What are 5 signs your work environment is toxic?

Here are 5 signs that your work environment may be toxic: 1. Constant fear and anxiety. Employees feel anxious about making mistakes, expressing opinions, or rocking the boat. A toxic culture breeds fear and dread. 2. Lack of support. There's little to no coaching, feedback or teamwork. People are on their own and not encouraged to help one another. 3. Unclear or unfair expectations. Goals and responsibilities are vague or change frequently, making it difficult to succeed. Rules also seem to apply differently to different people. 4. Negative communications. Sarcasm, put-downs, gossiping and other rude/hurtful communications are common. People aren't respectful to one another. 5. Favoritism or unfair treatment. A toxic culture promotes "in-groups" and "out-groups" through attitude, resources or opportunities. Not all employees are valued or treated equally.

How do you prove you work in a toxic environment?

Here are some ways you can build a case to prove you're working in a toxic environment: 1. Keep a detailed journal logging specific instances of toxic behavior - dates, quotes, witnesses. Note how events made you feel and any impacts on your work. 2. Document any unreasonable demands, impossible deadlines, public criticism or inconsistent standards that don't apply to all. 3. Save emails, messages or other communications demonstrating disrespectful, hostile or inappropriate language. 4. Talk to coworkers (discreetly) about their experiences and have them validate your claims in writing if needed. Look for patterns. 5. Check the employee handbook/policies for any violations of acceptable conduct, harassment or fairness guidelines.

Can you be fired for toxic work environment?

In most cases, leaving on your own terms is preferable to a wrongful termination suit if the environment has truly become intolerable. Documenting a pattern of toxicity can help support unemployment claims. Consulting a labor law attorney is also recommended.

Famantarana 7 momba ny tontolo iainana misy poizina sy toro-hevitra tsara indrindra hiarovana ny tenanao

Ahoana no ahafantaranao fa ao anaty a tontolon'ny asa misy poizina? Mety ve ny miala amin'ny tontolon'ny asa misy poizina? Andeha hojerentsika ireo famantarana 7 lava miaraka amin'ny vahaolana 7 hovahana.

Ny tontolon'ny asa misy poizina araka ny tokony ho izy dia vokatry ny tsy mahay mitantana. Mety hiteraka fiantraika ratsy maro ho an'ny mpiasa sy ny fikambanana izany. Zava-dehibe ny fianarana momba ny tontolo iainana misy poizina afaka manampy ny mpampiasa sy ny mpiasa hanana paikady tsara kokoa hiatrehana izany ary manatsara ny toeram-piasana salama. Tsy any amin'ny birao ihany no mitranga ny poizina fa amin'ny fiasana hybrid koa.

Raha mitady valiny amin'ireo fanontaniana ireo ianao, ity lahatsoratra ity dia mety hanome anao torohevitra lehibe.

Fizahan-takelaka

Inona no atao hoe tontolo iainana misy poizina?
Famantarana 7 momba ny tontolo iainana misy poizina tokony hialanao
Ahoana ny fiarovana ny tenanao amin'ny tontolon'ny asa misy poizina
10 Famantarana ny tontolo iainana ara-pahasalamana
Ny Fitsipika Fototra
Fanontaniana Fametraky ny Olona

famantarana ny tontolo iainana misy poizina — Halaviro ny tontolo iainana misy poizina | Loharano: Shutterstock

Torohevitra momba ny asa bebe kokoa miaraka amin'ny AhaSlides

Lahatsoratra hafa

Mifandraisa amin'ny mpiasanao.

Mba hialana amin'ny tontolon'ny asa misy poizina, andeha isika hanomboka fanadihadian'ny toeram-piasana misy poizina mahafinaritra hamelombelona ny fientanam-po. Misoratra anarana maimaim-poana ary raiso izay tadiavinao ao amin'ny tranomboky môdely!

🚀 Hatramin'ny rahona ☁️

Inona no atao hoe tontolo iainana misy poizina?

Ny fikarohana nataon'ny mpikaroka MIT Sloan Management dia manondro momba ny Amerikana 30 tapitrisamahita poizina ny toeram-piasany, izay midika fa mpiasa 1 amin'ny 10 farafahakeliny no mahatsapa ny tontolo iasany ho poizina.

Ankoatra izany, momba ny 70% ny Britsmiaiky fa niaina kolontsain'ny asa misy poizina izy ireo. Tsy olana madinidinika intsony ny tontolon'ny asa misy poizina, izao no tena mampanahy ny orinasa rehetra, manomboka amin'ny mpandraharaha madinika ka hatramin'ny orinasa lehibe.

Toeram-piasana misy poizinadia rehefa misy tsy ampy fahaiza-mitarika mahomby, famolavolana asa, ary fitsipika ara-tsosialy. Rehefa mifanohitra amin'ny soatoavinao sy ny finoanao. Ny mpiasa ao amin'ny toeram-piasana misy poizina dia mety ho sahiran-tsaina kokoa, reraka, ary miala. Mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny mpiasa izany ary hisy fiantraikany lehibe amin'ny famokarana sy ny etika.

Ny indostria manokana sasany dia misy poizina kokoa noho ny hafa, ka ny 88% amin'ny varotra, ny PR, ary ny dokambarotra no lasa kolontsaina asa ratsy indrindra, ny 86% amin'ny tontolo iainana sy ny fambolena dia tonga eo amin'ny laharana faharoa, arahin'ny 81% amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana ary 76% amin'ny asa soa sy an-tsitrapo. asa.

Mandritra izany fotoana izany, ny siansa sy ny fanafody (46%), ny fananana sy ny fanorenana (55%), ary ny haino aman-jery sy ny Internet (57%) dia kolontsaina asa tsy misy poizina, hoy ny instantprint printy an-tserasera any UK.

Famantarana 7 momba ny tontolo iainana misy poizina tokony hialanao

Araka ny fanadihadiana nataon'ny mpanonta printy an-tserasera any UK miaraka amin'ny mpiasa 1000 any Angletera, ny saina mena sy ny toetra misy poizina ao anatin'ny tontolo misy poizina dia misy fampijaliana (46%), fifandraisana mihetsiketsika (46%), cliques (37%). , fitongilanana avy amin'ny zokiolona (35%), fifosana sy tsaho (35%), fifandraisana ratsy (32%), sy ny maro hafa.

Ankoatr'izay, inoana ihany koa fa ny fitarihana ratsy, ny fitondran-tena tsy mendrika ary ny famolavolana asa dia manampy amin'ny tontolon'ny asa misy poizina.

Noho izany, inona no mahafeno fepetra ho tontolon'ny asa misy poizina? Eto izahay dia manandrana manambatra sy mifantina ireo famantarana 7 misy poizina mahazatra indrindra hanampiana anao hamantatra raha efa niaina kolontsaina asa manimba sy manimba ianao.

Famantarana #1: Ao anatin'ny fifandraisana ratsy ianao

Azonao atao ny mametraka fanontaniana vitsivitsy mba hahafantarana raha manana a fifandraisana ratsy amin'ny asa,toy ny hoe: Manaja anao ve ny mpiara-miasa aminao? Tena mankasitraka ny zava-bitanao ve izy ireo? Mahatsiaro ho mifandray ara-tsosialy amin'ny ekipanao ve ianao? Raha tsia ny valiny, dia mampitandrina anao izany fa tsy tsara araka ny noeritreretinao ny fifandraisanao amin'ny asa. Ao amin'ny kolontsainan'ny asa tsy misy dikany, ny famantarana miharihary dia ny fitondran-tena manjavozavo, ny fitongilanana, ny fampijaliana ary ny tsy tohanana. Irery ianao ary mitoka-monina ao amin'ny ekipanao.

Famantarana #2: Ny mpitantana anao na ny mpitarika anao dia manana fitarihana misy poizina

Ny mpitarika dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fametrahana ny feon'ny fiaraha-miasa sy ny fananganana ny kolontsain'ny orinasa. Raha manana ireto toetra manaraka ireto ny mpitarika anao, dia mila mieritreritra ny hanova ny toeram-piasana ianao: Manararaotra ny fahefana hanerena ny mpiasa hanatanteraka ny tanjony izy ireo amin'ny fandaniana ny hafa. Azo inoana fa hanana kiantranoantrano, fiangarana, na hiaro be loatra ny mpanaraka azy amin'ny tombotsoa sy sazy tsy ara-drariny izy ireo. Fanampin'izany, manana faharanitan-tsaina mahantra izy ireo, tsy miraharaha ny valin-tenin'ny mpiasa, tsy manana fiaraha-miory, ary manambany ireo izay tsy mivadika aminy.

Famantarana #3: Miatrika tsy fifandanjana eo amin'ny asa sy ny fiainana ianao

Ao amin'ny tontolon'ny asa misy poizina, dia mety ho ketraka sy ho reraka ianao noho ny tsy fifandanjana eo amin'ny fiainana. Tsy maintsy miasa mihoatra ny ora matetika ianao, miaraka amin'ny ora maro, tsy sasatra. Tsy manam-potoana ho an'ny tenanao sy ny olon-tianao ianao. Be atao amin'ny fe-potoana henjana ianao ka toa miharatsy ny fahasalamanao. Tsy afaka mitaky ora fiasana miovaova ianao na tsy manatrika ireo hetsika lehibe ataon'ny fianakavianao. Ary rehefa mandeha ny fotoana, dia very ny antony manosika anao hiasa.

Famantarana #4: Tsy misy toerana ho an'ny fitomboana matihanina

Satria miha-ratsy sy misy poizina ny toeram-piasana, sarotra ny mitady fahafahana hianatra sy hivoatra. Tsy mahazo antony tokony hiasa mafy kokoa ianao, fa a asa maty paika. Tsy miraharaha anao ny mpampiasa anao. Tsy misy modely tsara harahinao. Lasa manam-pahaizana sy za-draharaha kokoa amin'ny sehatra misy anao ianao, fa ny zavatra ataonao ankehitriny dia mitovy amin'ny roa taona teo aloha. Ireo ohatra ireo dia mety ho famantarana fa tsy handroso ianao na hiakatra haingana be.

Famantarana #5: Ny mpiara-miasa aminao dia mampiseho fitsipika ara-tsosialy misy poizina

Rehefa hitanao ny mpiara-miasa aminao manao fihetsika tsy misy dikany, tsy tonga ara-potoana, ary mampiseho herisetra am-bava na tsy am-bava, dia azo sokajiana ho fitondran-tena tsy mety. Fanampin'izany, tokony hitandrina tsara sy hifoha tanteraka ianao raha manao fihetsika tsy mendrika ny mpiara-miasa aminao na raha misy mpiasa ao amin'ny departemantanao manao tetika maloto mba hamitana ny asa. Ny mpiara-miasa aminao dia mankasitraka ny asanao ary manao anao ho ratsy eo imason'ny mpitantana.

Famantarana #6: Ny tanjon'ny orinasa sy ny soatoavina tsy mazava

Henoy ny tsinainao raha mifanohitra amin'ny tanjonao sy ny soatoavinao ny orinasanao satria mety midika tontolo iainana misy poizina izany. Indraindray, mila fotoana ny hahatsapanao fa eo amin'ny lalana marina ianao amin'ny asanao na kolontsaina eo amin'ny toeram-piasana mety tsara ho anao ny hanolo-tena. Raha efa niasa mafy ianao nefa mbola mifanohitra amin'ny soatoavin'ny fikambanana, dia tonga ny fotoana hialana amin'ny asanao ary hahita fahafahana tsara kokoa.

Famantarana #7: Ao anatin'ny adin-tsaina ianao noho ny famolavolana asa tsy mahomby

Aza avela ho very hevitra na ho voafitaka ho tompon'andraikitra amin'ny asa tsy mazava. Any amin'ny tontolon'ny asa misy poizina maro, mety ho tojo toe-javatra sasany ianao izay tsy maintsy miasa mihoatra noho ny hafa na fepetra takian'ny asa nefa mitovy karama, na azo omena tsiny noho ny fahadisoana hafa satria tsy voafaritra ao amin'ny famolavolana asa izany.

Ahoana ny fiarovana ny tenanao amin'ny tontolon'ny asa misy poizina

Miovaova arakaraka ny orinasa ny anton'ny tontolon'ny asa misy poizina. Amin'ny alàlan'ny fahatakarana ny fototry ny kolontsain'ny asa misy poizina, amin'ny famantarana sy ny fiatrehana ireo poizina ireo, ny mpampiasa dia afaka manapa-kevitra ny hampihatra. detox ara-kolontsainana ny mpiasa dia mihevitra ny handao ny asa.

Ho an'ny mpiasa

Ampahatsiahivo ny zavatra azonao ovaina sy ny tsy mety
Mametraha fetra ary ianaro ny herin'ny hoe "tsia"
Miezaha hiatrika ireo olana sy fifandirana amin'ny firesahana amin'ny mpiara-miasa sy ny mpitantana

Ho an'ny mpampiasa

Fantaro ny zava-mitranga ary ataovy azo antoka ho an'ny mpiasa manolotra hevitra tena izy
Miaraha miasa amin'ny HR mba hanolotra vahaolana tsara kokoa
Aoka ho mangarahara kokoa ary soraty ny asanao
Manolotra bebe kokoa hetsika fananganana ekipa sy fiofanana

10 Famantarana ny tontolo iainana ara-pahasalamana

Ny tontolon'ny asa salama dia miavaka amin'ny famantarana maromaro izay manondro fepetra sy fanao tsara ao anatin'ny fikambanana iray. Ireto misy famantarana sasany momba ny tontolo iainana salama:

Fifandraisana misokatra: Misy ny kolontsain'ny fifandraisana misokatra sy mangarahara izay ahafahan'ny mpiasa mahazo aina amin'ny fanehoana ny eritreriny sy ny ahiahiny ary ny heviny. Mikoriana malalaka amin'ny ambaratonga rehetra ao amin'ny fikambanana ny fifandraisana, mampiroborobo ny fiaraha-miasa sy ny fiaraha-miasa mahomby.
Fanajana sy fifampitokisana: Ny fifanajana sy fifampitokisana dia fototra ao anatin’ny tontolon’ny asa salama. Mahatsiaro ho sarobidy sy ankasitrahana ary atokisan'ny mpiara-miasa aminy sy ny lehibeny ny mpiasa. Ny fifandraisana am-panajana no mahazatra, ary misy ny fahatsapana fiarovana ara-tsaina izay ahafahan'ny tsirairay maneho ny heviny tsy misy tahotra ny voka-dratsy.
Ny fifandanjana eo amin'ny fiainana sy ny asa: Ny fikambanana dia manaiky ny maha-zava-dehibe ny fifandanjana eo amin'ny asa sy ny fiainana ary manohana ny mpiasa amin'ny fitazonana ny fifandanjana ara-pahasalamana eo amin'ny asa sy ny fiainana manokana. Ny politika, ny fomba fanao ary ny loharanon-karena dia napetraka mba hanampiana ny mpiasa hitantana ny enta-mavesany, hialana amin'ny fahasorenana ary hanao laharam-pahamehana ny fahasalamany.
Fampandrosoana ny mpiasa: Misy ny fifantohana amin'ny fampandrosoana sy ny fitomboan'ny mpiasa. Ny fikambanana dia manome fahafahana ho an'ny fiofanana, fianarana ary fandrosoana amin'ny asa. Manohana am-pahavitrihana ny fampivoarana ny maha-matihanin'ny mpiasa azy ireo mpitantana ary manampy azy ireo hahazo fahaiza-manao sy fahalalana vaovao mba hiroborobo amin'ny andraikiny.
Fankasitrahana sy fankasitrahana: Ekena sy ankasitrahana ny fandraisan'anjaran'ny mpiasa ao anatin'ny tontolon'ny asa salama. Ny mekanika dia napetraka mba hankalazana ny zava-bita, ny zava-bita ary ny fampisehoana miavaka. Ny fanehoan-kevitra tsy tapaka sy ny fankasitrahana manorina dia manampy amin'ny fandrisihana ny mpiasa ary mampivoatra rivo-piainana tsara.
Fiaraha-miasa sy fiaraha-miasa: Amporisihina ny fiaraha-miasa, ary omena lanja ny fiaraha-miasa. Ny mpiasa dia manana fahafahana hiara-miasa, hifampizara hevitra ary hampiasa ny tanjaky ny tsirairay. Misy ny fifankatiavana sy fiaraha-mientana ho amin’ny tanjona iombonana.
Fampidirana ny asa sy ny fiainana ara-pahasalamana: Ny fikambanana dia mampiroborobo ny fomba fiasa manontolo amin'ny fahasalamana amin'ny fanomezana loharano sy fanohanana ny fahasalamana ara-batana, ara-tsaina ary ara-pihetseham-po. Ny fandraisana andraikitra toy ny fandaharan'asa ara-pahasalamana, ny fandaminana ny asa mora azo, ary ny fidirana amin'ny loharanon-karena amin'ny fitantanana ny adin-tsaina dia manampy amin'ny fampidirana ara-pahasalamana ara-pahasalamana.
Fahamarinana sy fitovian-jo: Ny tontolon'ny asa salama dia manohana ny rariny sy ny fitoviana. Misy politika sy fomba fanao mazava sy mangarahara mifandraika amin'ny fanombanana ny zava-bita, ny fampiroboroboana ary ny valisoa. Mahatsapa ny mpiasa fa raisina ara-drariny izy ireo, tsy misy fanavakavahana na fanavakavahana.
Fitondran-tena tsara: Ny mpitarika ao amin'ny fikambanana dia maneho ny fitondran-tenan'ny mpitarika tsara. Manentana sy mandrisika ny ekipany izy ireo, manome torolalana mazava ary mitarika amin'ny alalan'ny ohatra. Mihaino amim-pahavitrihana ny mpiasa izy ireo, manohana ny fivoarany, ary mamorona kolontsain'ny asa tsara sy tafiditra ao anatin'izany.
Ny fidiram-bola ambany sy ny fandraisana anjara ambony: Ao amin'ny tontolon'ny asa salama, amin'ny ankapobeny dia ambany ny fiverenan'ny mpiasa, izay manondro fa afa-po sy manolo-tena amin'ny fikambanana ny mpiasa. Avo ny haavon'ny fandraisana anjara, miaraka amin'ny mpiasa mandray anjara mavitrika amin'ny ezaka tsara indrindra ataony ary mahatsapa fahatanterahan'ny asany.

Ireo famantarana ireo dia miara-miasa amin'ny tontolon'ny asa salama izay mampiroborobo ny fahasalaman'ny mpiasa, ny fahafaham-po, ny vokatra ary ny fahombiazan'ny fandaminana.

Ny Fitsipika Fototra

Rehefa mandeha ny fotoana, ny tontolon'ny asa misy poizina dia mety hanimba ny fahombiazan'ny orinasa. "Ny zavatra mifandray akaiky amin'ny ranomainty dia ho mainty; izay akaiky ny mazava dia hanazava". Sarotra ho an'ny mpiasa ny ho tsara kokoa amin'ny toerana feno fitondran-tena tsy mahomby sy fitarihana misy poizina. Mendrika ny ho eo amin'ny toeram-piasana salama sy mahafa-po ny tsirairay.

AhaSlidesdia mety ho fitaovana tsara indrindra ho an'ny fanadihadiana ifanakalozan-kevitra sy fiarovana, hetsika fananganana ekipa virtoaly ary fiofanana. Afaka mijanona ao an-trano na mandritra ny fialan-tsasatra ny mpiasanao ary manatevin-daharana ny hetsika orinasa.

Sokafy ny raikipohy hanomezana valiny ao amin'ny fikambananao AhaSlides

Fanontaniana Fametraky ny Olona

Inona avy ireo famantarana 5 fa misy poizina ny tontolo iainanao?

Ireto misy famantarana 5 fa mety misy poizina ny tontolo iainanao:
1. Tahotra sy fanahiana lalandava. Manahy ny mpiasa ny hanao fahadisoana, haneho hevitra, na hanozongozona ny sambo. Ny kolontsaina misy poizina dia miteraka tahotra sy tahotra.
2. Tsy fahampian'ny fanohanana. Tsy dia misy mpanazatra, fanehoan-kevitra na fiaraha-miasa. Mitokana irery ny olona fa tsy ampirisihina hifanampy.
3. Fiandrasana tsy mazava na tsy rariny. Ny tanjona sy ny andraikitra dia manjavozavo na miova matetika, ka sarotra ny hahomby. Ny fitsipika ihany koa dia toa mihatra amin'ny olona samihafa.
4. Fifandraisana ratsy. Fanesoana, fanalam-baraka, fifosana ary fifandraisana tsy ara-dalàna/mandratra no mahazatra. Tsy mifanaja ny olona.
5. Fitiavana na fitondrana tsy ara-drariny. Ny kolontsaina misy poizina dia mampiroborobo ny "in-groups" sy ny "out-groups" amin'ny alàlan'ny fihetsika, loharano na fahafahana. Tsy omena lanja na mitovy ny mpiasa rehetra.

Ahoana no hanaporofoanao fa miasa ao anatin'ny tontolo misy poizina ianao?

Ireto misy fomba vitsivitsy ahafahanao manangana tranga hanaporofoana fa miasa ao anatin'ny tontolo misy poizina ianao:
1. Mitahiry diary amin'ny antsipiriany amin'ny firaketana ireo tranga manokana momba ny fitondran-tena misy poizina - daty, teny nalaina, vavolombelona. Mariho ny fihetseham-ponao sy ny fiantraikany amin'ny asanao.
2. Raketo an-tsoratra izay fitakiana tsy mitombina, fe-potoana tsy azo atao, fanakianana ampahibemaso na fenitra tsy mifanaraka izay tsy mihatra amin'ny rehetra.
3. Tehirizo mailaka, hafatra na fifandraisana hafa mampiseho fiteny tsy manaja, mankahala na tsy mendrika.
4. Miresaha amin'ny mpiara-miasa (am-pahamalinana) momba ny zavatra niainany ary asaivo manamarina ny filazanao an-tsoratra izy ireo raha ilaina. Mitadiava lamina.
5. Jereo ny boky torolalana/politikan'ny mpiasa raha misy fanitsakitsahana ny fitsipi-pitondrantena azo ekena, ny fanorisorenana na ny rariny.

Afaka voaroaka ve ianao noho ny tontolon'ny asa misy poizina?

Amin'ny ankabeazan'ny toe-javatra, ny miala amin'ny fombanao manokana dia aleo kokoa noho ny fiampangana fampitsaharana diso raha toa ka lasa tsy azo leferina ny tontolo iainana. Ny fandraketana lamina misy poizina dia afaka manampy amin'ny fanohanana ny fitakiana tsy an'asa. Manoro hevitra koa ny manatona mpisolovava momba ny asa.

Laharana: Insider | MIT Sloan Management Review | MarketWatch | HR vaovao