How do I know if I have trypophobia?

Have you ever felt utterly creeped out by lotus seed pods or coral, yet couldn't understand why goosebumps arose or your skin crawled so disturbingly? You may find explanation and solace in trypophobia, a proposed phobia involving intense discomfort towards clustered patterns or holes that send shudders down the spines of around 10% of many populations.

What is the trypophobia test for fear of holes?

While no single test verifies its affliction definitively, researchers deploy tools to gain understanding. One approach utilises the Implicit Trypophobia Measure, exposing participants to a series of disturbing and innocuous cluster patterns. Another asks people to rate their level of discomfort when viewing images of trypophobic patterns, named the Trypophobia Visual Stimuli Questionnaire.

The scientific validity of trypophobia as a distinct phobia or condition is still debated. Despite not being officially recognised as a phobia, trypophobia is a real and common condition that can cause distress to those who suffer from it.

Краен тест за трипофобија | Квизот од 2024 година ја открива вашата фобија

Зошто ме мачат дупките? Дали некогаш сте се запрашале зошто одредени шеми на кластери лично ве измачуваат?

Или сте љубопитни зошто имате морничава сензација кога се појавуваат глетки како што се мешунките од семки од лотос или блед осип на кожата?

Еве еден брз тест за трипофобија за да знаете дали имате или не страв од дупки или обрасци, а исто така да дознаете повеќе за оваа вообичаена, непријатна фобија✨

Содржина

Што е трипофобија?
Дали имам тест за трипофобија
- #1. Крајниот тест за трипофобија
- #2. Слики од тест за трипофобија
Клучни Килими
Најчесто поставувани прашања

Забавни квизови со AhaSlides

Алтернативен текст

Барате повеќе забава за време на собири?

Соберете ги членовите на вашиот тим со забавен квиз на AhaSlides. Пријавете се за да преземете бесплатен квиз од библиотеката со шаблони на AhaSlides!

🚀 Земи бесплатен квиз ☁️

Што е трипофобија?

Дали некогаш сте се почувствувале крајно лазирано од нерамни обрасци или корални гребени, а сепак не сте можеле да разберете зошто? Ти не си сам.

Трипофобија е предложена фобија што вклучува интензивен страв или непријатност кон неправилни обрасци или кластери од мали дупки или испакнатини.

Иако не е официјално призната, се смета дека трипофобијата влијае помеѓу 5 до 10 проценти од луѓето.

Оние кои се погодени доживуваат многу вознемирувачки физички сензации кога гледаат одредени текстури, често без јасна причина.

Коренот на таквите чудни морници останува мистерија, при што некои експерти шпекулираат за еволутивните причини.

Страдачите може да се гримасат на концептот на пчелни кошници преполни со чаши за вшмукување цефалоподи.

Трипофобичен предизвикувач се чувствува длабоко вознемирувачки на начин на кој рационалноста не може да го оправда. Некои особено реагираат на испакнатините слични на кошница на човечката кожа.

За среќа, повеќето се соочуваат со обична нелагодност отколку со целосна паника.

Среде малку истражувања, онлајн заедниците им даваат солидарност на оние што се мистифицирани од нивното висцерално згрчување.

Додека науката допрва треба да ја означи трипофобијата како „вистинска“, разговорот ги крева стигмата и ја лоцира поддршката.

💡 Видете исто така: Практичен тест за тип на интелигенција (бесплатен)

Дали имам тест за трипофобија

Еве еден брз тест за да се утврди дали трипофобијата предизвикува ваши сопствени знаци на грчеви. Без разлика дали ќе завршите со треперење или не, бидете сигурни дека овој онлајн тест за трпофобија нежно ја воведува фобијата.

До пресметајте ги резултатите, забележете што сте одговориле и размислете за тоа. Ако повеќето од вашите избори се негативни, најверојатно имате трипофобија, и обратно.

#1. Крајниот тест за трипофобија

#1. Кога гледам слика на мешунки од семе од лотос, чувствувам:
а) Смирен
б) Благо непријатно
в) Многу вознемирен
г) Нема реакција

#2. Кошниците со пчели или оси гнезда ме прават:
а) Љубопитни
б) Малку непријатно
в) Силно вознемирен
г) Не ми пречат

#3. Гледањето осип со групирани испакнатини би:
а) Малку ме мачи
б) Направи мојата кожа да ползи
в) Не влијае на мене
г) Фасцинирајте ме

#4. Како се чувствувате за текстурите од пена или сунѓер?
а) Добро со нив
б) Добро, но не ми се допаѓа внимателно да гледам
в) Претпочитајте да ги избегнувате
г) Откачен од нив

#5. Зборот „трипофобија“ ме прави:
а) Љубопитни
б) Непријатно
в) Сакате да го свртите погледот
г) Нема реакција

Земете квизови или креирајте квиз со АхаСлидес

Различни теми, ангажирани квизови за да ја задоволите вашата возбуда за забава🔥

AhaSlides може да се користи за создавање бесплатен IQ тест — Тест за трипофобија

ПОЧНИ

#6. Слика како истурено зрно би:
а) Ме интересира
б) Предизвика малку нелагодност
в) Тешко ме навреди
г) Остави ме да не чувствувам ништо

#7. Се чувствувам удобно:
а) Дискусија за трипофобични предизвикувачи
б) Апстрактно размислување за кластерите
в) Гледање на фотографии од корални гребени
г) Избегнување на теми од кластерот

#8. Кога гледам кружни кластери, јас:
а) Забележете ги објективно
б) Претпочитајте да не гледате премногу внимателно
в) Чувствувајте се одбивно и сакате да заминете
г) Чувствувајте се неутрални за нив

#9. Мојата кожа останува ... откако погледнав слика од пчеларник:
а) Смирен
б) Малку ползење или чешање
в) Многу вознемирен или гускав
г) Незасегнати

#10. Верувам дека сум доживеал:
а) Нема трипофобни реакции
б) Благи предизвикувачи на моменти
в) Силни трипофобични чувства
г) Не сум во можност да се проценувам себеси

#12. Верувам дека сум доживеал еден или повеќе симптоми подолу кога сум бил во контакт со групи мали дупки повеќе од 10 минути:

☐ Напади на паника

☐ Анксиозност

☐ Брзо дишење

☐ гуски испакнатини

☐ Гадење или повраќање

☐ Тресење

☐ Потење

☐ Нема промени во емоциите/реакциите

#2. Слики од тест за трипофобија

Направете го тестот за трипофобија на AhaSlides

На квизот

Погледнете ја оваа слика подолу👇

#1. Дали имате физичка реакција кога ја гледате оваа слика, како на пример:

наежи
Засилено чукање на срцето
Гадење
Вртоглавица
Чувство на страв
Воопшто нема промени

#2. Дали избегнувате да ја гледате оваа слика?

Да
Не

#3. Дали чувствувате потреба да ја почувствувате текстурата?

Да
Не

#4. Дали сметате дека оваа облека е убава?

Да
Не

#5. Дали мислите дека е опасно да се погледне?

Да
Не

#6. Дали мислите дека оваа слика е одвратна?

Да
Не

# 7. Дали мислите дека оваа слика е морничава?

Да
Не

# 8. Дали мислите дека оваа слика е страшна?

Да
Не

#9. Дали мислите дека оваа слика е фасцинантна?

Да
Не

Резултатите:

Ако одговорите со „да“ на 70% од прашањата, може да имате умерена до тешка трипофобија.

Ако вашите одговори се „не“ на 70% од прашањата, веројатно немате трипофобија или можеби доживувате многу благи трипофобични сензации, но се чини дека нема значително влијание.

Клучни Килими

За индивидуи кои долго време се грчат од групирани модели, сè уште не се сигурни зошто, самото наоѓање на името на оваа фобија ги крева товарите.

Ако групираните загатки или нивните описи сè уште ве вознемируваат суптилно, смирете се - вашите искуства резонираат пошироко отколку што е познато однадвор.

На таа утешна белешка, се надеваме дека ја добивте потребната помош.

🧠 Сè уште сте расположени за некои забавни тестови? Јавна библиотека со шаблони AhaSlides, оптоварен со интерактивни квизови и игри, секогаш е подготвен да ве пречека.

Најчесто поставувани прашања

Како да знам дали имам трипофобија?

Дали некогаш сте се почувствувале целосно вовлечени од мешунки од семки од лотос или корали, но не сте можеле да разберете зошто се појавиле гуски испакнатини или вашата кожа лази толку вознемирувачки? Можеби ќе најдете објаснување и утеха во трипофобијата, предложена фобија која вклучува интензивна непријатност кон групирани обрасци или дупки кои испраќаат треперење на кичмата на околу 10% од многу популации.

Кој е тестот за трипофобија за страв од дупки?

Иако ниту еден тест не ја потврдува неговата мака дефинитивно, истражувачите користат алатки за да добијат разбирање. Еден пристап ја користи мерката за имплицитна трипофобија, изложувајќи ги учесниците на низа вознемирувачки и безопасни модели на кластери. Друг бара од луѓето да го оценат нивното ниво на непријатност кога гледаат слики од трипофобични обрасци, наречени Прашалник за визуелни стимули за трипофобија.

Дали е вистина трипофобијата?

Научната валидност на трипофобијата како посебна фобија или состојба сè уште се дебатира. И покрај тоа што не е официјално призната како фобија, трипофобијата е вистинска и честа состојба која може да предизвика вознемиреност кај оние кои страдаат од неа.