Co twoje mowa ciała podczas prezentacji mówi o tobie? Co robić, a czego nie! Poznajmy najlepsze wskazówki z AhaSlides!
Jaka jest zatem najlepsza postawa podczas prezentacji? Masz syndrom niezręcznych rąk? Pewnie nie, bo właśnie to wymyśliłem. Ale – każdemu z nas zdarzają się chwile, kiedy nie wiemy, co zrobić z rękami, nogami lub jakąkolwiek częścią ciała.
Możesz mieć fantastyczną lodołamacz, bez zarzutu wprowadzeniei doskonałą prezentację, ale najważniejsza jest dostawa. Nie wiesz co ze sobą zrobić i jest idealnie normalna.
Zakładka Podgląd
| Jaka jest mowa ciała zawstydzenia? | patrzenie w dół, kontrola uśmiechu, odwrócone ruchy głowy i dotykanie twarzy |
| Jakie są niewerbalne oznaki wstydu? | Opuszczone ramiona, opuszczona głowa, patrzenie w dół, brak kontaktu wzrokowego, niespójna mowa |
| Czy widzowie potrafią rozpoznać, kiedy prezenterzy są nieśmiali? | Tak |
| Dlaczego prezentacja Steve'a Jobsa była tak dobra? | Po prostu dużo ćwiczył, razem z testowaniem stroje do prezentacji |
Wskazówki dotyczące lepszego zaangażowania
- Osobowość w prezentacji
- Jak wyrażasz siebie?
- Zastosowanie chmura słów or na żywo pytania i odpowiedzi do przeprowadź ankietę wśród swoich odbiorców łatwiej!
- Zastosowanie narzędzie do burzy mózgów skutecznie przez AhaSlides tablica pomysłów
Zacznij w kilka sekund.
Uzyskaj bezpłatne szablony do następnej interaktywnej prezentacji. Zarejestruj się za darmo i weź to, co chcesz z biblioteki szablonów!
🚀 Pobierz szablony za darmo
W jakim stopniu wiesz o udanej prezentacji? Oprócz dobrze zaprojektowanych szablonów programu PowerPoint ważne jest, aby wykorzystywać inne umiejętności wykonawcze, zwłaszcza język ciała.
Teraz, gdy wiesz, że mowa ciała jest niezastąpioną częścią umiejętności prezentacyjnych, nadal daleko jest do opanowania tych umiejętności, aby prowadzić skuteczne prezentacje.
Z tego artykułu dowiesz się całościowego spojrzenia na język ciała i dowiesz się, jak wykorzystać te umiejętności do doskonałych prezentacji.
Spis treści
- Zakładka Podgląd
- Wskazówki dotyczące lepszego zaangażowania
- Znaczenie mowy ciała podczas prezentacji
- 10 wskazówek, jak opanować mowę ciała w prezentacjach
- 4 wskazówki dotyczące gestów ciała
- Często Zadawane Pytania
Znaczenie języka ciała dla prezentacji
W przypadku prezentacji języka ciała, jeśli chodzi o komunikację, wymieniamy terminy werbalne i niewerbalne. Należy pamiętać, że terminy te mają względny związek. W związku z tym, co to jest?
Komunikacja werbalna wykorzystuje słowa do dzielenia się informacjami z innymi ludźmi, zarówno w języku mówionym, jak i pisanym. Na przykład słowo „jak leci”, które wybierasz, aby inni zrozumieli, co próbujesz ich powitać.
Komunikacja niewerbalna to przekazywanie informacji za pomocą mowy ciała, mimiki, gestów, stworzonej przestrzeni i nie tylko. Na przykład uśmiechanie się, gdy kogoś spotykasz, oznacza życzliwość, akceptację i otwartość.
Niezależnie od tego, czy jesteś tego świadomy, czy nie, podczas interakcji z innymi, oprócz mówienia, stale przekazujesz i odbierasz sygnały bez słów. Wszystkie twoje zachowania niewerbalne – twoja postawa, intonacja, gesty, które wykonujesz i jak często nawiązujesz kontakt wzrokowy – dostarczają ważnych wiadomości.
W szczególności mogą uspokajać ludzi, budować zaufanie i przyciągać uwagę, lub mogą obrażać i dezorientować to, co próbujesz wyrazić. Te wiadomości również nie kończą się, gdy przestajesz mówić. Nawet gdy milczysz, nadal komunikujesz się niewerbalnie.
Podobnie prezentacja jest również sposobem komunikowania się z publicznością; mówiąc głośno o swoim pomyśle, pokazuj mowę ciała, aby go podkreślić. Zatem zrozumienie znaczenia umiejętności komunikacji niewerbalnej i werbalnej jednocześnie pomoże ci uniknąć nudnych prezentacji.
Aby uczynić to znacznie prostszym, badamy elementy mowy ciała, która jest częścią niewerbalnych umiejętności komunikacyjnych. Na język ciała składają się gesty, postawy i mimika. Podczas prezentacji mocny i pozytywny język ciała staje się potężnym narzędziem budowania wiarygodności, wyrażania emocji i nawiązywania kontaktu ze słuchaczami. Pomaga również słuchaczom bardziej skoncentrować się na tobie i twojej mowie. Tutaj dajemy Ci ponad 10 przykładów treści językowych i wskazówek, które pomogą Ci wykorzystać Twoje
10 wskazówek, jak opanować język ciała w prezentacjach
Rozważ swój wygląd
Po pierwsze, podczas prezentacji należy zadbać o schludny wygląd. W zależności od okazji, być może będziesz musiał przygotować odpowiedni strój i zadbaną fryzurę, aby pokazać słuchaczom swój profesjonalizm i szacunek.
Pomyśl o rodzaju i stylu imprezy; mogą mieć ścisły dress code. Wybierz strój, w którym z większym prawdopodobieństwem będziesz czuć się pewnie i pewnie przed publicznością. Unikaj kolorów, akcesoriów lub biżuterii, które mogą rozpraszać publiczność, hałasować lub powodować odblaski pod światłami scenicznymi.
Uśmiechnij się i uśmiechnij ponownie
Nie zapomnij „uśmiechać się oczami”, a nie tylko ustami, kiedy się uśmiechasz. Pomoże to innym poczuć twoje ciepło i szczerość. Pamiętaj, aby zachować uśmiech nawet po spotkaniu — w udawanych spotkaniach szczęścia; często możesz zobaczyć uśmiech „on-off”, który miga, a następnie szybko znika, gdy dwie osoby rozejdą się w różnych kierunkach.
Otwórz swoje dłonie
Kiedy gestykulujesz rękami, upewnij się, że przez większość czasu masz otwarte dłonie, tak aby inni mogli je zobaczyć. Dobrym pomysłem jest również trzymanie dłoni skierowanych przez większość czasu w górę, a nie w dół.
Nawiąż kontakt wzrokowy
Nawiązywanie kontaktu wzrokowego z poszczególnymi członkami publiczności jest zazwyczaj złym pomysłem! Konieczne jest znalezienie odpowiedniego miejsca na „wystarczająco długo”, aby spojrzeć na słuchaczy bez bycia obraźliwym lub przerażającym. Spróbuj spojrzeć na innych przez około 2 sekundy, aby zmniejszyć niezręczność i nerwowość. Nie patrz na swoje notatki, aby nawiązać więcej kontaktu ze słuchaczami.
Sprawdź porady dot Kontakt wzrokowy w komunikacji
Zacisk dłoni
Te gesty mogą okazać się pomocne, gdy chcesz zakończyć spotkanie lub zakończyć interakcję z kimś. Jeśli chcesz wyglądać na pewną siebie, możesz użyć tej wskazówki z wyciągniętymi kciukami – to sygnalizuje pewność siebie zamiast stresu.
Ostrze
W otoczeniu bliskich przyjaciół i zaufanych osób miło jest od czasu do czasu położyć ręce w kieszeniach. Ale jeśli chcesz sprawić, by druga osoba poczuła się niepewnie, włożenie rąk głęboko do kieszeni to niezawodny sposób na zrobienie tego!
Dotykanie ucha
Dotykanie ucha lub samouspokajający gest podświadomie ma miejsce, gdy osoba jest zaniepokojona. Ale czy wiesz, że jest to dobra pomoc w przypadku trudnych pytań ze strony publiczności? Dotykanie ucha podczas myślenia o rozwiązaniach może sprawić, że Twoja ogólna postawa stanie się bardziej naturalna.
Nie wskazywaj palcem
Cokolwiek robisz, nie wskaż. Tylko upewnij się, że nigdy tego nie robisz. Wskazywanie palcem podczas rozmowy jest tematem tabu w wielu kulturach, nie tylko w prezentacjach. Ludzie zawsze uważają to za agresywne i niewygodne, jakoś obraźliwe.
Kontroluj swój głos
W każdej prezentacji mów powoli i wyraźnie. Jeśli chcesz podkreślić główne punkty, możesz mówić jeszcze wolniej i powtórzyć je. Intonacja jest konieczna; pozwól swojemu głosowi wznosić się i opadać, aby brzmiał naturalnie. Czasami nic nie mów przez chwilę, aby mieć lepszą komunikację.
Spacer po okolicy
Poruszanie się lub przebywanie w jednym miejscu podczas prezentacji jest w porządku. Jednak nie nadużywaj go; unikaj chodzenia tam iz powrotem przez cały czas. Idź, kiedy chcesz zaangażować publiczność, opowiadasz zabawną historię lub gdy publiczność się śmieje
4 wskazówki dotyczące gestów ciała
W tym artykule przedstawimy kilka szybkich wskazówek dotyczących mowy ciała i rozwijania umiejętności prezentacji dotyczących:
- Kontakt wzrokowy
- Ręce i ramiona
- Nogi
- Powrót i głowa
Twój język ciała ma kluczowe znaczenie, ponieważ nie tylko sprawia, że jesteś na temat bardziej pewny siebie, asertywny i opanowany, ale też skończysz uczucie te rzeczy. Podczas rozmowy powinieneś także unikać patrzenia w dół.
Oczy - mowa ciała podczas prezentacji
Czy nie unikaj kontaktu wzrokowego, jakby to była zaraza. Wiele osób nie wie, jak nawiązać kontakt wzrokowy i uczy się patrzeć na tylną ścianę lub czyjeś czoło. Ludzie potrafią rozpoznać, kiedy na nich nie patrzysz, i będą postrzegać Cię jako zdenerwowanego i zdystansowanego. Byłem jednym z tych prezenterów, ponieważ uważałem, że wystąpienia publiczne są tym samym, co aktorstwo. Kiedy w szkole średniej robiłam przedstawienia teatralne, zachęcano nas, abyśmy patrzyli na tylną ścianę i nie nawiązywali kontaktu z publicznością, ponieważ wyrwałoby ją to ze świata fantasy, który tworzyliśmy. Boleśnie przekonałam się, że aktorstwo to nie to samo, co wystąpienia publiczne. Istnieją podobne aspekty, ale nie chcesz blokować publiczności dostępu do swojej prezentacji – chcesz je uwzględnić, więc po co udawać, że ich nie ma?
Z drugiej strony, niektórzy ludzie są uczeni patrzenia tylko na jedną osobę, która jest również złym nawykiem. Wpatrywanie się przez cały czas w jedną osobę sprawi, że poczuje się bardzo nieswojo, a ta atmosfera rozproszy również innych widzów.
DO nawiązuj kontakt z ludźmi tak, jak podczas normalnej rozmowy. Jak możesz oczekiwać, że ludzie będą chcieli nawiązać z Tobą kontakt, jeśli nie poczują się zauważeni? Jedna z najbardziej przydatnych umiejętności prezentacji, jakiej się nauczyłem Nicole Diker jest to, że ludzie kochają uwagę! Poświęć czas na kontakt z publicznością. Kiedy ludzie czują, że prezenterowi zależy na nich, czują się ważni i zachęcani do dzielenia się swoimi emocjami. Skoncentruj się na różnych odbiorcach, aby stworzyć integracyjne środowisko. Szczególnie angażuj się w kontakt z tymi, którzy już na ciebie patrzą. Nie ma nic gorszego niż wpatrywanie się w kogoś, kto patrzy na swój telefon lub program.
Korzystaj z takiego kontaktu wzrokowego, jak podczas rozmowy z przyjacielem. Wystąpienia publiczne są takie same, tylko na większą skalę i z większą liczbą osób.
siła robocza- Język ciała podczas prezentacji
Nie ograniczaj się ani nie myśl za dużo. Istnieje wiele sposobów nieprawidłowego trzymania rąk, na przykład za plecami (co wydaje się agresywne i oficjalne), poniżej pasa (ograniczenie ruchu) lub sztywno po bokach (co wydaje się niezręczne). Nie krzyżuj ramion; to wychodzi jako defensywne i zdystansowane. Co najważniejsze, nie przesadzaj z gestami! To nie tylko stanie się wyczerpujące, ale publiczność zacznie koncentrować się na tym, jak bardzo musisz być zmęczony, a nie na treści prezentacji. Spraw, aby prezentacja była łatwa do oglądania, a co za tym idzie, łatwa do zrozumienia.
DO oprzyj ręce w neutralnej pozycji. To będzie nieco powyżej pępka. Najbardziej udaną neutralną pozycją jest albo trzymanie jednej ręki w drugiej, albo po prostu dotykanie ich razem w naturalny sposób. Dłonie, ramiona i ramiona są najważniejszymi wizualnymi wskazówkami dla publiczności. ty powinien gest jak typowy język ciała w zwykłej rozmowie. Nie bądź robotem!
Poniżej znajduje się krótki film autorstwa Steve'a Bavisterai polecam obejrzenie tego, aby zobaczyć, co właśnie opisałem.
Nogi- Język ciała podczas prezentacji
Czy nie zablokuj nogi i stój nieruchomo. Nie tylko jest to niebezpieczne, ale także sprawia, że wyglądasz niekomfortowo (sprawiając, że publiczność czuje się niekomfortowo). A przecież nikt nie lubi czuć się nieswojo! Krew zacznie gromadzić się w twoich nogach, a bez ruchu krew będzie miała trudności z recyrkulacją do serca. To sprawia, że jesteś podatny na utratę przytomności, co z pewnością byłoby… zgadłeś… niewygodny. Wręcz przeciwnie, nie ruszaj za bardzo nogami. Byłem na kilku prezentacjach, podczas których mówca kołysał się w przód iw tył, w przód iw tył, i poświęciłem tyle uwagi temu rozpraszającemu zachowaniu, że zapomniałem, o czym mówił!
DO używaj nóg jako przedłużenia gestów dłoni. Zrób krok do przodu, jeśli chcesz złożyć oświadczenie, które przemówi do odbiorców. Jeśli chcesz dać przestrzeń do przemyśleń po zdumiewającym pomyśle, cofnij się o krok. Jest w tym wszystkim równowaga. Pomyśl o scenie jak o pojedynczej płaszczyźnie – nie powinieneś odwracać się tyłem do publiczności. Spaceruj w sposób uwzględniający wszystkie osoby w pomieszczeniu i poruszaj się tak, aby być widocznym z każdego miejsca.
Wstecz- Język ciała podczas prezentacji
Czy nie Złóż się w sobie z opuszczonymi ramionami, opuszczoną głową i zakrzywioną szyją. Ludzie mają podświadome uprzedzenia wobec tej formy języka ciała i zaczną kwestionować Twoje możliwości jako prezentera, jeśli będziesz prezentować się jako defensywny, samoświadomy i niepewny siebie mówca. Nawet jeśli nie identyfikujesz się z tymi deskryptorami, twoje ciało to pokaże.
DO przekonaj ich o swojej pewności siebie dzięki swojej postawie. Stań prosto, jakby Twoja głowa była połączona z nauczonym sznurkiem przymocowanym do sufitu. Jeśli twój język ciała wyraża pewność siebie, nabierzesz pewności siebie. Zdziwisz się, jak niewielkie zmiany poprawią lub pogorszą dostarczanie mowy. Spróbuj użyć tych umiejętności prezentacji w lustrze i przekonaj się sam!
Wreszcie, jeśli masz pewność co do swojej prezentacji, Twoja mowa ciała drastycznie się poprawi. Twoje ciało będzie odzwierciedlać, jak bardzo jesteś dumny ze swoich wizualizacji i gotowości. AhaSlides jest świetnym narzędziem do wykorzystania jeśli chcesz stać się bardziej pewnym siebie prezenterem i zachwycić publiczność interaktywnymi narzędziami działającymi w czasie rzeczywistym, do których mogą uzyskać dostęp podczas prezentacji. Najlepsza część? Jest wolne!
Podsumowanie
Co mówi o Tobie mowa ciała podczas prezentacji? Skorzystajmy z naszych wskazówek i zastanówmy się, jak włączyć je do swojej prezentacji. Nie wahaj się ćwiczyć przed lustrem w domu lub ze znaną publicznością i poproś o informację zwrotną. Ćwiczyć czyni mistrza. Będziesz w stanie opanować język ciała i uzyskać korzystne wyniki z prezentacji.
Dodatkowa wskazówka: W przypadku wirtualnej prezentacji online lub noszenia maski możesz napotkać trudności w pokazywaniu mowy ciała; możesz pomyśleć o wykorzystaniu szablonu prezentacji, aby przyciągnąć uwagę publiczności 100 + AhaSlides rodzaje szablonów prezentacji.
Często Zadawane Pytania
Co zrobić z rękami podczas prezentacji
Podczas prezentacji ważne jest, aby celowo używać rąk, aby zrobić pozytywne wrażenie i wzmocnić przekaz. Dlatego powinieneś mieć rozluźnione ręce i otwarte dłonie, używać gestów, aby przynieść korzyści swojej prezentacji i utrzymywać kontakt wzrokowy z publicznością.
Dlaczego występując przed neutralną publicznością, powinienem przedstawiać obie strony problemu?
Zaprezentowanie obu stron problemu neutralnej publiczności jest niezbędne, ponieważ bardzo pomaga w nawiązaniu kontaktu z publicznością, umożliwia umiejętności krytycznego myślenia, sprawia, że prezentacja jest lepsza, a także pomaga zwiększyć wiarygodność.
Jakich gestów należy unikać w przemówieniu?
Powinieneś unikać gestów rozpraszających, takich jak: mówienie dramatycznie, ale niezwiązane z treścią; wiercić się, np. stukając palcami lub bawiąc się przedmiotami; wytykanie palcami (które okazują brak szacunku); skrzyżowanie ramion i zaskakujące i zbyt formalne gesty!
