उन्हाळ्यात काय करावे या कल्पना संपत आहेत? आपण शोधत आहात शिजवण्यासाठी सोपे जेवण नवशिक्यांसाठी? किंवा तुम्ही स्वतःला आणि तुमच्या प्रियजनांना स्वादिष्ट घरगुती जेवण देऊन प्रभावित करण्याचा प्रयत्न करत आहात परंतु सुरुवात कशी करावी हे माहित नाही? काळजी करू नका! तुम्ही महाविद्यालयीन विद्यार्थी असाल, व्यस्त व्यावसायिक असाल किंवा स्वयंपाकाच्या जगात नवीन असाल, हे ब्लॉग पोस्ट तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी येथे आहे.
या ब्लॉग पोस्टमध्ये, आम्ही नवशिक्यांसाठी योग्य असलेल्या फॉलो-टू-फॉलो रेसिपीसह शिजवण्यासाठी 8 सोप्या जेवणांचा संग्रह गोळा केला आहे. साधे आणि समाधानकारक जेवण बनवण्याचा आनंद जाणून घेण्यासाठी सज्ज होऊ या!
अनुक्रमणिका
- आज काय शिजवायचे ते निवडा!
- #1 - स्पेगेटी ॲग्लिओ ई ओलिओ
- #2 - शीट पॅन चिकन आणि भाज्या
- #3 - मिश्रित व्हेजी ढवळून तळणे
- #4 - टोमॅटो बेसिल सूप
- #5 - एक-पॉट चिकन आणि तांदूळ
- #6 - लिंबू सह भाजलेले साल्मन
- #7 - ग्रील्ड चीज सँडविच
- #8 - ब्लॅक बीन आणि कॉर्न क्वेसाडिलास
- फूड स्पिनर व्हीलसह आपल्या जेवणाचा आनंद घ्या
- महत्वाचे मुद्दे
आज काय शिजवायचे ते निवडा!
#1 - स्पेगेटी ॲग्लिओ ई ओलिओ - शिजवण्यासाठी सोपे जेवण
स्पेगेटी अॅग्लिओ ई ओलिओ, एक क्लासिक इटालियन पास्ता डिश, त्याच्या साधेपणासाठी ओळखली जाते, जी वैयक्तिक घटकांना चमकदार बनवते, मसालेदार, सुगंधी आणि किंचित मसालेदार चव यांचा सुसंवादी संतुलन निर्माण करते.
येथे कृती आहे:
- पॅकेजच्या सूचनांनुसार स्पॅगेटी शिजवा.
- एका पॅनमध्ये, ऑलिव्ह ऑइल गरम करा आणि चिरलेला लसूण सोनेरी होईपर्यंत परतवा.
- लसूण तेलात शिजवलेली स्पॅगेटी टाका आणि मीठ, मिरपूड आणि लाल मिरचीचे तुकडे घाला.
- किसलेले परमेसन चीज बरोबर सर्व्ह करा.
#2 - शीट पॅन चिकन आणि भाज्या
भाजलेल्या, कोवळ्या भाज्यांसोबत खमंग चिकनचे मिश्रण चवींमध्ये एक आनंददायक कॉन्ट्रास्ट देते. ही रेसिपी तुम्हाला आवडणाऱ्या भाज्यांच्या आधारे तुमच्या आवडीनुसार बनवता येते. येथे एक सोपी कृती आहे:
- ओव्हन 425 F (220 C) वर सेट करा.
- बेकिंग शीटवर चिकन ब्रेस्ट, भोपळी मिरची, कांदे आणि चेरी टोमॅटो ठेवा.
- ऑलिव्ह ऑइलने रिमझिम करा आणि मीठ, मिरपूड आणि तुमच्या आवडीच्या वाळलेल्या औषधी वनस्पती शिंपडा.
- 25 ते 30 मिनिटे किंवा पूर्ण होईपर्यंत चिकन बेक करावे.
#3 - मिश्रित व्हेजी ढवळून तळणे
ढवळत तळलेल्या मिश्र भाज्यांना एक सुंदर रंग आणि ताजे, समृद्ध आणि आकर्षक चव असते.
- कढईत किंवा मोठ्या पॅनमध्ये भाजीचे तेल गरम करा.
- कापलेल्या मिश्र भाज्या (मिरी, ब्रोकोली, गाजर आणि स्नॅप मटार) घाला आणि कुरकुरीत होईपर्यंत परता.
- एका लहान भांड्यात सोया सॉस, लसूण, आले आणि चिमूटभर साखर मिक्स करा. भाज्यांवर सॉस घाला आणि आणखी एक मिनिट शिजवा.
- भात किंवा नूडल्स वर सर्व्ह करा.
#4 - टोमॅटो बेसिल सूप - शिजवण्यासाठी सोपे जेवण
टोमॅटो तुळस सूप एक आरामदायी आणि मजबूत चव देते, टोमॅटोची गोडपणा सुगंधी तुळशीने सुंदरपणे वाढविली आहे. आपण खालील चरणांसह आपली स्वतःची डिश बनवू शकता:
- एका भांड्यात, ऑलिव्ह ऑइल गरम करा आणि चिरलेला कांदा आणि लसूण मऊ होईपर्यंत परतून घ्या.
- कॅन केलेला ठेचलेला टोमॅटो, भाज्यांचा रस्सा आणि मूठभर ताजी तुळशीची पाने घाला.
- 15-20 मिनिटे उकळवा. सूप गुळगुळीत होईपर्यंत मिसळा किंवा इच्छित असल्यास ते चकचकीत सोडा.
- मीठ आणि मिरपूड सह हंगाम.
#5 - एक-पॉट चिकन आणि तांदूळ
तांदूळ, चिकन आणि इतर घटकांसह शिजवलेले, चवदार रस्सा शोषून आणि सुगंधी मसाला घालून, ही डिश सर्वांना आवडेल याची खात्री करा.
- एका मोठ्या भांड्यात चिरलेला कांदा आणि चिरलेला लसूण सुवासिक होईपर्यंत परतून घ्या.
- चिकनचे तुकडे, तांदूळ, चिकन रस्सा आणि तुमच्या आवडीच्या भाज्या (गाजर, वाटाणे इ.) घाला.
- उकळी आणा, झाकून ठेवा आणि भात शिजेपर्यंत आणि चिकन मऊ होईपर्यंत उकळवा.
#6 - लिंबू सह भाजलेले साल्मन
तेजस्वी आणि टार्ट लिंबू नोट्ससह सौम्य सॅल्मनचे संयोजन एक उत्कृष्ट संतुलन प्रदान करते जे ताजेतवाने आणि समाधानकारक दोन्ही आहे.
- ओव्हन ओव्हन 375 डिग्री सेल्सियस (190 डिग्री सेल्सियस) पर्यंत ठेवा.
- फॉइलसह रेषा असलेल्या बेकिंग शीटवर सॅल्मन फिलेट्स ठेवा.
- ऑलिव्ह ऑइलसह रिमझिम पाऊस करा, वरच्या बाजूस ताजे लिंबाचा रस पिळून घ्या आणि मीठ, मिरपूड आणि वाळलेल्या बडीशेप घाला.
- सॅल्मन 12-15 मिनिटे किंवा फ्लॅकी होईपर्यंत बेक करावे.
#7 - ग्रील्ड चीज सँडविच
चीजने भरलेल्या ग्रील्ड सँडविचपेक्षा काहीही तुम्हाला जलद आनंद देत नाही. फ्लेवर्सची साधेपणा आणि परिचितता याला एक प्रिय क्लासिक बनवते ज्याचा आनंद मुले आणि प्रौढ दोघांनाही घेता येतो.
- ब्रेडच्या दोन स्लाइसची एक बाजू लोणी.
- ब्रेडच्या बटर न केलेल्या बाजूंमध्ये चीजचा तुकडा ठेवा.
- कढई मध्यम आचेवर गरम करा आणि सँडविच दोन्ही बाजूंनी सोनेरी तपकिरी होईपर्यंत आणि चीज वितळेपर्यंत शिजवा.
#8 - ब्लॅक बीन आणि कॉर्न क्वेसाडिलास - शिजवण्यासाठी सोपे जेवण
डिश हे तोंडाला पाणी आणणारे जेवण आहे जे आरामदायी आणि चवीने परिपूर्ण आहे.
- निचरा आणि धुवून काढलेले काळे बीन्स, कॅन केलेला कॉर्न, चिरलेली भोपळी मिरची आणि चिरलेले चीज मिक्स करा.
- मिश्रण एका टॉर्टिलावर पसरवा आणि दुसर्या टॉर्टिलासह शीर्षस्थानी ठेवा.
- टॉर्टिला कुरकुरीत होईपर्यंत आणि चीज वितळेपर्यंत मध्यम आचेवर कढईत शिजवा. अर्ध्या मार्गाने फ्लिप करा.
फूड स्पिनर व्हीलसह आपल्या जेवणाचा आनंद घ्या
तुम्ही प्रेरणा शोधत असाल, वेगवेगळ्या पर्यायांमध्ये निर्णय घेण्याचा प्रयत्न करत असाल किंवा तुमच्या जेवणात आश्चर्याचा घटक जोडू इच्छित असाल, फूड स्पिनर व्हील जेवणाची वेळ अधिक आनंददायी बनवू शकते.
चाक फिरवा आणि तुम्ही तुमच्या पुढच्या जेवणासाठी किंवा स्नॅकसाठी काय खाणार आहात हे ठरवू द्या! बऱ्याच पर्यायांसह, स्पिनर व्हील तुम्हाला नवीन रेसिपी एक्सप्लोर करण्यात, विविध फ्लेवर्स शोधण्यात किंवा तुमच्या नियमित जेवणाच्या फिरण्यामध्ये मदत करू शकते.
तर, ते फिरकी का देऊ नये अन्न स्पिनर व्हील तुमच्या पुढील स्वयंपाकासंबंधी साहसाचे मार्गदर्शन कराल? आनंदी स्पिनिंग आणि बॉन अॅपेटिट!
महत्वाचे मुद्दे
आरामदायी सूपपासून ते चविष्ट वन-पॅन वंडर्सपर्यंत, वर शिजवण्यासाठी हे 8 सोपे जेवण तोंडाला पाणी आणणाऱ्या चवीचा आनंद घेताना तुम्हाला आवश्यक स्वयंपाक कौशल्ये विकसित करण्यात मदत करतील.
तसेच, AhaSlide वापरण्यास विसरू नका फिरकी चाक तुमच्या जेवणाला पूर्वीपेक्षा आनंददायी अनुभव देण्यासाठी!
