What's a good dinner idea for tonight?

- Salmon with roasted potatoes and asparagus - Bake salmon fillets in the oven alongside chopped potatoes tossed with olive oil and herbs. Serve with steamed asparagus. - Chicken stir-fry with vegetables - Stir-fry boneless, skinless chicken breasts with broccoli, bell peppers, carrots and snow peas. Toss with a soy sauce and ginger dressing. - Pasta primavera - Sauté assorted vegetables like zucchini, squash, tomatoes and cook the pasta. Toss everything together in a light cream or olive oil-based sauce. - Sheet pan fajitas - Roast chicken breasts, peppers and onions on a sheet pan. Serve with warm tortillas, shredded lettuce, salsa, and avocado to build fajitas. - Tacos or taco salad - Fill shell or leaves with ground turkey or chicken, shredded cabbage, diced tomatoes, beans and taco seasoning. Top with avocado, cheese and sour cream. - Turkey chili - Simmer ground turkey, beans, tomatoes and chili spices for an easy one-pot meal. Serve with crackers or over rice.

How to make easy food in 5 minutes?

Prepare some low-prep food such as: - Granola parfait - Layer Greek yogurt, granola, and fresh fruit like berries in a cup or jar. - Protein shake - Blend milk, yogurt, protein powder, fruit, spinach and ice for a healthy on-the-go meal. - Instant noodles - Boil water and prepare cup of noodles or ramen in 3 minutes. - Toast with nut butter - Toast 2 slices of bread and spread with peanut, almond or cashew butter. - Microwave baked sweet potato - Scrub and pierce a sweet potato. Microwave on high for 4-5 minutes until soft.

O que fazer para o jantar? 12 pratos super gostosos prontos em minutos

O aspecto mais desafiador de criar uma comida maravilhosa às vezes não é o processo culinário, mas o planejamento do cardápio. não sei o que fazer para o jantarhoje? Você precisa de muitas ideias para receitas saborosas que não demoram muito para serem preparadas? Ou simplesmente não quer continuar a preparar um jantar complicado e demorado depois de um dia longo e cansativo?

Então, parabéns, já que o post de hoje vai responder a pergunta "o que fazer para o jantar"fornecendo o 12 ideias super saborosas para jantares que levam apenas 15 a 30 minutos para serem preparados!

O que fazer para o jantar? Foto: freepik

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#1 – Fajitas de Frango – O que fazer para o jantar

Chicken Fajitas é um prato tradicional mexicano com peito de frango, pimentão, cebola, suco de limão e especiarias.

Basta marinar e cozinhar o frango, depois refogar os pimentões e as cebolas antes de misturar tudo e espremer o limão fresco por cima. Sirva com tortillas e qualquer cobertura favorita.

#2 – Camarão com manteiga de alho – O que fazer para o jantar

O nome desse prato não dá água na boca? Derreta a manteiga em uma frigideira, acrescente o alho picado e cozinhe por 1-2 minutos. Por fim, adicione os camarões e cozinhe até ficarem rosados. Para dar mais sabor, você pode adicionar 2 colheres de sopa de folhas de salsa picadas.

#3 – Arroz frito com couve-flor – O que fazer para o jantar

Para fazer este prato você vai precisar de uma cabeça de couve-flor, cebola, cenoura e um pouco de alho picado. Comece moendo a couve-flor até obter uma consistência de arroz. Em seguida, coloque a cebola picada, a cenoura e o alho em uma panela antes de adicionar a couve-flor. Por fim, adicione dois ovos batidos e molho de soja a gosto.

#4 – Massa Pesto – O que fazer para o jantar

Por que não utilizar o molho pesto e o queijo que você já tem à mão?

Cozinhe tanto espaguete quanto você precisar. Em seguida, adicione 1/2 xícara da mistura de pesto e 1/4 xícara de queijo parmesão ralado à massa quente.

#5 – Salada de Atum – O que fazer para o jantar

Uma receita bem simples, mas extremamente saborosa. Você pode misturar 1 lata de atum com uma maçã em cubos e um talo de aipo em cubos e, em seguida, adicionar 1/4 xícara de nozes picadas e 1/4 xícara de maionese. Sirva com pão e folhas de alface!

#6 – Carne Frita – O que fazer para o jantar

Carne, pimentão e molho de soja fazem uma combinação perfeita.

Corte a carne e o pimentão em rodelas. Aqueça uma colher de sopa de óleo em uma panela, adicione a carne e os pimentões e cozinhe até que estejam cozidos. Sirva com arroz quente e tempere com molho de soja a gosto.

#7 – Linguiça Italiana e Pimentão – O que Fazer para o Jantar

Claro, você precisa de linguiça italiana (se não tiver uma, pode substituí-la por outra, mas não tenho certeza se ficará boa), dois pimentões e tomate picado.

Comece cozinhando a linguiça em uma panela com o pimentão e o tomate, usando óleo para evitar que grude. Cozinhe até que a linguiça não esteja mais rosada e ajuste o tempero conforme necessário. Sirva com arroz cozido no vapor, espaguete ou pãezinhos hoagie.

#8 – Quesadillas Vegetais – O que Fazer para o Jantar

Fatie 1 pimentão, uma cebola e uma abobrinha (ou adicione seus vegetais favoritos). Em seguida, aqueça uma panela com uma colher de sopa de óleo, adicione os legumes picados e cozinhe até ficarem macios. Camada de legumes e queijo ralado nas tortilhas e asse até que o queijo derreta.

#9 – Camarão scampi – O que fazer para o jantar

Fazer o delicioso Camarão Scampi está mais fácil do que nunca!

Cozinhe o macarrão primeiro. Em seguida, aqueça 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela, adicione 2 dentes de alho picados e cozinhe por 1-2 minutos. Adicione o camarão e cozinhe até que esteja cozido. Por fim, misture o macarrão cozido e polvilhe com salsa e suco de limão, e sua refeição estará pronta.

#10 – Salmão Assado com Molho de Abacate – O que Fazer para o Jantar

Este prato precisará de pouca preparação. Pré-aqueça o forno a 400 ° F primeiro. Enquanto isso, tempere um filé de salmão com azeite, sal e pimenta. Em seguida, asse o salmão por 12 a 15 minutos ou até que esteja cozido.

Faça a salsa de abacate enquanto o salmão estiver assando, amassando um abacate maduro com um garfo e misturando os tomates cereja em cubos, a cebola roxa, o coentro picado e o suco de limão. Cubra o salmão com o molho de abacate.

#11 – Curry de grão de bico – O que fazer para o jantar

Você precisa dos seguintes ingredientes: uma cebola, dois dentes de alho e curry em pó. Em seguida, aqueça uma panela com óleo e adicione a cebola picada, o alho picado e o curry em pó. Adicione 1 lata de grão de bico e 1 lata de tomate em cubos e cozinhe por 10 a 15 minutos. Este prato fica delicioso com arroz!

#12 – Poke Bowl de Salmão e Abacate- O que fazer para o jantar

É uma refeição refrescante para os dias de verão! Você precisa preparar arroz de sushi, filé de salmão, abacate, pepino, óleo de gergelim e cebolinha.

Cozinhe o arroz de sushi de acordo com as instruções da embalagem. Em seguida, corte um filé de salmão em cubos pequenos e deixe marinar em molho de soja, óleo de gergelim e cebolinha. Por fim, corte um abacate.

Monte a tigela de puxão colocando em camadas o arroz de sushi, o salmão marinado, o abacate fatiado e o pepino em cubos. Regue com mais molho de soja e óleo de gergelim e cubra com sementes de gergelim para deixar o prato mais saboroso!

O que devo comer na roda do jantar

Uau, espere! Esses pratos deliciosos acima ainda deixam você insatisfeito? Ainda não sabe o que escolher para jantar hoje, amanhã e no resto da semana? Não se preocupe! A roda giratória irá gerar um menu e escolher um prato para você a cada dia.

É muito simples. Clique no botão 'play' no centro desta roda mágica e espere para ver onde ela para, então você saberá o que comer no jantar!

Principais lições

Aí está, 20 ideias de jantar que você pode preparar em questão de minutos. De saladas reconfortantes a saborosos refogados e pratos de massa, essas receitas são perfeitas para as noites agitadas da semana. Então, por que não experimentar alguns desses pratos esta noite e descobrir alguns novos favoritos da família? Boa sorte na cozinha!

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Perguntas Frequentes

Qual é uma boa ideia para o jantar esta noite?

- Salmão com batatas assadas e espargos - Asse os filés de salmão no forno juntamente com batatas picadas temperadas com azeite e ervas. Sirva com aspargos cozidos no vapor.
- Frango refogado com legumes - Frite peitos de frango desossados e sem pele com brócolis, pimentão, cenoura e ervilha. Misture com molho de soja e molho de gengibre.
- Pasta primavera - Refogue vegetais variados como abobrinha, abóbora, tomate e cozinhe o macarrão. Misture tudo em um molho light de creme ou à base de azeite.
- Fajitas de assadeira - Peitos de frango assados, pimentões e cebolas em uma assadeira. Sirva com tortilhas quentes, alface picada, molho e abacate para fazer fajitas.
- Tacos ou salada de taco - Recheie a casca ou as folhas com peru ou frango moído, repolho picado, tomate picado, feijão e tempero para taco. Cubra com abacate, queijo e creme de leite.
- Pimentão de peru - Cozinhe peru moído, feijão, tomate e temperos de pimentão para uma refeição fácil em uma panela. Sirva com biscoitos ou arroz.

Como fazer comida fácil em 5 minutos?

Prepare alguns alimentos de baixa preparação, como:
- Parfait de granola - Coloque iogurte grego, granola e frutas frescas como frutas vermelhas em uma xícara ou jarra.
- Batido de proteína - Misture leite, iogurte, proteína em pó, frutas, espinafre e gelo para uma refeição saudável para viagem.
- Macarrão instantâneo - Ferva água e prepare uma xícara de macarrão ou ramen em 3 minutos.
- Torrada com manteiga de nozes - Torre 2 fatias de pão e espalhe manteiga de amendoim, amêndoa ou caju.
- Batata doce assada no microondas. - Esfregue e fure uma batata doce. Microondas em potência alta por 4-5 minutos até ficar macio.