သင်ပါ ၀ င်ပါသလား

အွန်လိုင်း သင်ကြားမှုကို စုစည်းရန်နှင့် တစ်ပတ်လျှင် သင့်ကိုယ်သင် ချွေတာရန် နည်းလမ်း 8 ခု

အွန်လိုင်း သင်ကြားမှုကို စုစည်းရန်နှင့် တစ်ပတ်လျှင် သင့်ကိုယ်သင် ချွေတာရန် နည်းလမ်း 8 ခု

ပညာရေး

လောရင့်ဟေဝုဒ် 19 ဇူလိုင်လ 2023 9 min ဖတ်ပါ

ဒါက ကျောင်းမှာ သင်မသင်ပေးတဲ့ အရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။

အရွယ်ရောက်ပြီးသူဖြစ်ခြင်းသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသောအလုပ်တွင် မသန့်ရှင်းသောပမာဏလိုအပ်သည်။ အဖှဲ့အစညျး.

ယခု၊ အသက် 5 နှစ်အရွယ်ရှိ အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုရှိသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူအား ကြည့်ရှုပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့- ငါတို့အားလုံးဒီလိုခံစားရတယ်။.

ပစ္စည်းများကို စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားပြီး အလွယ်တကူရနိုင်သောပစ္စည်းများရှိခြင်းက သင့်အား သိသိသာသာလျော့ပါးစေရုံသာမက ရေရှည်တွင် သင်၏တန်ဖိုးရှိသောအချိန်နာရီများကို သက်သာစေနိုင်သည်။

Side ဘောနပ်စ် 👉 အသံတိတ်ကျောင်းသား 30 ရှေ့မှာ တစ်ခုခုတွေ့တိုင်း ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်နေတဲ့ ငါးရိုင်းတစ်ကောင်လို တုန်လှုပ်နေတာကို ရပ်တန့်စေပါတယ်။

ဤသည်မှာ သင်၏အွန်လိုင်းသင်ကြားမှုတွင် စနစ်တကျစီစဉ်ရန် ထိပ်တန်းအကြံပြုချက် 8 ခုဖြစ်သည်။

သင့်လုပ်ငန်းခွင်

သင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်အလုပ်ကို မစီစဉ်မီ၊ သင်သည် သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဘဝများကို စုစည်းရန် လိုအပ်သည်။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးနဲ့ ကျန်းမာရေးကို ကြီးကျယ်ခမ်းနားစွာ အပြောင်းအလဲတွေ ကြီးကြီးမားမား ဖြစ်အောင် မဆိုလိုပါဘူး... မင်းရဲ့ စားပွဲပေါ်မှာ ပစ္စည်းတွေ ရွှေ့ထားသင့်တယ် လို့ ဆိုလိုတာပါ။

အွန်လိုင်းမပြောင်းခင်မှာ မင်းရဲ့အွန်လိုင်းသင်ကြားရေးအလုပ်ဌာနက ဒီလိုပုံစံဖြစ်မယ်လို့ ထင်တဲ့အချိန်တစ်ခုရှိကောင်းရှိနိုင်ပါတယ်။

ထိရောက်သော ပင်မရုံးခန်းတစ်ခုအတွက် အဆုံးစွန်သော စည်းမျဉ်း 4 ခု (အမြဲတမ်း Desk Hack ဖြင့်) - WizIQ Blog

ဟား! စိတ်ကူးပါ…

အစစ်အမှန်ဖြစ်ကြပါစို့။ မင်းရဲ့စားပွဲက ဒီအတိုင်း ဘာမှမဖြစ်ဘူး။ စာသင်နှစ်အစမှာ ဖြစ်ခဲ့ရင်တောင်မှ ခေါက်ရိုးစက္ကူတွေ၊ သုံးထားတဲ့ ဖောင်တိန်တွေ၊ ဘီစကွတ်မုန့်တွေနဲ့ ကွဲနေတဲ့ နားကြပ် ၈ စုံကို ပြုပြင်ပေးမယ်လို့ ကတိပြုထားတဲ့ ငရဲမြင်ကွင်းကို သင်မြင်နေရပါပြီ။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး စုံလင်စွာစီစဉ်ထားသော စားပွဲတစ်လုံးကို အိပ်မက်မက်ကြသည်၊ သို့သော် အထူးသဖြင့် သင်ကြားရေးတွင်၊ အတိအကျဆန့်ကျင်ဘက်သည် ရှောင်လွှဲ၍မရပေ။

အဲဒါ မင်းဘယ်လိုလဲ။ စာချုပ် မင်းရဲ့သင်ခန်းစာတွေကို bedlam ထဲမပျော်ဝင်အောင် ကယ်တင်နိုင်တဲ့ ရှုပ်ပွမှုနဲ့အတူ။

#1 – သင့်နေရာကို အပိုင်းပိုင်းခွဲပါ။

ဒါက ထင်ထင်ရှားရှားထင်ရပေမယ့် အိုးမဲ့အိမ်မဲ့ဖြစ်နေလို့ မင်းရဲ့ပစ္စည်းတွေအကုန်လုံးက စားပွဲဝိုင်းမှာ ရှိနေတယ်။

၎င်းသည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဟုခေါ်ဆိုရန် နေရာမရှိသောကြောင့် ၎င်းသည် တတ်နိုင်သမျှ အဆင်မပြေသည့် ဖက်ရှင်တစ်ခုတွင် အခြားအရာများနှင့်အတူ တည်ရှိနေသည်။

သင့်စားပွဲကို စက္ကူ၊ စာရေးကိရိယာ၊ စာအုပ်များ၊ အရုပ်များနှင့် တစ်ကိုယ်ရေသုံးပစ္စည်းများအတွက် မတူညီသော ဧရိယာများအဖြစ် ပိုင်းခြားပြီး ၎င်းတို့ကို ပါ၀င်စေသည် အထူးသီးသန့် ထိုဧရိယာအတွင်း၊ ရှုပ်ပွနေသော စားပွဲခုံဆီသို့ ခြေလှမ်းကြီးလှမ်းနိုင်သည်။

ဤသည်မှာ အမျိုးအစားခွဲခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန် ယခု သင်ဝယ်နိုင်သည့်အရာအချို့ဖြစ်သည်။

  • စက္ကူအံဆွဲ - ရိုးရှင်းသောအစုတစ်ခု (ဖြစ်နိုင်ရင် ပွင့်လင်းသည်) အံဆွဲ အမျိုးအစားအလိုက် စာရွက်အမျိုးမျိုးကို သင်စီစဉ်နိုင်သည် မှတ်စု, အစီအစဉ်များ, အမှတ်အသားစသည်တို့ကို သင့်အတန်းတစ်ခုစီအတွက် ထိုအမျိုးအစားများကို ခွဲခြားရန် ရောင်စုံဖိုင်တွဲများနှင့် တဘ်များကို ရယူပါ။
  • အနုပညာနှင့်လက်မှုပညာသေတ္တာ - သင်၏အနုပညာနှင့်လက်မှုပညာဆိုင်ရာပစ္စည်းများကိုပစ်ချနိုင်သည့်ကြီးမားသောသေတ္တာ (သို့မဟုတ်သေတ္တာအစုံ) ။ အနုပညာနှင့် လက်မှုပညာသည် အလုပ်ရှုပ်နေသောကြောင့် သင့်ပစ္စည်းများကို သေတ္တာထဲတွင် သပ်ရပ်စွာထားရန် အလွန်အကျွံ မစိုးရိမ်ပါနှင့်။
  • ဘောပင်ကိုင်ဆောင်သူ - ရိုးရှင်းသော ဘတ်စကက်ဘော မင်းရဲ့ဖောင်တိန်ကိုင်ဖို့။ အကယ်၍ သင်သည် ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး သင်သည် whiteboard အမှတ်အသားများကို အမှတ်စဉ် စုဆောင်းသူဖြစ်ပါက၊ ဤအရာကို ကြိုးစားကြည့်ပါ- မဖြစ်ပါစေနှင့်။ အဘယ်သူမျှမ ifs နှင့် not buts; ဘောပင်တစ်ချောင်းပြီးရင် (ဒါမှမဟုတ် ဘဝအတွက်ရုန်းကန်နေရချိန်) ထဲကို ပစ်ချလိုက်ပါ။
  • ...တစ်ပုံး - ဒီနေရာက အမှိုက်တွေ။ ငါ မင်းကို အဲဒါကို တကယ်ပြောရမှာလား။

နံပါတ် ၂ – နေ့အလိုက် ပြောင်းလဲပါ။

တစ်နေကုန် အလုပ်ပိတ်တဲ့အခါ စားပွဲကို ရှင်းထားသလား ဒါမှမဟုတ် လက်ကို လေထဲပစ်ပြီး ရေချိုးရင် အောင်ပွဲခံသလား။

အဲဒီမှာ ဒုတိယရွေးချယ်မှုကို မလုပ်သင့်ဘူးလို့ ဘယ်သူကမှ မပြောပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် ပွဲကျင်းပတာကို ၅ မိနစ်လောက်နဲ့ ပထမ၊ သင့်စားပွဲမှ တစ်နေ့တာရှုပ်ပွမှုကို ဖယ်ရှားပါ။.

မနက်ဖြန် စားပွဲမှာထိုင်ပြီး ဒီနေ့သုံးတဲ့ အများစုကို မလိုအပ်ပါဘူး၊ ဒါကြောင့် စားပွဲကိုရှင်းထားလိုက်ခြင်းက သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမှာပါ။ Tabula Rasa; သင်ထည့်နိုင်သော ဗလာပြားတစ်ခု သာ တစ်နေ့တာအတွက် သင်လိုအပ်တဲ့အရာတွေကို ပစ္စည်းတွေ၊

ဤနည်းအားဖြင့်၊ ထိုရှုပ်ပွမှုအားလုံးသည် သင့်အိမ်ရုံးရှိ အခြားသိုလှောင်ရုံ သို့မဟုတ် ပုံးထဲတွင် ရှိနေသည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အဲဒါက မင်းရဲ့ စားပွဲပေါ်မှာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါကြောင့် ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ အရာတစ်ခုအဖြစ် တည်ဆောက်ဖို့နဲ့ တည်ဆောက်ဖို့ အခွင့်အလမ်းက အရမ်းလျော့သွားတယ်။

ရှုပ်ပွနေတဲ့ စားပွဲခုံလေး ရှိလို့ အဆင်ပြေပါတယ်။ IG ကြွယ်ဝမှုစီမံခန့်ခွဲမှု
သင့်စားပွဲ၏ ပိုမိုလက်တွေ့ကျသော ကိုယ်စားပြုမှုဖြစ်နိုင်သည်။ ၏ပုံရိပ်ကိုယဉျကြေး IG ကြွယ်ဝမှုစီမံခန့်ခွဲမှု.

နံပါတ် ၃ – ပျက်သွားရင် မပြင်ပါနဲ့။

ရှုပ်ပွနေသောစားပွဲသည် ရှုပ်ပွနေသောစိတ်၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ရှုပ်ပွနေတဲ့ စားပွဲခုံနဲ့ ရှုပ်ပွနေတဲ့ စိတ်ကလွဲရင် အမြဲတမ်း မကောင်းဘူးလို့ သူတို့ပြောကြတယ်။

ရှုပ်ပွနေတယ်။ do ရှုပ်ပွနေသော စားပွဲခုံများကို ဖန်တီးလေ့ရှိသော်လည်း ရှုပ်ပွနေသော စိတ်များရှိကြောင်း သိရသည်။ Psychological Science မှ ထုတ်ဝေသော လေ့လာမှုတစ်ခု, ရိုးရှင်းပါသည်။ ပိုပြီးဖန်တီးမှု ယေဘုယျအားဖြင့်။

ရှုပ်ပွနေသော စားပွဲခုံသည် စိတ်ကူးသစ်များ ပြည့်နှက်နေသော တစ်စုံတစ်ဦးကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပြီး တီထွင်ဖန်တီးနိုင်မှု အန္တရာယ်များကို လက်ခံရန် ပိုမိုအဆင်သင့်ဖြစ်နေသူတစ်ဦးကို ကိုယ်စားပြုကြောင်း လေ့လာမှုက တွေ့ရှိခဲ့သည်။

“စည်းစနစ်ကျတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်က ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့ စည်းဝေးကြီးကို အားပေးပြီး ဘေးကင်းအောင်ကစားတယ်” ဟု လေ့လာမှုခေါင်းဆောင် Kathleen Vohs က ရှင်းပြသည်။

ဒီတော့ အားလုံးက သင်ဘယ်လိုလူစားမျိုးပေါ် မူတည်တယ်။ သင့်ကိုယ်သင် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်သူဟု ယူဆပါက၊ အရှုပ်တော်ပုံဆန့်ကျင်ရေး အဖွဲ့ပြောသည့်စကားကို စိတ်မ၀င်စားပါနှင့်။ ရှုပ်ပွနေသော စားပွဲခုံကို ထားလိုက်ပါ။ နှင့် နေ့စဉ် ဖန်တီးနိုင်စွမ်း မြှင့်တင်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။

သင်၏အရင်းအမြစ်များ

သေချာတာပေါ့၊ မင်းအွန်လိုင်းမှာ သင်ပေးနေတဲ့ စက္ကူခေါက်နည်းတွေ ရှိသေးတယ်၊ ဒါပေမယ့် တောင်တွေ ဒစ်ဂျစ်တယ် ရှုပ်ပွခြင်း။ အောက်မှာ မြုပ်နေတာက သိပ်မကောင်းဘူး။

ပျမ်းမျှစာသင်နှစ်တွင် တက်ဘ် 1000+ ဖွင့်ထားသည်၊ ဖရိုဖရဲဖြစ်နေသော Google Drive ဖိုင်တွဲ 200 နှင့် မေ့သွားသော စကားဝှက် 30 ကို တွေ့ရပေမည်။ ထိုချို့ယွင်းမှုအဆင့်သည် သင်ခန်းစာများတွင် ရှက်စရာကောင်းသော အနှောင့်အယှက်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဤဒစ်ဂျစ်တယ်စာရွက်စာတမ်းများ အားလုံး၏ ထိပ်ဆုံးသို့ ရောက်ရန် ကြိုးစားပါ။ ယခုမဖြစ်နိုင်ဟု ထင်ရသော်လည်း သေးငယ်သော အပြောင်းအလဲများသည် နောက်ပိုင်းတွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို သက်သာစေနိုင်သည်။

#4 – သင့်တက်ဘ်များကို အုပ်စုဖွဲ့ပါ။

ရှုပ်ပွနေသောဘရောက်ဆာသည် ရှုပ်ပွနေသောစားပွဲခုံကဲ့သို့ပင် မကောင်းကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကြားဖူးသည်။ ဒါပေမယ့်လည်း အဲဒါက မမှန်ပါဘူး။

အဖွဲ့အစည်းမရှိခြင်းနှင့် အလုပ်အတွက် တဘ်များ အပြည့်အ၀ဖွင့်ထားသော တက်ဘ် 42 ခုရှိသည့် ထိုလူများထဲမှ တစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်သည် ဖြစ်နိုင်သည်၊ မင်းအချိန် သင်၏တက်ဘ်အရေအတွက်ကို လျှော့ချနည်းကို လေ့လာရန် တက်ဘ်များ။

ပထမဆုံးအနေနဲ့၊ စီးပွားရေးနဲ့ ဒဿနစာရေးဆရာ Malcolm Gladwell က ဒီကိစ္စအတွက် စိတ်မပူဖို့ ပြောထားပါတယ်။ အရေအတွက် မင်းရဲ့ တက်ဘ် ၄၂ ခုထဲက။ ငရဲ, သူကပြောပါတယ်"ငါးဆယ်ကိုသွား" တက်ဘ်များသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး သင်လုပ်ဆောင်သည့်အရာနှင့် သက်ဆိုင်ပါက၊ ၎င်းတို့ကို ဖြတ်တောက်ရန် အကြောင်းမရှိပါ။

ဒါပေမယ့် အဖှဲ့အစညျး ထိုတဲဘ်များ၏ ပြဿနာ ဖြစ်နိုင်သည်။ အသံတိတ်ကျောင်းသားတွေရဲ့ အတန်းရှေ့မှာ မင်းရဲ့ဘရောက်ဆာရဲ့ထိပ်ဘားမှာ ပြေးလွှားရင်း ချွေးတွေထွက်ပြီး Amazon ဖြတ်ပိုင်းကို မင်းသိတဲ့ ပိုရှည်တဲ့ backscatcher တစ်ခုအတွက် Amazon ဖြတ်ပိုင်းကို မတော်တဆ မဖွင့်မိပါစေနဲ့လို့ ဆုတောင်းနေလိုက်တာ မကောင်းဘူး...

ဒီအတွက် ရိုးရှင်းတဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုရှိပါတယ်...

ကျွန်ုပ်၏ဘရောက်ဆာ၏ထိပ်ရှိ ရောင်စုံတက်ဘ်များသည် ကျွန်ုပ်၏အလုပ်ကို အချိန်၊ စာဖတ်ချိန်၊ မီမီအချိန်နှင့် ရှားပါးပြီး အဖိုးတန်ပိုရှည်သော ကျောထောက်နောက်ခံပြုသူများကို စူးစမ်းရှာဖွေနေချိန်တို့ကို ခွဲခြားရန် ကူညီပေးပါသည်။

Chrome မှာ ဒါကိုလုပ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် Vivaldi နဲ့ Brave တို့လို တခြားဘရောက်ဆာတွေရဲ့ အင်္ဂါရပ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် Firefox တွင် အင်္ဂါရပ်တစ်ခုမဟုတ်သေးသော်လည်း ၎င်းကဲ့သို့သော အလုပ်မျိုးကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် extension အများအပြားရှိသည်။ အလုပ်နား နှင့် သစ်ပင်ပုံစံ တဘ်.

သင်သည် ထိုသင်ခန်းစာအတွက် လိုအပ်သည့်တဘ်ကို ချဲ့ထွင်နိုင်ပြီး အခြားအရာအားလုံးကို ပြိုကျစေနိုင်သည်။

#5 – သင့် Google Drive ကို သပ်ရပ်အောင်ထားပါ။

သင်တွေ့နိုင်သော နောက်ထပ်ရှုပ်ပွမှုအစုအဝေးသည် သင့် Google Drive တွင် ဖြစ်နိုင်သည်။

အကယ်၍ သင်သည် အခြားဆရာများ၏ 90% ကဲ့သို့ဆိုလျှင်၊ နေရာလွတ်ကုန်တော့မည်ဟု ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မပြောပြမချင်း သင်၏ Google Drive ကို စီစဉ်ခြင်းမှ ရပ်တန့်သွားမည်ဖြစ်သည်။

များပြားလှသောပမာဏကြောင့် Google Drive ကို စုစည်းရန်မှာ မကြာခဏ ခက်ခဲသည်။ ပစ္စည်းပစ္စယ အဲဒီမှာ။ အဲဒီအကြောင်းအရာတွေကို တခြားဆရာတွေနဲ့ မျှဝေတဲ့အခါ၊ အားလုံး မင်းရဲ့ တပည့်တွေက မဖြစ်နိုင်တဲ့ တောင်ကြီးလို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် မင်းမှာရှိပြီးသားအရာကို သပ်သပ်ရပ်ရပ်လုပ်မယ့်အစား၊ ယခုမှစတင်ပါ။. ထိုနေရာတွင် ရှိပြီးသားအရာကို လျစ်လျူရှုပြီး စာရွက်စာတမ်းအသစ်များကို ဖိုင်တွဲများအဖြစ် စုစည်းလိုက်ပါ။

စနစ်တကျ သင်ကြားပြသပေးသော ဆရာတစ်ဦး၏ ဥပမာကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ Motivate ဖန်တီးသင်ကြားပေးပါ။.

ဤကဲ့သို့သော ရောင်စုံကုဒ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အရာများသည် ကောင်းမွန်ရုံသာမက အဖွဲ့အစည်းအတွက်ရော အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ အကွောငျးရငျး စည်းရုံးဖို့က အဓိကပါ။ မကြာမီတွင်၊ သင့်လက်ရှိအလုပ်အားလုံးကို ဤလှပသောဖိုင်တွဲများထဲသို့ ရွှေ့ရန် သဘာဝအတိုင်း တွန်းအားပေးခံရသည်ဟု ခံစားမိပေမည်။

ရောင်စုံ ကုဒ်ဖြင့် မဟုတ်ဘူးလား? လုံးဝအေးတယ်။ သင်၏ Google Drive ကို စနစ်တကျ ထိန်းသိမ်းထားရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အခြားအရာများစွာ ရှိပါသည်။

  • ဖိုင်တွဲဖော်ပြချက်များ ထည့်ပါ။ - မရေရာသော ခေါင်းစဉ် သို့မဟုတ် အခြားဖိုင်တွဲနှင့် ဆင်တူသော ခေါင်းစဉ်တစ်ခုပါရှိသော မည်သည့်ဖိုင်တွဲတွင် ဖော်ပြချက်တစ်ခုကို သင်ထည့်နိုင်သည်။ ဖိုင်တွဲကို right-click နှိပ်ပြီး 'details' ကို ရွေးခြင်းဖြင့် ဖော်ပြချက်ကို ကြည့်ပါ။
  • သင်၏ဖိုင်တွဲများကိုနံပါတ်ပေးပါ။ - အရေးကြီးဆုံး ဖိုင်တွဲများသည် အက္ခရာစဉ်ဖြင့် ပထမမဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်း၏ဦးစားပေးပေါ် မူတည်၍ အမည်၏အစတွင် နံပါတ်တစ်ခုကို ကပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ စာမေးပွဲအတွက် စာရွက်စာတမ်းများသည် အလွန်အရေးကြီးသောကြောင့် '1' ကို ရှေ့တွင်ထားပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့်၊ ၎င်းသည် စာရင်းတစ်ခုတွင် အမြဲတမ်းပထမပြသမည်ဖြစ်သည်။
  • 'ကျွန်ုပ်နှင့်အတူမျှဝေထားသည်' ကိုလျစ်လျူရှုပါ - 'ကျွန်ုပ်နှင့်မျှဝေထားသည်' ဖိုင်တွဲသည် မေ့နေသောစာရွက်စာတမ်းများ၏ လုံးဝပျက်စီးသွားသောနေရာဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည် ထာဝစဉ်ကြာသည်သာမက၊ ထိုစာရွက်စာတမ်းများသည် အများသူငှာသာဖြစ်သောကြောင့် သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဆရာများ၏ ခြေဖျားအထိ တက်တက်ကြွကြွ ခြေလှမ်းစပါသည်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မျက်နှာသာပေးပြီး အရာရာကို လျစ်လျူရှုလိုက်ပါ။

#6 – သင့်စကားဝှက်များဖြင့် စမတ်ကျပါစေ။

မင်းရဲ့စကားဝှက်တွေအားလုံးကို မှတ်မိမယ်လို့ မင်းထင်ခဲ့တဲ့အချိန်တစ်ခုရှိမယ်လို့ ငါထင်ပါတယ်။ သင်သည် အွန်လိုင်းဝန်ဆောင်မှုအနည်းငယ်တွင် အကောင့်ဖွင့်ထားပြီး အကောင့်ဝင်ရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဆိုင်းငံ့ထားရမည်ဟု တွေးနေဖွယ်ရှိသည်။

အင်တာနက်ခေတ်ကြီးမှာ ဟိုးရှေးရှေးတုန်းက ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အခုအွန်လိုင်း သင်ကြားရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ သင်ရပါပြီ။ စကားဝှက် 70 နှင့် 100 ကြား ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ချရေးတာထက် ပိုသိတယ်။

စကားဝှက်မန်နေဂျာများသည် ၎င်းကို ကောင်းမွန်စွာ ခွဲထုတ်သည်။ သေချာပါသည်၊ သင်အသုံးပြုရန် စကားဝှက်တစ်ခု လိုအပ်သည်၊ သို့သော် သင့်ကျောင်းဘဝနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝတွင် သင်အသုံးပြုသည့် ကိရိယာများအားလုံးတွင် သင်အသုံးပြုသည့် စကားဝှက်အားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားမည်ဖြစ်သည်။

ဂိုးသမား ကောင်းမွန်တဲ့၊ လုံခြုံတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ NordPass။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ယနေ့ခေတ်ဘရောက်ဆာအများစုသည် အသစ်တစ်ခုခုကို အကောင့်ဖွင့်သည့်အခါ သင့်အတွက် သိမ်းဆည်းမည့် 'အကြံပြုထားသော စကားဝှက်' ကို ပေးပါသည်။ ဒါတွေကို သင်တတ်နိုင်သမျှ အသုံးပြုပါ။

သင်၏ဆက်သွယ်ရေး

အွန်လိုင်းသင်ကြားရေးသည် ဆက်သွယ်ရေးအတွက် တွင်းနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျောင်းသားများသည် သင်ရော အချင်းချင်းရော စကားနည်းနည်းပြောကြသော်လည်း ဘယ်သူက ဘယ်အချိန်ဘာပြောသလဲဆိုတာကို ခြေရာခံဖို့ ပိုခက်သေးသည်။

သင့်အတန်းတွင်ရှိနေသည့် စကားဝိုင်းကို လိုက်နာရန်၊ လိုအပ်ပါက ၎င်းကို ပြန်ခေါ်ရန်နှင့် သင့်ကျောင်းသားများနှင့် တွဲနေသော မက်ဆေ့ချ်များကို ချန်ထားခဲ့ရန် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကူညီရန် ကိရိယာများစွာရှိသည်။

#7 – စာတိုပေးပို့ခြင်းအက်ပ်ကို အသုံးပြုပါ။

သို့သော် အများအပြားက မိဘများနှင့် ကျောင်းသားများနှင့် အချင်းချင်း အဆက်အသွယ်မပြတ်စေရန် ဆရာများက ၎င်းကို အသုံးပြုရန် တောင်းဆိုနေကြဆဲဖြစ်သည်။

တကယ်တော့ အီးမေးလ် ဆက်သွယ်ရေး ဆိုတာ ပါပဲ။ နှေးနှေး, လွယ်လွယ်လေး ပင် လုံးဝခြေရာခံဖို့ လွယ်တယ်။. သင့်ကျောင်းသားများသည် ထိုအရာအားလုံး၏ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သော ဆက်သွယ်ရေး မျိုးဆက်တစ်ခု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုရန် အတင်းအကျပ်ခိုင်းစေခြင်းသည် ၊ သင့်ရဲ့ ဆရာမက သင့်ကို မီးခိုးအချက်ပြမှုတွေနဲ့ ဟာသမြောက်တဲ့ ဆဲလ်ဖုန်းကြီးတွေနဲ့ စကားပြောခိုင်းတဲ့ နေ့တစ်နေ့ပါ။

လက်ငင်းစာတိုပေးပို့ခြင်းအက်ပ်ဖြင့်၊ သင်သည် ကျောင်းသားများ၊ ၎င်းတို့၏မိဘများနှင့် စာပေးစာယူအားလုံးကို လွယ်ကူစွာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ နှင့် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကျောင်း။

ပျင်းရိ နှင့် အတန်းအစား ၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံးသည် လွယ်ကူသောရှာဖွေမှုလုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် အတန်းပရောဂျက်များ၊ သင်ရိုးညွှန်းတမ်းအုပ်စုများနှင့် ရာသီဥတုအကြောင်း စကားပြောရန်အတွက်သာ သင်အာရုံစိုက်နိုင်သည့် မတူညီသောချန်နယ်များစွာကို ဖွင့်လှစ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ကောင်းမွန်သောအလုပ်ဖြစ်သည်။

#8 – Classroom Management Tool ကိုသုံးပါ။

အကျင့်ကောင်းအတွက် ကြယ်များကို ပေးလှူခြင်း နှင့် မကောင်းမှု တို့ကို ဖယ်ထုတ်ခြင်း ဟူသော အယူအဆသည် ကျောင်းသူကိုယ်တိုင် အသက်ကြီးသလောက်ပင် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ငယ်ရွယ်သော ကျောင်းသားများအား သင်ယူမှုတွင် ပါဝင်စေခြင်း၏ ဂန္တဝင်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပြဿနာက အွန်လိုင်းစာသင်ခန်းထဲမှာ ဖြစ်နေတာ ကြည်လင်သော မင်းရဲ့ကြယ်ပွင့်ခွဲဝေမှုက ခက်တယ်။ ဘုတ်အဖွဲ့သည် လူတိုင်းအတွက် ချက်ချင်းမမြင်နိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် အမှန်တကယ်အရေးကြီးသည့်သဘောကို အလွယ်တကူ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် စာသင်ချိန်တစ်လျှောက် ကျောင်းသားတစ်ဦးစီ၏ ကြယ်ပွင့်စုစုပေါင်းကို ခြေရာခံရန် နာကျင်စရာဖြစ်လာသည်။

အွန်လိုင်းစာသင်ခန်းစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာသည် ပိုမိုမြင်သာပြီး ခြေရာခံနိုင်ရုံသာမက၊ အတော်များစွာ အဆုံးမရှိသော ကြယ်ကွင်းဆက်များထက် ကျောင်းသားများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အကောင်းဆုံးတွေထဲက တစ်ခုပါ။ စာသင်ခန်းသင့်ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဇာတ်ကောင်များကို ဖန်တီးကာ သင်တာဝန်ပေးထားသည့် အလုပ်များကို ပြီးမြောက်စေခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို အဆင့်မြှင့်တင်ပေးသည်။

အရာအားလုံးသည် သင့်အတွက် ခြေရာခံထားပြီး၊ ထို့ကြောင့် လူတိုင်း၏ကြယ်ပွင့်များကို စမ်းကြည့်ရန် သင့်ဖုန်းပေါ်ရှိ ဓာတ်ပုံအစုအဝေးများကို လိုက်ကြည့်ရန် မလိုအပ်ပါ။

အခြား Quick Tips များ

ဒါအကုန်မဟုတ်ဘူး! ပိုကောင်းတဲ့အဖွဲ့အစည်းအတွက် စတင်ဖန်တီးနိုင်တဲ့ အလေ့အကျင့်လေးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်...

  • သင်၏အချိန်ဇယားကိုရေးပါ။ - တစ်ရက်သာ ခံစားချက်များကို စာရွက်ပေါ်ချတဲ့အခါ ပိုပြီးတော့ သပ်ရပ်ပါတယ်။ မနေ့ညက နောက်နေ့အတွက် အတန်းချိန်ဇယားတစ်ခုလုံးကို ချရေးပါ၊ ထို့နောက် သင်ခန်းစာတစ်ခုစီ၊ အစည်းအဝေးနှင့် အခြားမှတ်တိုင်များကို ဝိုင်ချိန်ရောက်သည်အထိ အမှတ်ခြစ်လိုက်ပါ။
  • Pinterest တွင်ရယူပါ။ - အကယ်၍ သင်သည် Pinterest ပါတီသို့ အနည်းငယ်နောက်ကျနေပါက (ကျွန်ုပ်ကဲ့သို့) သင်သည် ဘယ်တော့မှနောက်ကျသည်ထက် ပိုကောင်းသည်ကို သတိရပါ။ သင်၏အစီအစဉ်ကို တစ်နေရာတည်းတွင် စုစည်းရန် ကူညီပေးသည့် မယုံနိုင်လောက်အောင်များပြားသော သင်ကြားရေးအရင်းအမြစ်များနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများစွာရှိသည်။
  • YouTube အစီအစဉ်များ ပြုလုပ်ပါ။ - လင့်ခ်များကိုသာ မသိမ်းဆည်းပါနှင့် - ထိုဗီဒီယိုပစ္စည်းများအားလုံးကို YouTube ပေါ်ရှိ အစီအစဉ်တစ်ခုအဖြစ် စုစည်းပါ။ ကျောင်းသားများအတွက် ခြေရာခံရန် ပိုမိုလွယ်ကူပြီး စာရင်းထဲရှိ ဗီဒီယိုအားလုံးကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

ယခု သင် virtual သင်ကြားမှုတွင် အပြည့်အ၀ နစ်မြုပ်နေသဖြင့်၊ အွန်လိုင်းကမ္ဘာသည် သင်ပထမဆုံးနားလည်ထားသည်ထက် ပိုမိုရှုပ်ထွေးနေသည်ကို သင်တွေ့ရှိနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

သင်၏နေ့စဉ်မငြိမ်မသက်မှုများကို ဖြေရှင်းရန်၊ သင့်သင်ခန်းစာများကို စုစည်းပြီး သင်အသုံးပြုနိုင်သည့် အဖိုးတန် ရက်သတ္တပတ်နာရီများကို ချွေတာရန် ဤအကြံပြုချက်များကို အသုံးပြုပါ။ သငျသညျ အချိန်။

မင်းရဲ့နေ့စဥ်မငြိမ်မသက်မှုတွေကို စုစည်းပြီးတာနဲ့ အနားယူဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။