30+ Kognitīvās vingrojumu spēles, lai pielāgotu savu smadzeņu spēku | 2024 Atklājiet

Viktorīnas un spēles

Džeina Ng 08 janvāris, 2024 6 min lasīt

Vai meklējat kognitīvās vingrošanas spēles? - Šajā blog, mēs nodrošināsim Vairāk nekā 30 izziņas vingrojumu spēles, kur izklaide satiekas ar prāta asumu. Neatkarīgi no tā, vai esat dedzīgs spēļu cienītājs vai vienkārši meklējat veidu, kā saglabāt savu prātu asu un aktīvu, smadzeņu vingrojumu spēļu pasaule jūs gaida. Šīs spēles ir pilnas ar jautriem izaicinājumiem un garīgiem treniņiem, kas jūs stundām ilgi izklaidēs. Tātad, kāpēc gan neienirt un redzēt, ko jūs varat sasniegt?

Satura rādītājs

Prāta stimulējošas spēles

15 populārākās izziņas vingrinājumu spēles

Šeit ir 15 saistošas ​​un vienkāršas izziņas vingrojumu spēles, lai jūsu prāts būtu ass:

1/ Atmiņas spēles trakums:

Izaicini sevi ar a atmiņas spēles trakuma spēle. Izklājiet kārtis ar attēlu uz leju un apgrieziet tās pa divām reizēm, lai atrastu atbilstošus pārus. 

2/ Sīki ceļojumi laikā:

Dodiet seniorus ceļojumā ar jautājumiem par sīkumiem. Šī spēle ne tikai stimulē atmiņu, bet arī mudina atcerēties un dalīties personīgajā pieredzē. AhaSlides viktorīnu un nieku veidnes pievienojiet klasiskajai nieku spēlei mūsdienīgu pavērsienu, ļaujot jums iesaistīties tehnoloģijām pārdomātā un patīkamā pieredzē. 

AhaSlides pārvērš niekus par dzīvīgu atmiņu atcerēšanās, personisku anekdošu un kopīgu smieklu sajaukumu.

3/ Vārdu asociācijas piedzīvojums:

Sāciet ar vārdu, pēc tam izaiciniet savas smadzenes izdomāt citu ar to saistītu vārdu. Skatiet, cik savienojumu varat izveidot noteiktā laikā.

4/ Sudoku Strive:

Risiniet skaitļu mīklu, kas nekad nenoveco. Sudoku ir fantastisks veids, kā uzlabot loģisko domāšanu un modeļu atpazīšanu.

5/ Ātrais matemātikas sprints — kognitīvo vingrinājumu spēles:

Iestatiet taimeri un pēc iespējas ātrāk atrisiniet virkni vienkāršu matemātikas uzdevumu. Palieliniet grūtības pakāpeniski, lai iegūtu papildu izaicinājumu.

6/ Spilgtuma smadzeņu vingrinājumi:

Izpētīt pasauli Lumosity dažādām mini spēlēm, kuru mērķis ir dažādas kognitīvās prasmes. Tas ir kā personīgais treneris jūsu smadzenēm.

Kognitīvās vingrojumu spēles - Lumosity

7/ Šaha izaicinājums:

Apgūstiet stratēģisko šaha spēli. Tas attiecas ne tikai uz gabalu pārvietošanu; tas ir domāt uz priekšu un paredzēt pretinieka gājienus.

8/ Krāsains krusta treniņš:

Paņemiet krāsojamo grāmatu un ļaujiet savai radošajai pusei plūst. Koncentrēšanās uz sarežģītiem dizainiem palīdz uzlabot koncentrēšanos un uzmanību detaļām.

9/ Atšķirības meklējums:

Uzlabojiet savas novērošanas prasmes, spēlējotatšķirība" spēles — meklējiet attēlu atšķirības, lai pievērstu uzmanību detaļām.

10/ Uzmanīga meditācijas atmiņa:

Praktizējiet apzinātības meditāciju, koncentrējoties uz konkrētu atmiņu. Nostipriniet savu spēju atcerēties detaļas ar mierīgu un centrētu prātu.

11/ Jenga Genius — Kognitīvo vingrinājumu spēles:

Spēlējiet fizisku Jenga spēli, lai uzlabotu smalkās motorikas un stratēģisko domāšanu. Katra kustība prasa plānošanu un precizitāti.

Attēls: freepik

12/ Anagrammas piedzīvojums:

Anagrammas piedzīvojumse - sajauciet vārda burtus un izaiciniet sevi pārkārtot tos jaunā vārdā. Tas ir jautrs veids, kā papildināt savu vārdu krājumu.

13/ Saimons saka secība:

Atskaņojiet Simon Says digitālo vai fizisko versiju, lai uzlabotu atmiņu par sekvencēm. Lai uzvarētu, precīzi atkārtojiet modeļus.

14/ Maze Mastermind:

Viens no labākajiem smadzeņu apmācības instrumentiem ir Maze Mastermind. Atrisiniet dažādas sarežģītības labirintus. Tas ir telpiskās apziņas izaicinājums, kas nodrošina jūsu smadzenes iesaistīšanos un problēmu risināšanas prasmes.

15/ Puzles smadzeņu vingrināšanai

Izpētiet dažādas mīklas, sākot no finierzāģa līdz loģikas mīklām. puzle Paradise piedāvā daudzveidīgu izaicinājumu klāstu, lai jūsu prāts būtu iesaistīts un izklaidēts.

Attēls: freepik

Bezmaksas spēles smadzeņu vingrināšanai

Šeit ir bezmaksas izziņas vingrojumu spēles, kas ir ne tikai izklaidējošas, bet arī lieliskas smadzeņu vingrināšanai:

1/ Paaugstināt — smadzeņu apmācība:

Elevate paceļ kognitīvo vingrinājumu spēles uz nākamo līmeni ar personalizētām spēlēm, kas koncentrējas uz tādām prasmēm kā lasīšanas izpratne, matemātika un rakstīšana. Iesaistieties ikdienas izaicinājumos, lai uzlabotu kognitīvās spējas.

2/ Peak — Prāta spēles un apmācība:

Peak piedāvā daudzveidīgu spēļu komplektu, kas vērsta uz atmiņu, uzmanību, valodu, garīgo veiklību un problēmu risināšanu. Lietotne pielāgojas jūsu sniegumam, nodrošinot personalizētu smadzeņu treniņu.

3/ Prāta vecuma spēle:

Smadzeņu vecuma spēle nodrošina ātrus un jautrus vingrinājumus, lai stimulētu jūsu smadzenes. Izaiciniet sevi, veicot uzdevumus, sākot no matemātikas uzdevumiem līdz Sudoku.

Attēls: Nintendo

4/ Atmiņas spēles: smadzeņu treniņš:

Šī lietotne īpaši koncentrējas uz atmiņas apmācību, izmantojot izklaidējošas un izaicinošas spēles. Uzlabojiet savas atmiņas atsaukšanas prasmes ar dažādiem vingrinājumiem.

5/7 mazi vārdi:

Vingrojiet savu vārdu krājumu un vārdu asociācijas prasmes ar 7 mazi vārdi. Atrisiniet neliela izmēra mīklas, apvienojot pavedienus, veidojot vārdus, nodrošinot apburošu garīgo treniņu.

6/ Word Crossy — krustvārdu spēle:

Pārbaudiet savu vārdu krājumu un vārdu veidošanas prasmes šī spēle. Ar dažādiem grūtības līmeņiem tas ir fantastisks veids, kā saglabāt smadzenes un valodas prasmes.

Tiešsaistes smadzeņu vingrojumu spēles

1/ CogniFit smadzeņu apmācība:

CogniFit piedāvā virkni tiešsaistes kognitīvo vingrinājumu spēļu, lai novērtētu un apmācītu dažādas kognitīvās funkcijas. Platforma nodrošina personalizētus apmācību plānus aizraujošai pieredzei.

2/ Brilliant.org:

Ienirstiet interaktīvās mācīšanās pasaulē ar Diamond.org. Risiniet sarežģītas problēmas un piedalieties pārdomas rosinošos vingrinājumos, kas stimulē kritisko domāšanu un problēmu risināšanu.

Attēls:Izcils

3/ Laimīgais neirons:

Happy Neuron piedāvā dažādas tiešsaistes kognitīvās vingrojumu spēles, lai trenētu atmiņu, uzmanību, valodu un izpildvaras funkcijas. Krāsains un saistošs interfeiss padara to par patīkamu pieredzi.

4/ NeuroNation:

NeiroNation piedāvā virkni tiešsaistes vingrinājumu, lai uzlabotu kognitīvās prasmes. No atmiņas treniņiem līdz loģiskās domāšanas izaicinājumiem, tas nodrošina visaptverošu smadzeņu apmācības platformu.

5/ Brainwell:

Brainwell piedāvā tiešsaistes centru prāta treniņu spēlēm. Ar darbībām, kas aptver atmiņu, valodu un argumentāciju, Brainwell piedāvā dažādus izaicinājumus, lai jūsu prāts būtu ass.

6/ Tiešsaistes šaha platformas:

Tādas platformas kā Chess.com vai lichess.org piedāvā fantastisku veidu, kā vingrināt savas smadzenes, izmantojot tiešsaistes šaha spēles. Šahs izaicina stratēģisko domāšanu, plānošanu un tālredzību.

Prātu stimulējošas spēles senioriem

Attēls: freepik

1/ Mīklu prieka medības:

Sniedziet senioriem dažādas mīklas, sākot ar loģikas mīklām un beidzot ar prāta spēlēm. Šīs mīklu izpriecu medības piedāvā dažādu izaicinājumu sajaukumu visaptverošam izziņas treniņam.

2/ Kāršu spēļu klasika:

Atkārtoti apmeklējiet klasiskās kāršu spēles, piemēram, Bridge, Rummy vai Solitaire. Šīs spēles ne tikai izklaidē, bet arī prasa stratēģisku domāšanu un atmiņas atcerēšanos, padarot tās lieliski piemērotas senioriem.

3/ Puzles brauciens:

Salieciet kopā mīklu par relaksāciju un garīgo iesaistīšanos. Puzles veicina telpisko izpratni un uzmanību detaļām, padarot tās par ideālu izvēli senioriem.

4/ Word Bingo Bonanza:

Apvienojiet bingo prieku ar vārdu atpazīšanu. Iesaistiet seniorus vārdu bingo spēlē, kur viņi savās kartītēs atzīmē parastos vārdus vai frāzes, kad viņi tiek izsaukti.

Final Domas

Mēs ceram, ka, izmantojot mūsu plašo 30+ kognitīvo vingrojumu spēļu izvēli, jūs atradīsit ideālu iespēju uzlabot savu prātu. Atcerieties iegremdēties šajās saistošajās aktivitātēs, kas ne tikai nodrošina garīgu stimulāciju, bet arī piedāvā patīkamu veidu, kā uzlabot jūsu kognitīvās spējas.

FAQ

Kas ir kognitīvās apmācības spēles?

Kognitīvās apmācības spēles ir aktivitātes, kas paredzētas, lai stimulētu un uzlabotu kognitīvās funkcijas, piemēram, atmiņu, uzmanību un problēmu risināšanu.

Kura spēle ir noderīga smadzeņu vingrinājumiem?

Tādas spēles kā Sudoku, šahs, nieki un atmiņas saskaņošana ir noderīgas smadzeņu vingrinājumiem, jo ​​tās izaicina dažādas kognitīvās prasmes.

Kādi vingrinājumi palīdz izziņas funkcijai?

Ir zināms, ka regulāri aerobikas vingrinājumi, piemēram, pastaigas vai peldēšana, palīdz uzlabot kognitīvās funkcijas un uzturēt veselīgu smadzeņu darbību.

Kas ir kognitīvā vingrošana?

Kognitīvie vingrinājumi attiecas uz darbībām, kas stimulē garīgos procesus, tostarp atmiņu, uzmanību un spriešanu, lai uzlabotu vispārējo kognitīvo funkciju.

Ref: Ļoti labs prāts | Forbes