ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਠੀਕ ਹਨ | 2024 ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਹੈਰਾਨ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਠੀਕ ਹਨ? ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਦਿਖਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਠੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ?" ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਕਲਾਸਰੂਮਾਂ, ਜਾਂ ਇਕੱਠਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਆਈਸਬ੍ਰੇਕਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਆਉ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਠੀਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡਦਾ ਹੈ।

ਬਿਹਤਰ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਏ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਓ ਲਾਈਵ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਟੂਲ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਿਲਚਸਪ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦੀ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕਿੱਦਾਂ ਹੋ?ਸਪਾਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਆਈਸਬ੍ਰੇਕਰਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਅਜੀਬਤਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲਬਾਤ.

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

• "ਤੁਸੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਜਾਂ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ?"
• ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਝਿਜਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਸਹਾਇਤਾ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗੱਲਬਾਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
• ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਟੈਕਸਟ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹਨ
• ਬਿਨਾਂ ਪੁੱਛੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਠੀਕ ਹੈ 
• ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੈ
• ਤਲ ਲਾਈਨ

"ਤੁਸੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਜਾਂ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ?"

🎊 "ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਜਾਂ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ" (ਸਰਲ ਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਵਾਲ)

ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ, "ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ”। ਇਹ ਸਵਾਲ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੁਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। 

ਕਈ ਵਾਰ, ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, "ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ", ਜਾਂ "ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ"। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਇਜ਼ ਹਨ।

ਸੰਬੰਧਿਤ:

1. ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣਨ ਲਈ 20+ ਕੁਇਜ਼ ਸਵਾਲ!
2. +75 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਕੁਇਜ਼ ਸਵਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ (2024 ਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ)

ਧਾਰਨਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਈਇੰਗ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੇਪ ਕੀਤੇ ਠੀਕ ਹਨ? ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸਮਝ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਸਥਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਜਾਂ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਉਚਿਤ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦੇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਧੱਕੋ ਨਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ। 

ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਸਹਾਇਤਾ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਅਗਲੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹਨ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋ।

ਤੁਸੀਂ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ

ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ? ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈਟ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਚਾਲ ਕੁਝ ਹਲਕੇ ਦਿਲ ਵਾਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪੁੱਛਣਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਟੈਕਸਟ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹਨ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਜਾਏ ਟੈਕਸਟ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਹੇ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪੋਸਟ ਦੇਖੀ ਅਤੇ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ?" ਇਹ ਸਧਾਰਨ ਸੰਕੇਤ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, "ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਜਾਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਾਂ," ਜਾਂ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ?"।

ਬਿਨਾਂ ਪੁੱਛੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਠੀਕ ਹੈ 

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁੱਛੇ ਬਿਨਾਂ ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ; ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭਾਰ ਹੈ।

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੌਫੀ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਸੈਰ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੈ

AhaSlides ਤੋਂ ਵਰਚੁਅਲ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਸਰਕਲ ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਦੁਆਰਾ ਭੇਜਣਾ। ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਦੋਸਤ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੁੱਛਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ AhaSlides ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਨ:

• ਕਦਮ 1: ਇੱਕ ਮੁਫ਼ਤ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ AhaSlides ਖਾਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਬਣਾਓ।
• ਕਦਮ 2: 'ਪੋਲ' ਸਲਾਈਡ ਕਿਸਮ, ਜਾਂ 'ਵਰਡ-ਕਲਾਊਡ' ਅਤੇ 'ਓਪਨ-ਐਂਡ' ਸਲਾਈਡ ਚੁਣੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਜਵਾਬ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
• ਕਦਮ 3: 'ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ' 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਲਿੰਕ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹਲਕੇ-ਦਿਲ ਨਾਲ ਚੈੱਕ ਇਨ ਕਰੋ।

???? ਸੰਬੰਧਿਤ: 11 ਵਿੱਚ 2024 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨਾ

ਤਲ ਲਾਈਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਣ। ਫਿਰ ਵੀ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ, ਜਾਂ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਮ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਹੱਥ ਦੇਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤਿਆਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।

ਰਿਫ NYT