ജീവിതത്തിലെ കംഫർട്ട് സോൺ എന്താണ്?
നിങ്ങൾ വെറുക്കുന്ന ജോലിയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോൾ, അല്ലെങ്കിൽ 5 മാസത്തിനുള്ളിൽ 3 കിലോ കുറയുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ നീട്ടിവെക്കുമ്പോൾ, പലരും പറയുന്നു, "നമുക്ക് നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാം. ഭയം നിങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ തീരുമാനം എടുക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. ." അവർ എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കുക!
മിക്കവാറും എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും, നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിനുള്ളിൽ അല്ലാത്ത എന്തും ചെയ്യുമ്പോൾ വലിയ എന്തെങ്കിലും നേടാൻ ആളുകൾ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. അപ്പോൾ എന്താണ് കംഫർട്ട് സോൺ? കംഫർട്ട് സോൺ നല്ലതോ ചീത്തയോ? നമുക്ക് ഇപ്പോൾ ഉത്തരം കണ്ടെത്താം!
എന്താണ് കംഫർട്ട് സോൺ? - ചിത്രം: ഷട്ടർസ്റ്റോക്ക്
ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
- എന്താണ് കംഫർട്ട് സോൺ?
- എന്തുകൊണ്ടാണ് കംഫർട്ട് സോൺ അപകടകരമാകുന്നത്?
- ഓരോ തരത്തിലുമുള്ള കംഫർട്ട് സോൺ ഉദാഹരണം എന്താണ്?
- നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ പുറത്തുകടക്കാം?
- കീ ടേക്ക്അവേസ്
- പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
എന്താണ് കംഫർട്ട് സോൺ?
ജീവിതത്തിലെ കംഫർട്ട് സോൺ എന്താണ്? കംഫർട്ട് സോൺ എന്ന് നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത് "ഒരു വ്യക്തിക്ക് കാര്യങ്ങൾ പരിചിതമാണെന്ന് തോന്നുന്ന ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ അവസ്ഥ, അവർ അനായാസമായും അവരുടെ പരിസ്ഥിതിയുടെ നിയന്ത്രണത്തിലുമാണ്, കുറഞ്ഞ സമ്മർദ്ദവും പിരിമുറുക്കവും അനുഭവിക്കുന്നു."
അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിന് പുറത്ത് കടക്കുന്നത് ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. അതെ, ഒരു പരിധി വരെ ശരിയാണ്. അലസ്‌ഡെയർ വൈറ്റിൻ്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഉയർന്ന പ്രകടനം നേടുന്നതിന്, ഒരാൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത അളവിലുള്ള സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടണം.
ആശയം ഭയത്തെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ തുടരാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, ഈ സാഹചര്യം നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമായിരിക്കും കൂടാതെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പ്രശ്നം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് കൃത്യമായി അറിയാം. ഇത് ഒരു നല്ല ലക്ഷണമാണ്, പക്ഷേ അത് അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല, കാരണം നിങ്ങൾ അത് മുൻകൂട്ടി കാണാൻ ശ്രമിച്ചാലും മാറ്റം സംഭവിക്കും.
ഇവിടെ കംഫർട്ട് സോൺ എന്നാൽ പരിചിതമല്ലാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഒരേ സമീപനമോ മാനസികാവസ്ഥയോ ഉപയോഗിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വിരസതയും പൂർത്തീകരണവും അനുഭവപ്പെടുന്നു, അപകടസാധ്യതകൾ ഒഴിവാക്കുക, വ്യത്യസ്ത പരിഹാരങ്ങൾ എടുക്കുമ്പോൾ വെല്ലുവിളികൾ ഏറ്റെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിന് പുറത്ത് കടക്കാനും പുതിയ പരിഹാരങ്ങൾ തേടാനും സമയമായി.
ഓരോ തരത്തിലുമുള്ള കംഫർട്ട് സോൺ ഉദാഹരണം എന്താണ്
ജീവിതത്തിൻ്റെ വിവിധ വശങ്ങളിൽ കംഫർട്ട് സോൺ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? ആശയം കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ, കംഫർട്ട് സോണുകളുടെയും യഥാർത്ഥ ലോക ഉദാഹരണങ്ങളുടെയും ഒരു ഹ്രസ്വ വിവരണവും വിശദീകരണവും ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഏത് അവസ്ഥയിലാണെന്ന് തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്.വൈകാരിക കംഫർട്ട് സോൺ
വികാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കംഫർട്ട് സോൺ എന്താണ്? ഇമോഷണൽ കംഫർട്ട് സോൺ എന്നത് വ്യക്തികൾക്ക് വൈകാരികമായി സുരക്ഷിതത്വം അനുഭവപ്പെടുകയും പരിചിതമായ വികാരങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയും അസ്വാസ്ഥ്യമോ ദുർബലതയോ ഉണ്ടാക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു അവസ്ഥയെ സംബന്ധിക്കുന്നു.അവരുടെ വൈകാരിക കംഫർട്ട് സോണിലുള്ള ആളുകൾക്ക് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വികാരങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതിനോ വൈകാരികമായി ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഇടപെടലുകളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനോ എതിർത്തേക്കാം. ഒരാളുടെ വൈകാരിക കംഫർട്ട് സോൺ തിരിച്ചറിയുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് വൈകാരിക ബുദ്ധിഒപ്പം വ്യക്തിഗത വളർച്ച.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിരസിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം നിമിത്തം പ്രണയ താൽപ്പര്യം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനോ പുതിയ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനോ മടിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി. ഇത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വ്യക്തി ഒറ്റപ്പെടലിൻ്റെ പാറ്റേണിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയേക്കാം, അർത്ഥവത്തായ കണക്ഷനുകളും അനുഭവങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടും.
ആശയപരമായ കംഫർട്ട് സോൺ
കൺസെപ്ച്വൽ കംഫർട്ട് സോൺ ഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈജ്ഞാനിക അല്ലെങ്കിൽ ബൗദ്ധിക അതിരുകൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. പരിചിതമായ ചിന്തകൾ, വിശ്വാസങ്ങൾ, മാതൃകകൾ എന്നിവയിൽ നിലകൊള്ളുന്നത്, നിലവിലുള്ള കാഴ്ചപ്പാടുകളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നതോ എതിർക്കുന്നതോ ആയ ആശയങ്ങളിലേക്കുള്ള എക്സ്പോഷർ ഒഴിവാക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ബൗദ്ധിക വൈവിധ്യം ഉൾക്കൊള്ളാനും പുതിയ ആശയങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും ആശയപരമായ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇതര വീക്ഷണങ്ങൾക്കായി തുറന്നിരിക്കുന്നു. സർഗ്ഗാത്മകത, വിമർശനാത്മക ചിന്ത, വിപുലമായ പഠനം എന്നിവ സുഗമമാക്കുന്നത് ഇവിടെയാണ്.
ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ബിസിനസ്സ് സ്വന്തമാക്കിയാൽ, സംഭവിക്കുന്ന ഓരോ നല്ല കാര്യത്തിനും നെഗറ്റീവ് സംഭവങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ ക്ലയൻ്റ് ലഭിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ നിലവിലുള്ള ഒന്ന് നഷ്‌ടപ്പെടാം. നിങ്ങൾ പുരോഗതി കൈവരിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ തന്നെ, നിങ്ങളെ പിന്നോട്ടടിപ്പിക്കുന്ന എന്തോ ഒന്ന് വരുന്നു. കാഴ്ചപ്പാടുകളും ആശയങ്ങളും മാറ്റേണ്ട സമയമാണിതെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
പ്രായോഗിക കംഫർട്ട് സോൺ
പ്രാക്ടിക്കൽ കംഫർട്ട് സോൺ ഒരാളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ദിനചര്യകൾ, പെരുമാറ്റങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ജോലി, ബന്ധങ്ങൾ, ദൈനംദിന ജോലികൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള ജീവിതത്തിൻ്റെ വിവിധ വശങ്ങളിൽ പരിചിതമായതോ പ്രവചിക്കാവുന്നതോ ആയ പാറ്റേണുകൾ, ദിനചര്യകൾ, രീതികൾ എന്നിവയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പ്രായോഗിക കംഫർട്ട് സോൺ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, പുതിയ സമീപനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാനും അപരിചിതമായ വെല്ലുവിളികൾ ഏറ്റെടുക്കാനും ജീവിതത്തിൻ്റെ പ്രായോഗിക വശങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്താനും നിങ്ങൾ തയ്യാറാണ്. വ്യക്തിപരവും തൊഴിൽപരവുമായ വികസനത്തിനും അതുപോലെ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനും ഇത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി ജോലിക്ക് ഒരേ വഴി സ്വീകരിക്കുന്നു, ഒരേ റെസ്റ്റോറൻ്റുകളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു, വർഷങ്ങളായി ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പഠിച്ചിട്ടില്ല, ഒരേ സർക്കിളുകളിൽ ഇടപഴകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ തുടരുന്നതിൻ്റെ ഉത്തമ ഉദാഹരണമാണിത്
പ്രായോഗിക കംഫർട്ട് സോൺ. ഈ വ്യക്തി സമ്പന്നമായ അനുഭവങ്ങളിലൂടെ വളരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത ഈ ശീലങ്ങൾ മാറ്റുന്നു.
എന്താണ് കംഫർട്ട് സോൺ?എന്തുകൊണ്ടാണ് കംഫർട്ട് സോൺ അപകടകരമാകുന്നത്?
കംഫർട്ട് സോണിനുള്ളിൽ ദീർഘനേരം താമസിച്ചാൽ അത് അപകടകരമാണ്. ഒരു മാറ്റവും വരുത്താതെ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ നേരം കംഫർട്ട് സോണിൽ തുടരാതിരിക്കാനുള്ള 6 കാരണങ്ങൾ ഇതാ.
പരാതി
കംഫർട്ട് സോണിൽ തുടരുന്നത് ആത്മസംതൃപ്തി വളർത്തുന്നു. "സംതൃപ്തി" എന്നത് സ്വയം സംതൃപ്തി, ഉള്ളടക്കം, സാധ്യതയുള്ള വെല്ലുവിളികൾ അല്ലെങ്കിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധയില്ലാത്ത അവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കംഫർട്ട് സോണിൻ്റെ പരിചിതവും പതിവുള്ളതുമായ സ്വഭാവം പ്രചോദനത്തിൻ്റെ അഭാവത്തിലേക്കും വ്യക്തിപരവും ഒപ്പം പ്രൊഫഷണൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ. സങ്കീർണ്ണതമികവ് തേടുന്നതിന് തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുകയും കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ നേടാനുള്ള ആഗ്രഹം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.
മാറ്റാനുള്ള ദുർബലത
നിലവിലെ സ്ഥലത്ത് സുഖപ്രദമായ ആളുകൾ മാറ്റത്തെ സഹജമായി പ്രതിരോധിക്കും. ഇത് സ്ഥിരതയുടെ ഒരു ബോധം നൽകുമ്പോൾ, അപ്രതീക്ഷിതമായ മാറ്റങ്ങളെ നേരിടാൻ വ്യക്തികളെ മോശമായി തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാലക്രമേണ, പൊരുത്തപ്പെടുത്തലും വഴക്കവും ആവശ്യമുള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഈ പ്രതിരോധം വ്യക്തികളെ ദുർബലരാക്കും.
അപകടമില്ല, പ്രതിഫലമില്ല
"നിങ്ങൾ അവസരങ്ങൾ എടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യുകയില്ല" എന്നർത്ഥമുള്ള ഒരു സംഭാഷണ വാചകമാണിത്. വളർച്ചയും വിജയവും പലപ്പോഴും കണക്കുകൂട്ടിയ റിസ്ക് എടുക്കുന്നതിൽ നിന്നാണ്. ഇത് സുരക്ഷിതമായി കളിക്കുന്നതും ഒരാളുടെ കംഫർട്ട് സോണിനുള്ളിൽ തന്നെ തുടരുന്നതും കാര്യമായ നേട്ടങ്ങൾക്കുള്ള അവസരങ്ങളെ തടഞ്ഞേക്കാം എന്ന ആശയം ഊന്നിപ്പറയുന്നു. എടുക്കൽ കണക്കാക്കിയ അപകടസാധ്യതകൾചിന്തനീയവും തന്ത്രപരവുമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അനിശ്ചിതത്വത്തിൻ്റെ ഒരു തലം വഹിക്കുമ്പോൾ, അനുകൂലമായ ഫലങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്.
പ്രശ്നപരിഹാര കാര്യക്ഷമത കുറച്ചു
ജീവിതവുമായോ ജോലിയുമായോ ബന്ധങ്ങളുമായോ ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ചുറ്റുപാടുകൾ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള പഴയ മാനസികാവസ്ഥയോ ശീലമോ നിലനിർത്തുന്നത് തികച്ചും അപകടകരമാണ്. പുതിയ ട്രെൻഡുകൾ, ഉയർന്നുവരുന്ന വെല്ലുവിളികൾ, വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന അവസരങ്ങൾ എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിലെ കാലതാമസത്തിലേക്ക് ഇത് നയിച്ചേക്കാം.
കൂടാതെ, ആഗോളവൽക്കരണം സമ്പദ്‌വ്യവസ്ഥകളെയും സംസ്കാരങ്ങളെയും ബന്ധങ്ങളെയും സ്വാധീനിക്കുന്നതോടെ ലോകം എന്നത്തേക്കാളും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പ്രശ്നപരിഹാരംഈ ആഗോള സാഹചര്യത്തിൽ വൈവിധ്യമാർന്ന വീക്ഷണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും നമ്മുടെ സമൂഹങ്ങളുടെ പരസ്പരബന്ധിതമായ സ്വഭാവവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനുമുള്ള സന്നദ്ധത ആവശ്യമാണ്.
നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോൺ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുത്തുക
നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ശക്തമായ കാരണങ്ങളിലൊന്ന് അത് വികസിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ അപകടസാധ്യതകൾ ഏറ്റെടുക്കുകയും അസ്വസ്ഥതകളും സംശയങ്ങളും സ്വീകരിക്കുകയും ആത്യന്തികമായി വിജയിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള വൈദഗ്ധ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പുതിയതും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുമായി നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം വെല്ലുവിളിക്കുന്നുവോ അത്രത്തോളം അവ കൂടുതൽ സുഖകരവും സ്വാഭാവികവുമാകും, ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോൺ വലുതും വലുതുമായ അളവുകളിലേക്ക് വിശാലമാക്കുന്നു.
വളർച്ചയുടെ അയഞ്ഞ സാധ്യത
എക്‌സ്‌പോണൻഷ്യൽ വളർച്ചയും മെച്ചപ്പെടുത്തലും നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിന് പുറത്ത് കടക്കുന്നതിനേക്കാൾ മികച്ച മാർഗമില്ല. "നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൻ്റെ അവസാനത്തിലാണ് ജീവിതം ആരംഭിക്കുന്നത്."- നീൽ ഡോണൽ വാൽഷ്. ടോണി റോബിൻസ് പറയുന്നു: "എല്ലാ വളർച്ചയും ആരംഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൻ്റെ അവസാനത്തിലാണ്". നിങ്ങളുടെ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ വിസമ്മതിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളും കഴിവുകളും പരിമിതപ്പെടുത്തുകയാണ്, നിങ്ങളുടെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന കഴിവുകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ മികച്ച പതിപ്പ് നിർമ്മിക്കാനും. സാധ്യതകളുടെ വിശാലമായ സമുദ്രം പര്യവേക്ഷണത്തിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ നിശ്ചലമായ ഒരു കുളത്തിൽ തങ്ങുന്നതിന് തുല്യമാണ് ഇത്.
നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ പുറത്തുകടക്കാം?
3 മാസം, 1 വർഷം, അല്ലെങ്കിൽ 5 വർഷത്തിൽ കൂടുതൽ, ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിലും സുഖസൗകര്യങ്ങളിലും നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം മാറ്റം വരുത്തിയിട്ടുണ്ട്? നിങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്തുന്നത് എന്താണെന്ന് അറിയാൻ ബോധവാന്മാരാകാനും സ്വയം ചിന്തിക്കാനും നമുക്ക് കുറച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാം.
എന്താണ് കംഫർട്ട് സോൺ, നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാനുള്ള 3 ഘട്ടങ്ങൾ -ചിത്രം: Freepik നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലം അവലോകനം ചെയ്യുക
നിങ്ങൾ വളരുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവർക്കും ഒരു "സാധാരണ" ജോലി ഉണ്ടായിരുന്നോ? ജീവിതത്തിൻ്റെ രണ്ടറ്റം കൂട്ടിമുട്ടിക്കാൻ വേണ്ടി മാത്രം ജോലി ചെയ്യണമെന്നും അത്രയേയുള്ളൂ എന്നും നിങ്ങളോട് നിരന്തരം പറഞ്ഞിരുന്നോ? നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ജീവിതവും 10 വർഷം മുമ്പ് നിങ്ങളെപ്പോലെയാണെന്ന് ആരെങ്കിലും പറയുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അസന്തുഷ്ടി തോന്നുന്നുണ്ടോ?
അസ്വസ്ഥതയിലേക്ക് ചുവടുവെക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക
ഏറ്റവും നിർണായകമായ ഘട്ടം - നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയും സമ്മർദ്ദവും സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങൾ പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഏറ്റവും മോശം സാഹചര്യം പരിഗണിക്കുക. പോകാൻ മറ്റൊരു വഴിയില്ല, അത് കഠിനമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അതിനെ മറികടക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറുവശത്ത് നിങ്ങളെ കാത്തിരിക്കുന്ന പ്രതിഫലങ്ങളുടെയും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയുടെയും സമ്പത്ത് ഉണ്ടാകും.
പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക
പ്രധാന കാരണവും പ്രശ്നവും തിരിച്ചറിഞ്ഞ ശേഷം, വ്യക്തവും നിർവചിക്കപ്പെട്ടതുമായ ഒരു ലക്ഷ്യം എഴുതി തുടങ്ങാം. ഇത് ദിവസേനയോ പ്രതിവാരമോ പ്രതിമാസമോ വാർഷികമോ ആകാം. അത് സങ്കീർണ്ണമാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്നത് സൂപ്പർ പവർ ഉപയോഗിച്ച് ലോകത്തെ രക്ഷിക്കുന്നതിനല്ല, ലളിതമായ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിച്ച് ഉടനടി നടപടിയെടുക്കുക. നീട്ടിവെക്കലിന് ഇടമില്ല. നിങ്ങളുടെ വലിയ ലക്ഷ്യത്തെ ചെറുതും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഘട്ടങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്നത് പ്രക്രിയയെ കൂടുതൽ സമീപിക്കാവുന്നതും അമിതമാക്കുന്നതുമാക്കുന്നു.
കീ ടേക്ക്അവേസ്
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ കംഫർട്ട് സോൺ എന്താണ്? നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുകയും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക ഒരിക്കലും വൈകില്ല.
💡കൂടുതൽ പ്രചോദനത്തിന്, പരിശോധിക്കുക AhaSlides നേരിട്ട്! പിപിടിയെ കൂടുതൽ നൂതനമായും ഇടപഴകുന്ന രീതിയിലും അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പൊതുവായ രീതി മാറ്റുന്നു AhaSlides അവതരണ ഉപകരണം.ഒരു തത്സമയ ക്വിസ് ഉണ്ടാക്കുക, സംവേദനാത്മക വോട്ടെടുപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക, വെർച്വൽ ബ്രെയിൻസ്റ്റോമിംഗ് നടത്തുക, നിങ്ങളുടെ ടീമുമായി ഫലപ്രദമായി ആശയങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക!
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
കംഫർട്ട് സോണിൻ്റെ വിപരീതം എന്താണ്?
കംഫർട്ട് സോണിൻ്റെ വിപരീതമാണ് അപകടമേഖലയെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, ഇത് അപകടസാധ്യതകൾ, വെല്ലുവിളികൾ അല്ലെങ്കിൽ അപകടസാധ്യതകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥലത്തെയോ സാഹചര്യത്തെയോ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഭാവിയിലേക്കുള്ള പ്രതീക്ഷയും ആവേശവും നിറഞ്ഞ പുതിയ കഴിവുകളും അനുഭവങ്ങളും വ്യക്തികൾ പൊരുത്തപ്പെടുത്തുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വളർച്ചാ മേഖലയാണിതെന്ന് പലരും കണക്കാക്കുന്നു.
കംഫർട്ട് സോണിനെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രശസ്തമായ ഉദ്ധരണി എന്താണ്?
നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോൺ വിടാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ചില പ്രചോദനാത്മക ഉദ്ധരണികൾ ഇതാ:
- "നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് എത്രയും വേഗം നിങ്ങൾ മാറും, അത് അത്ര സുഖകരമായിരുന്നില്ല എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാകും." - എഡി ഹാരിസ്, ജൂനിയർ.
- "മഹത്തായ കാര്യങ്ങൾ ഒരിക്കലും കംഫർട്ട് സോണുകളിൽ നിന്ന് വന്നിട്ടില്ല."
- ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ കംഫർട്ട് സോണുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കേണ്ടി വരും. നമ്മൾ നിയമങ്ങൾ ലംഘിക്കണം. ഭയത്തിൻ്റെ ഇന്ദ്രിയത നാം കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. നമ്മൾ അതിനെ നേരിടണം, വെല്ലുവിളിക്കണം, നൃത്തം ചെയ്യണം. - കൈറ ഡേവിസ്
- "ഒരു തുറമുഖത്ത് ഒരു കപ്പൽ സുരക്ഷിതമാണ്, എന്നാൽ ഒരു കപ്പൽ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് അതിനല്ല." - ജോൺ അഗസ്റ്റസ് ഷെഡ്
Ref: പീപ്പിൾ ഡെവലപ്മെന്റ് മാഗസിൻ | ഫോബ്സ്
ടാഗുകൾ: വർക്ക് കംഫർട്ട് സോൺ
