Та оролцогч уу?

Хэн нэгнийг зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ | 2024 Шинэчлэгдсэн

Хэн нэгнийг зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ | 2024 Шинэчлэгдсэн

Туршилтууд ба тоглоомууд

Астрид Транс 14 сарын 2024 5 мин уншсан

Гайхалтай хэн нэгнийг зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ? Хүн бүр маш хурдан түгшүүр, сэтгэлийн хямралд ордог энэ ертөнцөд тэдэнтэй холбоо барьж, санаа зовж байгаагаа илэрхийлж, тэдний бие сайн байгаа эсэхийг асуух нь чухал юм.

Энгийн "Чи зүгээр үү?" хурал, анги танхим эсвэл цугларалтанд хүчирхэг мөс зүсэгч байж болно. Энэ нь таныг сайн сайхан байдалд санаа тавьж, эерэг харилцааг бий болгож, оролцоог нэмэгдүүлэхийг харуулж байна.

Хэрхэн хэн нэгнийг зүгээр эсэхийг асуух үр дүнтэй аргуудыг судалж үзэцгээе.

Хүнээс зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ
Хэн нэгнийг зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ | Эх сурвалж: Shutterstock

Илүү сайн оролцох зөвлөмжүүд

Үзэгчдийн оролцоог нэмэгдүүлж, динамик уур амьсгалыг бүрдүүлээрэй шууд асуулт хариултын хэрэгсэл.

Нэмж дурдахад " гэх мэт сонирхолтой асуултуудыг тавих урлагийг эзэмш.Өнөөдөр ямар байна даа?“Оч гаргахын тулд бүтээлч мөс зүсэгч хөлөг онгоцуудыг судлаарай эвгүй байдал үүсгэхгүйгээр харилцан яриа.

Бусад текст


Таны Icebreaker хуралдааны илүү хөгжилтэй.

Уйтгартай чиг баримжаа олгохын оронд хамтрагчтайгаа харилцах сонирхолтой асуулт хариултыг эхлүүлцгээе. AhaSlides загварын сангаас үнэгүй асуулт хариулт авахын тулд бүртгүүлнэ үү!


🚀 Үнэгүй асуулт хариулт авах☁️

Гарчиг

"Юу байна?" эсвэл "Чи зүгээр үү?"

🎊 "Сайн байна уу?" эсвэл "Та зүгээр үү" (Энгийн боловч үр дүнтэй асуулт)

Чат эхлүүлэх нэг үр дүнтэй арга бол “Сайн байна уу? эсвэл чи зүгээр үү". Энэ асуулт нь тэдэнд хэт их зүйлийг илчлэх дарамтгүйгээр өөрийгөө хэрхэн мэдэрч байгаагаа илэрхийлэх үүд хаалгыг нээж өгдөг. Тэд хариу өгөхдөө тэдний хэлж буй зүйлийг үг хэлээрээ болон биеийн хэлээрээ идэвхтэй сонсох нь чухал юм. 

Заримдаа хүмүүс өөрсдийн мэдрэмжийн талаар ярихад эвгүй санагддаг, эсвэл тэд өөрсдийнхөө тэмцлийг багасгахыг оролддог. Ийм нөхцөлд "Чи хэцүү үеийг туулсан юм шиг байна" эсвэл "Энэ нь таны хувьд ямар их дарамттай байх ёстойг би төсөөлж байна" гэх мэт үгсээр тэдний мэдрэмжийг баталгаажуулах нь чухал юм. Ингэснээр та тэднийг сонсож байгаагаа, тэдний мэдрэмж зөв гэдгийг ойлгуулж байна.

Холбогдох:

Хүнээс зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ
Хүнээс зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ

Таамаглал эсвэл хов живээс зайлсхий

Хэрхэн хэн нэгнээс зүгээр эсэхийг нь хэнээс ч хамаагүй асуух вэ? Ярилцлагад өрөвдөх сэтгэл, ойлголттой хандах нь чухал. Хүмүүс өөрсдийнхөө тэмцлийн талаар ярихдаа эргэлздэг тул санал бодол, мэдрэмжээ чөлөөтэй хуваалцах аюулгүй, таатай орон зайг бий болгох нь чухал юм.

Зөвлөгөө өгөх, шийдэх нь таны төрөлхийн хүсэл боловч тэдэнд яриаг удирдан явуулах, бодож байгаа зүйлээ хуваалцах нь илүү үндэслэлтэй юм.

Та тэдний асуудлыг шийдэхийн оронд дэмжлэг, урам зориг өгөх хэрэгтэй. Нэмж хэлэхэд, хэрэв тэд өөрсдийнхөө тэмцлийн талаар ярихад эвгүй санагдаж байвал илүү ихийг хуваалцахыг бүү түлх. Тэдний хил хязгаарыг хүндэтгэж, шаардлагатай бол тэдэнд зай гаргаж өг. 

Дагаж мөрдөх, дэмжлэг үзүүлэх

Дараагийн хэдэн өдөр хэн нэгнийг зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ? Хэрэв та хэн нэгний сайн сайхан байдлын талаар санаа зовж байгаа бол тэдэнтэй тогтмол уулзаж байх нь чухал юм. Хэдхэн хоног эсвэл долоо хоногийн дараа тэдэнтэй уулзаж, тэдний сайн сайхныг харж, тэдний төлөө байгаа гэдгээ хэлээрэй.

Та мөн эх сурвалжийг санал болгож эсвэл мэргэжлийн тусламж авахыг санал болгож болно. Хэн нэгнийг эмчилгээ, зөвлөгөө авахыг дэмжих нь тэдний сэтгэцийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг эрс сайжруулдаг.

Өдөр тутмын чат чухал

Бүх зүйл хэвийн байгаа эсэхийг найзаасаа яаж асуух вэ? Өдөр тутмын чат нь юу ч биш мэт санагдаж болох ч энэ нь найзтайгаа харилцаа холбоо тогтоох, тэдний бодол санаа, мэдрэмжээ хуваалцах аюулгүй орон зайг бий болгох гайхалтай арга юм. Найзтайгаа яриа эхлүүлэх арга бол тэдний өдөр хэрхэн өнгөрч байгааг асуух эсвэл хөгжилтэй түүх хуваалцах гэх мэт хөнгөн яриа өрнүүлэх явдал юм. Энэ нь тав тухтай, тайван уур амьсгалыг бий болгоход тусална.

Мессежээр хэн нэгнээс зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ

Заримдаа хүмүүс өөрсдийнхөө тэмцлийн талаар биечлэн ярихаас илүүтэй текстээр дамжуулан хэлэх нь илүү хялбар байдаг гэдгийг санаарай. Та "Хөөе, би таны нийтлэлийг анзаараад, орохыг хүссэн. Та яаж байна?" гэх мэтээр эхэлж болно. Энэхүү энгийн дохио зангаа нь та тэдэнд санаа тавьж, тэдний төлөө байдаг гэдгийг харуулж байна.

Цаашилбал, “Хэрвээ танд амаа ангайх, ярих шаардлагатай бол би чиний төлөө байна” эсвэл “Та энэ талаар эмчтэй ярилцах талаар бодож үзсэн үү?” гэх мэт дэмжлэг, нөөцийг санал болгохоос бүү ай.

Хэрхэн хүнээс зүгээр эсэхийг асуухгүйгээр асуух вэ 

Хэрэв та хэн нэгнээс шууд асуухгүйгээр зүгээр эсэхийг нь асуухыг хүсвэл түүнтэй хувийн зүйлээ хуваалцах талаар бодож болно; Та ч бас тэднийг нээхэд урам зориг өгч магадгүй. Та саяхан тулгарсан асуудлынхаа талаар эсвэл таны сэтгэлийг зовоосон зүйлийн талаар ярьж болно.

Үүнийг хийх бас нэг гайхалтай арга бол кофе уух, алхах гэх мэт өдрийг хамтдаа өнгөрөөх явдал юм. Энэ нь танд хамтдаа цагийг өнгөрөөж, илүү тайван уур амьсгалд хэрхэн байгааг харах сайхан боломжийг олгоно.

Хөгжилтэй байдлаар хэн нэгнийг зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ

AhaSlides-ийн виртуал судалгааг ашиглаж, найзынхаа хүрээлэл эсвэл нийгмийн сүлжээгээр дамжуулан илгээх. Сонирхолтой, найрсаг санал асуулгын загвар хийснээр таны найз сэтгэл хөдлөлөө харуулж, шууд бодож чадна.

Хүнээс зүгээр эсэхийг яаж асуух вэ
Хэрхэн дарамт шахалтгүйгээр хэн нэгнийг зүгээр эсэхийг асуух вэ

AhaSlides-тэй сайн эсэхийг хэн нэгнээс хэрхэн асуух вэ:

  • 1 Алхам: Үнэгүй бүртгүүлээрэй AhaSlides данс, мөн шинэ үзүүлэн үүсгэнэ үү.
  • 2 Алхам: Хэрэв та илүү нарийн хариулт авахыг хүсвэл "Санал асуулга" слайдын төрлийг эсвэл "Үг үүл" болон "Нээлттэй" слайдыг сонгоно уу.
  • 3 Алхам: "Хуваалцах" дээр дарж, танилцуулгын линкийг хуулж, хайртай хүмүүстэйгээ хуваалцаж, тэдэнтэй хөнгөмсөг байдлаар холбогдоорой.
AhaSlides-тэй сайн эсэхийг хэнээс яаж асуух вэ
AhaSlides-тэй сайн эсэхийг хэнээс яаж асуух вэ

Доод зураас

Олон хүмүүс ямар нэг шалтгаанаар зүгээр биш байсан ч асуудлаа ил гаргах гэж тэмцдэг. Гэсэн хэдий ч тэд зөн совиндоо таны анхаарал халамжийг хүсдэг. Тиймээс, дараагийн удаа та найз, гэр бүлийн гишүүн эсвэл хамт ажиллагсадтайгаа ярилцахдаа энгийн яриа ашиглан тэднийхээ сайн сайхныг шалгаж үзээрэй. Тэдний сайн сайхан байдалд хэр их санаа тавьдаг, шаардлагатай бол тэдэнд туслахад үргэлж бэлэн гэдгээ хэлэхээ бүү мартаарай.

Ref: NYT