बोनस किंवा स्तुती यांसारख्या बाह्य बक्षिसेशिवाय सतत नवीन आव्हाने स्वीकारून काही लोक शिकण्यासाठी आणि सुधारण्यासाठी नैसर्गिकरित्या कसे प्रेरित होतात याबद्दल कधी आश्चर्य वाटते?
कारण ते अंतर्मनाने प्रेरित असतात.
अंगभूत प्रेरणा
ही आंतरिक आग आहे जी आपल्याला कठीण कार्ये शोधण्यासाठी आणि इतरांना प्रभावित करण्यासाठी नव्हे तर आपल्या स्वतःच्या पूर्ततेसाठी जबाबदारी घेण्यास प्रवृत्त करते.
या पोस्टमध्ये, आम्ही आतून प्रेरणा घेण्यामागील संशोधन आणि केवळ शिकण्यासाठी तुम्हाला शिकण्यास भाग पाडणारी ड्राइव्ह कशी स्पार्क करावी याचे अन्वेषण करू.
![अंगभूत प्रेरणा](https://psuvanguard.com/wp-content/uploads/2018/09/Motivation_Lisa_Dorn.jpg)
अनुक्रमणिका
आढावा
आंतरिक प्रेरणा व्याख्या
आंतरिक प्रेरणा वि. बाह्य प्रेरणा
आंतरिक प्रेरणाचा प्रभाव
आंतरिक प्रेरणा प्रोत्साहन देणारे घटक
या प्रश्नावलीसह तुमची आंतरिक प्रेरणा मोजा
टेकअवे
सतत विचारले जाणारे प्रश्न
आढावा
![]() | ![]() |
![]() | 1985 |
![Overview of](http://tdns.gtranslate.net/tdn-static2/images/edit.png)
![Intrinsic Motivation](http://tdns.gtranslate.net/tdn-static2/images/edit.png)
उत्तम सहभागासाठी टिपा
तुमच्या कर्मचाऱ्यांना गुंतवून घ्या
अर्थपूर्ण चर्चा सुरू करा, उपयुक्त अभिप्राय मिळवा आणि तुमच्या कर्मचाऱ्यांचे कौतुक करा. मोफत AhaSlides टेम्पलेट घेण्यासाठी साइन अप करा
![🚀 Grab Free Quiz☁️](http://tdns.gtranslate.net/tdn-static2/images/edit.png)
अंगभूत प्रेरणा
व्याख्या
![आंतरिक प्रेरणा व्याख्या | आंतरिक प्रेरणा म्हणजे काय? | AhaSlides](https://ahaslides.com/wp-content/uploads/2023/09/001-4-1-1024x573.jpeg)
अंगभूत प्रेरणा
कोणत्याही बाह्य किंवा बाहेरील बक्षिसे, दबाव किंवा शक्तींऐवजी एखाद्या व्यक्तीच्या आतून येणाऱ्या प्रेरणांचा संदर्भ देते.
ते अंतर्गत आहे
ड्राइव्ह
जे तुम्हाला शिकण्यास, निर्माण करण्यास, समस्या सोडवण्यास किंवा इतरांना मदत करण्यास भाग पाडते कारण ते तुमचे कुतूहल आणि वचनबद्धतेची भावना प्रज्वलित करते.
स्वायत्तता, सक्षमता आणि संबंधितता या तीन गरजा पूर्ण करणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, निवड आणि वैयक्तिक सहभागाची भावना (स्वायत्तता), योग्य स्तरावर आव्हान (योग्यता) आणि सामाजिक संबंध (संबंध).
केवळ बाह्य पुरस्कारांवर अवलंबून राहण्यापेक्षा आंतरिक प्रेरणा विकसित केल्याने शिक्षण, वैयक्तिक वाढ आणि एकूणच नोकरीतील समाधान आणि कार्यक्षमतेचा फायदा होतो.
आंतरिक प्रेरणा वि. बाह्य प्रेरणा
![आंतरिक आणि बाह्य प्रेरणा दरम्यान फरक](https://prepwithharshita.com/wp-content/uploads/2023/02/Orange-colorful-my-mind-mind-map-1.png)
बाह्य प्रेरणा ही आंतरिक प्रेरणाच्या विरुद्ध आहे, ही बाह्य शक्ती आहे जी तुम्हाला शिक्षा टाळण्यासाठी किंवा पैसे किंवा बक्षीस जिंकण्यासाठी काहीतरी करण्यास भाग पाडते. खाली आंतरिक आणि बाह्य प्रेरणा मधील मुख्य फरक पाहूया:
![]() | ![]() | |
![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
आंतरिक प्रेरणाचा प्रभाव
![आंतरिक प्रेरणाचा प्रभाव](https://www3.recruiter.com/recruiting/wp-content/uploads/2022/04/motivation.jpg)
तुम्ही कधी स्वतःला एखाद्या प्रकल्पात किंवा क्रियाकलापात इतके गढून गेलेले आढळले आहे का की डोळ्यांचे पारणे फेडताना तास निघून जातात? तुम्ही शुद्ध लक्ष आणि प्रवाहाच्या स्थितीत आहात, आव्हानात स्वतःला हरवून बसले आहात. हीच कामातील आंतरिक प्रेरणेची शक्ती आहे.
जेव्हा तुम्ही एखाद्या गोष्टीत गुंतता कारण तुम्हाला ते बाह्य पुरस्कारांऐवजी खरोखरच मनोरंजक किंवा परिपूर्ण वाटते, तेव्हा ते तुमच्या सर्जनशीलतेला आणि समस्या सोडवण्याच्या क्षमतेला वाढू देते. तुमची कामगिरी समाप्त होण्याचे साधन होण्याचे थांबते - ते स्वतःच समाप्त होते.
परिणामी, अंतःप्रेरित लोक स्वतःला आणखी ताणतात. ते फक्त विजयाच्या रोमांचसाठी अधिक कठीण समस्या हाताळतात. अपयश किंवा निर्णयाची चिंता न करता ते निर्भयपणे नवीन कल्पना शोधतात. हे कोणत्याही प्रोत्साहन कार्यक्रमापेक्षा उच्च दर्जाचे काम करते.
याहूनही चांगले, आंतरिक ड्राइव्ह्स सखोल स्तरावर शिकण्याची नैसर्गिक तहान सक्रिय करतात. हे काम किंवा अभ्यासाचे एका कामापासून आयुष्यभराच्या उत्कटतेत रूपांतर करते. आंतरिक कार्ये कुतूहल अशा प्रकारे वाढवतात ज्यामुळे धारणा वाढवते आणि कौशल्ये टिकून राहण्यास मदत होते.
आंतरिक प्रेरणा प्रोत्साहन देणारे घटक
![आंतरिक प्रेरणा प्रोत्साहन देणारे घटक](https://www.perdoo.com/wp-content/uploads/2020/01/intrinsic-motivation.jpg)
तुमच्या अंतःप्रेरणेवर परिणाम करणार्या घटकांची तुम्हाला पूर्ण माहिती असेल, तेव्हा तुम्ही जे गहाळ आहे ते भरून काढण्यासाठी आणि आधीपासून जे आहे ते अधिक मजबूत करण्यासाठी तुम्ही योग्य प्रकारे योजना बनवू शकता. घटक आहेत:
• स्वायत्तता - जेव्हा तुमचे स्वतःचे निर्णय आणि दिशा तुमच्या नियंत्रणात असते, तेव्हा ती आतल्या ठिणगीला अधिक उंच करण्यासाठी प्रज्वलित करते. निवडींवर स्वातंत्र्य असणे, तुमचा अभ्यासक्रम तयार करणे आणि सह-पायलटिंग लक्ष्य हे आंतरिक इंधन तुम्हाला पुढे चालना देऊ देते.
• प्रभुत्व आणि सक्षमता - तुम्हाला न मोडता ताणलेली आव्हाने स्वीकारणे तुमची प्रेरणा वाढवते. जसजसे तुम्ही सरावाद्वारे कौशल्य प्राप्त करता, फीडबॅक तुमच्या प्रगतीला प्रोत्साहन देते. नवीन टप्पे गाठल्याने तुमच्या क्षमतेला आणखी वाढ करण्यासाठी तुमच्या ड्राइव्हला चालना मिळते.
• उद्देश आणि अर्थ - जेव्हा तुमची प्रतिभा पुढे अर्थपूर्ण मिशन्स कशी पुढे नेत आहे हे तुम्हाला समजते तेव्हा आंतरिक जोर तुम्हाला सर्वात शक्तिशालीपणे पुढे नेतो. छोट्या प्रयत्नांचे परिणाम पाहून हृदयाच्या जवळच्या कारणांसाठी मोठे योगदान देण्याची प्रेरणा मिळते.
![शिकण्याची प्रेरणा: आंतरिक वि. बाह्य](https://cdn.elearningindustry.com/wp-content/uploads/2022/06/shutterstock_2114935928.jpg)
• स्वारस्य आणि आनंद - तुमच्या कुतूहलाची ज्योत प्रज्वलित करणाऱ्या स्वारस्यांसारखे काहीही प्रेरणा देत नाही. जेव्हा पर्याय तुमच्या नैसर्गिक चमत्कारांना आणि सृष्टींचे पालनपोषण करतात, तेव्हा तुमचा आंतरिक उत्साह अमर्यादपणे वाहतो. उत्तेजक प्रयत्नांमुळे स्वारस्य नवीन आकाशात अन्वेषण करू देते.
• सकारात्मक अभिप्राय आणि ओळख - विषाक्तता नव्हे तर सकारात्मक प्रोत्साहन आंतरिक प्रेरणा मजबूत करते. वचनबद्धतेसाठी टाळ्या, केवळ परिणाम नव्हे तर मनोबल वाढवते. मैलाचे दगड स्मरण करणे प्रत्येक यश तुमच्या पुढील टेकऑफसाठी धावपट्टी बनवते.
• सामाजिक परस्परसंवाद आणि सहयोग - आमची मोहीम इतरांसोबत सामायिक उंची गाठण्यासाठी भरभराटीस येते. संयुक्त विजयासाठी सहकार्य केल्याने सामाजिक आत्म्याला समाधान मिळते. समर्थन नेटवर्क सतत समुद्रपर्यटन उंचीसाठी प्रेरणा मजबूत करतात.
![• Clear goals and progress tracking - Internal propulsion runs smoothest with clear navigations. Knowing destinations and monitoring advance launch you with confidence. Purpose-driven routes let intrinsic navigation guide your climb through shining skies.](http://tdns.gtranslate.net/tdn-static2/images/edit.png)
या प्रश्नावलीसह तुमची आंतरिक प्रेरणा मोजा
ही प्रश्नावली तुम्ही अंतर्भूतपणे प्रेरित आहात का हे ओळखण्यासाठी उपयुक्त आहे. नियमित आत्म-चिंतन बाह्य प्रोत्साहनांवर अवलंबून असलेल्या विरुद्ध आपल्या आंतरिक प्रेरक शक्तींद्वारे नैसर्गिकरित्या उद्भवलेल्या क्रियाकलापांना ओळखण्यास मदत करते.
प्रत्येक विधानासाठी, स्वतःला 1-5 च्या स्केलवर यासह रेट करा:
1 - माझ्यासारखे अजिबात नाही
2 - थोडेसे माझ्यासारखे
3 - माफक प्रमाणात माझ्यासारखे
4 - खूप माझ्यासारखे
5 - अत्यंत माझ्यासारखे
#1 - स्वारस्य/आनंद
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#2 - आव्हान आणि कुतूहल
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#3 - स्वायत्ततेची भावना
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#4 - प्रगती आणि प्रभुत्व
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#5 - महत्त्व आणि अर्थपूर्णता
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#6 - अभिप्राय आणि ओळख
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
#7 - सामाजिक संवाद
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
![]() | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ | ☐ |
💡 मोफत प्रश्नावली तयार करा आणि AhaSlides' सोबत टिक करून लोकांचे मत गोळा करा
सर्वेक्षण टेम्पलेट्स
- वापरण्यासाठी तयार🚀
टेकअवे
म्हणून ही पोस्ट संपत असताना, आमचा अंतिम संदेश आहे - तुमचे काम आणि अभ्यास तुमच्या आंतरिक आवडींशी कसा जुळवायचा यावर विचार करण्यासाठी वेळ काढा. आणि स्वायत्तता, अभिप्राय आणि नातेसंबंध प्रदान करण्याचे मार्ग शोधा ज्यात इतरांना त्यांची आंतरिक आग देखील पेटवण्याची आवश्यकता आहे.
बाह्य नियंत्रणांवर विसंबून राहण्यापेक्षा प्रेरणा आतून चालविली जाते तेव्हा काय होऊ शकते हे पाहून तुम्ही आश्चर्यचकित व्हाल. शक्यता अनंत आहेत!
सतत विचारले जाणारे प्रश्न
आंतरिक वि. बाह्य प्रेरणा काय आहे?
आंतरिक प्रेरणा बाह्य प्रॉम्प्ट्स ऐवजी अंतर्गत ड्राइव्ह आणि स्वारस्यांमधून येणारी प्रेरणा संदर्भित करते. जे लोक अंतःप्रेरित असतात ते काही बाह्य बक्षीसाची अपेक्षा न करता स्वतःच्या फायद्यासाठी क्रियाकलापांमध्ये गुंततात.
आंतरिक प्रेरणाचे 4 घटक कोणते आहेत?
आंतरिक प्रेरणाचे 4 घटक म्हणजे क्षमता, स्वायत्तता, संबंध आणि उद्देश.
5 आंतरिक प्रेरणा कोणते आहेत?
स्वायत्तता, प्रभुत्व, उद्देश, प्रगती आणि सामाजिक संवाद हे 5 आंतरिक प्रेरणा आहेत.