хичээл

Энэ ангилалд бүх хичээлүүд, амьдралаа хөнгөвчлөхөд шаардлагатай "хэрхэн хийх" зааврыг багтаасан болно. Тэд ухаалаг бөгөөд шилдэг илтгэлүүдийг хэрхэн бий болгох талаар үнэтэй мэдээллийг санал болгодог.