Mandray anjara ve ianao?

Ohatra 7 tsara indrindra amin'ny teny maharesy lahatra tsara indrindra mba hitondra fiovana

Ohatra 7 tsara indrindra amin'ny teny maharesy lahatra tsara indrindra mba hitondra fiovana

Work

Leah Nguyen 08 Apr 2024 6 min mamaky

Mitady teny maharesy lahatra ve ianao? Hery ny fandresen-dahatra, ary ao anatin'ny telo minitra monja dia afaka mamindra tendrombohitra ianao – na farafaharatsiny manova hevitra.

Saingy miaraka amin'ny hafohezana dia tonga ny fanerena mba hanangona totohondry ambony indrindra.

Ka ahoana no fomba hitondranao ny fiantraikany amin'ny fomba fohy sy hibaiko ny saina avy hatrany? Andeha hasehonay anao ny sasany ohatra kabary fandresen-dahatra fohy izay maharesy lahatra ny mpanatrika ao anatin'ny fotoana fohy kokoa hanaovana pizza amin'ny microwave.

Fizahan-takelaka

Ohatra fohy amin'ny lahateny mandresy lahatra
Ohatra fohy amin'ny lahateny mandresy lahatra

Soso-kevitra momba ny firotsahana amin'ny mpihaino

Lahatsoratra hafa


Atombohy segondra.

Mahazoa môdely maimaim-poana ho an'ny famelabelaranao manaraka. Misoratra anarana maimaim-poana ary raiso izay tadiavinao ao amin'ny tranomboky môdely!


🚀 Mahazoa kaonty maimaimpoana

Ohatra amin'ny teny maharesy lahatra fohy 1 minitra

Ny lahateny mandresy lahatra 1 minitra dia mitovy amin'ny 30 segondra haavon'ny ascenseur izay manery izay azonao atao noho ny fotoana voafetra. Ireto misy ohatra sasantsasany izay mifikitra amin'ny antso tokana sy maharesy lahatra mandritra ny varavarankely 1 minitra.

Ohatra fohy amin'ny lahateny mandresy lahatra
Ohatra fohy amin'ny lahateny mandresy lahatra

#1. Lohateny: Mandehana tsy misy hena ny Alatsinainy

Salama daholo. Miangavy anao aho mba hiaraka amiko handray fiovana tsotra izay mety hisy fiantraikany tsara amin'ny fahasalamantsika sy ny planeta – tsy mihinana hena indray andro isan-kerinandro. Amin'ny Alatsinainy dia manolo-tena ny hamela hena tsy ho eo amin'ny vilianao ary misafidy safidy ho an'ny zava-maniry. Ny fikarohana dia mampiseho fa ny fihenan'ny hena mena kely dia manome tombony lehibe. Hampihena ny mety ho voan'ny aretina mitaiza ianao ary hampihena ny dian-tongotrao amin'ny tontolo iainana. Ny Alatsinainy tsy misy hena dia mora ampidirina amin'ny fomba fiaina rehetra. Koa manomboka amin'ny herinandro ho avy, manantena aho fa hanampy amin'ny fanentanana momba ny fihinanana sakafo maharitra ianao amin'ny fandraisana anjara. Ny safidy kely rehetra dia manan-danja - hataonao amiko ve ity iray ity?

#2. Lohateny: An-tsitrapo ao amin'ny Tranomboky

Salama, X no anarako ary eto aho anio hilaza aminao momba ny fahafahana mampientanentana hamerenana ny fiarahamonina. Mitady mpilatsaka an-tsitrapo bebe kokoa ny tranomboky ho an'ny besinimaro mba hanampy ireo mpanjifany ary hanampy amin'ny fihazonana ny tolotra ho matanjaka. Na adiny roa isam-bolana amin'ny fotoananao dia tena ankasitrahana. Ny asa dia mety ahitana ny fitahirizana boky, ny famakiana ho an'ny ankizy, ary ny fanampiana ny zokiolona amin'ny teknolojia. Ny fanaovana asa an-tsitrapo dia fomba iray ahafahana manangana fahaiza-manao sady mahatsiaro ho afa-po amin'ny fanompoana ny hafa. Mba diniho ny fisoratana anarana eny amin'ny birao fandraisana. Mampivondrona ny olona ny tranombokinay - ampio hisokatra ho an'ny rehetra izany amin'ny fanolorana ny fotoananao sy ny talentanao. Misaotra anao nihaino!

#3. "Mampiasa vola amin'ny asanao miaraka amin'ny fanabeazana mitohy"

Ry namako, mba hijanonana hifaninana amin'izao tontolo izao ankehitriny dia tsy maintsy manolo-tena amin'ny fianarana mandritra ny androm-piainana isika. Ny diplaoma fotsiny dia tsy hanapaka izany intsony. Izany no mahatonga ahy mamporisika anareo rehetra handinika ny fikatsahana fanamarinana fanampiny na kilasy an-tselika. Fomba tsara hampitomboana ny fahaizanao sy hanokatra varavarana vaovao izany. Ny ora vitsivitsy isan-kerinandro dia mety hitondra fiovana lehibe. Tian'ny orinasa ihany koa ny mahita mpiasa izay mandray andraikitra amin'ny fitomboana. Koa ndao isika hifanohana eny an-dalana. Iza no te hanohy ny asany miaraka manomboka amin'ity fararano ity?

Ohatra amin'ny teny maharesy lahatra fohy 3 minitra

Ireo ohatra kabary mandresy lahatra ireo dia milaza mazava tsara ny toerana sy ny fampahalalana fototra ao anatin'ny 3 minitra. Afaka manana fahalalahana kely kokoa ianao hanehoana ny hevitrao raha oharina amin'ireo kabary 1 minitra.

Ohatra fohy amin'ny lahateny mandresy lahatra
Ohatra fohy amin'ny lahateny mandresy lahatra

#1. "Spring Clean Your Social Media"

Salama daholo, mety hahafinaritra ny media sosialy fa mandany fotoana betsaka koa izany raha tsy mitandrina isika. Fantatro avy amin'ny traikefa - Nihodina tsy tapaka aho fa tsy nanao zavatra tiako. Saingy nanana epifania aho tamin'ny herinandro lasa - fotoana hanaovana detox nomerika izao! Noho izany dia nanao fanadiovana lohataona sy kaonty tsy narahina aho izay tsy niteraka fifaliana. Ankehitriny ny sakafoko dia feno olona manentana fa tsy fanelingelenana. Mahatsiaro ho tsy voatarika aho hijery tsy an-kiato ary manatrika bebe kokoa. Iza no miaraka amiko amin'ny fanamaivanana ny entanao an-tserasera mba hahafahanao mandany fotoana tsara kokoa amin'ny tena fiainana? Minitra vitsy monja vao miala amin'ny fisoratana anarana ary tsy ho diso ny zavatra tsy mahasoa anao.

#2. “ Tsidiho ny tsenan’ny tantsaha eo an-toerana”

Ry zalahy, efa tany amin'ny tsenan'ny tantsaha ao afovoan-tanàna ve ianao ny asabotsy? Io no iray amin'ireo fomba tiako indrindra handaniana ny maraina. Mahavariana ny legioma vaovao sy ny entana eo an-toerana, ary afaka mifampiresaka amin'ireo mpamboly sariaka ianao mamboly ny entany manokana. Mandeha foana aho miaraka amin'ny sakafo maraina sy antoandro voalamina mandritra ny andro. Ny tsara kokoa aza, ny fiantsenana mivantana amin'ny tantsaha dia midika fa vola bebe kokoa no miverina ao amin'ny fiaraha-monina misy antsika. Mahafinaritra koa ny fitsangantsanganana – mahita mpifanolobodirindrina maro aho isaky ny faran'ny herinandro. Koa amin’ity sabotsy ity, andeha isika hijery izany. Iza no te hiaraka amiko amin'ny dia iray hanohanana ny mponina? Mampanantena aho fa hiala feno sy faly ianao.

#3. “Ahena ny fako sakafo amin’ny alalan’ny fanaovana compost”

Ahoana no ahafahantsika manampy ny planeta rehefa mitahiry vola? Amin'ny fanaovana zezika ny poti-tsakafontsika dia toy izany. Fantatrao ve fa ny fandotoana sakafo eny amin'ny fanariam-pako no tena loharanon'ny entona metana? Raha zezika voajanahary anefa isika, dia lasa tany be otrikaina ireo potika ireo. Mora ihany koa ny manomboka amin'ny dabam-baravarankely. 30 minitra monja isan-kerinandro dia manapaka ny koban'ny paoma, ny hodi-akondro, ny kofehin-kafe - ny anaranao. Mampanantena aho fa hisaotra anao ny zaridainanao na ny zaridainam-piarahamonina. Iza no te hanao ny anjarany sy zezika miaraka amiko manomboka izao?

Ohatra amin'ny teny maharesy lahatra fohy 5 minitra

Ny fandrakofana ny mombamomba anao ao anatin'ny minitra vitsy dia azo atao raha manana rafitra efa miorina tsara ianao drafitra kabary mandresy lahatra.

Andeha hojerentsika ity 5 minitra ity ohatra amin'ny fiainana:

Ohatra fohy amin'ny lahateny mandresy lahatra
Ohatra fohy amin'ny lahateny mandresy lahatra

Efa nandre ny fitenenana hoe “Indray mandeha ihany ianao no velona”. Saingy firy amintsika no tena mahatakatra io teny filamatra io ary mankasitraka ny andro rehetra amin'ny farany? Tonga eto aho handresy lahatra anao fa ny carpe diem no tokony ho mantra ho antsika. Sarobidy loatra ny aina ka tsy azo raisina ho zava-dehibe.

Matetika loatra isika no variana amin'ny fahazarana andavanandro sy ny fanahiana tsy dia misy dikany, ka tsy miraharaha ny hiaina tanteraka ny fotoana tsirairay. Mivezivezy amin'ny finday tsy misy saina izahay fa tsy mifandray amin'ny olona sy ny manodidina. Na miasa ora be loatra isika nefa tsy manokana fotoana tsara ho an'ny fifandraisana sy fialamboly izay mamelona ny fanahintsika. Inona no ilana izany rehetra izany raha tsy ny tena miaina sy mahita fifaliana isan'andro?

Ny marina dia tsy fantatsika hoe firy ny fotoana ananantsika. Ny lozam-pifamoivoizana na aretina tsy ampoizina dia mety hanapaka na dia ny fiainana salama ao anatin'ny indray mipi-maso aza. Na izany aza dia mandehandeha amin'ny fiainana amin'ny autopilot isika fa tsy mandray ny fahafahana rehefa mipoitra. Nahoana no tsy manolo-tena hiaina am-pahatsorana amin'izao fotoana izao fa tsy amin'ny hoavy vinavinaina? Tsy maintsy zatra miteny eny isika amin'ny zava-niainana vaovao, fifandraisana misy dikany, ary fahafinaretana tsotra izay miteraka fiainana ao anatintsika.

Mba hamaranana izany, aoka izao no fotoana tsy hiandrandrantsika ny tena fiainana. Fanomezana ny fiposahan'ny masoandro tsirairay, koa andao isika hanokatra ny masontsika hiaina ity dia mahafinaritra antsoina hoe fiainana ity amin'ny fomba feno. Tsy fantatrao hoe rahoviana no hifarana izany, koa ataovy isaina ny fotoana tsirairay manomboka anio.

Fehiny

Manantena izahay fa ireo ohatra kabary fohy fakan-tahaka ireo dia nanome aingam-panahy sy nanome fitaovana anao mba hamoronana fanokafana maharesy lahatra anao manokana.

Tsarovy fa ao anatin'ny iray na roa minitra monja dia manana fahafahana hiteraka fiovana marina ianao. Noho izany dia ataovy fohy nefa mazava tsara ny hafatra, mandoko sary mahasarika amin'ny alalan'ny teny voafantina tsara, ary indrindra indrindra, avelao ny mpihaino haniry hihaino bebe kokoa.

Fanontaniana Fametraky ny Olona

Inona no ohatra amin'ny lahateny mandresy lahatra?

Ny lahateny mandresy lahatra dia maneho toerana mazava ary mampiasa hevitra, zava-misy ary hevitra mba handresena lahatra ny mpihaino hanaiky izany fomba fijery manokana izany. Ohatra, lahateny iray nosoratana mba handresen-dahatra ny mpifidy hankatò ny famatsiam-bola eo an-toerana amin'ny fanatsarana sy fikojakojana ny zaridaina.

Ahoana ny fomba hanoratanao lahateny mandresy lahatra 5 minitra?

Misafidiana lohahevitra manokana izay tena mahaliana anao sy fantatrao. Manorata teny fampidirana manaitra ny saina ary mamolavola hevitra na hevitra fototra 2 na 3 hanohanana ny foto-kevitrao. Ara-potoana ny fanazaran-tenanao ary tapaho ny atiny mba hifanaraka ao anatin'ny 5 minitra, kajy ny hafainganam-pitenenana voajanahary