Det er ikke lett å starte en samtale, spesielt hvis du er sjenert, eller står overfor et rom med fremmede, nye kolleger eller gamle venner du har gått tom for småprat med. Den gode nyheten er at det er en ferdighet, ikke et personlighetstrekk, og spørsmålene du velger gjør mesteparten av jobben. I en kjent studie fra 1997 i Personlighet og sosiale psykologi Bulletin, psykolog Arthur Aron og kolleger fant ut at par av fremmede som jobbet seg gjennom et sett med gradvis dypere spørsmål føltes markant nærmere enn par som hadde vanlig småprat.
I årene vi har hjulpet verter med å kjøre live-økter på AhaSlides, har vi sett det samme på skjermen: gi en gruppe en god prompt, og samtalen går av seg selv. Nedenfor er 140 samtaleemner gruppert etter setting, fem praktiske tips for å komme i gang og noen måter å kjøre dem live med en hel gruppe.
Fem praktiske tips for å starte en samtale
1. Hold det enkelt
Poenget med en samtale er ikke å imponere, men å dele og lytte. Hold deg til enkle spørsmål, vær ærlig og vær deg selv: å prøve å si noe smart legger vanligvis press på begge sider.
2. Start med et spørsmål
An åpent spørsmål er den raskeste veien til et tema den andre personen bryr seg om. I stedet for «liker du jobben din?», prøv «hva er det mest interessante med jobben din?», og du åpner en dør i stedet for å lukke en.
3. Lytt aktivt
Vær oppmerksom på den andre personens ord, tone og kroppsspråk i stedet for å øve på svaret ditt. Signalene deres forteller deg når du skal grave dypere og når du skal bytte tema.
4. Vis interesse
Komfortabel øyekontakt, et smil og et nikk viser at du er engasjert, uten å bli et klossete blikk.
5. Vær ærlig, åpen og snill
Del litt av din egen erfaring etter at du har spurt, så slutter det å føles som et intervju. For alt du helst ikke vil diskutere, er et høflig «skal vi snakke om noe annet?» helt greit.
Generelle samtaleemner
Enkle spørsmål med lite innsats til den første kaffen, en teamlunsj eller de første fem minuttene av et møte. Vårt valg: Hva er tre overraskende ting ved deg?, fordi svarene nesten alltid fører et uventet sted.
Filmer, musikk og show6 emner
- Hører du på noen podcaster? Hvilken er din favoritt?
- Hva synes du har vært årets beste film så langt?
- Hvilken sang får du ikke ut av hodet for øyeblikket?
- Ville du anbefalt den siste romantiske komedien du så? Hvorfor eller hvorfor ikke?
- Hvilket kjendispar skulle du ønske skulle bli sammen igjen?
- Er det en serie du vil anbefale at jeg starter på denne uken?
Bli kjent med deg8 emner
- Hva var favorittleken eller -leken din som barn?
- Hvem var barndomshelten din?
- Hvis du ikke hadde hatt den jobben du har nå, hva ville du gjort?
- Hva er tre overraskende ting ved deg?
- Hvordan har interessene dine endret seg de siste årene?
- Hva er én ting du kunne tenke deg å bli ekspert på?
- Hvilken sport skulle du ønske du var god i?
- Hva er en hobby du har plukket opp i det siste?
Steder og planer6 emner
- Hvor ville du dratt på ferie hvis du ikke hadde noe budsjett?
- Hva er din favorittrestaurant her i nærheten?
- Hvilken by ville du flyttet til i morgen hvis du kunne?
- Hva er en bedriftsfordel du gjerne vil ha?
- Hva er din bedrifts unike tradisjoner?
- Hva er det beste du har gjort denne måneden?
Dype samtaleemner
Folk har en tendens til å unngå dypere spørsmål fordi de forventer at de skal føles vanskelige, men en 2022 studie av Michael Kardas, Amit Kumar og Nicholas Epley fant ut at dype samtaler med fremmede var mindre pinlige og mer hyggelige enn folk forutså. Vårt valg: Hva lærer deg mest: suksess eller fiasko?, et spørsmål nesten alle har en historie om.
Erfaringer7 emner
- Hva er det verste rådet du noen gang har hørt?
- Hva er den viktigste livsleksjonen du har lært så langt?
- Hva lærer deg mest: suksess eller fiasko?
- Hvilke lærdommer fra barndommen din har formet hvordan du ser verden?
- Hva har vært din største suksess så langt, og hvordan forandret den livet ditt?
- Hva er den største utfordringen du har tatt på deg i år, og hvordan kom du deg gjennom den?
- Hva er det mest interessante du har lært på jobben?
Hvem du er8 emner
- Hva er dine beste måter å håndtere stress på?
- Hva er den beste overraskelsen du noen gang har fått?
- Hva er din definisjon av risiko?
- Hva gjør du når du føler deg umotivert?
- Hvis du kunne endre en ting ved personligheten din, hva ville det vært?
- Hvis du kunne reise tilbake i tid, er det noe du ville endret?
- Hvordan holder du deg organisert i hverdagen?
- Hva betyr «indre skjønnhet» for deg?
Store spørsmål5 emner
- Tror du folk virkelig kan forandre seg?
- Er det bedre å være spesialist eller generalist?
- Hvis du kunne bryte én regel uten å havne i trøbbel, hvilken ville det vært?
- Kan noen være for ung til å være forelsket? Hvorfor eller hvorfor ikke?
- Hvordan ville livet ditt vært annerledes hvis sosiale medier ikke fantes?
Morsomme samtaleemner
Bruk disse for å bryte spenningen på en fest, et lagmøte eller en rolig mandag morgen. Vårt valg: Hva er den verste superheltkraften du kan forestille deg?, som får alle til å konkurrere om det mest unyttige svaret.
Mat og kjøleskap5 emner
- Hva er det rareste du noen gang har spist?
- Hva er den sprøeste maten du har lyst til å prøve?
- Hvis personligheten din var mat, hva ville det vært?
- Hva er det rareste i kjøleskapet ditt akkurat nå?
- Hva ville være tidenes verste «kjøp én, få én gratis»-tilbud?
Pinlige øyeblikk5 emner
- Hva er den morsomste tekstmeldingen du noen gang har mottatt?
- Hva er det mest pinlige du har sett skje med noen andre?
- Hva var en tilfeldig, morsom ting som skjedde med deg på ferie?
- Hva er ditt mest pinlige øyeblikk på jobb?
- Hva er det merkeligste du har sett på sosiale medier i det siste?
Ren fantasi10 emner
- Hva ville være det verst tenkelige navnet å gi et barn?
- Hva er den verste superheltkraften du kan forestille deg?
- Hva er populært nå som alle vil være flaue over om fem år?
- Hvis det ikke var noen kleskode, hvordan ville du kle deg på jobb?
- Hva hadde vært mye bedre om man bare kunne endre fargen?
- Hva ville være den mest uvanlige begravelsen du kan tenke deg?
- Hva er det mest ubrukelige talentet du har?
- Hvilken forferdelig film elsker du i all hemmelighet?
- Hva er det rareste du synes er tiltrekkende ved en person?
- Hva er ikke ekte, men du skulle ønske det var det?
Bevisst samtaleemner
Reflekterende spørsmål til en nær venn, en partner eller en rolig spasertur. Gi folk tid til å tenke, og vær klar til å svare på dem selv. Vårt valg: Hva liker du alltid å gjøre, selv når du er sliten?, en skånsom vei inn i det som virkelig betyr noe for noen.
Akkurat nå6 emner
- Hva liker du mest med livet for øyeblikket?
- Hva tenker du mest på?
- Hvem snakker du oftest med på telefonen?
- Hva liker du alltid å gjøre, selv når du er sliten?
- Hvilken rolle spiller takknemlighet i livet ditt?
- Hvor trygg er du på beslutningstakingen din?
Valg og verdier7 emner
- Hvordan tror du at du kan bli den beste versjonen av deg selv?
- Hvis et forhold eller en jobb gjorde deg ulykkelig, ville du blitt eller sluttet?
- Hvilken vanskelig avgjørelse er du glad du tok?
- Hva er din høyeste kjerneverdi?
- Hva synes du om penger?
- Hvilken rolle har formell utdanning spilt i livet ditt, og hva synes du om det?
- Tror du at fremtiden din er bestemt for deg, eller bestemmer du den selv?
Det lange perspektivet7 emner
- Hva har du gjort som gjør deg mest stolt av deg selv?
- Hvilken arv vil du etterlate deg?
- Hvis du bare kunne hatt ett ønske, hva ville det vært?
- Hvor komfortabel er du med å snakke om døden?
- Hva føler du om foreldrene dine?
- Hvordan opplever du å bli eldre?
- Hva tror du gir livet ditt mening?
Samtaleemner for jobb
Spørsmål som hjelper kolleger å bli kjent med hverandre uten å bli for personlige. De fungerer bra for én-til-én-samtaler, teammøter og den første uken til en nykommer. Vårt valg: Hvem på jobben har lært deg mest?, som får folk til å snakke om hverandre på en god måte. For mer informasjon, se vår isbryter spørsmål.
Daglige innsjekkinger7 emner
- Hvordan har arbeidsmengden din vært i det siste?
- Hva var høydepunktet på dagen din?
- Hva er én ting du gleder deg til denne uken?
- Hva fikk du gjort i dag?
- Hvordan går morgenen din så langt?
- Hva er et godt jobbtriks som alle burde prøve?
- Hva er den siste nye ferdigheten du lærte?
Selve jobben6 emner
- Vil du fortelle meg om din erfaring med dette prosjektet?
- Er det noen ferdigheter du trodde ville være avgjørende for jobben din, som viste seg å ikke ha betydning?
- Hva liker du best med jobben din?
- Hva ville du endret med jobben din hvis du kunne?
- Hva synes du er den største utfordringen i rollen din?
- Hva er den beste tilbakemeldingen du noen gang har fått?
Karriere og ambisjoner7 emner
- Hvilket prosjekt er du mest stolt av så langt?
- Hva er én livsdrøm du ikke har oppfylt ennå?
- Hvordan endte du opp i denne karrieren?
- Hvor kan karrieren din gå videre herfra i denne organisasjonen?
- Hvilke muligheter gir denne jobben deg?
- Hvordan tror du bransjen vil se ut om noen år?
- Hvem på jobben har lært deg mest?
Samtaleemner for nettverksarrangementer
På en konferanse er selve arrangementet det eneste dere vet dere har til felles, så start der og utvid det. Vårt valg: Hva brakte deg hit i dag?, enkel, åpen og umulig å svare på med ja eller nei.
Om arrangementet11 emner
- Hvis du måtte oppsummere denne hendelsen med tre ord, hvilket ville du valgt?
- Hvilke andre slike arrangementer har du vært på?
- Hva har vært høydepunktene dine så langt?
- Hva liker du best med slike arrangementer?
- Hvordan hørte du om denne hendelsen?
- Hva ville bringe deg tilbake neste år?
- Hvordan er arrangementet sammenlignet med det du forventet?
- Hva er det mest overraskende med denne hendelsen så langt?
- Hva brakte deg hit i dag?
- Hvilken del av arrangementet ser du mest frem til?
- Hva er én ting du håper å lære her?
Foredragsholdere og sesjoner4 emner
- Hva vet du allerede om denne foredragsholderens arbeid?
- Hvilken av foredragsholderne ville du helst møtt?
- Hva syntes du om den praten?
- Hvis du skulle holde et foredrag her, hva ville du snakket om?
Jo større bilde5 emner
- Hvilken konferanse ville du helst ikke gått glipp av?
- Hva er årets beste arrangement på kalenderen din?
- Hva har endret seg siden du begynte å komme på dette arrangementet?
- Hvordan kom du inn i bransjen?
- Er du her for å møte noen spesielt?
Samtalestartere over tekstmeldinger
Over tekst er kort og spesifikt bedre enn langt og generelt, og et spørsmål gir den andre personen en enkel måte å svare på. Vårt valg: Beskriv deg selv med tre emojier, rask å svare på og morsom å tyde.
Lysåpnere9 emner
- Hvordan går dagen din?
- Har du jobbet med noe spennende i det siste?
- Er du mer en katte- eller hundeperson?
- Beskriv deg selv med tre emojier.
- Hva er favoritt maten din?
- Hva var det siste som fikk deg til å le høyt?
- Hva er det mest interessante du har lest i det siste?
- Hva var den beste ferien du noen gang har vært på?
- Det er en så fin dag. Lyst til å gå en tur?
Kommer nærmere11 emner
- Hvor vil du helst dra på en første date?
- Hvem er den mest interessante personen du noen gang har møtt?
- Hva er en liten vane som har gjort en stor forskjell for deg?
- Er det et sitat som er spesielt for deg?
- Hva er den verste chat-replikken du noen gang har hørt?
- Hva er noe som skremmer deg, men som du likevel har lyst til å gjøre?
- Hva er en liten ting som alltid gjør dagen din bedre?
- Hva er det beste komplimentet noen noen gang har gitt deg?
- Hva ønsker du deg mest i et forhold?
- Hvordan definerer du lykke for deg selv?
- Hva var ditt første inntrykk av meg?
Kjør disse temaene live med en gruppe
Disse spørsmålene fungerer én-til-én, men de blir virkelig levende med en gruppe. Med et verktøy som AhaSlides svarer alle fra telefonen sin, og svarene vises på den delte skjermen, slik at ingen trenger å rope over rommet, og roligere medlemmer kan bli med uten å bli satt på stedet.
Varm opp med en levende ordsky. Spør «beskriv deg selv med tre ord» eller «hvilken Slack-kanal er du mest aktiv på?» og se svarene bygge seg opp live, der de vanligste blir størst.
Ta en rask avstemning med en avstemning på nettet, så la folk forklare valget sitt. En runde med «dette eller hint»-spørsmål er en pålitelig gnist. Samle de større spørsmålene på et åpent lysbilde slik at de dypere temaene får gjennomtenkte, skriftlige svar i stedet for en kamp om å få snakke først.
Ofte stilte spørsmål
Hva er gode samtaleemner?
Gode temaer er åpne og enkle å svare på basert på personlig erfaring: filmer og musikk, reiser, mat, jobb, hobbyer og planer. Unngå spørsmål som bare krever et ja eller nei, og følg opp det den andre personen virker mest interessert i.
Hvordan holder du en samtale i gang?
Still et oppfølgingsspørsmål om noe de nettopp sa, og del deretter litt av din egen erfaring. Å lytte etter detaljer du kan plukke opp er mer nyttig enn å ha det neste spørsmålet klart.
Hvilke temaer bør du unngå med folk du nettopp har møtt?
Hold deg unna penger, religion, politikk og andres utseende før du kjenner personen bedre. Hvis et tema lander dårlig, gå videre med et lettere spørsmål.
Hvordan starter man en samtale med en gruppe?
Velg ett spørsmål alle kan svare på, for eksempel et «ditt eller hint»-alternativ eller en ordsky med ett ord, og la folk svare samtidig. Når svarene er på skjermen, starter diskusjonen.
