Се прашувате како да прашам некого дали е добро? Во свет каде што секој толку брзо добива анксиозност и депресија, важно е да им се обратиме и да ја покажеме нашата загриженост и да ги прашаме дали им е добро.
Едноставно „Дали сте добро? може да биде моќен мразокршач на состаноци, училници или собири. Тоа покажува дека се грижите за благосостојбата, поттикнување на позитивни односи и зајакнување на ангажманот.
Ајде да истражиме неколку ефективни начини како да прашате некого дали е добро, и како да го направите тоа на најоптимален начин што остава оптимистичко влијание.
Совети за подобар ангажман
Зголемете го учеството на публиката и создадете динамична атмосфера со инкорпорирање на a Алатка за прашања и одговори во живо.
Дополнително, совладајте ја уметноста да поставувате интересни прашања како „Како си денес?Истражете ги креативните мразокршачи за да искра разговор без да предизвика непријатност.
Повеќе забава во вашата сесија на мразокршач.
Наместо досадна ориентација, ајде да започнеме забавен квиз за да се вклучиме со вашите другари. Пријавете се за да преземете бесплатен квиз од библиотеката со шаблони на AhaSlides!
🚀 Земи бесплатен квиз ☁️
Содржина
"Како си?" или „Дали си добро?“
🎊 „Како си?“ или „Дали сте добро“ (едноставно, но ефективно прашање)
Еден ефикасен начин да го започнете разговорот е едноставно да прашате: „Како си? или дали си добро“. Ова прашање им ја отвора вратата да изразат како се чувствуваат без да се чувствуваат под притисок да откријат премногу. Кога ќе одговорат, од суштинско значење е активно да слушате што зборуваат, и преку нивните зборови и преку говорот на телото.
Понекогаш, луѓето можеби не се чувствуваат удобно да зборуваат за своите чувства или може да се обидат да ги минимизираат своите борби. Во овие ситуации, важно е да ги потврдите нивните чувства со кажување работи како: „Звучи како да си поминал низ тешко време“ или „Можам да замислам колку тоа мора да биде стресно за тебе“. Со тоа, им давате до знаење дека ги слушате и дека нивните чувства се валидни.
Поврзани со:
Избегнувајте претпоставка или плачење
Како да прашате некого дали е добро без љубопитност? Неопходно е да му пристапите на разговорот со емпатија и разбирање. Луѓето може да се двоумат да зборуваат за нивните борби, така што создавањето безбеден и пријатен простор каде што ќе се чувствуваат слободни да ги споделат своите мислења и чувства е од суштинско значење.
Иако вашата природна желба е да понудите совет или да решите, да им дозволите да го водат разговорот и да го споделат она што им е на ум е поразумно.
Треба да понудите поддршка и охрабрување наместо да се обидувате да ги поправите нивните проблеми. Дополнително, ако не им е удобно да зборуваат за нивните борби, не ги притискајте да споделуваат повеќе. Почитувајте ги нивните граници и дајте им простор доколку е потребно.
Следење и понуда за поддршка
Како да прашате некого дали е добро во следните неколку дена? Ако сте загрижени за нечија благосостојба, неопходно е редовно да се пријавувате со него. Следете ги за неколку дена или недели за да видите како им оди и кажете им дека сè уште сте тука за нив.
Можете исто така да понудите ресурси или да им предложите да побараат стручна помош. Охрабрувањето некого да побара терапија или советување може значително да го подобри неговото ментално здравје и благосостојба.
Секојдневниот разговор е важен
Како да прашате пријател дали се е во ред? Секојдневниот разговор можеби изгледа како ништо многу, но може да биде одличен начин да изградите однос со вашиот пријател и да создадете удобен простор каде што тие се чувствуваат безбедно да ги споделат своите мисли и чувства. Трикот за да започнете разговор со вашиот пријател е да искористите лесни разговори, како на пример да прашате како им поминува денот или да споделите смешна приказна. Ова може да помогне да се воспостави удобна и опуштена атмосфера.
Како да прашате некого дали е добро преку текст
Запомнете, понекогаш е полесно за луѓето да се отворат за нивните борби преку текст, наместо лично. Можете да започнете со нешто како: „Еј, ја забележав вашата објава и сакав да се пријавам. Како си?“ Овој едноставен гест покажува дека се грижите и дека сте тука за нив.
Понатаму, не плашете се да понудите поддршка и ресурси како: „Ако некогаш треба да се издишите или да разговарате, јас сум тука за вас“ или „Дали размислувавте да разговарате со терапевт за ова?“.
Како да прашате некого дали е добро без да прашате
Ако сакате да прашате некого дали е добро без директно да го прашате, можете да помислите да споделите нешто лично со него; може да ги инспирирате да се отворат исто така. Може да зборувате за проблем со кој сте се соочиле неодамна или нешто што ви тежи на ум.
Друг одличен начин да го направите ова е да имате заеднички ден надвор, како што е земање кафе или пешачење. Ова може да ви даде одлична можност да поминете време заедно и да видите како им оди во порелаксирана атмосфера.
Како да прашате некого дали е добро на забавен начин
Користење на виртуелни анкети од AhaSlides и нивно испраќање преку кругот на пријатели или социјалните мрежи. Со привлечен и пријателски дизајн на прашалник, вашиот пријател може да ги покаже своите емоции и да размислува директно.
Како да прашате некого дали е во ред со AhaSlides:
- Чекор 1: Регистрирајте бесплатно Сметка на AhaSlides, и креирајте нова презентација.
- Чекор 2: Изберете го типот на слајд „Анкета“ или слајдот „Облак збор“ и „Отворен“ ако сакате да добиете поизразен одговор.
- Чекор 3: Кликнете на „Сподели“ и копирајте ја врската со презентацијата за да ја споделите со вашите најблиски и да се пријавите со нив на здрав начин.
Крајна Линија
Многу луѓе се борат да се отворат за своите проблеми, дури и кога поради некоја причина не се во ред. Сепак, во нивната интуиција, тие ја сакаат вашата грижа и внимание. Затоа, следниот пат кога ќе разговарате со пријател, член на семејството или колега, обидете се да користите неврзан разговор за да проверите како им оди. Не заборавајте да им кажете колку се грижите за нивната благосостојба и секогаш сте спремни да им подадете рака доколку е потребно.
Реф: NYT
