ Anagram:
ຜູ້ຜະຈົນໄພ Anagrame - ສະຫຼັບຕົວໜັງສືຂອງຄຳສັບໃດໜຶ່ງ ແລະທ້າທາຍຕົວເອງເພື່ອຈັດລຽງພວກມັນເປັນຄຳສັບໃໝ່. ມັນເປັນວິທີທີ່ມ່ວນທີ່ຈະເພີ່ມຄໍາສັບຂອງທ່ານ.
13/ Simon ເວົ້າວ່າ:
ຫຼິ້ນເປັນສະບັບດິຈິຕອນຫຼືທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງ Simon Says ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານສໍາລັບລໍາດັບ. ເຮັດຊ້ໍາຮູບແບບຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອຊະນະ.
14/ ຜູ້ບັນຊາການ Maze:
ຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງມືການຝຶກອົບຮົມສະຫມອງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນ Maze Mastermind. ແກ້ໄຂ mazes ຂອງຄວາມສັບສົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ມັນເປັນສິ່ງທ້າທາຍດ້ານການຮັບຮູ້ທາງພື້ນທີ່ທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມແລະທັກສະການແກ້ໄຂບັນຫາແຫຼມ.
15/ ເກມປິດສະໜາເພື່ອອອກກຳລັງກາຍສະໝອງ
ສຳຫຼວດປິດສະໜາຕ່າງໆ, ຈາກ jigsaw ຈົນເຖິງການແຂ່ງລົດຕາມເຫດຜົນ. ປິດ Paradise ສະເຫນີຄວາມທ້າທາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມ ແລະມ່ວນຊື່ນ.
ເກມຟຣີເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍສະຫມອງ
ນີ້ແມ່ນເກມອອກ ກຳ ລັງກາຍສະຕິປັນຍາທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ບັນເທີງເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງດີເລີດ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍສະ ໝອງ ຂອງທ່ານ:
1/ ຍົກ - ຝຶກສະໝອງ:
Elevate ເອົາເກມອອກ ກຳ ລັງກາຍສະຕິປັນຍາໄປສູ່ລະດັບຕໍ່ໄປດ້ວຍເກມສ່ວນຕົວທີ່ສຸມໃສ່ທັກສະເຊັ່ນການອ່ານຄວາມເຂົ້າໃຈ, ຄະນິດສາດ, ແລະການຂຽນ. ມີສ່ວນຮ່ວມໃນສິ່ງທ້າທາຍປະຈໍາວັນເພື່ອເພີ່ມຄວາມສາມາດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ.
2/ ສູງສຸດ - ເກມສະໝອງ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມ:
Peak ສະເໜີຊຸດເກມທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອແນໃສ່ຄວາມຊົງຈຳ, ຄວາມສົນໃຈ, ພາສາ, ຄວາມວ່ອງໄວທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ການແກ້ໄຂບັນຫາ. ແອັບນີ້ປັບຕົວເຂົ້າກັບປະສິດທິພາບຂອງທ່ານ, ຮັບປະກັນການອອກກຳລັງກາຍສະໝອງທີ່ເປັນແບບສ່ວນຕົວ.
3/ ເກມອາຍຸສະໝອງ:
ເກມອາຍຸສະຫມອງ ສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍໄວແລະມ່ວນຊື່ນເພື່ອກະຕຸ້ນສະຫມອງຂອງທ່ານ. ທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງກັບວຽກງານນັບຕັ້ງແຕ່ບັນຫາຄະນິດສາດກັບ Sudoku.
4/ ເກມຄວາມຈຳ: ຝຶກສະໝອງ:
ແອັບນີ້ ສຸມໃສ່ໂດຍສະເພາະການຝຶກອົບຮົມຄວາມຊົງຈໍາໂດຍຜ່ານເກມທີ່ບັນເທີງແລະສິ່ງທ້າທາຍ. ປັບປຸງທັກສະການຈື່ຈໍາຂອງເຈົ້າດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍຕ່າງໆ.
5/7 ຄໍານ້ອຍໆ:
ອອກກໍາລັງກາຍຄໍາສັບແລະທັກສະການເຊື່ອມໂຍງຄໍາສັບຂອງທ່ານກັບ 7 ຄຳ ເວົ້ານ້ອຍ. ແກ້ໄຂປິດສະຂະຫນາດນ້ອຍໂດຍການປະສົມຂໍ້ຄຶດເພື່ອສ້າງເປັນຄໍາສັບຕ່າງໆ, ການສະຫນອງການອອກກໍາລັງກາຍຈິດໃຈທີ່ຫນ້າຊື່ນຊົມ.
6/ Word Crossy - ເກມ crossword:
ທົດສອບຄໍາສັບແລະທັກສະການສ້າງຄໍາຂອງເຈົ້າໃນ ເກມນີ້. ດ້ວຍລະດັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນເປັນວິທີທີ່ດີເລີດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະໝອງຂອງທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມ ແລະທັກສະພາສາທີ່ຄົມຊັດ.
ເກມອອກກໍາລັງກາຍສະຫມອງອອນໄລນ໌
1/ ການຝຶກອົບຮົມສະຫມອງ CogniFit:
CogniFit ສະເໜີເກມການອອກກຳລັງສະຕິປັນຍາອອນໄລນ໌ເພື່ອປະເມີນ ແລະຝຶກຟັງຊັນສະຕິປັນຍາຕ່າງໆ. ເວທີດັ່ງກ່າວສະຫນອງແຜນການການຝຶກອົບຮົມສ່ວນບຸກຄົນສໍາລັບປະສົບການ immersive.
2/ Brilliant.org:
ເຂົ້າໄປໃນໂລກຂອງການຮຽນຮູ້ແບບໂຕ້ຕອບກັບ Brilliant.org. ແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ທ້າທາຍແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນບົດຝຶກຫັດທີ່ກະຕຸ້ນຄວາມຄິດທີ່ກະຕຸ້ນການຄິດວິພາກວິຈານແລະການແກ້ໄຂບັນຫາ.
3/ Happy Neuron:
Happy Neuron ມີຫຼາກຫຼາຍເກມການອອກກໍາລັງກາຍທາງປັນຍາອອນໄລນ໌ເພື່ອອອກກໍາລັງກາຍຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມສົນໃຈ, ພາສາ, ແລະຫນ້າທີ່ບໍລິຫານ. ການໂຕ້ຕອບທີ່ມີສີສັນແລະມີສ່ວນຮ່ວມເຮັດໃຫ້ມັນເປັນປະສົບການທີ່ມີຄວາມສຸກ.
4/ NeuroNation:
NeuroNation ສະເໜີການອອກກຳລັງກາຍອອນໄລນ໌ຫຼາຍຢ່າງເພື່ອເສີມສ້າງທັກສະທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ. ຕັ້ງແຕ່ການຝຶກຄວາມຊົງຈຳໄປສູ່ຄວາມທ້າທາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ມັນສະໜອງແພລະຕະຟອມການຝຶກອົບຮົມສະໝອງທີ່ສົມບູນ.
5/ ສະໝອງ:
Brainwell ສະເໜີສູນອອນໄລນ໌ສຳລັບເກມຝຶກສະໝອງ. ດ້ວຍກິດຈະກໍາທີ່ກວມເອົາຄວາມຊົງຈໍາ, ພາສາ, ແລະການສົມເຫດສົມຜົນ, Brainwell ສະຫນອງຄວາມທ້າທາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານແຫຼມ.
6/ ເວທີໝາກຮຸກອອນໄລນ໌:
ເວທີເຊັ່ນ Chess.com ຫຼື lichess.org ສະເຫນີວິທີທີ່ດີເລີດໃນການອອກກໍາລັງກາຍສະຫມອງຂອງທ່ານຜ່ານການແຂ່ງຂັນຫມາກຮຸກອອນໄລນ໌. Chess ທ້າທາຍແນວຄິດຍຸດທະສາດ, ການວາງແຜນ, ແລະ foresight.
ເກມກະຕຸ້ນຈິດໃຈສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ
1/ ການລ່າສັດຄວາມສຸກ:
ໃຫ້ຜູ້ສູງອາຍຸດ້ວຍເກມແຂ່ງລົດທີ່ຫຼາກຫຼາຍ, ຕັ້ງແຕ່ປິດສະໜາຕາມເຫດຜົນໄປຫາຜູ້ສອນສະໝອງ. ການລ່າສັດຄວາມສຸກແບບປິດສະໜານີ້ສະເໜີຄວາມທ້າທາຍປະສົມກັນສຳລັບການອອກກຳລັງກາຍທາງດ້ານສະຕິປັນຍາທີ່ຮອບຄອບ.
2/ ບັດເກມຄລາສສິກ:
ກັບມາເບິ່ງເກມບັດຄລາດສິກເຊັ່ນ: Bridge, Rummy, ຫຼື Solitaire. ເກມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຄວາມບັນເທີງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງການການຄິດຍຸດທະສາດແລະຄວາມຊົງຈໍາ, ເຮັດໃຫ້ມັນສົມບູນແບບສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ.
3/ Jigsaw Puzzle Journey:
ປະກອບປິດສະໜາແຫ່ງຄວາມຜ່ອນຄາຍ ແລະ ການມີສ່ວນຮ່ວມທາງຈິດຮ່ວມກັນ. Jigsaw ປິດສະສົ່ງເສີມການຮັບຮູ້ທາງກວ້າງຂອງພື້ນແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບລາຍລະອຽດ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນທາງເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ.
4/ ຄຳສັບ Bingo Bonanza:
ສົມທົບຄວາມສຸກຂອງ bingo ດ້ວຍການຮັບຮູ້ຄໍາສັບ. ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຜູ້ສູງອາຍຸໃນເກມຂອງຄໍາ bingo, ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຫມາຍຄໍາສັບທົ່ວໄປຫຼືປະໂຫຍກໃນບັດຂອງເຂົາເຈົ້າຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກເອີ້ນອອກ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ດ້ວຍການຄັດເລືອກອັນກວ້າງໃຫຍ່ຂອງ 30+ ເກມອອກກຳລັງກາຍສະຕິປັນຍາຂອງພວກເຮົາ, ພວກເຮົາຫວັງວ່າເຈົ້າຈະພົບເຫັນໂອກາດອັນດີເລີດໃນການເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ. ຈືຂໍ້ມູນການທີ່ຈະຝັງຕົວທ່ານເອງໃນກິດຈະກໍາທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມເຫຼົ່ານີ້ທີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫນອງການກະຕຸ້ນຈິດໃຈ, ແຕ່ຍັງສະເຫນີວິທີການທີ່ມີຄວາມສຸກເພື່ອເພີ່ມຄວາມສາມາດມັນສະຫມອງຂອງທ່ານ.
ຄໍາຖາມ
ເກມການຝຶກອົບຮົມມັນສະຫມອງແມ່ນຫຍັງ?
ເກມຝຶກສະໝອງແມ່ນກິດຈະກຳທີ່ອອກແບບມາເພື່ອກະຕຸ້ນ ແລະ ເສີມສ້າງໜ້າທີ່ຂອງສະຕິປັນຍາ ເຊັ່ນ: ຄວາມຊົງຈຳ, ຄວາມສົນໃຈ, ແລະການແກ້ໄຂບັນຫາ.
ເກມໃດທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍສະຫມອງ?
ເກມເຊັ່ນ: Sudoku, chess, trivia, ແລະການຈັບຄູ່ຄວາມຊົງຈໍາແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍສະຫມອງຍ້ອນວ່າພວກເຂົາທ້າທາຍທັກສະມັນສະຫມອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ການອອກກໍາລັງກາຍອັນໃດທີ່ຊ່ວຍການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ?
ການອອກກໍາລັງກາຍແບບແອໂຣບິກເປັນປົກກະຕິ, ເຊັ່ນ: ການຍ່າງຫຼືລອຍນ້ໍາ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງແລະຮັກສາສະຫມອງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ການອອກກໍາລັງກາຍມັນສະຫມອງແມ່ນຫຍັງ?
ການອອກກໍາລັງກາຍມັນສະຫມອງຫມາຍເຖິງກິດຈະກໍາທີ່ກະຕຸ້ນຂະບວນການທາງຈິດ, ລວມທັງຄວາມຊົງຈໍາ, ຄວາມສົນໃຈ, ແລະການສົມເຫດສົມຜົນ, ເພື່ອເພີ່ມຫນ້າທີ່ມັນສະຫມອງໂດຍລວມ.
ອ້າງອີງ: ສະບາຍດີຫຼາຍ | Forbes
